#粤语挑战赛#椒麻鸡翅尖是一道口感独特、香辣可口的川菜。
椒麻鸡翅尖的 *** *** 如下:
首先,将鸡翅尖用盐、料酒和淀粉腌制10分钟,使其入味。
然后,将鸡翅尖放入热锅中,煎至两面金黄,取出备用。
接着,将干辣椒、花椒爆香,加入适量的盐、糖和醋,煮至成汁状。
最后,将煎好的鸡翅尖放入锅中,加入辣椒酱和花椒,用中小火煮约5分钟,直到鸡翅尖入味即可。
椒麻鸡翅尖以其香辣口感和独特的 *** *** 而备受喜爱。这道菜肴富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,促进新陈代谢,改善身体健康。同时,椒麻鸡翅尖也具有低脂肪、低热量、低胆固醇的特点,是一种非常适合健身人士食用的美食。
准备好适量的鸡翅尖,化冻今天我用到的是大喜大的烤肉酱哦,是奥尔良的口味,这个味道是我家小宝贝更爱吃的啦导入适量的烤肉酱哦将烧烤酱汁抓均匀,使翅膀完全被腌制哦差不多这样 放入冰箱冷藏1小时以上入味哦,其实还可以用牙签扎一些小洞眼将鸡翅尖用竹签串起来哦全部串好,确实不好串,这个需要点手力哦,小心伤到手将鸡翅尖放到烧烤炉上面开始烧烤哦,没有烧烤炉的可以放到烤箱里面哦(此时一边烤一边可以刷些刚刚腌制碗里还剩下的酱料哦,更入味!)中间还可以刷少许的食用油在表面继续烤,到表面金黄微微焦的状态看,外表金黄看着有点点酥脆,马上就烤好了,主要不要烤过头哦成品成品
鸡翅裹面包糠,怎么才能裹好,炸而不掉,阿杨与您分享一个小 ***#「闪光时刻」主题征文 二期# 鸡翅是小朋友最喜欢的吃的食物之一。有小伙伴问鸡翅怎能裹面包糠,炸的时候面包糠不会掉。那么今天咱们就来做这道香酥鸡翅,裹上面包糠炸而不掉,一点小经验与大家分享。
食材:鸡翅400g、葱、姜、鸡蛋
调料:盐、糖、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、辣椒粉
下面开始 *** :
1.先将鸡翅清洗干净后沥干水分备用。
2.接下来给鸡翅划上两刀,放入盆中备用,方便腌制的时候入味。
3.切点姜片和葱段放在鸡翅一起。接下来开始调味。
4.加一点点的盐打个底味,加点白糖提鲜,料酒去腥,再依次加入适量的白胡椒、辣椒粉、蚝油、生抽抓拌均匀腌制30分钟。
5.接下来调一个能让面包糠裹牢的糊,碗中打入一颗鸡生的蛋,打匀后加适量的淀粉,搅成糊状备用,这是能让面包糠牢牢地裹在鸡翅上的关键。
6.鸡翅腌制好,就开始裹面包糠,先取一个鸡翅在鸡蛋糊中滚一遍,然后再在面包糠中滚一遍,很轻松的就能裹上面包糠,依次把所有鸡翅全部裹好备用。
7.锅中加入多一点食用油,不想费油的小伙伴还可以用平底锅煎。油温五成热下入裹好的鸡翅,之一遍把鸡翅炸熟炸透,时间需要十分钟左右,炸到表面金黄发硬,先捞出。等油温再次升高倒入鸡翅复炸10秒钟,马上捞出控油,不然就会炸过头发黑了。
8.尽量把油控干,就可以装盘享用啦。
一道小孩子爱吃的香酥鸡翅就做好了,外壳酥脆,肉质鲜嫩,做起来也比较省事。
小贴士:
- 鸡翅表面要割上两刀,这样方便入味。
- 鸡蛋糊是挂面包糠的关键,不然下锅面包糠容易散落。
- 复炸的时候时间不能长,复炸目的是让表面更加酥脆。
我是@阿杨小厨 ,非常感谢大家的支持。阿杨并不是厨师,只是爱好做菜,喜欢钓鱼,如有不足之处还望朋友们留言指出。阿杨会努力坚持原创视频和分享。请朋友们多多点赞、关注加转发,阿杨再次感谢大家的阅读。#美食# #美食记# #七月份吃什么#
炸全翅好吃原来有讲究,全在这一碗腌料上,好吃到停不下来说到炸鸡翅这道菜,别说小孩爱吃,就连大人们看到了也直流口水。虽然是油炸的,但是耐不住它的美味,每个星期我基本上都要给自己做上一回解解馋。
炸鸡翅这道美食没难度,只要腌好以后用油炸一炸就好了,可以说大部分人都能做出来,但是想要做得好吃,关键还在于它的腌料。
今天,我就跟大家分享一道炸全翅的做法,咬上一口,外酥里嫩,浓郁的蒜香味,里面满满的汁水,吃起来也太香了吧!
那这道炸鸡翅究竟是如何做得这么好吃的呢?大家跟随我一起往下看吧!
用料:
鸡翅,大蒜头,生姜,小葱,洋葱,花生酱,生抽,蚝油,白胡椒粉,盐,鸡精,淀粉,糯米粉,油。
做法:
首先,我们要先做很关键的腌制鸡翅的蒜香腌料,取一个料理杯,放入2把剥好的蒜米,加几片生姜、几根小葱和几块洋葱块,加半碗清水,把它打成汁水。
用漏勺过滤一下打好的蒜汁残渣。
往蒜汁碗中放入一勺花生酱,加1勺生抽、1勺蚝油、半勺白胡椒粉、半勺盐、少许鸡精,搅拌均匀。
用刀或者竹签在鸡翅肉厚的部位扎上小孔,这样方便入味也更容易熟。
将鸡翅放入蒜汁中翻炒均匀,腌制2小时以上,让它更加入味。
大碗中放入淀粉和糯米粉,按照1:2的比例翻拌均匀,使鸡翅表面都均匀地挂上一层薄糊。
锅内烧油,待油温加热至筷子放进去起密集泡泡,放入鸡翅炸制。
一边炸制一边给鸡翅翻动,炸到鸡翅表面金黄酥脆就可以捞出来了!看看这鸡翅的色泽,隔着屏幕我都觉得香,想吃的朋友赶紧试试吧!
{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v038b0570000btcgbtuih9l0ki3svd1g","duration":123.1,"width":854,"height":480,"file_size":18729162,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/261960aef34940078b350c18c56dc654","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"high":{"duration":123.1,"file_size":16793063,"w":854,"h":480},"normal":{"duration":123.1,"file_size":13864876,"w":640,"h":360},"ultra":{"duration":123.1,"file_size":16793225,"w":854,"h":480}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"c560ba51b616e107871276ff83fab758","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
鸡身上哪块肉最值得吃?鸡爪没上榜,鸡腿排倒数第二,建议了解在我们生活中吃得最多的肉,非鸡肉莫属。
但是鸡身上哪块肉最值得吃呢?我们把鸡身上的肉拿出来做个大对比,鸡爪子未上榜。鸡爪虽然好吃,但一定要克制住!不然啃着啃着就胖了。
鸡肉最值得吃的是这5个地方!蛋白质含量丰富,脂肪少。快来看看你有没有吃对啊?
第五名:鸡翅
口感美味,每100g鸡翅含蛋白质19g,热量202千卡是猪肉的一半。鸡翅尖就不要吃了,可乐鸡翅是多少人的厨房拿手菜?
推荐做法:【可乐鸡翅】
1.准备食材
准备一盘鸡翅中,放入清水中洗干净,在两面划上刀口,方便腌制入味。切点葱粒、姜片备用。再准备一瓶可乐。
2.把鸡翅腌制一下
把切好的葱、姜,和鸡翅放在一起,倒入适量的料酒,加入食盐2克用手抓匀,腌制1个小时以上,控干水分。
准备一个小碗,放入老抽3克,蜂蜜5克,搅拌均匀,把调好的料汁均匀刷在鸡翅两面,提前给鸡翅上色,这样煎出来会更加红润。
3.开始烹饪
热锅凉油,把鸡翅依次放入锅中,全程用小火煎制,大约煎3分钟,把鸡翅两面都煎成金黄色时,从锅边淋入可乐没过鸡翅。加入食盐3克,胡椒粉1克,转中火炖8分钟。
转大火把汤汁收浓稠就可以出锅了,撒上葱花点缀一下。
第四名:鸡腿
鸡腿可是鸡身上的必争之地,凭借鲜美的口感出圈。每100g鸡翅含蛋白质20.2g,热量才是鸡翅的一半。但凡家里炖鸡,能分个鸡腿,那都是家里的顶梁柱。
推荐做法:【宫保鸡丁】
1.准备鸡腿肉去骨后切成1.5厘米的方丁,加盐、胡椒粉、 鸡粉 、生抽、料酒加一个蛋清搅拌均匀。再放一小撮淀粉锁住水分,最后用油封住腌上十来分钟。
准备二荆条辣椒不沾水切断,葱白切丁,准备脱过皮的花生米。
2.宫保汁的调制:碗中加少许盐 、鸡粉、 胡椒粉、三勺香醋、 一勺生抽 、半勺老抽、两勺半糖。再加两勺水稀释一下,放进去半勺淀粉搅匀好挂汁。
3.油温四成热时,倒入鸡丁快速地滑散。40秒时间鸡丁定型,香味出来后立马倒出来。直接加入辣椒油,花椒分两次下锅。
之一次小火慢慢地炸成这种焦糊状态,捞出。
第二次放入剩余的花椒,把姜蒜片也倒进去,最后放二荆条辣椒炒至微微变黄发糊。
4.倒入鸡丁颠锅翻炒 ,接着倒入葱段,稍微翻出香味。把调料汁搅匀倒入锅里,开大火翻炒一下,汁全部包裹在鸡丁上面。最后再放花生米,色泽棕红油亮 恁就说说咋样。
第三名:鸡肝
鸡肝的铁含量比瘦牛肉都高,蛋白质丰富。四舍五入补铁吃什么牛肉啊,鸡杂不香吗?价格低铁含量高。
1.准备食材
我们做一个全家福鸡杂,鸡肝、鸡心、鸡胗清洗一下,往里面加入两勺食盐,用手反复抓揉一会,洗至没有血水。
酸菜洗干净,切成段。青红椒去蒂切成段,野山椒切成圈,生姜切成菱形片,大蒜切成蒜片,放在一起备用。
2.鸡杂焯水
清洗干净以后,把鸡杂倒入锅中,焯一下水。淋入一点白酒去腥,水烧开以后把鸡杂捞出来洗净,切成均匀小块备用。
3.开始烹饪
锅内烧油,油温五成热时,倒入鸡杂开中火煸炒,炒出水分。大约翻炒3分钟,把鸡杂捞出来,控油备用。
锅底留油,加入豆瓣酱炒出红油。放入干辣椒、花椒、麻椒继续煸炒。闻到料香味以后,放入姜蒜、野山椒、酸菜,转中火翻炒1分钟。酸菜炒香以后,倒入鸡杂转大火继续翻炒。
沿锅边淋入一点高度白酒,利用酒精挥发去除腥味。倒入清水,水量不要没过鸡杂。
开始调味:加入食盐3克、白糖3克、鸡精2克、胡椒粉2克、生抽10克,翻炒化开调料。汤汁烧开以后,转中小火炖10分钟。
把鸡杂充分炖入味,10分钟以后,把青红椒倒入锅中,转中火收汁。淋入适量的花椒油,翻炒均匀,美味即成。
第二名:鸡胗
鸡胗的营养价值不低于猪肉,鸡胗还有一个最突出的作用就是,健脾开胃,消积食。每个鸡只有一个鸡胗,且肉质结实,口感丰富。
推荐做法:【尖椒炒鸡胗】
1.准备食材
鸡胗300克切成薄片,放在盆中用清水浸泡。加入食盐2克、料酒5克、生姜一小块切成姜片,大葱白一小段用刀拍扁,和鸡胗放在一起浸泡。
青线椒切成辣椒圈,小米椒切成辣椒圈。大葱白切成马蹄片,生姜切成细丝,大蒜切成蒜片,放在一起。
2.把鸡胗焯一下水
锅内烧水,倒入鸡胗和葱姜片。加入食盐2克、料酒5克。水烧开以后,焯水2分钟左右,倒出鸡胗用清水冲洗。鸡胗用凉水快速降温,有脆脆的口感。
3.开始烹饪
锅内烧油 ,加入葱姜蒜炒香,倒入一勺香辣酱翻炒几下。倒入焯过水的鸡胗,开大火快速翻炒30秒,淋入一点红油,翻炒均匀。淋入一点清水,加入食盐2克、鸡粉1克、加入一点料酒,再淋入一点老抽提一下底色。
鸡胗炒熟以后,放入青椒红椒片翻炒,一般30秒左右。淋入一点芝麻油提亮一下颜色,勾入一点水淀粉,使鸡胗更入味,汤汁收浓,起锅装盘。
之一名:鸡胸肉
鸡身上综合实力最强的一块肉,每100g鸡翅含蛋白质24.6g,比牛肉还高!低脂高蛋白,热量也不高,对比下来是最值得吃的肉!
推荐做法:【红油鸡丝】
1.准备食材
准备鸡胸肉一块,切成细丝,切好以后放在盆中。大葱一小段、红椒、青线椒、切成细丝备用,放在盆中加入清水浸泡。
小葱留葱叶部分,切成段放在盆中,倒入花椒一把,再抓入一把干辣椒段。另外准备一个小盆放入辣椒粉5克,白芝麻少许,食盐1克。
2.把鸡丝焯一下水
烧水的过程,先把鸡丝用清水冲洗干净,放入锅中,加入食盐2克,料酒5克,淋入几滴老抽,提底一下鸡丝的颜色。
把鸡丝焯水至断生以后捞出,用清水冲洗掉鸡丝上面的浮沫,把鸡丝放在盘中,上面摆放好青、红椒丝配色。
3.下面开始炸花椒油
锅内烧油,油烧至3成热,倒入花椒、辣椒段和葱段,开小火温度不要太高,不要把辣椒麻椒炸糊影响口感,慢慢地炸出麻辣味,这个过程在3分钟左右,炸至辣椒变色以后关火。
把炸好的花椒油倒在刚才准备好的辣椒粉上,准备一个小盆,放入生抽5克,鸡精,白糖,胡椒粉克。
然后再倒在鸡丝上面就可以上桌食用了。
鸡身上哪块肉最值得吃?鸡爪没上榜,鸡胸肉排之一,高蛋白低脂肪,好吃不贵,营养实惠,大家有没有吃对啊?
(之一美食编辑:开心)
四种鸡翅简单好做的吃法,香到舔手指,轻松征服孩子的胃会做饭很酷!
大家好,我是阿飞,孩子是最容易满足的。我家那两孩子,从小就喜欢吃我做的饭,到饭点就能想起我,这一点,还是挺值得骄傲的。每次看到做好的美食被他俩抢的盆干碗净,心里还是小高兴。
大鱼大肉的,孩子们也不是多喜欢吃,别看这不起眼的鸡翅,做好了,就能抓住孩子们的胃。春天正是孩子长个的“黄金期”,多学几道适合孩子吃的菜,不知不觉就能长高了。
鸡翅中含有大量的维生素A,可以促进视力,上皮组织,骨骼的发育,多吃鸡翅能提高机体免疫力,有利于孩子们的生长发育。
【酱油鸡翅】
一煎一炖,厨房小白也能大显身手,做好的鸡翅肉质软嫩,酱香味十足,真是馋坏小朋友。
1.鸡翅中,在超市买也不贵,挑新鲜又干净地买上十来个,就能做一盘。
洗干净以后,在每个鸡翅上面正反都划上几刀,方便入味。切点葱姜大蒜用来提味。
2.把鸡翅冷水放入锅中焯一下水,煮出鸡翅中的血沫子,减少腥味。大约煮2分钟,把鸡翅倒出来,用清水冲洗干净,沥干水分。
3.把鸡翅煎一下,煎鸡翅是个慢活,先滑好锅,开小火,慢慢煎。火一大,里面不熟鸡皮就煎糊了。来回多翻几次,鸡翅两面都煎成金黄色就可以了。
4.起锅烧油,放入葱姜蒜一起翻炒,炒出香味以后,沿锅边淋入一勺清水,多放点生抽,放入煎好的鸡翅,水少的话再加一些,让水量没过鸡翅。
大火烧开以后,打去锅中的浮沫,加入一点料酒去腥,转小火焖煮10分钟,之一次就把鸡翅快煎熟了,歪好焖一会,鸡翅吸收汤汁入味以后,大火收一下汁,就能出锅装盘了。
【可乐鸡翅】
色泽红亮 ,肉质细嫩的可乐鸡翅,咬一口,甜甜的软软的,小孩子们最喜欢。
1.还是用鸡中翅,比鸡翅尖肉多,好吃。提前浸泡洗干净。用牙签在鸡翅正反两面戳点小孔好入味。
放入葱姜片、 啤酒、 料酒、 放点盐多抓揉一会,使劲挤挤搦搦,让鸡翅吸收料汁入味入味。
2.腌好以后, 把鸡翅捡出来 ,上锅煎。
先充分滑锅,把鸡翅放进去 ,开小火,慢慢地多煎一会,一直把鸡翅煎至表皮金黄, 带着焦边才好吃。
3.锅内再烧油, 放入葱姜爆香,多加一些老抽上色 ,加入蚝油提鲜,把老抽的香味炒出来 然后倒入可乐,加入食盐、 鸡粉调味。
大火烧开以后 ,倒入鸡翅,转小火烧10分钟,可乐含糖量比较高 ,越熬汤汁会越浓,颜色也越发的红亮 ,香甜味十足。
一直把汤汁收至浓郁粘稠,鸡翅裹着甜甜的汤汁,咸甜香软, 就可以出锅装盘了。
【卤烧鸡翅】
鸡翅一咬就脱骨,咸香酥软,大人孩子都爱吃,学会以后再也不光顾街边卤锅子了。
1.把鸡翅洗干净,切点大葱白、姜片,两粒八角,一小撮花椒,一把红干椒,两片香叶,一片桂皮。
盆里倒入糖色,给每个鸡翅都均匀刷上糖色,先给鸡翅上个色,做出来不但好吃还好看。没有糖色的,用蜂蜜或者酱油都能代替,刷出来一样好吃。
2.锅里烧宽油,油烧至五成热的时候,转小火,把鸡翅放入锅里慢慢炸,一直把鸡翅炸成金黄色,外皮炸酥了,再捞出来控油。
锅内加入清水,倒入刚才准备好的佐料,加入生抽、糖色、盐、胡椒粉、料酒、甜面酱。
开大火把水烧开,小火煮两分钟,把汤汁的颜色煮成酱红色,把炸好的鸡翅放入锅里。
盖上锅盖,小火擎炖了,鸡翅没有提前腌,要多炖一会,给鸡翅入味,炖上20来分钟,等鸡翅充分入味以后,开大火收汁,把汤汁收得比较黏稠,夹出来鸡翅摆盘就能上桌吃了。
【蒜香鸡翅】
蒜香鸡翅有多香,毫不夸张的说,吃完还得舔舔手指头,味道不输肯德基,自己做好吃又实惠。
1.咱还用鸡中翅,肉多解馋有营养。清洗干净以后,正反面都划上几刀 ,方便入味。
处理好以后,放入盆中。
多剥点大蒜 ,用刀背拍散 ,再剁成蒜末放入碗中,把大蒜粒中加点清水 ,用手抓揉出蒜汁,只有蒜味出来了,吃着才香。
抓好以后再泡一会, 蒜香味更浓。
然后在鸡翅中加入蚝油、 食盐、 鸡粉、一点花椒粉,淋入刚刚泡好的蒜汁,揉揉, 把料汁打进鸡翅里面。再撒上蒜末, 尽量覆盖住鸡翅腌上20分钟。
2.20分钟以后把腌好的鸡翅捡出来,蒜末已经完成使命,就不要了。然后逐个裹上面粉,起锅烧油,把鸡翅炸一下。
3.锅内烧油 ,油温五成热时放入鸡翅,开小火慢慢炸, 经常搅动让其均匀受热,火一定要小一些,火太大的话, 鸡翅外面已经炸糊了,里面还不熟。
大概炸5分钟 ,把鸡翅炸制金黄焦酥 ,就可以出锅了,稍微控一下油摆放在盘中, 淋上番茄酱吃着更美。
鸡翅的做法有很多种,上面这四种做法都不麻烦,就是腌一腌的事。
在超市买点鸡中翅,换着花样做给孩子吃,碰上挑食的孩子妈妈们也不用愁了,看着孩子吃的香,成就感满满的。当然了,在孩子的眼中,万能的妈妈们也是孩子们心中的神。
还听说今年的女神节能放半天假,别管是上午休息,还是下午休息,趁这半天的美好时光给孩子做上一盘解解馋吧。
秘制鸡翅中(附腌鸡料、辣鸡汁料的制法)秘制鸡翅中(附腌鸡料、辣鸡汁料的制法)
特点:
外酥内嫩,咸辣可口。
菜品 *** :
陈凯奕,广东人,出身餐饮世家,从小开始学习燕鲍翅的制法,技艺精湛,曾经在多家星级酒店、大型酒楼从事中厨工作,拥有丰富的厨房策划营理经验。曾任北京CCTC餐饮管理培训南方区经理,录制的光盘已经成为北京某星级酒店的教材,并在多家媒体发表作品。
主料:
鸡翅中8个。
辅料:
熟咸蛋黄5个,芦笋尖8根,青、红椒粒各10克。
调料:
自制腌鸡料、自制辣鸡汁各适量。
腌鸡料的制法:
将姜汁酒10克、生抽8克、白糖2克调匀即成。
辣鸡汁料的制法:
将泰国辣鸡酱20克、糖醋汁10克调匀即成。
*** *** :
(1)将鸡翅中治净,去骨,用腌鸡料腌制30分钟;
(2)将熟咸蛋黄搓成条状,酿入鸡翅中,再将芦笋尖酿入鸡翅中;
(3)将酿好的鸡翅中放到微波炉里焗至八成熟,取出;
(4)锅置火上倒油烧热,放入鸡翅煎至成熟,出锅装盘,淋辣鸡汁,撒青、红椒粒即可。
*** 关键:
煎鸡翅的时候一定要用大火,使表皮酥脆。
所需配料:
冻鸡翅1斤、食粉5-10g、鲜香王5g、腌肉辣椒面6g、腌肉红油20g
加工步骤:
1、将鸡翅解冻后放入(加入5-10g食粉)沸水中煮3-5分钟
2、捞出放入凉水过滤、等鸡翅凉了以后把水滤干待用
腌制 *** :
将鲜香王5g、腌肉辣椒面6g、腌肉红油20g、食盐20g放入鸡翅1斤拌匀,以颜色看起来鲜艳,有食欲感为宜
保存 *** :冷藏保存,最长时间72小时
冒制时间:冒制8-10分钟分钟即可
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、鸡翅又名鸡翼、大转弯,肉少、皮富胶质,又分“鸡膀”“膀尖”两种
2、 今天刘嫂就来分享一下“蒜香鸡中翅”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
鸡中翅、大蒜、青红椒、蚝油、食盐、生抽
4、鸡中翅放入盆中,再放入一勺食盐,食盐有很强的杀菌消毒功效,一定要多抓拌一会,把外面的一层黏液抓干净,再倒入清水清洗,这时候的水已经很浑浊了,说明鸡翅外表还是很脏的。再放入流水底下,再冲洗干净
5、再把洗干净的鸡中翅从中间切开,这样更加入味。再把鸡翅放入盆中腌制一下,先放入蒜片、蚝油、盐少许、生抽、料酒,上手揉抓均匀,抓匀后腌制20分钟备用。准备点青红椒切末、蒜子斩成蒜末
6、锅中油烧热下入鸡翅,底部煎至定型金黄以后再翻一面,煎至熟透以后捞出控油。锅中留少许底油,把蒜末下锅爆香,爆香后下入鸡中翅翻炒,炒香后下入青红椒丁,翻炒均匀就可以出锅了,蒜香浓郁,蒜泥鸡中翅就做好了
7、平时经常吃可乐鸡翅,红烧鸡翅,偶尔做做这种蒜泥鸡中翅,也特别的香。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效
老刘目前已累计发布1700+条视频了,我最近筛选出了我做过更好【炒菜】【酱料】【面食】的 *** *** ,如果您想领取的话,可以后台私信【刘一手福利】找我领取,能为你们带来方便,是我老刘莫大的荣幸!