你遇到过这样的场面吗�?/p>

浑身的酒气，脚下没有根，摇摇晃晃，东倒西歪，嘴里还不三不四，甚至是掀翻桌子，大打出手…�?/p>

一大早和闺蜜视频聊天，闺蜜的眼睛好大的黑眼圈，这是什么情况？难道是一宿没睡觉吗？

“老公昨晚有酒局，半夜才回来，喝的是酩酊大醉，吐了一宿不说，还骂骂咧咧的，一直折腾到天亮，才沉沉睡去。”闺蜜恨恨的说�?/p>

“要不是赶上星期天休息，今天上班就得打瞌睡……�?/p>

如果你遇到这样的情况，该怎么做呢？是置之不理，还是针锋相对，大打出手�?/p>

显而易见，后者是最不可取的，咱们压压心中的火气，学学以下这些为你整理的九种美食解酒的好办法�?/p>

1.酒后头痛：蜂蜜水�?/p>

2.酒后头昏：西红柿�?/p>

3.酒后心悸、胸闷：香蕉

4.酒后烦躁：酸奶�?/p>

5、酒后反胃、恶心：新鲜葡萄.

6、酒后全身发热：西瓜汁�?/p>

7.酒后肠胃不适，颜面发红：芹菜汁�?/p>

8.酒后口气：柚子�?/p>

9.酒后厌食：橄榄�?/p>

前面这九种 *** 要是都不管用的话，擀面杖，扫把，大嘴巴子……哪个顺手就用哪个吧�?/p>

品酒师不会告诉你的解酒七大妙招。猴哥告诉你，特别是�?条非常有效。这些解酒小妙招，从50多种 *** 中精选出来，可以让你受益终身�?/p>

·1、在喝醉之前进行呕吐，清除胃和食道中的酒精，减轻身体对酒精的分解负担。这一招适合中重度醉酒者�?/p>

·2、喝一些稀释后的醋或者温水，食用醋可以迅速解酒�?/p>

·3、喝一些淡茶，红茶解酒速度是绿茶的两倍，温水是冰水的两倍，红糖水是矿泉水的两倍�?/p>

·4、喝一些酸奶和水果，特别是猕猴桃、小西红柿�?/p>

·5、不喝酒是更好的解酒 *** ，但无法体验人生百态�?/p>

·6、喝一些姜汤，姜汤具有发汗解热醒酒的功效，可以缓解醉意和不适�?/p>

·7、适量运动可以加速血液循环和代谢酒精，有助于缓解醉意。但要注意不要过度运动，以免加重身体负担�?/p>

如果这些小妙招对你有帮助，记得转发给你的朋友，让他们也受益�?/p>

关注猴哥，一起品尝好酒�?/p>

如何快速解酒？以下是几个超有效的 *** ！对于身经百战的人来说，酒精不是那么容易对付的。但是，这些小技巧可以让你在酒桌上更加得心应手！

·喝蜂蜜水。蜂蜜中含有特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，特别是红酒引起的头痛。一杯蜂蜜水下肚后，你可能会感觉整个人都焕然一新！

·喝西红柿汁。西红柿汁中含有丰富的果糖，能促进酒精分解。想象一下喝�?000mL西红柿汁的那一刻，你的头痛和醉酒感可能会逐渐消失�?/p>

·喝葡萄汁。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的�?/p>

那么，吃一串葡萄是否也能解酒呢？此外，还有许多其他 *** ，如喝小米粥、吃豆腐、吃鱼头汤、饮用牛奶或酸奶等，这些 *** 都能在一定程度上保护肠胃和身体�?/p>

那么，这些 *** 真的都有效吗？实际上，没有科学证据证明它们完全有效。然而，这些 *** 可以让你在酒桌上更加自信，让你更加健康地面对酒精�?/p>

希望这些小技巧能帮到你，适量饮酒，健康生活！

聚会后醉酒怎么办？我们都知道醉酒以后可以喝浓茶或者饮料蜂蜜水以及糖水都可以解酒，但是需要提醒大家就两件事情，之一醉酒后呕吐，饮酒后呕吐，如果意识清醒状态下呕吐，一般没有问题，只是将胃内的酒精吐出体外，减少吸收，但是如果呕吐的比较频繁，或者呕吐物呈咖啡色，又或者是鲜红色，出现呕吐物颜色的改变就考虑有胃出血的情况，建议就医治疗了，呕吐的第二种情况，醉酒后如果是无意识下呕吐，就极易造成误吸，轻着，造成吸入性肺炎，重者窒息死亡，这是饮酒后如果没有其他基础性疾病，误吸就是引起死亡的主要原因，如果醉酒后患者出现意识不清的，一定要让患者侧卧位，可以避免误吸，同时建议就医治疗�?/p>

第二，关于醉酒后用药，不管是药理学还是急诊医学，关于醉酒后促醒指导用药就一种，盐酸纳洛酮，而现在有部分药店的在售卖盐酸纳洛酮含片，这是一个处方药，主要用于急性酒精中毒，比如出现步态不稳，话多不连贯，欣 *** ，共济失调，感知迟钝，困倦，嗜睡等情况。但是不建议用于有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒�?/p>

纳洛酮含片不良反应有轻度的嗜睡，偶见恶心呕吐，心动过速，高血压或者烦躁不安等症状，比如有高血压或者低血压，心律不齐以及心功能不好的人？要慎用，同时有严重呕吐者，孕妇和哺乳期妇女也不建议使用�?/p>

纳洛酮的用量，每�?.4�?.8毫克，十分钟起效，根据情况可以重复用药。用药前，建议大家咨询医师或者药师，详细阅读说明书，最后祝大家新年快乐，健康幸福�?/p>

　　其次，酒精进入血液循环后，会先来到达肝脏�?strong>酒精在肝脏内被一种名为“乙醇脱氢酶”的物质分解�?/span>当我们的体内吸收的酒精量大于肝脏分解量后多余的酒精就会溢出继续流入血液循环系统，到达心脏、大脑、肾脏等全身各个器官。在这个过程中大脑血液丰富，酒精到达大脑的速度也非常快，酒精在大脑内会影响神经递质Y-氨基丁酸和谷氨酸分泌，从而引起降低大脑神经细胞活性，引起语言、肢体、视力等行为吃顿，这就就是我们俗称的喝酒“上头”�?/p>

　　最后，随着酒精在体内蓄积的量越来越多，酒精会不断氧化变成乙醛，而乙醛是有毒物质，这些物质会继续影响你的大脑神经中枢系统，以及其他器官�?/span>这时候如果你体内缺乏乙醛脱氢酶就会引起酒精中毒反应，比如:皮肤起疹子脸部潮红、恶心、呕吐、胸闷等表现�?/p>

　　最终，随着时间的推移，酒精氧化后在肺部和肾脏等器官代谢排出体外�?/p>

　　有的人说喝酒容易上头，其实就是因为你体内缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，还有就是你的肝脏分解酒精的速度慢。对于这种情况有人也会说是不是经常喝酒就脱敏了？

　　其实，个体原因无论你如何喝都不会改变，多喝酒是不会脱敏的，相反还会带来更多的问题。　

　　其实这些都不是有效的解酒 *** ，最有效的只有两�?

　　1.多喝�?/span>

�?广州日报全媒体记者翁淑贤

广州日报�?（全媒体记者翁淑贤 通讯员韩文青）亲友相聚开怀畅饮，不小心吃多了喝高了，如何解腻醒酒助消化？广州医科大学附属之一医院中医科副主任医师王鹏推荐以下这道清润消食的汤水—�?/p>

枣杞金桔消食�?/p>

食材：陈�?0克，枸杞5克，红枣8粒，金桔16粒，胡萝�?个，冰糖适量�?/p>

做法：在适量清水中加点食盐，倒入金桔浸泡十分钟后捞出洗净、切半；将陈皮、枸杞、红枣、胡萝卜（切块）洗净备用；取锅加适量水，放入备好的红枣、金桔、胡萝卜，加冰糖适量，大火煮沸后转小火煮10分钟，放入枸杞、陈皮，小火�?0分钟即可�?/p>

特点：这道汤理气降逆、调中开胃，可健脾助消化，有助饭后消食解腻兼醒酒�?/p>