是一道传统的川菜,以其独特的风味和健康营养受到了广大食客的喜爱。下面我们来了解一下这道美食的 *** *** 和相关知识。
主料猪肉、雪菜
辅料葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、生粉、清水
1.将猪肉洗净切成丝,葱姜蒜切末备用;
2.将雪菜洗净切成丝,放入清水中浸泡30分钟,然后捞出沥干备用;
3.将锅烧热,放入适量的油烧六七成热,放入葱姜蒜末和干辣椒、花椒煸炒出香味;
4.放入猪肉丝煸炒变色,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量翻炒均匀;
5.放入雪菜丝翻炒均匀,加入清水烧开,然后用生粉勾芡,撒上葱花即可。
雪菜肉丝可以搭配米饭或者面条食用,香味浓郁,口感鲜美。此外,也可以根据个人口味加入适量的辣椒油或者醋来调味。
雪菜肉丝不仅味道鲜美,而且还富含蛋白质、维生素和微量元素,有助于增强身体免疫力和提高营养水平。同时,雪菜还有润肺、清热、解毒的功效,对于缓解口干舌燥、咳嗽等症状也有一定的疗效。
以上就是雪菜肉丝的 *** *** 和相关知识,希望能够对大家有所帮助。在 *** 过程中,需要注意火候和调味,以保证菜品的口感和营养价值。
雪菜肉丝是一道地道的川菜,是四川地区的特色美食之一。它以精细的切丝、鲜嫩的猪肉、香辣的味道和独特的口感而闻名于世。
*** 雪菜肉丝的主要食材包括猪肉、雪菜、青椒和葱姜蒜等。其中,雪菜是一种腌制的白菜,口感鲜咸,有一定的咬劲,是此菜的灵魂之一。而猪肉则要选择瘦肉,切成细丝,炒制出鲜嫩的口感。加入青椒和葱姜蒜等调味料,使得味道更加浓郁。
*** 雪菜肉丝的 *** 也相对简单,首先将猪肉切丝,加入适量的盐、料酒和淀粉拌匀腌制20分钟左右;然后将雪菜洗净切成细丝,青椒也切成丝备用;接着将葱姜蒜切末,放入锅中煸炒出香味,加入腌制好的猪肉丝翻炒变色;加入雪菜和青椒,翻炒均匀即可。
雪菜肉丝不仅口味独特,而且营养丰富,其中猪肉富含蛋白质和铁元素,雪菜则富含维生素C和纤维素等营养成分,能够帮助增强身体免疫力,促进消化道健康。
总的来说,雪菜肉丝是一道值得推荐的川菜美食,不仅味道鲜美,而且 *** 简单,营养丰富,是家庭中的一道不错的下饭菜。