重阳节，是中国历史悠久的传统节日，时间在农历九月初九，一直以来备受重视。
上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。此外，还有晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。
重阳节的名字咋来的？
重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。
对于重阳节节日名称的由来，程鹏说，在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。
节日源头可追溯到何时？
据程鹏介绍，现存有关重阳节俗的文字记载，最早见于《吕氏春秋》之《季秋纪》，记载了古人在九月丰收祭飨天帝、祭祖的活动。
据考证，重阳节的源头可追溯到上古时代，古时有在季秋拜神祭祖礼俗活动。汉代时，重阳习俗进一步普及。
它是否与古代祭祀“大火”的仪式有关？
有说法称，重阳节的原型之一是古代的祭祀“大火”的仪式。
程鹏说，“大火”(心宿二)是古人用以确定季节生产与季节生活标识的时间坐标。上古时代，人们根据日月星辰的运行轨迹和位置，把黄道附近的星象划分为二十八组，俗称“二十八宿”。
在东方的角、亢、氐、房、心、尾、箕组成一个完整的龙形星象(苍龙七宿)。在季秋“大火”退隐的时节，人们要举行相应的送行祭仪。
随着社会的发展，人们对季节有了新的认识，九月祭火神的仪式逐步衰落。
重阳节的内蕴有多深厚？
重阳节是一个内蕴深厚的节日，在时间流逝的同时，其习俗也在不断丰富发展。
程鹏解释，“重阳节”这一名称的文字记载始见于三国时期，在魏晋时，节日气氛渐浓，并且有了赏菊、饮酒习俗的文字记载。
比如，陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”
唐朝时，重阳节被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，在节日期间举行各种各样的活动。宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。
古人如何过重阳节？
重阳可以算是人们生活中秋冬交接的界标之一，节俗就围绕着人们这一时季的感受展开。
登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏表示，重阳登高的习俗主要源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。
清代，北京过重阳节的一个习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。
重阳糕有啥讲究？
重阳糕是此时的美食之一，它又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。程鹏说，讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
有时候，人们还会在重阳糕上插一面小红纸旗(代替茱萸)，并点蜡烛灯。用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。
当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
菊花酒有何寓意？
除了各色糕点，菊花酒也颇受人们的欢迎。
程鹏介绍，菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是药酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。
为何要佩戴茱萸？
程鹏说，在重阳节的诸多习俗中，插茱萸的习俗相对来说较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地。
插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。据说茱萸香味浓，具有明目、醒脑等作用，并能消积食，治寒热。
古人认为在重阳节这一天登山插茱萸，可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。
传统节日可以如何传承？
古人在重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，而登高、放纸鸢等活动也反映了人们对健康长寿的祈盼。
程鹏说，现在重阳节亦是老年节，被赋予了敬老的内涵。节日的传承既要遵循古代礼俗的文化内核，又要与当代的价值观念相契合。
他认为，摆敬老宴、饮宴祈寿，或者适当带老人登高，赏菊、饮菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等都是传承重阳习俗的重要形式。
（中新网）
重阳节6大习俗，别忘了和孩子一起学习“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”诗人王维的这首《九月九日忆山东兄弟》相信大家都耳熟能详，诗句中的“少一人”，当然是少诗人王维自己了。
整首诗是写独自远离家乡的王维难免有点凄凉，每到重阳佳节就更加思念远方的亲人。远远想到兄弟们身佩茱萸登上高处，也会因为少我一人而生遗憾之情。
重阳节的六大习俗
一：赏菊
每逢重阳佳节，正是一年菊花盛开之时，也是赏菊更佳时期。菊花又被称为“长寿之花”、“延寿客”。
二：登高
为什么古人要在九月九日这一天登高呢？据说重九是一“阳”登勤之日，地气上升，天气下降，古人为了避免接触不正之气，以登高来避邪气。
三：配茱萸
人们认为农历九月初九是凶日，会有多灾多难。茱萸被人们称为“辟邪”翁，有吉祥的寓意在里面，所以重阳节人们喜欢佩戴茱萸以辟邪求吉。
四：放纸鹞
放纸鹞是广东惠州过重阳节的主要习俗。纸鹞就是现在的风筝，风筝是五代以后的称谓，五代之前，北方习惯称“纸鸢”，南方则多叫“鹞子”，惠州的“纸鹤”称谓很明显的是保留了五代以前的古老名称，且有“南北混合”的味道。
五：吃重阳糕
吃重阳糕有两种寓意。一是重阳节那天不能登高或不想登高的人，就在家中吃糕。登高的“高”与“糕”同音，象征“人往高处走”、步步高升、百事惧高的祝福之意。除此之外，也有说法说重阳糕还有驱邪避灾。
六．饮菊酒
重阳节是农历九月九日，九九与“久久”谐音，与“酒”同音，意为长长久久。“菊”称为生命力的象征，古人把菊花酿制成酒，每到重阳节取出饮用，保健养身，也是驱灾祈福的吉祥酒。#凌晨爸妈成长记##“九九重阳节”##育儿#
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重阳节的来历和风俗
重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵。登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
一、重阳节介绍
1.重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。
2.重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。在民俗观念中“九”在数字中是更大数，有长久长寿的含义，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。2006年5月20日，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。
二、名称由来
1.“重阳”之名称由来，得名于古籍《易经》中的‘阳爻为九’。在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，又为“极数”，指天之高为“九重”。九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。
2.重阳节的源头，可追溯到上古时期。相传重阳为元帝得道之辰。关于重阳习俗活动有现存的文字记载最早见于《吕氏春秋》之中《季秋纪》：“（九月）命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在九月农作物秋收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。
重阳节的习俗有：晒秋，放纸鸢，登高，吃重阳糕，祭祖，赏菊，饮菊花酒，佩茱萸，吃羊肉面，归宁父母等。
三、重阳节习俗
1.晒秋。
重阳节是更好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。“晒秋”是一种典型的农俗现象，在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的“晒秋”称呼。
2.放纸鸢
“九月九，是重阳；放纸鸢，线爱长”。纸鸢就是我们所说的风筝，广东、福建等地一直保留着重阳放风筝的习俗。民间过重阳节是以放纸鸢为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。
3.登高
（1）重阳节登高的风俗历史悠久。重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
（2）当然人们登高也不单是攀登而已，还要观赏山上的红叶野花，并饮酒吃肉，享受一番，使登高与野宴结合起来，更有吸引力。
4.吃重阳糕
（1）据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。
（2）讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。
5.祭祖
重阳节，与除夕、清明节、中元节统称中国传统四大祭祖的节日。这一天，广东人称“拜太公山”，所有家族成员都要回来“拜太公山”，特别是男丁。古代民间素有祭祖祈福的传统。随着历史的发展演变，不少地方家族观念和祭祖观念正日渐淡薄。
6.赏菊
重阳日，历来有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。
7.饮菊花酒
（1）古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一并用来酿酒，至第二年九月九日饮用。
（2）菊花酒汉代已见。其后仍有赠菊祝寿和采菊酿酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给钟繇（祝他长寿），梁简文帝《采菊篇》有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，是采菊酿酒的事例。
8.佩茱萸
（1）重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。
（2）《本草纲目》说茱萸气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。而古人则认为佩戴茱萸，可以辟邪去灾。
9.吃羊肉面
重阳节要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。
10.归宁父母
旧时，重阳节也叫“女儿节”，凡有女儿已经出嫁的人家都会准备名酒和糕点，在九月初九天明时，迎接女儿回娘家，这便是“归宁父母”。
四、最美重阳诗词
分享10首最经典的重阳诗词，每一首都是流传千古的名篇。
1、被后世引用最多的重阳诗：《九日齐山登高》
《九日齐山登高》
唐·杜牧
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。
古往今来只如此，牛山何必独霑衣。
唐会昌五年（845）张祜来池州拜访杜牧，因二人都怀才不遇，同命相怜，故九日登齐山时，感慨万千，遂作此诗。
杜牧是悲伤、消极的，表达了诗人人生多忧、生死无常的悲哀。他说：尘世烦忧，平生难逢开口一笑。
“尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。”成为唐诗名句，许多诗人如苏轼、朱熹等都借用过杜牧的诗意。
《唐诗绎》：通体浑灏流转，挥洒自然，犹见盛唐风格。
如觉不满，即时转台，无谓日日抱怨。世界那么大，一定有更好的人与事，正在等待如此可爱的你去追求。
2、异乡最孤独的重阳诗：《蜀中九日》
《蜀中九日》
唐·王勃
九月九日望乡台，他席他乡送客杯。
人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。
咸亨元年（670年）重阳节，客居西蜀的王勃与友人一起登玄武山遥望故乡。时逢重阳佳节，又是客中送客，勾起了诗人浓郁的乡愁，于是作了这首诗。
诗前二句以“望乡台”、“送客杯”作对仗，用他乡送客来衬托诗中人思乡的情怀；后二句用呼告语作咏叹，从北雁南飞着想，反衬北人久居南方思念故乡的苦闷。
明周珽《唐诗选脉会通评林》：写登高旅况，情中想情，境中构境，不求刻画，自觉深微，当与杜审言《渡湘江》诗并美。
重阳佳节，思念倾泄而出，一发不可收拾。
3、入选小学课本的重阳诗：《九月九日忆山东兄弟》
《九月九日忆山东兄弟》
唐·王维
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
这首重阳诗入选小学课本，妇孺皆知。
一句“每逢佳节倍思亲”说透千百年来，中国人逢节必思乡的情结，穿透千年时空，依然历久弥新，让人吟咏不绝。
对于中国人来说，乡愁是刻在骨子里的信仰，伴随着我们一生。
清代宋宗元《网师园唐诗笺》：至情流露，岂是寻常流连光景者？
时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。
4、“千古之一才女”写的重阳词：《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》
《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》
宋·李清照
薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。
佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
宋徽宗建中靖国元年（1101），十八岁的李清照嫁给太学生赵明诚，婚后不久，丈夫便“负笈远游”，深闺寂寞，她深深思念着远行的丈夫。
崇宁二年（1103），时届重九，人逢佳节倍思亲，便写了这首词寄给赵明诚。
重阳佳节了，天气骤凉，睡到半夜，凉意透入帐中枕上，对比夫妇团聚时闺房的温馨，真是不可同日而语。李清照对菊洒泪，感慨自己比菊花还瘦。
绝妙的比喻寄寓了深深的相思。
胡仔《苕溪渔隐丛话》前集卷六十：又《九日》词云“帘卷西风，人似黄花瘦。”此语亦妇人所难到也。
趁着岁月静好，勇敢去爱。我们终将赴一场名为爱的宴会，哪怕最后只剩回忆。
5、“亡国之君”的重阳词：《谢新恩·冉冉秋光留不住》
《谢新恩·冉冉秋光留不住》
五代·李煜
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。
又是过重阳，台榭登临处，香坠。
紫菊气，飘庭户，晚烟笼细雨。
雝雝新雁咽寒声，愁恨年年长相似。
留不住的秋光慢慢在消逝，满阶的红叶落入暮色中。重阳节又要到来了，词上登上高台，愁恨满怀。
写下这首词时，李煜已经沦为北宋的阶下囚。
面对季节的秋天，李煜还面对着人生的秋天，在雁声中，李煜感慨自己无人作陪，只有愁恨相伴，而此后，当年年如此，让人回味无穷，感慨万千。
季节的秋天，是风景；人生的秋天，是折磨。
6、忧国忧民的重阳词：《贺新郎·九日》
《贺新郎·九日》
宋·刘克庄
湛湛长空黑。更那堪、斜风细雨，乱愁如织。老眼平生空四海，赖有高楼百尺。看浩荡、千崖秋色。白发书生神州泪，尽凄凉、不向牛山滴。追往事，去无迹。
少年自负凌云笔。到而今、春华落尽，满怀萧瑟。常恨世人新意少，爱说南朝狂客。把破帽、年年拈出。若对黄花孤负酒，怕黄花、也笑人岑寂。鸿北去，日西匿。
有人在重阳节赏秋景，有人在重阳节思念亲人，而刘克庄却在此时感慨报国无门。
少年时的自己，曾经有着万丈的豪情与才情，他想要报效国家，可如今青春已逝，壮志成空，对国破家亡的现状忧心如焚却又无能为力。
壮志未酬，词人在感愤之余，觉得自己既不能改变这种局面，在此佳节也只能赏黄花以遣怀，借酒浇愁了。
晚清词家陈廷焯《词则·放歌集》： “悲而壮。南宋有些将才、如此官方、如此士气，而卒不能恢复者，谁之过耶。”
青春已近，壮志未酬，是所有英雄共同的苦痛。
7、超然入神的重阳诗：《秋登万山寄张五》
《秋登万山寄张五》
唐·孟浩然
北山白云里，隐者自怡悦。
相望试登高，心随雁飞灭。
愁因薄暮起，兴是清秋发。
时见归村人，沙行渡头歇。
天边树若荠，江畔洲如月。
何当载酒来，共醉重阳节。
这一年重阳节，孟浩然登高远望，怀念旧友。
登高望远，看到飞雁，顿感孤寂，薄暮时分，更令人惆怅，为什么会这样呢？
最后一句“何当载酒来，共醉重阳节”，原来，诗人是想念好友了，他希望和挚友一起共度重阳节。
在孟浩然笔下，思念是那么自然，那么真挚。
“天边树若荠，江畔洲如月”是其中的名句。《历代诗评注读本》：“天边”、“江畔”两句，摹写物象，超然入神。
秋水生暖，秋雨深情。最美的季节，思念风生水起。
8、悲怆战场的重阳诗：《行军九日思长安故园》
《行军九日思长安故园》
唐·岑参
时未收长安。
强欲登高去，无人送酒来。
遥怜故园菊，应傍战场开。
这首诗原有小注说：“时未收长安”。九月唐军收复长安，此诗可能是当年重阳节在凤翔写的。
作为边塞诗人，岑参的重阳诗，依然透着浓浓的战场气味。
从内容上看，诗人表现的不是一般的节日思乡，而是对百姓疾苦的关切。表面看来写得平直朴素，实际构思精巧，情韵无限，是一首言简意深、耐人寻味的抒情佳作。
《唐诗直解》：点“战场”字，无限悲怆。
生活的主题就是，面对复杂，保持欢喜。
9、及时行乐的重阳词：《水调歌头·隐括杜牧之齐山诗》
《水调歌头·隐括杜牧之齐山诗》
宋·朱熹
江水浸云影，鸿雁欲南飞。携壶结客何处？空翠渺烟霏。尘世难逢一笑，况有紫萸黄菊，堪插满头归。风景今朝是，身世昔人非。
酬佳节，须酩酊，莫相违。人生如寄，何事辛苦怨斜晖。无尽今来古往，多少春花秋月，那更有危机。与问牛山客，何必独沾衣。
朱熹重阳节登高，眼见秋景，胸怀舒展畅快，顿生感慨，借杜牧诗《九日齐山登高》作此抒情词。
他说尘世多俗事，营营扰扰，难得有畅心的片刻。但是今日不同，不但可以登山，还可以把紫萸、黄菊插满头，玩得尽兴了再回去。“风景今朝是，身世昔人非”壮阔抒怀，颇有几分及时行乐的意味。
如果说杜牧在诗中的旷达是一种无可奈何的自我安慰，令人压抑。而一经朱熹化用之后，把自然与人生结合，成为了积极面对人生的寄语。
明代文学家薛瑄：“气骨豪迈，则俯视苏辛；音节谐和，则仆命秦柳。洗尽千古头巾俗态。”
生活有一千条路走向麻木，唯有一条通向救赎，就是成为自己。
10、最振奋人心的重阳词：《采桑子·重阳》
《采桑子·重阳》
***
人生易老天难老，岁岁重阳。
今又重阳，战地黄花分外香。
一年一度秋风劲，不似春光。
胜似春光，寥廓江天万里霜。
十首重阳诗，五个思念亲人，三个悲愁，还有两个是达观。而毛主席的《采桑子·重阳》一出，一扫重阳节悲愁，尽显慷慨豪迈气象。
词以“人生易老天难老”开篇，起势突兀，气势恢宏。将人格宇宙化，韶光易逝，人生短促，唯其易逝、短促，更当努力进取，建功立业，莫让年华付流水。
整首词有情有景，有色有香，熔诗情画意、野趣、哲理于一炉，以壮阔绚丽的诗境、昂扬振奋的豪情，唤起人们为理想而奋斗的英雄气概和高尚情操。
每每读到这首词，都感受到秋天的壮阔气象。
抗命不可能，顺命太轻闲，遵命得认真，唯有乐命，乐命最是自由自在。
情有归宿，思念不会流浪；心怀希望，深爱不再迷惘。每逢重阳想念，不如朝夕相见。
今又重阳，愿幸福甜甜久久，身体健康久久！
重阳节的九个小知识：为何又叫登高节？原标题：重阳节的九个小知识：为何又叫登高节？
重阳节，是中国历史悠久的传统节日，时间在农历九月初九，一直以来备受重视。
上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏认为，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。此外，还有晒秋、放纸鸢、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。
重阳节的名字咋来的？
重阳节又叫登高节、重九节、菊花节等等，寓意平安、健康长寿。
对于重阳节节日名称的由来，程鹏说，在《易经》中，“九”数为阳数，“九九”两阳数相重，所以称作“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。
节日源头可追溯到何时？
据程鹏介绍，现存有关重阳节俗的文字记载，最早见于《吕氏春秋》之《季秋纪》，记载了古人在九月丰收祭飨天帝、祭祖的活动。
据考证，重阳节的源头可追溯到上古时代，古时有在季秋拜神祭祖礼俗活动。汉代时，重阳习俗进一步普及。
它是否与古代祭祀“大火”的仪式有关？
有说法称，重阳节的原型之一是古代的祭祀“大火”的仪式。
程鹏说，“大火”(心宿二)是古人用以确定季节生产与季节生活标识的时间坐标。上古时代，人们根据日月星辰的运行轨迹和位置，把黄道附近的星象划分为二十八组，俗称“二十八宿”。
在东方的角、亢、氐、房、心、尾、箕组成一个完整的龙形星象(苍龙七宿)。在季秋“大火”退隐的时节，人们要举行相应的送行祭仪。
随着社会的发展，人们对季节有了新的认识，九月祭火神的仪式逐步衰落。
重阳节的内蕴有多深厚？
重阳节是一个内蕴深厚的节日，在时间流逝的同时，其习俗也在不断丰富发展。
程鹏解释，“重阳节”这一名称的文字记载始见于三国时期，在魏晋时，节日气氛渐浓，并且有了赏菊、饮酒习俗的文字记载。
比如，陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”
唐朝时，重阳节被定为正式节日。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，在节日期间举行各种各样的活动。宋代，重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。
古人如何过重阳节？
重阳可以算是人们生活中秋冬交接的界标之一，节俗就围绕着人们这一时季的感受展开。
登高望远是这个传统节日的重要习俗。程鹏表示，重阳登高的习俗主要源于此时的气候特点以及古人对山岳的崇拜。古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。
清代，北京过重阳节的一个习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。
重阳糕有啥讲究？
重阳糕是此时的美食之一，它又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。程鹏说，讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
有时候，人们还会在重阳糕上插一面小红纸旗(代替茱萸)，并点蜡烛灯。用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。
当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
菊花酒有何寓意？
除了各色糕点，菊花酒也颇受人们的欢迎。
程鹏介绍，菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。菊花酒是药酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。
为何要佩戴茱萸？
程鹏说，在重阳节的诸多习俗中，插茱萸的习俗相对来说较为广泛，主要流行于黄河中下游、淮河、长江流域等地。
插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。据说茱萸香味浓，具有明目、醒脑等作用，并能消积食，治寒热。
古人认为在重阳节这一天登山插茱萸，可以驱虫去湿、逐风邪。于是便把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩戴，有些地方男子也佩戴。
传统节日可以如何传承？
古人在重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福，而登高、放纸鸢等活动也反映了人们对健康长寿的祈盼。
程鹏说，现在重阳节亦是老年节，被赋予了敬老的内涵。节日的传承既要遵循古代礼俗的文化内核，又要与当代的价值观念相契合。
他认为，摆敬老宴、饮宴祈寿，或者适当带老人登高，赏菊、饮菊花茶或菊花酒、吃重阳糕等都是传承重阳习俗的重要形式。(记者上官云)
来源：中国新闻网
重阳节有哪些习俗？重阳节传统习俗介绍 重阳节是几月几日九月初九重阳节，又称为“重九节”，是一个纪念先人及扫墓的节日。重阳节，亦称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。是农历九月九日。习俗有登高、赏菊、饮菊花酒、佩茱萸、吃重阳糕等。 今年的重阳节是10月14日。
东南网记者 叶伏国 摄
重阳节风俗有哪些
1.赏菊
重阳节的时候是是菊花开放的更佳时间，也是赏菊的好时候，在花团锦簇的菊花从中，去感知生活的美好。大概古人就是喜欢这样的一份宁静，现代生活十分的浮躁，所以人们纷纷效仿晋代世人陶渊明，隐世与菊为伴，而赏菊习俗也是从此刻流传于世。
2登高
重阳节的时候不仅是菊花开放的好时候，而且此时秋高气爽，最是适合登高远望。 自古代起，民间就有重阳节登高的传统，所以重阳节又叫“登高节”。唐代文人所写的登高诗篇也很多，王维的《九月九日忆山东兄弟》就是其中一篇名作。
3.插茱萸
茱萸味浓，有驱虫的作用，古人认为在重阳节的时候插茱萸能够祛除疾病、庇护身体。 很多人会在重阳节这天登高、采来茱萸，将茱萸插在门前，或者经过简单的加工，做作成香囊，佩戴在身上。
4.喝菊花酒
重阳节在我国有悠久历史文化积淀，从古代起我国就有赏菊花的习俗，因此重阳节又被称为菊花节。 菊花的食用价值很高，不少人还会将菊花酿进酒里，做成香甜可口的菊花酒，重阳节的时候用自制的菊花酒来招待客人，也是别具一番风味。
5.吃重阳糕
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕，外形上没有固定的形态，可以根据心意随意变换，宽泛来说，各地吃的松软糕类都可以称之为重阳糕。 1、精致的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。 2、有的还在重阳糕上插一用纸做的红旗，并点上蜡烛，意寓着红红火火，热闹喜庆之意。
以上就是“重阳节风俗有哪些”希望可以帮助你。
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九九重阳：九大习俗，九种祝愿《易经》以阳爻为九，九是更大的阳数。
九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”。
同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。
人们在这一天，登高远眺、赏菊喝酒、遍插茱萸。
这些精彩的习俗延续至今，让重阳节的魅力，经久不衰。
1
登高处
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
——杜甫《登高》
孙思邈《千金方月令》说“重阳日，必以肴酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。”
古人认为，九九重阳，已经是阳气的极限。
这一天，“地气”开始上升，“天气”开始下降。
阴阳之气交接，为了避免邪气侵袭，遂有登高的风俗。
古人常将上巳与重阳，即农历“三月三”与“九月九”，作为对应的春秋大节。
上巳春游“踏青”，重阳登高“辞青”对应进行。
深秋万物凋零，人们容易感物伤怀。
登高远眺，心旷神怡，是一种非常好的运动方式。
2
赏菊花
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
——杜牧《九日齐山登高》
《礼记》记载：“季秋之月，菊有黄华。”
金秋九月，是菊花盛放的时候。
重阳节亦是菊花节，历来就有观赏菊花的风俗。
百花凋零，唯有菊花盛放。
所以菊花被誉为花中君子，也是长寿的象征。
3
饮菊酒
酒能祛百病，菊解制颓龄。
——陶渊明《九日闲居》
《礼记》中说“酒者，可以养老也。”
酒有活血化瘀、疏通经络、祛风散寒、消积冷健胃功效，可以让人延年益寿。
九月九为重阳，酒为阳水，重阳的酒更是更好的阳水，饮九月九的酒可以达到延寿和长生的目的。
《中药名大典》中记录，菊花能疏散风热、清肝明目、解毒。
现代科学表明，菊花中含有“硒”元素，可以利气血，抗衰老。
不仅如此，菊花还能明目、降血压，有减肥、补肝气、安肠胃。
于是，古人在重阳节采菊、酿菊花酒、饮菊花酒。
菊花酒是菊花和酒结合，是延年益寿的佳品。
九月九又是老人节，所以饮菊花酒，有对长辈长寿安康的祝愿。
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4
插茱萸
茱萸插鬓花宜寿，翡翠横钗舞作愁。
——王昌龄《九日登高》
古人将蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍，合称为“五毒”。
茱英是性味浓烈的药物，其色红，椭圆形，玲珑小巧。
《本草纲目》说它：气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。
古人认为茱萸可以辟邪消灾，所以重阳节又叫“茱萸节”。
在重阳节这天，人们遍插茱萸，或把茱萸佩戴在手臂上。
避瘟辟邪，以求五福之“长寿、康宁、考终命”三福。
5
食蓬饵
好佩茱萸食蓬饵,菊英满泛九霞觞。
——吴敬梓《寄李啸村四首》
《西京杂记》中有记：“九月九日食蓬饵，云令人长寿。”
蓬饵是重阳糕的前身，是用黍子面，混合大枣、栗子等食材 *** 的年糕。
因“糕”与“高”谐音，象征着向上、进步、高升等。
唐宋时，重阳佳节吃糕就颇为流行。
《岁时杂记》中记载，九月九日天明时，把重阳糕搭在儿女额头上。
口中念念有词：“愿儿百事俱高”。
讲究的重阳糕要做成九层，像宝塔之形。
上面捏两只小羊，以符合重阳(羊)之义。
再插上小旗，代替茱萸，祈愿霉运走开。
6
思故乡
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
——王维《九月九日忆山东兄弟》
明代刘侗《帝京景物略》：“(九月)九日，父母家必迎女归宁。”
重阳节也是团圆节，是游子归乡孝亲的时间。
出嫁的女儿暂放家务，回到娘家探望爹娘，又名女儿节。
无法归家的游子，也会格外思念故乡的亲人。
7
晒收成
获稻毕工随晒谷，直须晴到入仓时。
——范成大《秋日田园杂兴》
农历九月，正处于粮食丰收之际。
秋高气爽，五谷丰登，人们更期盼来年也能收成满仓。
远古先民在九月秋收之季，晾晒一年的收成。
家家户户都在窗台、屋顶晾晒农作物，再放进仓库存储起来。
登高远望，整个村庄几乎被粮食覆盖，这就是晒秋。
还要选择高地，以秋收的成果作为祭品，举行敬天拜祖的秋收仪式。
上祭天、下祭祖，祈祷皇天后土保佑五谷丰登、六畜兴旺、风调雨顺、国泰民安。
8
放风筝
云屏不动掩孤嚬，西楼一夜风筝急。
——李商隐《燕台四首·秋》
《鹤山县志》载：“于秋初放纸鹞，是日(九月九日)以火断其线，任其随风而去，谓之‘流鹞’。”
重阳秋高气爽，正是放风筝的更好时节。
这一天放飞风筝，寓意是“放晦气”。
风筝飞得越高、越远，晦气也离之远去。
放飞风筝以后，还要将线烧断，让风筝消失得无影无踪才好。
9
敬老人
花向老人头上笑，白发簪花不解愁。
——黄庭坚《南乡子》
孟子讲：“老吾老，以及人之老。”
中国是一个邪气讲究孝道的国家，尊老、敬老之风代代相传。
九九重阳，有长久、长寿、长兴旺的意思。
《老年人权益保障法》法律明确，每年农历九月初九为老年节。
倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
这一天，儿女回家陪伴老人，祝愿老人安康幸福、长命百岁。
感谢父母养育之恩，怀念祖辈对后辈的恩泽。
九九重阳节：在这6大习俗中，蕴藏着养生大智慧农历九月初九，每年这个时候就是重阳节。在民间，重阳节有登高，插茱萸、菊花，喝炖汤滋补等习俗。“九九”又有“久久”的谐音，有长长久久之意，人们在这时候祭祖，推行敬老的活动。其实，在重阳节这天的民间习俗，许多都蕴含着养生保健的大智慧，不妨一起来了解。
重阳节有哪些民间习俗？养生保健不可少
1、登高
重阳节正值仲秋时节，此时天气秋高气爽，草木也开始凋零，适合登高远眺，活动筋骨。这也给刚好与人们在三月份“踏青”相对应。在此之后的季节，便是迎来深秋和冬季，人们外出出行的时间也会相应减少，所以趁此时节登高，再好不过。而且爬山对于老年人而言，是相对消耗体力较多的活动，这时可以帮助促进血液循环，增强免疫力，在登高处还能呼吸新鲜空气，帮助新陈代谢，改善呼吸系统和消化系统。
2、插茱萸
重阳时节，插茱萸和赏菊花是民间人们常有的习俗。茱萸是一种植物，同时也是一味中药，茱萸气味重，有祛除风邪，驱虫祛湿的作用，还能够消除食积，治寒热，人们也拿茱萸来当做辟邪之用。
森林公园菊花五彩纷呈
3、赏菊花
秋天是属于菊花的季节，这时候各地有赏菊的风俗，在汉族的古俗中，菊花也是长寿的象征，人们在赏菊的时候可以放松心情，缓解疲劳，从而能改善郁闷的情绪，帮助提高睡眠质量。
4、喝菊花酒
喝菊花酒也是很多人在重阳节必不可少的风俗，菊花酒也被称为是“长寿酒”和“吉祥酒”，菊花酒有清肝明目、延缓衰老的功效，适当饮用对身体颇有益处，不过也提醒中老年人饮酒需适度。
5、吃重阳糕
重阳糕以重阳命名，主要以瓜子仁、红枣、核桃等坚果和多种蜜饯干果如苹果脯、桃脯、杏脯等为辅料，再加以糯米粉 *** 而成。是民间常 *** 用来送到老年人食用的坚果糕点。其含有对人体有益的多种营养物质，保护膳食纤维和多种维生素。不过中老年人在食用这些糕点时，也要注意不能吃太多而导致糖分高、不好消化吸收。
竹荪松茸汤
6、喝炖汤滋补
在部分地区，有在重阳节喝炖汤滋补的习俗，秋补进补最合时令，重阳正直秋季，此时服用一些滋补的鸡汤，能够温暖身体，补充能量，祛除湿寒，还能增强免疫力，增强对抗疾病的能力。
重阳节也是想告诉我们多关爱身边的老年人，多给予陪伴和照顾，重阳节又是“中国的老年节”，尊老敬老是中华民族民族时代相传的美德。
今天是我们的传统节日重阳节
关于它的习俗
多彩而浪漫
出游赏景、登高远眺
是重阳节的重要活动
九九重阳，正值金秋时节
丰收美景尽入眼帘
在一些地方
重阳节也被称为“登高节”
《楚辞》里面就已经有了
暮秋登高的记载
重阳节里
最富有情趣的习俗当属赏菊
晋朝大诗人陶渊明的名句
“采菊东篱下，悠然见南山”
有一份怡然自得
宋代开创了举办菊花花会的先河
而今天的开封也在延续着
每年重阳节举办菊花花会的传统
除了菊花
还有一种植物与重阳节紧密相关
那就是茱萸
重阳节佩戴的茱萸指的是吴茱萸
它和花椒是近亲
果实外型有点像枸杞
是一味中药
有独特的香气
在明朝之前没有辣椒
嗜辣的四川人主要就靠茱萸来调味
放风筝是我国南方地区
过重阳节的主要习俗之一
趁着天高云淡，风清日明
放起风筝，许一份心愿
这一天
南方地区的人们还会吃重阳糕
重阳糕，又叫蓬饵
是用米粉、豆粉为原料
发酵后点缀红枣、栗子、杏仁等干果
加糖或者桂花蒸制而成
可以做成不同的花样和图案
以吃糕代替登高
寄托着美好的祝福
明日重阳丨除了登高，你还知道重阳节哪些习俗？明天是农历九月初九重阳节
“九”“久”谐音
重阳节寄托着对老人健康长寿的祝福
因此也叫“老人节”
自古以来
重阳节就有着诸多美好的习俗
赏菊
重阳节古来又称“菊花节”
菊花是长寿之花
又是文人笔下凌霜不屈的象征
农历九月，菊花盛开
赏菊也就成了重阳节的习俗之一
饮菊酒
菊花酒
一直被看作
重阳必饮、祛病祈福的吉祥酒
古时，菊花酒
是头年重阳节时专为第二年重阳节所酿
九月九日这天
采下初开的菊花和一点青翠的枝叶
和粮食一起酿造
至第二年九月九日饮用
登高望远
重阳节又叫“登高节”
九月初九，正是秋高气爽的时节
此时登高望远
心旷神怡，健身祛病
此外
“登高”也有“高升”“高寿”之意
因此为人们所推崇
插茱萸
茱萸是一种茴香科植物，香味浓
有祛寒、止痛、驱虫等功效
重阳之时，茱萸开始成熟
为辟恶气，抵御初寒
古时，人们有
“折其房以插头”的习俗
放风筝
“九月九，是重阳；放纸鹞，线爱长”
纸鹞就是现在的风筝
广东、福建等地
一直保留着重阳放风筝的习俗
吃重阳糕
重阳糕又称花糕、菊糕
*** 起来较随意
没有固定的 ***
讲究的重阳糕要做成九层
用“吃糕”来代替“登高”
归宁父母
旧时，重阳节也叫“女儿节”
凡有女儿已经出嫁的人家
都会准备名酒和糕点
在九月初九天明时迎接女儿回娘家
这便是“归宁父母”
敬老
1989年
我国将重阳节正式定为
“老人节”“敬老节”
传统的重阳节
被赋予了新的涵义
2012年
全国人大常委会表决通过
《老年人权益保障法》
明确规定
每年农历九月初九为“老人节”
这一节日的设立
可谓重阳节文化价值的现代体现
从遥远的传说
到重阳的新意
传统节日的意义
就在于对美好生活的传承与盼望
在这里也预祝大家
重 阳 快 乐 ！
内容来源：《人民日报》、央视新闻微博
重阳节为啥是九月初九？为啥要登高和敬老？这是一个有趣的故事…岁岁重阳
今又重阳
……
一年一度的重阳节如约而至
重阳节和除夕、清明节还有中元节
一起被大家统称为
我国的四大传统祭祖节日
那么你知道为啥会把九月九定为重阳节吗
在这一天大家又是如何庆祝的呢
下面就跟随小编的脚步一起来体验一下吧
原来，重阳节源自天象崇拜，在《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，双九双阳，就这样，重阳诞生了。它起始于上古，直到唐代，才被拿出来登上了民间节日的宝座。等到后来，因为数字“九”是“久”的谐音，又被现代人赋予了天长地久、健康长寿的寓意，所以就有了“老年节”这一说法。
在重阳节这一天，活动还挺丰富，除了有登高、赏菊、放纸鸢和吃重阳糕之外，还有敬老。
小编在此温馨提示：请离家近的小伙伴们，下班后回家多陪陪父母，远的话也要打通 *** ，问候冷暖哦~
本文审稿:邵林，古代民俗文学科普作者
