如何让一个女人使用男人身体上厕所？元格决定亲自教导，毕竟她才刚使用过自己的身体，还不太熟练。叶真害羞地脸红了，忍不住打了他一巴掌。元格没有生气，只是静静地等待着她出来。皇后真是个狠人，即使是自己的脸，她也能毫不犹豫地下手。叶真看着自己的手，心想：现在我应该保护这个身体，于是她狠狠地打了自己一巴掌。元格看着这一幕，讽刺地说：虽然你打了我的身体，但现在疼痛的是你。叶真明白这一点，但她还是觉得自己太天真了。
元格现在担心的是，如何解释皇帝脸上的巴掌印。叶真被元格的光环衬托，看起来像个傻瓜。元格只能顺水推舟，假装帝后不和，让废后的风波更加激烈，让所有人都相信自己要废后，让叶真借此机会不理朝政，然后去萧贵妃那里探探风声。
叶真觉得这个主意很棒，于是拿起一个花瓶，狠狠地摔在地上，这样门外的丫鬟就会以为他们在吵架。这个花瓶值5000两，从你的月银里扣除。叶真听了这句话，顿时像被雷劈了一样。虽然我不是人，但你这个当皇帝的，对自己的妻子也太抠门了吧。
事后，帝后吵架的事情很快传到了萧贵妃的耳朵里。听到皇帝不满意皇后，她很开心，去凤栖宫讽刺皇后：“看看你的脸，连点药都没有，你怎么出来了？”“我是皇后，为什么要给你赏赐？”元格看着这样阴阳怪气的萧贵妃，不明白她为什么这么做。旁边的丫鬟还嘴，“皇后娘娘现在还是正宫皇后，请贵妃自重。”
萧贵妃可不是一个轻易放弃的人。她让身边的丫鬟采薇去教训那个丫鬟，但嘴里却说她是为了姐姐好，才帮助她 *** 丫鬟。就在采薇要打她一巴掌的时候，元格抓住了采薇的手，阻止了这场闹剧。相反，萧贵妃还在作死的边缘徘徊，元格假装问她：“你这么嚣张，难道不怕皇上知道吗？”
萧贵妃却笑着捂住嘴：“今天我来给姐姐请安，却被姐姐无辜刁难。”“也不知道皇上会向着谁？”“只怕姐姐凤栖宫还没住热乎，又要回到冷宫了。”
元格对此感到震惊和失望。他怎么都没想到，平时温柔娇媚的萧贵妃竟然是这样一个妒妇。看着萧贵妃得意洋洋的离开，元格心里五味杂陈，不断安慰自己。萧贵妃只是为了自己争风吃醋，他还是可以接受的。
相比之下，叶真在想办法解决奏折的问题。因为早上和元格假装吵架了，现在去送奏折给人看到会不会有怀疑。叶真想着想着，不知不觉就走到了凤栖宫门口。看到萧贵妃，她心里一急，还没等做出反应，就被萧贵妃搂在怀里。叶真尴尬地想着要说什么，却被萧贵妃打断了。
萧贵妃：“姐姐，你看起来很憔悴，需要休息一下吗？”叶真心里很着急，但她还是故作镇定：“不用了，谢谢妹妹关心。”萧贵妃：“姐姐，你放心，我一定会帮你的。”
叶真：“那就麻烦妹妹了。”萧贵妃：“姐姐客气了。”叶真：“妹妹，你今天好像心情不错啊。”萧贵妃：“姐姐，我知道你的情况，所以我想帮你。”
叶真：“谢谢妹妹。”萧贵妃：“姐姐，你有什么需要帮忙的，可以告诉我。”叶真：“暂时没有，谢谢妹妹。”
叶真说完，转身离开了凤栖宫。萧贵妃看着她的背影，嘴角露出了一丝阴险的笑容。没想到萧贵妃向自己告状，叶真本想去看望姐姐，却被无情地赶了出来。叶真两辈子都没有感受过美人在怀撒娇的滋味，不知道该如何处理。萧贵妃抱怨昨晚邀请她泡温泉被拒绝。叶真想到自己上辈子没有泡过温泉，于是决定去享受一下，同时打探消息。他靠近太监，让他把奏折给皇后送去。
萧贵妃看着叶真，心中有一种异样的感觉。然而，当叶真答应去泡温泉时，她不再多想，穿上自己准备已久的情趣睡衣，一步步走向水中央的叶真。叶真还在欣赏萧贵妃的特殊品味，突然被一只手摸了胸部，他感到该死的百合感觉又来了。叶真吓得连连后退。
叶真为萧贵妃倒酒，萧贵妃一杯接一杯地喝，直到整个人醉倒在叶真怀里。叶真费了九牛二虎之力才把萧贵妃拖出浴室，看到元格突然出现，他想到了什么？元格对萧贵妃的醋意更大了，叶真一个脚滑，被萧贵妃压在了地上。元格无奈地叹了口气，叶真只好把萧贵妃交给皇帝，自己则在一旁等待。叶真想出了一个好主意，把萧贵妃灌醉，这样她就不会反抗了。叶真用自己的魅力为萧贵妃倒酒。萧贵妃喝了一杯又一杯，直到整个人醉倒在叶真怀里。
叶真好不容易才把萧贵妃从浴室里拖出来，看到元格突然出现，他有些慌张。叶真突然想到什么？你是在吃醋还是萧贵妃的醋？元格的不满更加明显，叶真一个脚滑，被萧贵妃压在了地上。元格无奈地叹了口气，该发生的还是发生了。叶真把萧贵妃交给皇帝，自己则在一旁等待。叶真想出了一个好主意，他让元格为萧贵妃换了一件奇特的衣服。
好不容易折腾完，萧贵妃突然醒了过来。元格被她的推搡弄得很狼狈，他忍不住问她为什么这么做。萧贵妃本想大骂元阁，但看到一旁的叶真，她立刻变了脸色，变成了一只小绵羊。姐姐怎么来了？我正在和皇上喝酒聊天，姐姐还是回避一下比较好，不然会被送回冷宫的。
叶真津津有味地看着这出戏，元格对萧贵妃已经忍无可忍，差点就要喊出御称了。幸好他保持了理智，我是六宫之首。萧贵妃在皇帝面前失了仪态，是不是可以算作是御前失仪？
萧贵妃被气得拉长了脸，眼看两人就要打起来了。叶真连忙阻止他们，告诉萧贵妃不要生气。叶真本来想嘲笑元阁被人怼的滋味，但元格的回应让他傻眼了。你还是想想怎么应付朝臣和我的妃嫔们吧。
你好，我是兜兜，今天的视频叶真面对萧贵妃的香艳，像被百合一样。接下来，叶真将如何应对朝臣和其他嫔妃呢？请点赞、收藏，下一期更精彩。我们下期再见。
密子君直播吃吃勾魂鱿鱼，外加狼牙土豆和一碗百合粥，饭量真大啊现在聊天也多一种新模式叫做直播，这个主要是主播在主播间里给粉丝或者网友做直播讲解或者就是纯陪大家聊天唱歌，当然生活中的主播还有教美妆的，教修图的，甚至有上课的，已经美食吃播的，而吃播这方面本来开始衍生的也是陪着大家一起吃饭或者品尝各地美食，来个像评测一样的视频，而现在吃播已经发展成了大胃王，也就是吃得多。比如大胃王密子君等人，号称“吃播一姐”的她如今坐拥600多万粉丝，想必没有人不认识的吧。她的人气在国内的吃播界中也是很高的。
在这期直播中，密子君要吃的是一大盘勾魂鱿鱼，外加一大盘狼牙土豆，主食准备了一大盆百合粥，还是拿自己的祖传大碗装的，里面有百合，绿豆和南瓜子，看到这么大一碗粥，你们觉得是几个人吃的呢？对于密子君来说，这是小意思啊，难怪饲养员经常说我是养猪场的厂长！！！
勾魂鱿鱼是那种超级柔韧的鱿鱼肉，炒制过程中饱满的吸收了锅底的香辣味道，吃起来油而不腻，让人吃了还想吃。密子君还特意在鱿鱼中加了不少洋葱芝麻和香葱，更是香味十足。狼牙土豆的口感更是香脆可口，配上绿豆稀饭的清新口感，密子君这一顿吃的超级满足。
密子君一边吃还一边表演节目，真是太逗了，这样的密子君真是让人喜欢啊，你觉得呢？
吃到最后的时候，密子君还表示中国勾魂鱿鱼，这种浓油赤酱的，你们看着会不会很有食欲呢？很快，勾魂鱿鱼，外加大盘狼牙土豆和一碗百合粥就吃完了，还表示挑战成功了。不愧是大胃王啊，你们怎么看呢？
作者：粗茶淡饭总相宜
用料
芹菜 1棵
鲜百合 1包
红萝卜 一小段
盐，生粉 各少许
花生油 少许
做法步骤
1、鲜百合准备一包
2、把多余的不好的去掉，洗净
3、芹菜斜刀切块，红萝卜切成小正方形
4、锅中烧开水，放少许盐，油，然后把主料都焯烫熟捞出
5、锅中放油再把主料轻炒，放盐调味，淋少许生粉勾芡汁，就做好了。
（观看视频教程，请关注微信公众号：“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
百合西芹炒腊肉作者：吴式煮餸
用料
鲜百合 1个
西芹 两根
腊肉 100克
姜 适量
蒜 2瓣
油 适量
盐 少许
料酒 少许
做法步骤
1、腊肉切片后先蒸熟备用
2、姜蒜切成小片备用
3、西芹洗净切成段，控干水分
4、新鲜百合洗净后一片净土片剥开
5、热锅冷油，放入姜蒜片和腊肉煸香
6、待腊肉煸出油脂后放入西芹炒熟
7、接着放入新鲜的百合炒均匀
8、最后加入适量的糖盐调味
9、出锅装盘即可
10、成品图来一张
11、感谢观赏
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百合莲子粥作者：happy星语
用料
新鲜莲子 100g
百合 20g
大米 50g
盐 适量
油 适量
做法步骤
1、准备食材。
2、米淘洗干净用油捞一捞；莲子事先浸泡3小时去表皮去莲芯；百合事先浸泡半小时。
3、将莲子和大米倒入电饭煲，加入900升的热开水煲煮半小时。
4、大米煮成米花，莲子也粉酥了，加入百合，再煮20分钟，加适量盐调味。
5、装入透明碗中，用枸杞点缀于碗心，百合做成花瓣状浮于粥面，大功告成了，来张平面照。
6、再来张立体照。
（观看视频教程，请关注微信公众号：“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
秋季在吃上得讲究些，吃得好了养生补身子，一美食能预防糖尿病台风一走
热力依然不减
空气也明显干燥了许多
很多人早晨起床会感到咽干舌燥
这个时候最适合吃的就是——百合！
百合性味甘、微苦、微寒，有养阴润肺、清心安神的功效。鲜食、干用均可，其中鲜百合甘甜味美、养心安神，润肺止咳的功效更显著，对病后虚弱的人非常有益。
百合有三大功效
1、润肺止咳，百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效；
2、宁心安神，百合入心经，能清心除烦、宁心安神，可用于失眠多梦、心情抑郁等病症；
3、美容养颜，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益。
这里要提醒的是，百合所含的秋水仙碱有毒，所以不宜生用。反复浸泡可以减少其中所含的秋水仙碱，并且减少酸苦之味。另外风寒咳嗽及脾虚便溏者忌用。
百合粥
材料：百合粉30克、莲子20克、粳米100克。
做法：先将百合与米淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。
功效：养阴润肺，健脾清心，除烦安神。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外，在百合粥内加入银耳，有较强的滋阴润肺之用；加入绿豆，可加强清热解毒之效。
百合汤
材料：百合50克、冰糖适量。
做法：将百合除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用。
功效：润肺止渴，可用于肺热燥咳。
西芹南瓜炒百合
原料：南瓜、百合、西芹、盐、鸡精、植物油。
做法：
1、西芹洗净削皮，去掉老筋后切段，南瓜去皮去瓤，切薄片。锅内烧开水，放入南瓜焯水，水开后捞出，将焯好的南瓜控干水分。
2、锅内放油，放入西芹翻炒，西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒。南瓜西芹炒熟时放入百合，加入盐和鸡精调味，翻炒均匀后出锅。
功效：西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效。百合是秋季润肺去燥、止咳化痰的佳品。南瓜健脾养胃，不仅是护肝、预防胃炎，治夜盲症的理想食材，还有中和致癌物质，使皮肤变得细嫩，预防和缓解糖尿病的作用。
8款适合秋季养生的家常菜
秋季的饮食以润肺为主，所以常吃滋阴润肺的家常菜对身体有益。
1
番茄土豆炖牛肉
功效：番茄土豆和牛肉是十分常见的食材搭配，但别小看这三样东西，料理后的成品不但酸甜味美，而且荤素搭配合理，营养互补，有补血抗衰、益气强身之效，是适宜四季常食的美味佳肴。
2
豆腐鲫鱼汤
功效：本汤既能解暑退热，清热养阴，又能健脾养胃。对于秋季出现热气较重、口苦口干口渴、咽喉痰多，甚或口舌糜烂者尤为适宜。
3
枸杞木耳炒山药
功效：这道枸杞木耳炒山药是一道很适合节后吃的养胃菜，木耳是大家公认的清道夫，山药有健脾益胃，助消化的作用、里面还点缀了一点可以温和补肾的枸杞，过节后吃吃这道菜可以有助于调节暴饮暴食后的身体。
6
银耳莲子羹
功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
5
银杏炒鸡丁
功效：能有效定痰喘、止带浊。适用于老年咳嗽、哮喘、小便频数及崩漏、带下等症。
6
莲藕排骨汤
功效：莲藕排骨汤清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。
7
芋头粉蒸排骨
功效：芋头富含淀粉，营养丰富，主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素。它质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
8
丝瓜排骨汤
功效：此汤具有减肥护肤、止咳润燥的功效，多喝此汤可以清润养颜，止咳润燥，减肥护肤，于日常生活中饮食，可令肌肤细嫩，容颜娇艳，而且汤味清甜、滋润降火，是女性养颜的好汤。
资料来源：新华网、江西 *** 台综合
编辑：朱梦瑶 / 责编：周星星
【原标题：早晨起床会感到咽干舌燥？你可能缺了点它→】 因为：老太亲手给姑娘做芝麻糊，她一下就尝出百合的味道，真神了{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c7c71l3c77u1nhtu0v0g","duration":138.24,"width":960,"height":540,"file_size":9219568,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/3e2dd70ee36a45ba8d643115a5161378","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":138.24,"file_size":6657071,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"editor_project_id":null,"md5":"57c55511ff160ade586b103b6e3952b7","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
六种适合女性的养颜粥，美味又健康，做法简单排毒养颜粥
抗癌防癌 .清热解毒
食材
百合干 适量
绿豆 适量
红豆 适量
黑米 适量
大米 适量
小米 适量
薏米 适量
花生 适量
黑豆 适量
冰糖 适量
做法
1.准备好食材。
2.除了百合干 所有食材搅拌一起浸泡三个。
3.电饭锅里加人热开水和所有食材。
4.按下煲汤按键煮两个钟 出锅前加入适量冰糖即可。
红豆养颜粥
清热解毒 、健脑益智、护眼明目
食材
红豆 适量
薏仁 适量
花生 适量
红枣 适量
大米 适量
糯米 适量
白糖 适量
做法
1、除红枣外所有食材洗净浸泡一会（因为我是晚上预约煮的，如果早上熬粥的话要浸泡一晚）。
2.红枣去核切小块。
3.我的红枣去核 *** 也挺方便不浪费的，把红枣放在蒸屉的孔上用筷子用力捅下去核就掉下去了，蒸屉的下面可以放一个碗垫着。
4.所有的食材放进电压力锅中，放适量的水。
5.按下牛羊的键，这个看大家的锅情况而定，我习惯把粥煮的绵一些。预约八小时，我晚上10点半左右预定的早上七点多起床正好可以喝粥。
6.第二天早上起床热腾腾的粥就可以了，按自己口味添加白糖。
红枣红米补血养颜粥
养肝 、补血
食材
红米 30克
糙米 30克
干莲子 20克
新疆红枣 20克/3个
枸杞子 5克
红糖 15克
做法
1.把需要的材料准备好。
2.莲子洗净提前泡发。
3.枸杞子洗净，红枣洗净用剪刀剪成块状，核丢弃。
4.把红米与糙米倒入锅中加适量的清水来回淘洗干净。
5.再倒入适量的清水，把泡发好的莲子一起倒入锅中。
6.盖上锅盖大火煲开转小火煲20分钟。
7.20分钟后再加入准备好的红枣与枸杞子。
8.再加入红糖盖上盖子继续熬15分钟即可。
补血养颜八宝粥
清热 扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 安神
食材
薏米 一勺
桂圆肉 若干
红枣 6颗
花生米 一勺
黑豆 一勺
圆糯米 一勺
血糯米 二勺
红豆 一勺
冰糖 若干
做法
1.所有食材倒入碗内清洗干净。
2.清洗干净后，倒入炖锅内。
3.睡前通电，调入低档。第二天就可以吃了。
4.第二天起床，就熬好的八宝粥，放入冰糖，搅拌均后，入口酥而不烂哦。
百合莲子赤豆养颜粥
滋阴、养心安神
食材
百合 10克
莲子 50克
赤豆 20克
大米 60克
水 1.5升
老冰糖 20克
做法
1.准备食材。
2.大米清洗干净。
3.赤豆清洗干净.
4.将赤豆喝大米倒入电饭煲。
5.加入清水1.5升。
6.莲子和百合清洗干净，泡在水里。
7.最后30分钟的时候放入浸泡过的莲子和百合，放早了会熬化的，所以半个小时就可以煮好。
8.最后5分钟放入老冰糖即可等熟。
木瓜红枣养颜粥
养肝 、敛汗 、安神养肝、敛汗 、安神
食材
木瓜 1/4个
糯米 1/2碗
红枣 9颗
做法
1.准备糯米1/2碗，红枣9颗。
2.糯米掏洗干净。
3.红枣清洗干净。
4.将糯米和红枣倒入电饭锅里。
5.加入适量的水，煮至翻滚。
6.架两根筷子，防溢(电饭煲的友友忽略这一步)，再煮约10分钟。
7.煮粥起来准备木瓜，去皮去籽。实际用量1/4，将木瓜切成丁备用。
8.糯米粥煮至粘稠，倒入木瓜，再闷煮3分钟即可食用。
风味原产地：百合还能这样吃，像花一样绽放{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c8b63i3c77u1nmjn4meg","duration":61.96,"width":960,"height":540,"file_size":4451714,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/815ed529dffa4a6c8a8b14a5b3043ad4","width":640,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":61.96,"file_size":3060850,"w":640,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"editor_project_id":null,"md5":"8988bb1dcab5f2851854cdbdc27de406","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
这道鲜百合蒸牛肉太销魂，同事吃过都找我要菜谱牛肉切薄片腌制牛肉，加入姜丝，盐，白糖，胡椒粉，酱油，淀粉水，油（详情见视频）百合掰开，再清洗干净水开后下百合，变色后捞出百合捞出铺在盘底把腌好的牛肉铺上去，摊均匀甜豆也下进去，烫煮2分钟铺在牛肉上上锅大火蒸4～5分钟超级香牛肉很滑嫩，百合粉糯粉糯的
