麻辣巴沙鱼的做法和步骤,麻辣巴沙鱼的做法大全集

牵着乌龟去散步 广角镜 3 0
巴沙鱼超好吃超下饭的做法,香辣入味,入口鲜嫩多汁,吃着巨解�?/strong>

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分享8道麻辣菜肴做法,下酒又下饭,收藏好,国庆节做给家人吃

国庆节假期除了各处游玩,是不是也打算在家里好好的做几顿饭,和家人一起快乐地分享美食,举杯小酌, 或者要是有客人来,你是否准备露一�?那你准备好了做什么菜肴吗?节日餐桌上,麻辣菜肴更受欢迎,开胃下饭,分享8道麻辣菜肴做法,下酒又下饭,收藏好,国庆节做给家人吃


【水煮鱼片�?/p>

材料:巴沙鱼2条、黄豆芽400克、香�?棵、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大�?瓣、花�?/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱�?汤匙、料�?汤匙、淀�?汤匙、鸡�?茶匙、干辣椒�?汤匙�?/p>

做法:

1.巴沙鱼提前放在水中自然解冻,黄豆芽投洗干净

2.将巴沙鱼顺长对半切开,将鱼肉片成片,放在盆内,将鱼片用少许盐、料酒、淀粉和一个蛋白抓匀,腌�?5分钟去腥入味,鱼片很嫩,上浆时不要抓碎了

3.锅加水烧开,下入黄豆芽焯水至断生,捞出放在冷水中投凉,捞出控净水,放在大碗中待�?/p>

4.锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,将豆瓣酱炒熟

5.加入适量水,酱油,料酒,白糖,鸡粉,烧开,把鱼片抖散入锅,烧开,将鱼片煮制刚断生即�?/p>

6.将汤汁和鱼片倒在黄豆芽上,放上蒜末和辣椒末,撒上香菜�?/p>

7.锅加油烧热,下入花椒小火慢炸,待将花椒炸至微焦,将热油浇在辣椒末和蒜末上即可


【水煮干豆腐�?/p>

材料:干豆腐5张、包�?/2颗、香�?棵、油盐适量、葱1棵、姜2片、大�?瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、鸡�?茶匙、花�?0粒、白�?茶匙、酱�?汤匙、干辣椒5个、水淀粉适量

做法�?/p>

1.把干豆腐切成1厘米宽的条,葱切葱花,姜切末,大蒜切末,辣椒切小�?/p>

2.将包菜叶子剥开,放在水中投洗干净,沥净水,再撕成块

3.锅加水烧开,在水中加入少许盐,下入包菜焯水,将包菜焯水至断生,捞出放在冷水中投凉,这样能保持包菜的脆嫩口感和颜色翠绿,捞出控净水分,将包菜放在大碗内待�?/p>

4.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油和香味,豆瓣酱一定要小火炒一下味道才香,下入葱花,姜末翻炒均匀

5.淋入适量水,再加入白糖,盐,鸡精,酱油,烧开,下入干豆腐煮制5-6分钟,将干豆腐煮制变软,淋入适量水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘�?/p>

6.将干豆腐和汤汁一起浇在包菜上,放上蒜末和干辣椒段,撒上香�?/p>

7.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,把花椒炸制微焦,将花椒捞出不用,将油加热至冒烟,将热油浇在蒜末和干辣椒上,这样一盘麻辣鲜香的菜肴就做好了


【家常水煮肉片�?/p>

材料:大白菜1/2棵、猪里脊�?00克、鸡�?个、油盐适量、葱1段、姜1块、大�?瓣、干辣椒10个、花�?/2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、酱�?汤匙、白�?/2汤匙、料�?汤匙、淀�?汤匙、鸡�?茶匙

做法�?/p>

1.将猪里脊肉切成薄片,加入鸡蛋和淀粉、少许盐、料酒,和肉片一起抓匀,腌�?0分钟

2.白菜用刀斜刀,片成薄片,葱切葱花,姜切末,大蒜切末,干辣椒切小段,辣椒籽不用

3.锅加油烧热,下入白菜片大火翻炒,将白菜片翻炒至断生,盛出待用

4.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火炒制出红油,下入葱花,姜末,炒香,加入适量水,淋入酱油,料酒,鸡精,盐,烧开

5.将肉片逐片下入汤中,煮至肉片颜色变白,将肉片煮至刚熟就可以,不要煮过火

6.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中,撒上葱花和蒜末

7.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用,也可以不用捞出

8.下入干辣椒段小火炸至变棕红色,炸香,关火,将热油和辣椒浇在蒜末和葱花上即�?/p>


【干锅包菜�?/p>

材料:包�?/2颗、五花肉150克、青红尖�?个、油盐适量、姜2片、大�?瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、白醋少许,料酒1/2汤匙,白�?/2汤匙、生�?汤匙�?/p>

做法:

1.将包菜叶子剥开,放在水中投洗干净,沥净水分,再将包菜撕成块

2.将五花肉切成片,尖椒和红尖椒切成辣椒圈,姜切丝,大蒜切片

3.锅加油烧热,下入包菜大火翻炒,淋几滴米醋,将包菜炒至断生,盛出待�?/p>

4.锅内再添加少许油,下入五花肉煎制,将五花肉两面煎制出�?/p>

5.将五花肉拨至一边,下入郫县豆瓣酱小火炒制,将郫县豆瓣酱炒至出红油,炒香

6.下入姜丝,蒜片,青红椒圈翻炒均匀,下入包菜,生抽,少许盐,少许白糖,料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可


【麻辣鸡片�?/p>

材料:鸡胸脯�?00克、包�?/2颗、鸡蛋清1个、油盐适量、葱1段、姜1块、大�?瓣、花�?0粒、郫县豆瓣酱1汤匙、料�?汤匙、老抽酱油1/2汤匙、白�?茶匙、淀粉适量�?/2茶匙白胡椒粉

做法�?/p>

1.将鸡胸肉切去筋膜,再将鸡肉切成片,加入少许盐�?汤匙淀粉,1汤匙料酒�?个鸡蛋清�?/2茶匙白胡椒粉,抓匀,腌�?0分钟,这样做出的鸡片滑嫩,还没腥�?/p>

2.将包菜叶子剥下来,投洗干净,再用手撕成�?/p>

3.锅加水烧开,加入少许盐,下入包菜焯水,将包菜焯水至颜色变深绿,至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水分,放在深盘内

4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸制微焦,将花椒捞出不要

5.下入葱花、姜末、蒜片炒香,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,炒出香味(郫县豆瓣酱要用小火炒出红油,用大火容易炒糊�?/p>

6.淋入适量水,加入酱油,白糖,盐,1汤匙料酒,大火烧开,下入肉片,将肉片拨散,烧开,煮3-4分钟,煮至肉片颜色变白,关火

7.将鸡肉片和汤一起浇在包菜上即可


【干锅藕片�?/p>

材料:莲�?根、尖�?个、五花肉150克、油盐适量、姜2片、大�?瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、白醋少许,料酒1/2汤匙,白�?/2汤匙、生�?汤匙�?/p>

做法�?/p>

1.莲藕洗净,去皮,切成片,将水中滴几滴白醋,将藕片放入,浸�?~5分钟,这样藕片颜色就不会发黑

2.将尖椒和红尖椒切成辣椒圈,姜切丝,大蒜切片,五花肉切成片

3.下入藕片焯水,将藕片焯水2-3分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出控净水分待用

4.锅加油烧热,下入五花肉小火煎制,将五花肉两面煎制出油,将五花肉拨至一边,下入郫县豆瓣酱小火炒香,炒出红油

5.下入葱丝,蒜片,青红辣椒圈,和肉片一起翻炒均匀

6.下入藕片,少许盐,白糖,生抽,料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可


【农家小炒肉�?/p>

材料:五花肉250克、红尖椒2个、尖�?个、干辣椒5个、油盐适量、葱1段、姜2片、大�?瓣、料�?汤匙、老抽1/2汤匙、白�?茶匙�?/p>

做法:

1.将五花肉切成片,青红椒去蒂和籽,斜切成辣椒圈,干辣椒切小段,辣椒籽不要,葱切葱花,姜切丝,大蒜切�?/p>

2.锅内加入油烧热,下入五花肉煸炒,将五花肉煸炒出油,将五花肉盛出,锅内留油

3.下入葱花,姜丝,蒜片,干辣椒段爆�?/p>

4.下入青红椒圈煸炒,煸炒至椒皮稍微起皱�?/p>

5.将五花肉片下锅与青红椒一同翻炒均匀

6.淋入老抽,料酒,再加入少许盐和白糖,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可


【干锅大虾�?/p>

材料:大�?50克、土�?个、尖�?个、洋�?/2个、油盐适量、姜1片、大�?瓣、花椒适量、干辣椒适量、料�?汤匙、胡椒粉1/2茶匙、淀�?汤匙、生抽酱�?汤匙�?/p>

做法�?/p>

1.准备好所需材料,土豆去皮洗净,将尖椒和洋葱切成条,将土豆切成条,放在清水中浸泡,洗去淀粉,捞出控净�?/p>

2.将大虾剪去虾须、虾枪、虾脚,挑去虾线,将虾脊背片开,这样便于入味,将大虾放在盆中,加入料酒,胡椒粉拌匀,腌�?0分钟,再加入淀粉拌匀,放�?分钟

3.锅加油烧热,下入土豆条炸至金黄熟透,捞出控油待用

4.升高油温�?-7成热,下入大虾炸至定型,捞出,升高油温至7-8成热,下入大虾复炸,将大虾炸至外皮酥香,将大虾捞出控油,待用

5.锅内留少许油,下入花椒,小火炸至花椒微焦,将花椒捞出不用,下入姜末。蒜片、干辣椒段爆�?/p>

6.下入尖椒条和洋葱条翻炒均匀,再下入土豆条,大虾,淋入生抽酱油,适量盐,1/2汤匙料酒,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

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巴沙鱼要想做好吃,清蒸红烧已经过时,麻辣巴沙鱼是你不二的选择

吃鱼要想吃的过瘾,一定是大口吃啊,想要大口吃鱼,一定要吃不带刺的!你没听错�?5块钱就可以轻松搞定一条处理得干干净净,一根刺都没有的鱼,那就是巴沙鱼!今天暂且不和龙利鱼比营养,只为吃的过瘾,吃的香,探险家教大家做一道超级下饭的《麻辣巴沙鱼�?/strong>�?/p>

做之前探险家先说一下,这道菜要想做的香,去腥是关键,巴沙鱼不同于龙利鱼,巴沙鱼是淡水鱼,土腥味儿相对浓一些,所以想做好这道菜,去腥是关键!

【巴沙鱼去腥小妙招�?/h1>

1.超市卖的巴沙鱼大多数都是冰冻的,仔细看会看到外层一层薄薄的冰,首先“自然解冻”�?/p>

2.然后等解冻完全,流水冲洗�?/p>

3.厨房纸巾吸干水分�?/p>

4.切成你需要的形状之后,再进行腌制。(整片腌制再切块是起不到很好的去腥效果�?/p>

5.加料酒,葱姜,少许盐腌制15分钟以上,秘方就是腌制的时候滴几滴柠檬汁,不仅去腥效果好,而且腌制好的鱼肉更加鲜嫩�?/p>

学会去腥之后,我们开始正式做这道超级下饭的【麻辣巴沙鱼�?/h1>

�?strong>首先准备食材�?/p>

巴沙鱼柳1片,柠檬

�?strong>然后准备配菜�?/p>

青红椒,葱段,姜丝,大蒜

�?strong>最后准备调味料�?/p>

料酒,盐,胡椒粉,蚝油,生抽,花椒,淀�?/p>

【做法步骤�?/p>

1.鱼片解冻,洗净,改刀切骰子块�?/p>

2.装入容器,加一勺料酒,适量胡椒粉,一勺淀粉,一勺生抽,半勺盐,葱段姜丝,滴上几滴柠檬汁,抓匀腌制15分钟�?/p>

3.起锅烧油,锅中少许底油,倒入一勺蒜末,一小把花椒爆香锅底�?/p>

4.调至中火,把腌制好的巴沙鱼带汤汁一起倒入锅中,中火先炖慢煎,煎至鱼块表面金黄,没有水分,四面定型即可�?/p>

5.倒入一勺生抽,半勺蚝油,倒入青红椒段翻炒均匀�?/p>

6.观察青红椒熟透即可关火,盛盘上桌�?/p>

好吃好做的麻辣巴沙鱼就做好了,配上一碗大米饭,你就可以毫无顾虑的大口吃鱼了,别提有多美味了!

【温馨小贴士�?/h1>

1.抓匀之后,封好保鲜膜,放入冰箱冷藏效果更佳�?/p>

2.煎鱼的时候,有大量的水分,保持中火先炖慢煎即可,不可着急翻动,不然鱼很容易碎�?/p>

3.煎鱼一面定型之前,轻轻晃动锅保证不粘锅底就好,一面定型后再轻轻翻面煎其他面�?/p>

4.腌制好的鱼肉有咸淡了,最后加的生抽和蚝油都含盐,所以不是口重的朋友,建议最后可以不用加盐了�?/p>

关注#零食探险�?,每天与你分享不一样的美食�?/h1>

香辣巴沙鱼!嘎嘎香,麻辣鲜香,巨下饭!做法简单,大家快试试吧

1.香辣巴沙�?/span>

又是一道下饭菜!香辣巴沙鱼!嘎嘎香,麻辣鲜香,巨下饭!做法简单,大家快试试~

食材:巴沙鱼、蒜末、干辣椒

腌制:巴沙鱼洗净切片�?勺生抽➕1勺料酒➕1勺淀粉➕少许盐、黑胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟



2.蒜苗炒牛肉丝

蒜苗牛肉丝这样做一盘都不够吃哇!酸辣下饭,牛肉鲜嫩多汁,香迷糊啦, 酱汁拌米饭嘎嘎香!大家快试试�?/p>

食材:牛肉、蒜苗、蒜、线�?/p>



3.蒜香鸡胸�?/span>

蒜香鸡胸肉真的太香了!蒜香浓郁,又嫩又香,还没出锅就已经闻到香味了, 酱汁拌饭也绝绝子,大家快试试

食材:鸡胸肉、蒜、葱

做法�?/p>

1:鸡胸肉切块�?勺生抽➕半勺老抽�?勺蚝油➕1勺料酒➕适量黑胡椒➕1勺淀粉抓匀腌制20分钟

2:油热下蒜煎至金黄,倒入鸡胸肉翻炒至变色,最后撒入葱花就可以出锅�?/p>




4.土豆炖鸡�?/span>

这个土豆炖鸡爪是真的�?!一盘都不够吃哇,鸡爪土豆软烂入味,酱汁拌米饭,嘎嘎香!!一定要试试,食材:鸡爪、土豆、葱姜蒜

做法�?/p>

1调个酱汁�?勺生抽➕1勺老抽�?勺蚝油➕1勺黄豆酱➕少许白糖、黑胡椒搅匀备用

2:鸡爪切对半冷水下锅加葱姜料酒焯水捞出,少油炒香葱姜蒜加1勺豆瓣酱炒出红油,倒入鸡爪翻炒均匀

3:倒入酱汁、一瓶没过鸡爪焖�?0分钟,再加入土豆继续�?5分钟,大火收汁即可出锅咯 多煮点米饭呀,酱汁拌米饭香得�?/p>



5.香辣干锅�?/span>

今天吃香辣干锅虾!!麻麻辣辣巨好吃! 大虾香辣酥脆,一盘都不够我吃�?土豆外酥里糯,藕片酥脆可口!都嘎嘎好吃哇!!

食材:莲藕、土豆、虾、芹菜、洋葱、火锅底�?

做法�?/p>

1:虾开背去虾线�?勺淀粉拌匀,油热下锅炸至外壳酥脆捞出,在放入藕片、土豆片炸熟捞出备用

2:留底油炒香姜、蒜干辣椒,加一块火锅底料炒出红�?

3:倒入虾和配菜➕生抽、蚝油各1勺➕少许盐、白糖翻炒均匀,最后加入洋葱,青椒芹菜大火翻炒均匀撒白芝麻即可




这道麻辣巴沙鱼比大厨做的还好�?/strong>

巴沙鱼切小块,放姜末,料酒,黑胡椒碎,淀粉,抓腌,没有研磨黑胡椒碎的,用黑胡椒粉,不用放盐二荆条,小米辣,切圈巴沙鱼块,煎至变色鱼块扒拉到旁边,放蒜末炒香放生抽,老抽,花椒粉炒上色,放二荆条,小米辣,放点糖,翻炒,至椒圈断生装�?/p> 48种麻辣口味菜做法及配料(一)麻辣家常菜食谱菜单做法教程大全

每天分享家常菜的菜单及做法,由于篇幅有限今天先分�?3种!其余的在后面文章�?/span>

下面是麻辣豆皮、麻辣拌、麻辣鸡丁、麻辣毛血旺、麻辣土豆片�?/p>

麻辣牙签肉、麻辣麻椒鸡、麻辣红油无骨鸡爪、麻辣烤鱼�?/p>

麻婆豆腐、麻辣巴沙鱼、减肥麻辣烫、麻辣鱿鱼的做法教程及配�?/p>

俗话说民以食为天,天天都要吃饭,但是每天吃什么真是一件愁人的事情,所以我出现了,为您解决困惑,每天分享家常菜的菜单及做法,由于篇幅有限今天先分享13种,其他文章也是分享美食的可以去看下�?/p>

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没想到巴沙鱼还可以这样做,麻辣鲜香外酥里嫩,简单易做还好吃

大家好,我是奎哥,今天给大家分享一道做梦都想不到的一种特色美食,巴沙鱼煸炒海鲜菇�?/p>


我认为这是巴沙鱼更好吃的做法,鲜香,酥脆,特别的好吃,只要你认真看完这篇文章,保证你一学就会,


首先取一条新鲜的巴沙鱼,用刀切成一厘米见方的块,切好以后装入碗中备用,


再取一包海鲜菇,用刀切掉根部,再从中间切开一分为二,

切好以后放在一个清水的盆中,用手清洗干净�?/p>


再取两个小米椒顶刀切成辣椒圈,另取两个青线椒也切成辣椒圈,点缀一下菜品的颜色,切好以后装入盘中,盘中再放入适量的干辣椒,少许花椒,


再取一块生姜切成小丁丁,洋葱切成小块,再取两个蒜瓣趁它不注意一刀把它培匀,然后剁成蒜末,剁好以后装入盘中�?/p>


在巴沙鱼的碗中放入少许食用盐,增加底味,放入适量的生粉,然后用筷子搅拌均匀,搅拌均匀后加入适量的食用油,锁住鱼肉中的水分,


海鲜菇沥干水分后倒入盆中,加入适量的玉米淀粉,肉手抓拌均匀,要多次少量的加入,让每一根海鲜菇都均匀地裹满淀粉,抓拌均匀后放在一边备用,


老铁们,都看到这里了,请帮忙把文章下方的大拇指帮忙点亮一下吧,谢谢大家了�?/p>



点火,锅内倒入适量的大豆油,油温烧至五成热时,再把浆好的巴沙鱼煮过在下入锅中,


下入锅蒸后不要急于搅动,把锅轻轻地晃动几下,等外表炸至定型后,再用勺子将其打散,防止粘连,炸至一分钟后迅速用漏勺捞出,待油温再次烧至六成热时,再倒入锅中复杂一次,


再倒入提前切好的豆腐干,炸至外表金黄酥脆后,迅速用老勺捞出控干油温�?/p>

待锅中的油温再次烧至六成热时,再把海香菇倒入锅中,外表定型后迅速用勺子将其打散,炸至外表金黄酥脆迅速用漏勺捞出�?/p>


另起锅放入少许食用油,放入切好的姜丁和蒜末,小火爆香后再放入切好的干辣椒和花椒,再次煸炒出香味后再放入切好的洋葱块,然后开大火迅速翻炒,炒出洋葱的香味,


煸炒出香味后再倒入炸好的巴沙鱼,大火翻拌均匀后加入食用盐一勺,少许鸡精粉,少量的白胡椒,再倒入炸好的海鲜菇,淋入少许生抽,

麻辣巴沙鱼的做法和步骤,麻辣巴沙鱼的做法大全集-第1张图片-


迅速大火翻拌均匀动作要快姿势要帅,然后再加入适量的红油,最后再淋入少许白芝麻,倒入切好的青红美人椒,迅速大火翻炒,炒制时间不宜过长,大火翻炒过五六七八下起锅盛入盘中,


这道麻辣鲜香的巴沙鱼煸炒海香菇就 *** 完成了,

看完文章你学会了吗,如果这道巴沙鱼煸炒海鲜菇做的你还满意的话,请在评论区,扣�?66,支持奎哥一下,感谢大家了,关注奎哥每天教你做不一样的美食�?/p>


更多详细 *** 教程请进我主页,有详细视频教程!

分享巴沙鱼的做法|蛋煎巴沙鱼、番茄巴沙鱼、麻辣巴沙鱼

食材

  • 巴沙鱼柳一�?
  • 鸡蛋一�?/li>
  • 面粉100g

辅料

  • 食用油适量
  • 番茄酱适量
  • 椒盐适量

做法

1、准备巴沙鱼柳。解冻后用清水冲洗一下�?/p>

2、用洁柔可吸水抽纸把鱼肉上多余的水份吸干�?/p>

3、巴沙鱼切成麻将大小的块�?/p>

4、准备两个碗,一个碗里放面粉,一个碗里放鸡蛋,鸡蛋用筷子搅散�?/p>

5、巴沙鱼块放在面粉碗里滚一圈,裹上面粉�?/p>

6、再放到鸡蛋液里滚一圈,裹上鸡蛋液�?/p>

7、底锅上火烧热,转小火,倒入一些食用油,把裹了蛋液的鱼块依次放进去,保持小火,两面煎熟就可以了。巴沙鱼很好熟的�?/p>

8、鱼块没有腌制,所以没什么味道,我配了番茄酱和椒盐两种蘸料,喜欢哪个就蘸哪个�?/p>

食材

  • 巴沙�?80g

辅料

  • 料酒5�?/li>
  • 白糖5�?
  • 胡椒�?�?/li>
  • 番茄�?0�?
  • 苹果�?0�?/li>
  • 柠檬汁少�?
  • 鸡蛋�?�?/li>
  • 玉米淀�?/li>

做法

1、把沙鱼室温解冻,洗净,先顺着鱼的纹路切成长条在改刀切块,块不要太大�?-3厘米即可�?/p>

2、切好的巴沙鱼码盘�?/p>

3、蛋黄蛋清分离,取蛋清备用�?/p>

4、巴沙鱼放入胡椒粉、盐、料酒搅拌均匀�?/p>

5、继续放入淀粉、蛋清,搅拌均匀�?/p>

6、拌匀后腌�?5分钟�?/p>

7、开始调制料汁:番茄酱、苹果醋、白糖,搅拌均匀,白糖融化没有颗粒,备用�?/p>

8、把腌制好的巴沙鱼均匀裹上玉米淀粉�?/p>

9、锅内倒入食用油,待油�?成热时放入巴沙鱼炸制定型,外表微黄色时捞出�?/p>

10、锅内倒入调好的料汁�?/p>

11、待料汁冒大泡时,倒入炸好的巴沙鱼块,快速翻炒半分钟即可�?/p>

12、码盘,滴几滴柠檬汁,完成�?/p>

食材

  • 巴沙�?00g
  • 土豆1�?/li>
  • 土豆�?�?

辅料

  • 好人家青花椒鱼调�?�?/li>
  • 生姜、大蒜、小米辣、青花椒、青辣椒少量 香菜1�?/li>

做法

1、小米辣、蒜片、生姜片、青花椒、青辣椒�?香菜切段备用�?/p>

2、巴沙鱼切片,加入好人家腌鱼包(小粉)、姜片、生抽、料酒,戴上一次性手套抓匀�?/p>

3、加入油&花椒油,油热后加入小米辣段、蒜片、生姜片、青辣椒段、青花椒�?/p>

4、加入好人家调料包一半即可,翻炒�?/p>

5、加入水,大火煮沸�?/p>

6、加入配菜土豆片&土豆粉,小火煮两分钟左右�?/p>

7、加入腌制好的鱼片,小火煮两分钟左右�?/p>

8、装盘,表面放花�?辣椒包�?/p>

9、锅内烧热油,浇上,滋啦,加入香菜点缀,完成�?/p>

香辣烤巴沙鱼

巴沙鱼没有刺,吃起口感很好,两片少了点,咸了点😃�?/p> 家常鱼肉菜谱,香辣巴沙鱼,简单美味营养,超下饭,好吃到爆

香辣巴沙鱼(龙利鱼)

减脂的朋友可以放心吃的巴沙鱼,香辣口味,巴沙鱼这么吃香鲜软嫩,好吃到爆�?/p>

用料�?/p>

巴沙�?条,金针菇适量,料�?勺,白胡椒粉1勺,生抽1勺,小米�?个,葱适量,辣椒粉1�?/p>

香辣巴沙鱼(龙利鱼)的做�?/p>

巴沙鱼里放一勺生�?/p>

一勺料�?/p>

一勺白胡椒

一勺辣椒粉,我觉得不放盐咸味也够了

抓拌均匀,腌�?0分钟

平底锅刷油,放上葱(我用的砂锅,也可以用不粘锅)

再铺一层金针菇

再放腌制好的巴沙�?/p>

炖几分钟就可以了,不用放水,金针菇和鱼都容易出水

再撒上葱花就可以吃了

标签: 巴沙 麻辣 做法 鱼的 步骤

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