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一、重庆跟凤凰古城哪个好玩的地方
奇梁洞南方长城还有很多的苗寨, *** 45-200之间。凤凰古城周边我建议去一趟奇梁洞,门票60,里面很大,游完需要2小时左右,如果没有见过溶洞的朋友你肯定会很惊讶,奇梁洞离凤凰古城不远6km左右。附近还有矮寨大桥,这些地方有点远了,坐车的话需要经过吉首转车比较麻烦,建议包车去,矮寨大桥和盘山公路还有边城茶峒一个车一天足够了!晚上还可以回到凤凰住。一船游三省,湖南贵州重庆。如果喜欢拍照的,坐拉拉船到茶峒对面的洪安镇,那里还没有开发,人很少店铺也没有,拍照很爽!凤凰周边还有贵州的铜仁和镇远,很多人说现在镇远比凤凰更有味了!凤凰苗乡飞水谷啊,一道飞瀑两座峻峰三道溪流四座奇桥二十八级瀑布散落人间距凤凰古城12公里飞水谷景区是国家级地质公园,距古城仅10公里。明清以来,位置极为隐秘,素不为世人所知。谷中危崖夹峙,树木繁茂,奇花异草点缀其间。一弘清流和无数特殊的 *** 结成了诸如三叠瀑布、白龙滩瀑布、落英瀑布、斜瀑和兰草滩瀑布等十多个形态各异的小瀑布群。其中最为壮观的是在谷尾的飞水谷大瀑布。它高100多米,宽30多米,瀑布轰声如雷,声震数里;雾气盈谷,数米莫辩。据专家考证,飞水谷内有古老的五重碾房,是明清时驻兵和附近村民更大的粮食加工基地,也可以说是自然景观和人文景观自然融合的典范。
自己去更好,凤凰古城很小,3个小时就可以把大街小巷走的 *** 净净,主要就是逛临江的那条街,从这头就看到那头了,去凤凰主要是感受那里的生活气息,没什么景点,去玩两天足够了,一天逛古城,一天去周边的苗寨。去凤凰也没什么特殊的路线,都是火车到吉首,然后汽车一个小时到凤凰,还有火车到怀化,汽车2小时到凤凰,这个往返的路费是没法省的,能省的就是吃住,凤凰消费不高,住的话要求别那么高,别住临江房,住胡同里边的农户或者宾馆,都比较便宜,丝毫不影响你玩,因为凤凰真的很小,只是个住宿的地方而已,到哪多问几家,吃饭 *** 都差不多,想省钱就点便宜的菜就行了,小吃就别想了,啥好吃的都没有,死难吃的,还有就是晚上的酒吧,更便宜的一瓶啤酒可能也就十块二十块的,要瓶啤酒就可以在里边呆一晚上,其实也没必要玩多久,感受下气氛就行了,凤凰有很多银店,建议不要买,东西纯度不靠谱,包条船游下那条江不错,50元一条船,第二天去苗寨,报个旅行社,通常是苗寨加一个景区,德夯,老洞苗,山江都不错,一定苗寨都一样,没必要在选择上那么计较,只要是大点的开发好点的就行,别以为没开发的原生态的好,我告诉你就跟到农村一样,路都没修好全是土,要去那样的苗寨郁闷死,脏死,景区就问当地人就行,选好了苗寨在苗寨周围选一个,满大街都是报名的地方,或者找酒店老板都能帮你,当地人非常淳朴热情,100-150一天,可以砍价,中午管饭
首先交代我的生分吧,我不是重庆人,但是在重庆读书,读了2年了,大概也知道一点,跟你说说吧,嘿嘿一般比较大众的地方,人多的地方是磁器口,洋人街,磁器口是买特产啊,吃东西的地方,什么麻花,小吃,都有,样子也是那种窄巷子,但是很多店铺的那种。都是卖东西的。洋人街除了吃的还有玩的,比如什么游乐设施啊。。什么的。。。还有我觉得可以去朝天门码头坐坐,四月,天气不错的话,买点小吃坐那里看看重庆挺不错的。还有远一点的就是南山,歌乐山什么的,南山有植物园四月去刚好春暖花开吧,而且住上山的话可以看俯瞰重庆哦~歌乐山属于红色旅游地,渣滓洞,白 *** ,红岩纪念馆都在那边的。再远点就是北碚的缙云山,好像是国家级景点,再远点就是金刀峡,贵州旅游十大景点排名,不过现在去可能有点冷。如果说市内购物逛街什么的话,我知道渝中区的解放碑那块,南岸区的南坪,沙坪坝区的三峡广场都算比较好的购物地点。南岸那边还有什么电玩店,休闲店, *** 院 *** 什么的。沙坪坝那边也是,三峡广场哦~。至于吃东西,街边到处都有,你在逛街的时候看着那里人多,就网那里去,其实大家说的什么景点的东西好吃,我觉得,是我觉得,也就那样吧,有的好吃的东西在街边的,比如那些什么酸辣粉啊,小面啊,很多小店里做得都不错。还有我曾经去过一个叫洪崖洞的景点,应该算是景点吧,那里有特产什么的,建筑风格也是重庆那种感觉。也有现场做各种小吃的。要我故意说什么特色小吃我倒真的想不起,但是重庆口味这样,你来吃了总有你喜欢的,可能大家只知道火锅,我觉得这边的干锅,烤鱼,串串,都算听重庆的吧。至于住的地方,你是火车飞机都可以坐3号线,转2号线到临江门下,然后那边有很多酒店的,有好的也有中档的,应该能找到你说的200左右的。临江门就是渝中那一块了,离解放碑很近,毕竟算重庆的中心地带,宾馆什么的不会少的。而且去各种地方也近。去凤凰的话,你可以选择做火车到铜仁,然后再坐车去凤凰,我回家的时候要做火车经过铜仁,很多人从重庆都是那样走的。坐车到铜仁,再转车去凤凰。其实我建议可以去成都玩玩,那里吃的玩的也挺多,成都那边还可以走九寨沟玩哦~就这样吧打了好多~大概就这样。有什么再问吧~
1.更佳旅游时间:凤凰的更佳旅游时间是每年3月~11月。3月初春暖花开,古城游客也不多,住宿也相对实惠;11月初秋天,去古城周边的苗寨,风景绝佳。2.当地饮食介绍:凤凰古城美食以酸、辣为主,如血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等,野菜的味道也很好,令人胃口大开。(特色食品:凤凰凉粉凤凰姜糖血粑鸭子苗家酸汤苗家菜豆腐苗家酸萝卜)3.住宿:凤凰的旅馆较多,旅店 *** 几十至数百元/晚不等,可任旅游者选择。凤凰的住宿可分为两类:宾馆酒店和家庭客栈。(1)宾馆酒店:宾馆酒店又分为正规酒店和家庭酒店。凤凰更好的酒店是天下凤凰大酒店(准4星),标准双人间房价一般在280—360之间。其他的二星或者准二星的酒店有十几家,房价一般在100-200之间。普通的家庭酒店双人间房价一般在60-120元/间左右,标间房价约100元/晚。(2)家庭客栈:客栈住宿分为临江客栈和不临江客栈。临江客栈位置好的现在一般房价在80-120元/双人间左右。不临江的在50-80元/间左右。客栈的客房开空调大部分都是要另外收费的,一般是每间房加20元或者每人加10元。除了正规酒店外,其他住宿的基本上都是不带一次 *** 的(毛巾、香皂等需要自带)。推荐:住在回龙阁古街的吊脚楼这边的客栈,安静而且 *** 相对实惠,推开窗对面就是万名塔,沙湾等景点,风景一流。黄金周住宿:黄金周到来的前几天,一般从28日开始,凤凰古城就人很多了,建议这几天过来的游客尽量提前订房。黄金周房价很夸张,一般都是平时的5—10倍。最普通的客栈一般更便宜的都是100元/人,200元一个双人间。条件和位置好点的靠江边的客栈都是在 *** ~400元/双人间了。往年更是有很多客栈卖到了700元/双人间。凤凰古城的黄金周期间,更好不要指望到地后临时找住宿。大多数情况下,你都会睡网吧或者茶楼,或者就是天价房(500元/间以上)。4.当地购物介绍:赶集,凤凰称之为“赶场”。到凤凰不去赶场不算是真正到过凤凰,不光各种农贸产品丰富, *** 便宜,而且还有各种难得一见的具有民族特色的产品。苗镇赶集还是苗族少女争奇斗艳的场所,一眼望去各种民族盛装,五颜六色,绚丽多彩。凤凰乡镇赶集,五天一集,几乎每天都有。腊尔山、禾库、山江者是苗族场,不光附近几个苗寨来此赶集,并且花垣、吉首、泸溪、麻阳、贵州松桃、铜仁、重庆秀山的商贩也常来此交易。可谓“三省赶一场”,物品之多, *** 之便宜,民族手工品的精湛都是所有集场中数一数二的。当地也有不少土特产品,如蕨菜、山竹笋、香椿、天然松菌油、鸡耳根等野菜,牛肝菌、干豆角、干茄子、干蕨菜、干竹笋、干香椿、干苦瓜、干辣椒等干货以及具有湘西特色的腊乳猪、苗家腊肉、苗家酸鱼、特色牛肉干、酸豆角、麻辣香椿等。特色商品:罐罐菌苗族花带凤凰蜡染“米良一号”猕猴桃5.特色活动沱江风情民族传统活动沱江泛舟在古城里面的一些清吧坐坐,回龙阁古街有很多咖啡店,奶茶店小资情调吧很多,轻松惬意。晚上漫步在回龙阁古街,踏在青石板路上,仿佛有一种穿越时空的感觉;另外在沱江边可以租苗服拍照( *** 5元/两套,将军装4元/套)。
自助游较跟团好玩,跟团便宜,但去的多是购物点,玩的时间不多,还可能有强制景点和购物。重庆北乘坐火车到铜仁(约7小时,硬坐约73元),再从铜仁汽车站做班车往凤凰古城。铜仁到凤凰流水发车(早7点30分至下午4点30分),车程1个多小时,票价22元。凤凰平日2人3天2夜中等消费大概700-800,包括食住,沟火晚会,1天苗寨游。周五至周日人多费用会有所提高。费用只作参考,用多少要视乎食住要求,玩些什么,可多可少。3天时间第1和3天在凤凰玩,第2天参加1天苗寨游,晚上可看沟火晚会,看夜景,泡吧。凤凰住宿的宾馆非常多, *** 根据位置和宾馆的档次而不同。有县城里面的大宾馆,县城里面的小客栈,沱江边的临江客栈,沱江边的非临江客栈。住在沱江边上的客栈是最理想的,更好是临江的。可到我老洞苗家客栈的Qq空间看看我家客栈可会适合你们,有相片,干净卫生。在凤凰街上和沱江边饭店是非常多的,小吃也很多:凤凰古城姜糖,水果之王猕猴桃,扭扭糖,龙须酥,凤凰古城凉皮,芙蓉镇米豆腐,凤凰酸萝卜,湘西糍粑。特色美食:湘西凤凰腊肉,凤凰血粑鸭,野葱社饭,酸辣子炒沙萝菇,农家菜豆腐,苗家火烧食,苗家酸鱼,酸汤煮豆腐,凤凰有烧烤一条街。在虹桥到武装部街上。 *** 也不贵。凤凰不大,景点相距不远,都在城里,沿着沱江走就可以了。凤凰八大景点有南方长城、奇梁洞、黄丝桥古城、沱江泛舟、沈从文故居、熊希龄故居、杨家祠堂、东门城楼。可买套票进内,不买在外逛也可。晚上可看沟火晚会,看夜景,泡吧。凤凰附近苗寨很多,有苗王城、老洞苗寨、岩板堰苗寨、茶坪苗寨、老家寨、山江苗寨,可跟一天团游玩。要是遇上赶集的日子,还可去看一下。附近还有 *** 谷,雷公洞,天龙峡、野牛山,梵净山等风景区。夏天也有漂流可玩。
二、柑橘,竹笋,苹果的主要产地分别是哪里
浙江的竹笋在长三角地区牢牢占据着市场 *** 地位。阳春三月,正值鲜笋销售高峰期,为便于贩销户更好地了解我省各竹笋产区的情况,本报记者日前对杭州、丽水、绍兴、衢州、湖州等竹笋<B style='color:black;background-color:#99ff99'>产地信息作了采集整理,以飨读者。
杭州是有名的竹笋产区,有竹林总面积220万亩,年产竹笋35万吨。有菜竹笋(包括雷竹笋、高节竹笋、葡鸡竹笋)面积50万亩,产量21万吨,以鲜销为主。主产区包括临安、余杭、桐庐、建德、淳安和富阳,其中尤以临安为最。由于临安属 *** 带季风 *** 湿润气候,最适宜于竹子的生长,所产竹笋有壳薄、肉厚、质嫩、鲜中带甜的特点。特别是天目笋干由鲜嫩石竹笋精制而成,以青翠、肥嫩、清香、味美而著称,与天目云雾茶、昌化山核桃共称“天目三宝”。目前,该市竹笋主要是雷竹笋和高节笋,产区集中在中东部的太湖源镇、西天目乡、高虹镇和於潜镇。其中太湖源镇最多,有10万亩。雷竹笋上市时间:采用覆盖技术的,10月底11月初-次年3、4月份;自然出笋的,3月底-4月底 *** :覆盖的笋均价在6元/公斤左右,自然出笋为1.5元/公斤上下高节笋上市时间:4月中旬-5月中旬 *** :刚上市2元/公斤,均价在1.3元/公斤左右销路:80%销往杭州、嘉兴、上海、南京、无锡、苏州等地�9�0�9�0�9�0
绍兴现有竹林近100万亩,竹笋两用基地30万亩,通过集中连片开发,实行规模经营,目前已形成了以绍兴的平水、兰亭、富盛,上虞的汤浦、长塘、下管,嵊州的三界、甘霖、崇仁,新昌的巧英、小将,诸暨的东和、全堂、化泉等20个镇(乡)为主的主产区,基地面积占全市竹笋总面积的70%。诸暨市东和乡是有名的“白哺鸡竹之乡”、“象牙笋之乡”和“食用笋之乡”,该乡的玉芽牌白哺鸡竹笋是“浙江省绿色农产品”。东和食用笋中以肉质饱满甜嫩的黄泥笋为最。象牙笋上市时间:再过10来天,该市的象牙笋就可大量上市。 *** :在春节期间一度卖到每公斤60元的高价,目前市场上的 *** 也在每公斤16-20元之间。再过10来天,预计 *** 会有所下降。现在诸暨市场上的雷笋 *** 在每公斤6元左右。绍兴县同康村共有7100多亩毛竹林,年产冬笋5万多公斤、近15万公斤鞭笋和20万公斤毛笋,该村的同康牌毛竹笋畅销杭州、上海、绍兴等地。同康村的冬笋均价在每公斤13元左右,6月份即将上市的鞭笋预计收购价在每公斤5元左右,毛笋均价2元左右。嵊州市崇仁镇坑口村盛产剡溪牌雷竹笋。由坑口村组建的金大地农产品有限公司,利用当地优势,大力发展雷竹笋生产,至今已发展到1000亩,建立起“有机竹笋基地”。剡溪牌雷竹笋2003年被评为国家级无公害农产品,剡溪牌雷竹笋预计产量为20多万公斤,由于其严格按照国家无公害生产规程生产,售价比其他竹笋每公斤高4元,在10-17元左右。
丽水市有竹林180万亩左右,年产竹笋25万吨,其中庆元、遂昌和龙泉的种植面积都在20万亩以上。丽水毛笋现在才开始上市,主要还是以本地消耗、本地加工为主。遂昌的竹笋以壳薄、肉厚著称,产区主要集中在三仁乡、应村和高坪乡,以冬笋和春笋为主。早在清朝,该县的“龙藏”冬笋即作为贡品。冬笋上市时间:11月-第二年3月初 *** :10元/公斤销路:除本地销售外,还销往富阳、温州等地,遂昌的笋在富阳有较好的口碑春笋上市时间:3月中旬 *** :2元/公斤左右销路:小规格的春笋一般加工成罐头笋,大规格的春笋销往江苏、宁波等地
湖州的竹笋产区主要集中在吴兴区、安吉、德清和长兴。德清以早园笋为主,主要集中在武康镇、乾元镇和三合乡,占全县产量的90%以上。早园笋在古时被称为“猪蹄红”,以其上市早、鲜嫩粗壮、味甘美而著名,一直被列为地方贡品。当地的“山伢儿”早园笋,秋、冬、春三季都能上市。早园笋上市时间:元旦-4月中旬 *** :春节期间12-14元/公斤,到了盛产期则降至2.5元/公斤销路:60-70%的早园笋供应上海、南京、扬州、北京、天津等地市场安吉县有毛竹林78万亩,竹笋产量2.5万吨,以雷竹笋为主。雷竹笋上市时间:12月-第二年三四月份销路:供应本地市场,还销往杭州、上海、江苏等地市场
衢州的竹笋生产主要集中在龙游县。竹笋业是龙游的“绿色致富工程”,龙游竹笋以洁白鲜嫩著称,主产于仙霞岭余脉龙游南部山区的林野牌冬笋鲜嫩浅黄,上下匀称、两头略尖,个体适中,深受消费者青睐。龙游竹笋生产大小年较明显,今年是大年,亩产为100-110公斤。主要是春笋和冬笋。春笋以加工为主,冬笋以鲜销为主。龙游年加工水煮笋罐头200万罐,加工一罐水煮笋需要55斤鲜笋。因此,龙游竹笋的生产量不能满足当地加工企业的需求,还有近2/3的竹笋需要到周边地区收购。春笋上市时间:3月中旬-4月底 *** :两斤半以下的以加工为主,收购价为2.4元/公斤左右;3斤以上的以鲜销为主,前期 *** 4.4-4.8元/公斤,均价2.0-2.4元/公斤冬笋上市时间:11月-次年的1月底2月初 *** :7元/公斤左右销路:杭嘉湖地区和江苏市场
三、中国十大长寿之乡是
中国十大长寿之乡的长寿秘密 5月22日,山东省莱州市被中国老年学学会正式命名为“中国长寿之乡”。据介绍,中国老年学学会从2006年开始进行“中国长寿之乡”的评审活动,并制定了15项考核标准。其中最重要的指标有3项,一是百岁老人数量占总人口数的7/10万,二是80岁及以上老人占总人口数的1.4%以上,三是区域人均预期寿命超过全国平均水平(71.4岁)3岁。目前,中国十大长寿之乡为广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、山东莱州。
巴马人长寿的主要因素在四个方面:一是具有特殊的自然环境。境内山青水秀,环境优美,空气新鲜,空气中负氧离子含量特高,是一般平原地区的三十多倍;同时无环境污染,是天然的养生好地方。二是具有独特的长寿食物。巴马寿星们的食物主要有珍珠黄玉米、大米、小米、红薯等,常吃的蔬菜主要是南瓜苗、红薯叶、青菜、苦麻菜、雷公根、野藤菜、野蘑菇、香菇、木耳、竹笋等;油类以茶籽油、 *** 仁、黄豆粉为主;他们多吃素食,少食荤腥。三是老人们坚持长期生产劳动。四是生活起居有规律, *** 格乐观开朗。此外,巴 *** 长寿还与饮矿泉水、喝中草 *** 酒及晚婚晚育之类的养身之道有一定关联
三水地处广东西江和北江交汇处,饮用水源水质常年达到饮用水源地一级保护标准。近年来,三水区大力进行环保整治,先后将17家工艺落后、污染大的立窑式水泥生产线全部关闭。良好的生态环境和持续的环境保护措施,使得三水区成为珠三角地区难得的生态绿洲。三水的百岁老人多生活于西江和北江河畔的村镇中。长寿老人有一个非常明显的特点:非常乐观的情绪、积极健康的生活方式、平和的心态及浓厚的爱心。多数百岁老人出身贫寒,自小养成勤劳、好动、豁达的习惯。饮食清淡,喜欢吃粥和喝汤,吃本地生产的粮食、蔬菜、水果、鱼、杂食等。
悠久的人文历史,山青水秀的居住环境,清新自然的空气和经济、社会的稳步发展为广西永福人延年益寿奠定了扎实基础。永福县积极倡导家庭成员之间互敬互爱,关系和美,每年要进行一次“和谐家庭”和“孝星”评选活动,推动和谐社会发展。永福县属中 *** 带季风气候,四季分明,冬短夏长,人居环境好。境内河流纵横,水质优良;森林覆盖率达74.1%,空气清新。老人们能长寿,除了自然条件、民风淳朴、邻里和谐、心理健康外,还与他们的饮食有关。永福县专门对各乡镇长寿老人起居饮食进行了充分的调查了解,共同研究设计了千叟宴菜谱,用料全部产自本地。主要有10道菜,包括金玉汤、寿桃、 *** 献寿、百汁鸡球、佛果酿、马蹄胶、常安宫丁、板峡竹鱼、锦寿面、福敬亲人等,整个菜谱色香味俱全,而成本不足百元。
麻阳为什么会出现那么多长寿老人?专家认为,该县独特的自然环境有利于长寿。麻阳地形奇特,西、南、北三面被高山环绕,朝东倾斜开口,海拔高差达1275米,这种特殊的地貌轮廓俨然一个天然“地磁场”。地下水中含有 *** 所需的多种微量元素,该县的饮用水水质、大气和室内空气达标率均为100%,山河垃圾无害化处理达到100%,森林覆盖率达56.48%。专家还发现,在这偏远山区,一种被医学界视为“长寿素”的负离子含量极高。这里历年的平均气温在17摄氏度左右,冬无严寒,夏无酷暑,尤其是丘陵地带多瀑布、喷泉。民俗专家还认为,麻阳人住山寨则建吊脚楼,住平地则建二层高的房屋,保证了居住环境的通风和干燥。
因彭祖而得名的四川彭山是我国彭祖长寿文化的发祥地,具有家庭和睦、孝文化博大的人文背景和独特的自然地理环境,由此形成了我国最早也是最完备的长寿文化发祥地。据悉,在彭祖房室养生术的长期熏陶下,彭山人科学地对待 *** ,不视 *** 为神秘,也不视 *** 为洪水猛兽。对此,长寿专家萧振禹表示,人类进入21世纪以后,实现社会和谐、保持健康长寿、不断提高人的生命质量成为人们普遍的美好理想。彭祖的长寿文化,究其根源是建立在 *** 自身和谐及人与外界相和谐的基础上,其核心就在于一个“和”字。彭祖的导引 *** 术、调摄疗养术、膳食养生术和房室养生术四大养生术,其“适身、通神、一志、导心”八字要诀,分别从生理和情理方面补益健养 *** ,从而使人得以健康长寿,因此具有很高的科学研究价值。
都江堰青城乡是成都市百岁老人最密集的地方。这里为何盛产寿星?生命学专家解释,成都平原独特的人文环境和地理环境造就了长寿之乡。都江堰的长寿现象是一个综合现象,它得益于都江堰得天独厚的地理环境、人文环境、生活习 *** ,比如适宜的温度、物种的多样 *** ,以及对中草 *** 的运用。地理界一般认为,长寿有30%是遗传因素,另外70%是外部环境影响。西南地区冬暖夏凉的气候、舒适的生活环境都有利于生存。中国科学院地理科学与资源研究所王五一研究员认为,岷江流域土壤中丰富的硒元素可能是出现长寿的重要原因。
夏邑县有良好的生态环境,冷暖适中。虬龙沟、巴清河、沱河、东沙河等河流横穿全境,水质优良;空气清新,大气质量达到国家二级标准.当地物产丰盛,小麦、玉米、大豆、红薯、苹果、食用菌、各类时令蔬菜均是餐桌上常见的食品。饮食起居和日常生活特点突出:一是顺其自然。种啥吃啥,四季常新的农作物和蔬菜,调剂 *** 一日三餐,少荤多素,保证了老人身体的新陈代谢能力,显现出良好的养生效果。二是勤劳刻苦。动可延年,思能抗衰。大部分百岁老人 *** 劳一生,克勤克俭,锻炼出了过硬的身板,并养成了早睡早起、勤苦劳作等生活习惯,有效增强了身体的抵抗力。三是 *** 格爽直,开朗豁达,劳动积极,乐于奉献,一生乐观、不生气。“河南夏邑地理位置优越,历史文化厚重,经济发展迅速,生态保护坚决,民众心态平和,长寿人口显著,多项指标超过标准,评定为‘中国长寿之乡’名副其实。”
科技博览----探秘长寿乡之夏邑寻因1-----河南省商丘市夏邑县
钟祥人之所以长寿,主要与四大因素密切相关:一是生态环境因素。钟祥市境内与 *** 元素相关的矿产资源相当丰富。水资源丰富,全市饮用水源水质达标率均在100%。还具有清新可人的大气环境。二是人文习俗因素。钟祥长寿文化源远流长。其中尊老敬老的好传统尤为突出,尊老敬老的遗风,一直流传至今并发扬光大,涌现了很多尊老敬老的动人故事。三是勤劳好动因素。钟祥市的长寿老人基本上是地地道道的农民(或渔民),他们从小就下地干农活,劳动磨炼了他们的意志,也锻炼出他们强健的体魄。四是饮食习惯因素。他们绝大多数坚持一日三餐,主食以米饭为主。对于菜类不挑食,荤素皆可。钟祥自古以来盛产黄豆,豆腐、豆皮、豆干、豆筋等一系列的豆制品便成了钟祥人一年四季餐桌上的美味佳肴。钟祥地处大洪山南脉,这里生长着一种稀有植物叫葛粉。野葛之根加工而成的葛粉可以说是一种难得的绿色保健食品。钟祥的百岁老人还有一特点,就是爱吃“土鸡蛋”。
如皋长寿饮食文化的核心,可以用“淡、杂、鲜、野”四个字概而言之。如皋人的饮食习惯是粗茶淡饭,以素为主,拒绝大鱼大肉、大油大糖、大吃大喝。青菜、萝卜、豆腐是如皋人的当家菜、家常菜。吃的杂,什么都吃,是如皋人饮食文化的又一特色。如皋百岁寿星中有93%的人,既吃大米、面粉等细粮,又食玉米、大麦、元麦等粗粮。如皋地区田畴平旷,河港交错,是一座新鲜食品的天然仓库,使如皋人吃东西有条件讲究个“出水鲜”。肉要当天宰的,虾要当天捞的,鱼要现剖的,文蛤要现劈的,青菜要早上拔的,毛豆要早上剥的,豇豆要早上摘的,芋头要当场刮的,豆腐、茶干绝对要当天做的。如皋滨江临海,四季分明,气候湿润,日照充足,无霜期长,适宜野菜蓬勃生长。如皋人饭桌上一年四季都有新鲜碧绿的野菜佐餐。
中国老年学学会常务副会长兼 *** 赵宝华表示,目前中国的长寿地区有三种类型:温饱型、小康型和富裕型,莱州属于富裕型。“莱州地理位置优越,历史文化厚重,经济发展迅速,生态保护坚决,民众心态平和,长寿人口显著,多项指标超过标准,评定为‘中国长寿之乡’名副其实。”莱州自古就有“齐鲁之甲胜,天下之名疆”的美誉。四季分明,气候宜人,土壤肥沃,水质优良,绿化率高,空气清新,这些都为莱州百姓提供了长寿的良好条件。莱州有悠久的敬老爱老传统。长期以来,老年人,特别是高龄老年人,都能得到全社会的尊敬和爱护。近年来,该市开展了以“爱父母、敬老人”为主题的“孝德工程”。同时,莱州市还大力推进养老服务社会化,不断完善养老保险、医疗保险和社会救助 *** ,为长寿老人提供坚实的物质保障。
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