鲍鱼煲汤的做法有哪几种,鲍鱼煲汤的做法有哪几种

牵着乌龟去散步 学知识 6 0
鲍鱼番茄菌菇汤,酸酸甜甜,鲜美无极限

问:你厨房中的万能食材是什么? 答:番茄,可能还有鸡蛋~ 即使忘了买菜,即使冰箱里没有什么可操作的食材了,只要有西红柿就能搭配出一餐酸酸甜甜的好美味,诸如番茄土豆片、番茄金针菇、番茄菌菇汤……只要有两个番茄,随随便便简单一炒或一拌,下饭菜就有了! 如果食材再丰富一点,那就更美味了! 今天这一餐不仅有万能食材,还有培根和高端食材——美味栈的超大鲍鱼,不仅营养还更有营养,色泽鲜艳、酸酸甜甜的番茄汤,也是颜值和口感俱佳,嘻嘻,完全符合我好看又好吃的烹饪原则~ 既可以做餐前营养汤,也可以煮一碗面条,浇上番茄培根鲍鱼汤,一口鲍鱼一口面,也是不错的一餐哦!

By 朵拉妈咪呀

用料
  • 番茄 1个
  • 美味栈鲍鱼 1盒
  • 鸡蛋 1个
  • 雨润午餐肉 1小块
  • 菌菇 1盒
  • 葱 1段
  • 姜 3片
  • 东古一品鲜酱油 少许
  • 盐 适量

做法步骤

1、食材准备:番茄1个、午餐肉1包、美味栈红烧鲍鱼1罐、菌菇1包,葱1段、姜3片、香葱2根;

2、起锅烧水,水开后倒入白玉菇和蟹味菇,焯烫2—3分钟,然后捞出洗净备用;(这一步旨在杀菌和去除菌菇的草腥味)

3、菠菜三五根,去根洗净均匀切段,用焯完菌菇的水焯烫10秒钟,去除一下菠菜中的草酸钙和细菌;

4、焯好的菌菇和菠菜凉水冲洗干净,并控干水分备用;

5、起锅烧油,鸡蛋打散并煎熟备用;

6、番茄清洗干净,并均匀切块,午餐肉均匀切片;

7、食材准备齐了;

8、起锅烧油,葱姜爆香;

9、倒入番茄块,翻炒至出汁;

10、倒入午餐肉继续翻炒;

11、倒入菌菇,翻炒均匀后加入适量纯净水,并滴入少许东古一品鲜酱油;(酱油不要多哦,少许一点点提提味即可)

12、倒入美味栈鲍鱼,继续焖煮1分钟左右即可;

13、最后,倒入之前准备好的菠菜和鸡蛋;

14、准备个漂亮的汤碗,靓汤就可出锅了!

15、最后撒上点香葱或香菜,味道都不止是鲜美了~

16、完美~

小贴士

1、鲍鱼不要太早,最后放进去即可保持口感的脆爽; 2、菠菜不要太早,出锅前放进去搅拌均匀即可;

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

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炖新鲜鲍鱼汤,把它一起放进去,宝宝老人都能喝,清甜可口

鲍鱼瘦肉炖汤(宝宝辅食)

寻味食嘉JJ

注意要对食材不过敏才能吃哦!

这道汤做法简单,一家老小都能吃,营养丰富,鲍鱼壳可以清热平肝,滋阴。鲍鱼1岁后的宝宝就可以吃了,但不建议一次吃太多,切碎少量。鲍鱼含有各种维生素,还能补钙。

用料

带壳鲍鱼3只瘦肉1小块适量吧姜1-2片

鲍鱼瘦肉炖汤(宝宝辅食)的做法

  1. 新鲜鲍鱼请店主杀好,或者自己把内脏取出来。然后要用刷子里里外外刷干净,特别是壳的地方,可以泡一会儿,焯水。


  1. 买回家自己处理也很简单。


  1. 准备炖盅,把瘦肉随便切,放入刷好的鲍鱼,姜片。炖1.5-2小时。


  1. 给宝宝吃,我没加盐,非常甜的汤,喜欢可以自己加盐调味。


  1. 炖好的肉如果是小宝可以加点汤打成泥,然后冷冻起来,2-3天吃完。


  1. 金黄的汤汁,可以多炖一些,冷冻保存,用来煮面条!



立秋来了,炖盅姜母鸭鲍鱼,告别盛夏,补充体力

立秋来了,炖盅姜母鸭鲍鱼,告别盛夏,补充体力

立秋,还不是真正地进入秋天,只是一个预备动作。告诉我们炎热盛夏即将过去。秋天还有秋老虎,时不时地发威一下,早晚略凉爽,中午太阳依旧猛如虎。

四季分明的时代,好像离我们远去,福州的天气,只剩下夏天与冬天二个季节。

夏吃姜,是老祖宗留下的饮食传统,夏天流汗像瀑布似的,到家空调一吹,短暂舒服,却把未散发完的湿热留在身上,日积月累,就会觉得身体疲劳,即使睡饱了,也不见改善,这此老妈会用姜来炖鸭,闽南菜里就有一道叫“姜母鸭” 就是我们夏天必吃的。

姜母,一般指种一年以上的姜,而不是公姜或母姜之分,也只有种了一年以上的姜,姜性才足够祛湿吧!

夏与秋的交接时间,不能吃得太补,身体不适应,还会流鼻血呀。借由老妈的姜母鸭为基底,再加入象征“元宝”的鲍鱼,互相缓和交织出温性食物,让大家补补“嘴巴”的同时,也增加体力,才好对抗来势汹汹的疫情。

姜母鸭隔水炖的好处,汤清味美,少了油腻感,新鲜鲍鱼,用鸭汤来“养熟” 而不是热火直攻,汤头鲜美,却不顾虑到鲍鱼的感受,弄到最后,还怪鲍鱼肉太柴,鲍鱼会说,这口锅不要扣在我的鲍鱼头上,我不服。

汤好喝,鸭肉与鲍鱼一样好吃,不会有咬不动或塞牙。

养熟的鲍鱼肉,十分细嫩又弹牙,蘸一丢丢酱油,提升层次口感。

姜母鸭炖鲍鱼盅

〔材料购买〕

1/4只鸭子肉(大约1斤多)、鲍鱼一斤、葱姜适量、枸杞子少许

蘸酱:原味酱油一小碟

*鸭子挑选麻鸭,这种鸭肉性质温和,油脂少不会太腻。不建议用番鸭,因为它比较热性,夏天就担心太热会上火呗。

*买鲍鱼,有条件可买大只的,夏天的鲍鱼会比冬天实惠,肉质也棒棒的。

*姜,嫩姜不适合,一年的姜,不分公母皆可,哈哈。

〔具体做法〕

步骤1

鸭肉斩大块。(炖的时间略长,鸭肉块不宜太小,否则会变渣)

步骤2

最近有上市场的小伙伴一定感觉到葱涨价了,做菜少不了葱呀!

怎么省吃俭用呢? 葱买回来,先挑去黄叶、腐烂,接下来就分成二部分,一部分是氽烫时做为去腥,这部分可以将葱叶老化的以及葱须(洗净)来用。挑出来的精品,正常使用。

姜母不去皮,刷洗干净,大刀一拍,只要拍裂即可,边角姜配合葱须去氽烫用,好看的姜母是炖煮用。

步骤3

水锅加料酒、葱姜、鸭肉,进行汆烫,大约3分钟后,取出冲洗去表面的浮末。

步骤4

炖盅底部铺上葱姜,再加上鸭肉、料酒、水浸过食材。隔水炖煮40分钟(想吃软一些,可加长5~10分钟)

步骤5

鲍鱼先刷干净外壳,用翘生蚝刀,翘出鲍鱼肉,去掉内脏、嘴巴、并用刷子刷洗整个鲍鱼。并在鲍鱼面上划上花刀。

步骤6

炖好的姜母鸭倒入锅中,加入枸杞子后,改中小火,放进鲍鱼,慢慢养熟,千万别用大火,高温沸腾煮鲍鱼,就暴殄天物,吃不到鲜美滋味。

*还有一种不同吃法,就是倒入火锅里,边吃边涮鲍鱼吃。

做鲍鱼酸辣汤,鲍鱼煮几分钟合适,大厨教你正确做法,出锅流口水

大家好,我是美丽的海滨城市烟台的乡村荣姐,欢迎大家在百忙之中来到我的美食殿堂,进来的朋友点点关注支持一下哟!世上唯有爱与美食不负人呀!作为一个海滨城市的人,有时候感到能经常吃到新鲜的海鲜而自豪,但是像鲍鱼,被誉为海中的“软黄金”只有贵族才能享受得起,像野生的鲍鱼海参都是几十块钱一只,老百姓都是在婚宴上能吃得到,一般一桌十个人,每人也只能分一只,摆放在一个名贵的容器中,不愧是名贵的象征!鲍鱼好吃但是很多普通老百姓都做不好,今天给大家分享鲍鱼的一种简单做法,希望大家喜欢!做鲍鱼酸辣汤,鲍鱼煮几分钟合适,大厨教你正确做法,出锅流口水!喜欢别忘了点赞分享哟!谢谢大家

鲍鱼中含有丰富的蛋白质,营养非常的丰富,虽名为鱼,其实鲍鱼是一种海洋贝类食物,含有丰富的谷氨酸钠,味道非常的鲜美!今天陪朋友的孩子到饭店吃饭,孩子正在高考期间,为了给孩子增加营养,妈妈给孩子要了2只,征得老板同意,到厨房里跟大厨学做,大厨今天用鲍鱼做的是“鲍鱼酸辣汤”,看完大厨的做法,感觉这么名贵的鲍鱼,原来做法这么简单,新手一看也能做。下面我们开始 *** 吧。


因为鲍鱼为贝壳类食品,所以我们在 *** 之前先要把鲍鱼之前,一定要用毛刷把鲍鱼壳洗刷干净,鲍鱼肉外缘的黑色物质同样要刷洗干净。接着我们把处理干净的鲍鱼温水放入锅中,当锅中水烧开后,把鲍鱼煮3分钟就好,时间一定不要太长,时间太长鲅鱼肉就会变老,吃起来不脆爽,又老又硬,一点也不好吃,昨天问过一位湖北的大哥,问他会做么?刚开始他还说会做,说到山东来学会做海鲜了,问他怎么吃?他说处理干净上蒸锅蒸20分钟。听完我大笑! 没看过大厨操作,也许我也是这样做吧。饭店大厨一再强调,煮鲍鱼的时间一定不要超过3分钟做鲍鱼酸辣汤,鲍鱼煮几分钟合适,大厨教你正确做法,出锅流口水!


煮好的鲍鱼我们用漏勺捞出,用凉水冲洗一下,目的就是为了给鲍鱼降温,防止余温让鲍鱼变老,然后我们把鲍鱼放在清水中,这时候我们轻轻一扣,鲍鱼肉就离开鲍鱼壳了

鲍鱼的内脏非常的黑,有很多排泄物,这些东西都不能吃,我们把它拽下来,连带鲍鱼的嘴一起拿下不要。只要鲍鱼肉

我们把鲍鱼壳再次洗净,放在一个名贵的小碗中,鲍鱼肉我们同样刷洗干净,放在鲍鱼壳里,我们在每个碗中滴入适量的香油,放进适量的香葱末,放一边备用。

锅中加入适量的水烧开,加盐,白糖,胡椒粉,醋烧开,撇去浮沫,浮沫会影响汤羹的新鲜度,最后尝尝咸淡,感觉适中就好,美味的酸辣汤就做好了,就这么简单,盛出倒进碗中,美味即成,不是亲眼所见,真不相信做法这么简单,汤鲜味美,肉质脆爽鲜嫩,出锅流口水。这鱼一只20元,不用蒸不红烧,简单一 煮就上桌,做法简单味道足!

您学会了么?你喜欢吃鲍鱼的那种做法?真情欢迎大家踊跃到下方评论区评论,让更多人受益,喜欢我的文章,请您关注+点赞分享+收藏支持一下哟!谢谢您的支持!再见!

让你停不下筷子的鲍鱼香菇鸡汤

1??备料,把香菇冲洗干净用温水泡发(泡香菇的水可以留着煮汤)。瑶柱、蚝干和枸杞放小碗里,等到煮汤之前十分钟在加水泡。2??清洗鲍鱼,切块备用。切一些姜片备用。3??准备好所有材料,鸡架骨清洗干净后放入一个锅中煮去血水。4??把所有材料和水放入电压力锅的内胆中,设置三十分钟。5??加入些许盐来进行调味,鲍鱼香菇鸡汤就完成了

广东人都爱这样煲鸡汤,加几个鲍鱼,营养是核桃的7倍,鲜甜滋补

80年代末90年代初那会,市场上干货行汤料店里比较昂贵的莫过于一些比较稀少的食材,例如花胶、燕窝、干鲍鱼等等,一般老百姓家里要不是有个喜事宴客什么的,不会去买特别昂贵的汤料食材来煲汤,大多是骨头汤和普通鸡汤,到了现如今,大家生活越来越好了,对于日常饮食上的追求也越来越高了,都知道喝汤养生,干货行汤料店里的食材也有许多价格可供选择,所以吃鲍鱼、花胶、燕窝的普通老百姓也越来越多。

说起鲍鱼,除了干货以外,新鲜的鲍鱼这几年被喜欢煲汤的广东主妇们青睐,鲍鱼个头有大小,而且鲍鱼一般以几头几头的价格来区分,数量越少,鲍鱼个头越大,价格自然也越来越贵,但主妇们煲汤也不一定都追求昂贵的鲍鱼,新鲜的小鲍鱼在普通菜市场上随处都可以买到,10元、20元、30元不等,每次买上几个新鲜小鲍鱼回家煲汤,提提鲜,增加一些滋补的营养,增强免疫力,一点也不为过。

鲍鱼,它是海产单壳软体动物,四大海味之首,大家说的“鲍、参、翅、肚",都是珍贵的海味食材,新鲜的鲍鱼一样含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。与核桃相比,鲍鱼的营养是核桃的7倍,所以难怪广东人煲鸡汤的时候喜欢放几个鲍鱼,不论是干鲍鱼还是新鲜鲍鱼,在天气寒冷的冬天,煲一锅鲍鱼鸡汤都非常滋补,不寒不燥。

别以为鲍鱼很贵,如果在菜市场看到新鲜的鲍鱼,可以买上几个,像我一样学着煲一锅鲍鱼鸡汤吧,鲜甜滋补,不加任何调味料,做法也简单。

【鲜鲍鱼煲鸡汤】

食材:新鲜鲍鱼6-8个,老母鸡/鲜鸡半只,红枣几颗,沙参2条,生姜几片,盐2克。

做法:

1.市场买的几个新鲜的小鲍鱼,个头不大,20块钱买了8个。

2.鲍鱼的壳和肉之间的裙边会藏匿一些脏物杂质,买回来把裙边拨开,用吸毛刷仔细刷洗裙边的泥沙,围绕着软壳的一圈都刷洗干净即可。

3.准备几颗红枣,沙参滋阴润肺,和红枣一起提前清洗干净,浸泡一会。

4.准备半只鲜鸡,如果想更滋补的可以用老母鸡,把鸡肉剁成大块,放入冷水锅中汆烫,加少许姜片去腥去血水和杂质,煮沸1分钟后捞出。

5.汤锅一次加满清水,把鲍鱼、红枣、沙参、姜片和鸡肉块全部放入汤锅中,大火煮沸后转小火煲50分钟左右。

6.煲至鸡汤微微呈淡黄色,表面的油脂如果太多,用汤勺撇出一些,加适量食盐调味,这样就不会太油腻了。

鸡汤滋补,如果加几个新鲜的小鲍鱼,鸡汤味道会更鲜甜,试试吧!

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响螺片鲍鱼鸡脚菜胆汤

响螺片是取响螺的肉切开晒干而成,又称香螺,是一种海生的螺类动物,其味道鲜美似鲍鱼。 响螺片味甘性凉,具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目的功效。含丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养物质。 响螺片加入淮山、玉竹等滋阴药材,增强滋阴效果。 响螺片加入枸杞等补肾药材,增强补肾效果。

By 公仔思乐冰

用料
  • 响螺片 2块
  • 鸡脚 9只
  • 鲜鲍 6个
  • 小白菜 适量
  • 无花果干 3个

做法步骤

1、响螺片浸泡软后剪块备用

2、鸡脚洗净飞水备用

3、无花果干、鲍鱼洗净备用

4、小白菜洗净备用

5、煲里放足量水,放入响螺片

6、放入鸡脚

7、放了无花果干、鲍鱼

8、大火烧十分钟

9、转中小火盖上盖子煲1小时

10、开盖子转大火,放入小白菜再煮10分钟,oK饮汤咯

11、足料(?′?`?)

小贴士

煲汤料足的话基本不用放调味料已经好清甜

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人均40+就能吃到的「金汤鲍鱼鸡煲」!一锅5种猛料

一到冬天,就想喝热汤、涮火锅!!!

2年连开11家

『金汤鲍鱼鸡煲专门店』

只用最“笨”的 *** 熬鸡汤

100斤老母鸡+500斤纯净水+8小时文火慢炖

才得一锅好汤

= 超豪横“全家福鸡鲍鱼” =

六头鲍 | 大闸蟹 | 走地鸡 | 花胶 | 花螺



●2年连开11家的「鲍鱼鸡煲专门店」

■ 用最“笨”的 *** 熬鸡汤

藏不住了!魔都这家「金汤鲍鱼鸡煲专门店」,2年连开11家,一排就是100多号,还一路火到南京和郑州。在一年中最冷的季节,快去喝碗热汤暖暖身子吧~


? 100斤老母鸡+500斤纯净水熬鸡汤 ?

来他家的客人,都是冲着一口现炖的鸡汤。一口大锅,100斤老母鸡+500斤纯净水,文火煨足8小时,连鸡架子都熬化了,喝到的每一口都是精华。


? 吃饭讲规矩,上桌先喝汤 ?

一锅鸡鲍鱼上桌煮开,鸡汤的鲜香立刻随着热气铺面而来。整锅汤浓到透不进光,动筷子前先喝上一碗,嗯~鲜到忍不住咋嘴巴!


超豪横〔全家福鸡鲍鱼〕

■ 人均40+吃遍“海陆空”5种大咖

全家福鸡鲍鱼

年底聚餐、犒劳自己,可以直接点“全家福鸡鲍鱼”。一锅适合4人吃,可以吃到5种贵价好料。


一锅集齐“海陆空”5种豪华大咖

▼▼▼

? 海:拳头大的6头鲍,上桌还在扭 ?

店里只选鲜活的六头鲍,只只都有拳头大,上桌还在扭~一锅标配4只,吃起来又厚又弹,每一口都扎扎实实的,贼过瘾!

大闸蟹和花螺也抢眼得很。一份两只蟹,满眼都是黄澄澄的;花螺肉一挑一吸,弹脆的螺肉还带着汤汁,鲜上加鲜!


? 陆:只选128-148天的散养走地鸡 ?

他家有广东清远鸡和走地鸡两种可选,只用128-148天大、2.2-2.4斤重的散养鸡,一锅就是一整只,每一块都炖得酥烂入骨惹~


? 空:空运来的深海花胶,满满胶原蛋白 ?

果冻般Q弹润滑的深海花胶,挂上鸡汤吃起来更加鲜美,胶质足到粘嘴巴!记得早点捞出来吃,不然就化在汤里啦~


一锅两吃!还能变身鸡汤火锅

■ 手工现切现做,涮的都是新鲜货

吃完锅里自带的配菜,还能再加高汤变身鸡汤火锅。涮的都是鲜货,在鲜浓的鸡汤里那么一烫,妙哇~


? 一个月卖出6000+份的手切鲜牛肉 ?

手切鲜牛肉

现点现切的鲜牛肉,只用细腻的匙柄部位,嫩肉间穿插着细细的经络,更添一分弹脆的口感~


? 纯手打!真材实料的手工鲜虾滑 ?

全是虾大虾滑 | 基围虾

纯手打的鲜虾滑,真材实料,里面还加了爽脆的马蹄,双倍的弹脆!新鲜的基围虾,上桌还是活蹦乱跳的,和鸡汤也是绝配~


? 吸汁高手!手作炸响铃 ?

手工炸响铃

看似平平无奇的炸响铃,其实是吸汁的一把好手。下锅稍微一煮就吸饱了汤汁,轻轻一咬,鸡汤就伴着浓浓的豆香一起涌出~


? 用农夫山泉煮的腊味煲仔饭 ?

农夫山泉煲仔饭

他家的煲仔饭也是重头戏。广州来的丝苗米暄软饱满,广式的腊肉腊肠晶莹剔透。倒上豉油拌一拌,锅巴焦脆,有滋有味~

店名:如一鸡鲍魚粤式煲汤(新达汇·三林店)

人均:130元

地址:东明路2724号新达汇·三林506-1号

魔都另外10家门店,地址滚动看↓↓↓

环球港店

地址:中山北路3300号环球港3楼花园北庭L3048

合生汇店

地址:翔殷路1099号合生汇L508

旭辉广场店

地址:张杨路2389号LCM置汇旭辉广场4楼

长泰广场店

地址:祖冲之路1239号长泰国际广场西区B1层

金地广场店

地址:九亭镇沪亭北路99弄4号金地广场外街1楼w1031室

虹桥天地店

地址:申长路688号虹桥天地购物中心南区6楼633室

世博源店

地址:世博大道1368号世博源3区B层

凯德晶萃广场店

地址:徐家汇路268号凯德晶萃广场4楼14室

世纪汇店

地址:世纪大道1192号世纪汇4楼-022

浦江城市生活广场店

地址:江月路1850号浦江城市生活广场D座3楼D01

#我的养生日常-远离秋燥#潮汕经典油甘汤

. 今天跟大家分享这道油甘汤。 . 所有材料放入炖盅,,1.5~2个小时,出锅加盐调味即可。 ???????? 油甘能够润肺化痰,降低血压,还有增进食欲的作用,而且对于治疗咽炎很明显的效果,对于日常抽烟,咽喉不适的人超级适合。老少皆宜。

By 哈密瓜的春天

用料
  • 油甘 8-10颗
  • 枸杞 10克
  • 鲍鱼 2个
  • 石斛 10克

做法步骤

1、特甘甜的一道汤品

2、缓解喉咙不适

3、油甘拍扁 鲍鱼洗净切花刀。 石斛刚好用完了,家中有石斛的可以放入。所有材料洗净放入炖锅中。

4、材料放入锅中。 — 今天用的炖锅: |TER电炖蒸锅| 优点: 一锅两用,蒸,炖一体,超级便捷 聚能蒸熟系统,60秒快速蒸气。 双盅内胆,500毫升/每个 炖盅

5、炖盅模式,1.5~2个小时即可。 甘甜的一道汤,对于熬夜,抽烟人群特别适合。

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鲍鱼煲汤的做法有哪几种,鲍鱼煲汤的做法有哪几种-第1张图片-

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简单一招,教你做美味的鲍鱼红烧肉

By 深蓝色的海妖

用料
  • 五花肉 350克
  • 鲍鱼 10个
  • 家乐桂花红烧酱 1包
  • 葱 3根
  • 姜 8片
  • 蒜 5瓣
  • 八角 1个
  • 桂皮 1块
  • 香叶 3片

做法步骤

1、准备食材。

2、我们来处理鲍鱼,用小刀或者汤匙从鲍鱼的一边切入,切断贝柱就可以取出鲍鱼肉,黑色的内脏就去掉不要了,用刷子刷干净,洁白的鲍鱼就处理好了。

3、五花肉切小块。

4、五花肉冷水下锅,放入葱姜料酒,焯水。

5、烧开后撇去浮沫。

6、取出温水洗净,沥干水分备用。

7、取不粘锅,放入沥干水分的五花肉,小火慢慢煎,煎出五花肉中的油脂。

8、我们来准备香料葱切段,姜切片。蒜瓣,八角,桂皮和香叶。

9、五花肉吐油后,盛出。

10、利用锅里的油,煸炒香料。

11、放入五花肉,

12、今天我们来用家乐的桂花红烧酱调味料来做这道菜。

13、酱料包里的酱料全部倒入锅里,翻炒均匀。

14、放入没过食材的水。

15、把五花肉移到砂锅里,小火慢慢炖30分钟。

16、我们来准备鲍鱼。把鲍鱼切花刀,这样更容易入味。

17、等到汤汁浓稠了,五花肉也应该非常软糯了。

18、放入准备好的鲍鱼。

19、中火再炖10分钟,就可以收汁了。

20、装盘,撒点调料包里的桂花,色香味俱全的鲍鱼红烧肉就大功告成了!

21、美美的端上餐桌,大快朵颐吧!

小贴士

鲍鱼打花刀是为了菜品好看!在家料理就可以直接切小块就好。家乐的桂花红烧酱偏甜,适合江南人的口味。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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标签: 煲汤 鲍鱼 做法

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