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幼儿启蒙定格动画：小朋友，一起来 *** 酸奶吧！孩子家长都爱看！{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c4p5113c77u693lnaoa0","duration":148.608,"width":960,"height":540,"file_size":10618508,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/8b97e12260584e1eb8ea5091bea67392","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":148.608,"file_size":7508547,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"51f972da8987a733d430d648195c8c2d","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
炒酸奶好吃 *** *** 学起来{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c4p66prc77ueagfl4kvg","duration":56.053,"width":960,"height":540,"file_size":5910857,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/67bc4b65e48f41648a9ceec7320f421b","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":56.053,"file_size":3789227,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"e368919cb7ac1e383cf4b06056c5faa7","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
很多人都好奇“水泥”酸奶到底怎么做的！酸奶真的是口味越多越好{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c391a6strongoh4svgi09su0","duration":108.548,"width":854,"height":480,"file_size":10292641,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/c67bd15662444bab84dbb95588301b9c","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":108.548,"file_size":7326746,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"11a71a56a5c1b5ecf0127cd58d40bc73","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
今天把夏天更好麦的厚切抹茶炒酸奶配方教给大家 #小本创...哈喽各位小伙伴，我是老跟。今天把咱们家麦更好的厚切多层抹茶炒酸奶教给大家，配方我放在视频的后面，大家可以保存一下。
首先我们准备两桶一样的小料，分别是黑加仑、巴旦木、花生碎。然后我们再倒入酸奶。酸奶的调制，我已经在上个视频教过大家了，不懂的小伙伴可以再去看一。
接下来就是拿起锅铲不停地炒，炒到它有一定的粘稠度，就把它铺平。再打开另外一口炒锅，倒入我们调配好的抹茶酸奶，一样的也是不停地炒制炒制。但是关键的一步，就是要将它转移到另外一口锅上，将它们两个融合在一起。平了之后盖上锅盖等待20分钟。
时间差不多，就是咱们的一个切块的过程。这里请大家自行观看，老根就不跟大家多做解释了。还有什么不懂的，赶紧在评论区告诉我。
厨房玩具， *** 冰淇淋和酸奶布丁玩具，儿童玩具，{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c31podo79mdg3ebbgq1g","duration":35.202,"width":962,"height":540,"file_size":2860634,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/f4ad5bc25cfa4efcaa7bc8aa15e4e232","width":642,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":35.202,"file_size":1948650,"w":642,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"a42b30ad5a9a4b236c61afc4e5f59e6e","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
市面酸奶太多糖和增稠剂，自己做酸奶，不加糖也好喝的 *** ...在家这样做酸奶，不用加糖也好喝。
饮食养生作家首创顺时生活理念。邻居阿姨问我："为什么你家酸奶不放糖都很好喝，自己家做出来总是酸酸的？"其实 *** 很简单。市面酸奶加很多糖和增稠剂，我们可以在家自制无糖酸奶和奶酪。
原料：牛奶、菌粉。牛奶不要选巴氏杀菌鲜牛奶，用常温牛奶做出来的酸奶会更好。菌粉建议选择含有双歧杆菌的，这样的酸奶更有盆肠胃。器具首先要用开水烫洗干净，以免生杂菌。倒入牛奶我会一次做一大锅，可以吃好几天还可以用来做奶酪。菌粉按说明书上的比例加入，搅拌均匀，放入酸奶机或者果千机或养生壶，定温40-45度。过一夜大约8-12小时，无糖酸奶就做好了。它不会很酸，不需要放糖，可以直接吃。我会在吃的时候加入两勺茯苓粉一起，再把月季花、茉莉花、桑叶等打成粉撒进去。加入少许的核桃仁，做成果味酸奶，更好喝。
还可以把做好的酸奶用来自制奶酪。取一个滤网，我用的是咖啡滤网，将酸奶倒入，下面用杯子接好，等到乳清滤出来，把上面的奶酪放冰箱保存就可以了。过滤出来的乳清，可以当饮料喝掉。
将奶酪盛入碗中，按自己喜好加入茯苓粉、桑叶、月季等花粉或撒入坚果仁、水果一起食用。也可以用自制奶酪来做芝士蛋糕。我发布的其他视频自制美味无糖酸奶(还可做成奶酪)。
1.用沸水烫洗锅具，确保清洁，以免生杂菌。
2.倒入有机纯牛奶(做出来效果较好，不建议用鲜奶)。
3.放入酸奶菌粉(建议使用含双歧杆菌的菌粉)搅拌均匀。
4.40~45C发酵8-12小时(有恒温保温功能的酸奶机、果干机、空气炸锅都可滤网。简易替代方案：将牛奶倒入有保温功能的养生壶发酵。
5.细腻光滑的无添加酸奶就做好了，可以直接食用。
奶酪的做法：1.将 *** 好的酸奶倒入。2.静置一段时间，乳清滤出，留下浓稠顺滑的奶酪，乳清可以直接饮用。
3.奶酪盛碗内，可按个人口味加入各种花茶粉、水果、坚果等食用，也可用来做芝士蛋糕。点头像关注我，跟着节气来吃饭。养身·养颜.养心。
自制酸奶就这么简单，一锅热水加一个玻璃瓶市场上的酸奶品种繁多，包装精美，看上去特别高大上，今天分享一个酸奶 *** *** ，只需要两个步骤，
一是将酸奶引子和牛奶充分混合；
二是将混合物升温到40-42摄氏度，并在此温度下发酵4-8小时。
这个 ***
- 过程最简单，两个核心步骤，一学就会；
- 成本更低，不需要单独购买发酵粉，也不需要温度计、酸奶机、烤箱等设备；
- 不受场地限制，出租房甚至旅途中都能做。
酸奶 *** 之一步：找到发酵引子，我用的是吃剩的自制酸奶，大家也可以去超市买自己喜欢口味的酸奶做引子。
第二步：往装引子的玻璃瓶里倒入牛奶，新鲜的或者吃剩的都行；
第三步：将酸奶引子和牛奶的混合物在玻璃瓶内进行充分搅拌；
第四步：盖上玻璃瓶盖
第五步：从厨房热水龙头里放入一锅热水，温度以刚好烫手为准。酸奶发酵所需要的温度为40-42摄氏度，刚好比人体正常体温37高一点，所以不需要温度计，就凭手感来测温，感觉烫手就可以，也是可行的。
第六步：将玻璃瓶放入热水锅中，隔水加热牛奶混合物；
第七步：连锅端入橱柜中，微波炉或者烤箱也行，主要目的是找一个密闭空间，防止热水失温过快。期间还需要不时添加烫手的热水，发酵时间为4到8小时不等。
*** 好的酸奶，细腻丝滑，自带清香，不喜欢原味的朋友，可以自行添加调味剂，蜂蜜，白糖和水果等。
下面是 *** 小结
- 除了 *** 用的酸奶引子和牛奶外，所需要的其他材料只有一锅热水和一个玻璃瓶。
- 引子和牛奶的比例一般为1：5左右，引子越多，所需要发酵时间越短。
- *** 期间确保：没有不明的水和油进入混合物。特别是牛奶的升温过程，我们用的是隔水加热 *** ，完全杜绝了多余油和水的进入；而一些朋友是直接将牛奶倒入锅中加热，再冷却到发酵温度，这增加了牛奶被污染的风险，加大了 *** 流程的复杂性，而且加热再冷却，浪费能源。
- 原材料的使用上，尽量用吃剩的酸奶和牛奶 *** ，降低成本，因为它不影响 *** 效果。
- 如果发现酸奶最后没有凝固， *** 没成功，可能的原因有两个：一个是酸奶的混合物没有搅拌或者搅拌不充分；二个是忘记及时添加热水，温度没有达到发酵温度的标准。朋友们无须担心，此时酸奶本身并没有变质，只要按照两个方面进行调整，搅拌或者添加热水，继续让酸奶保持发酵状态。
最后，这个 *** 抓住了发酵温度这个核心关键，采用隔水加热牛奶，杜绝了油和水的进入，在程序上优化流程，避免次品产生，在材料上，尽量使用随手可得的工具，将酸奶的 *** 门槛打到更低。
当更多的人喝起自制的酸奶，有谁想到，一条短视频，悄悄影响了一个行业的格局。
-END-
宅家自制，酸奶水果麦片的轻食早餐{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c2ugts3hp1vifdl0p5lg","duration":72.818,"width":854,"height":480,"file_size":6619624,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/4dd1b9427a06440fa393d9e26f705cf0","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":72.818,"file_size":4442151,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"927fdec8ac329e9864a85e07fd416b8c","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
教你做无糖酸奶，简单易做，小孩也能轻松学会自制酸奶。
酸奶快吃完了，外面买的大多都加了糖，不喜欢。今天来教大家做无糖酸奶，简单易做，小孩也能轻松学会。
·将酸奶机内胆用开水烫一下，倒入1.5升鲜牛奶。注意要选用常温的全脂牛奶。
·最后加入酸奶发酵粉，这是 *** 酸奶的关键。之一次使用后，用干净的瓶子留出一份，盖好盖子放入冰箱冷藏。下次做酸奶时，取出使用即可。这个过程就像 *** 发面引子一样，非常简单。
·将所有材料充分搅拌均匀，然后盖好盖子，接通电源。发酵的温度为39-40℃，时间为4-6小时。
自制酸奶不加糖，适合有小孩的家庭。每克酸奶中含有15亿以上的活菌，对人体非常有益。由于发酵时间短，酸奶的口感不会太酸，适合所有人食用。现在，自制的新鲜酸奶就做好了。
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