鲜榨橙汁的做法步骤，鲜榨橙汁的做法步骤需要加水吗

牵着乌龟去散步问答 2024-08-17 3 0

鲜榨橙汁：没有任何添加剂，酸甜可口，滋阴润肺

查看鲜榨橙汁的做法大全

每天花点时间自制一份新鲜可口的果汁，既不加色素、香精，又可少加糖，在饮用中可获得足够维生素、矿物质和微量元素。对秋季养肺滋阴、润燥生津很有疗效，同时又能保证清洁、卫生，何乐而不为！

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饭店的西瓜汁为什么那么好吃，主要是多了这一步

清甜西瓜气泡水西瓜是夏天的标配来一杯甜甜的西瓜汁再加入快乐的气泡水生活的美妙不言而喻最近入手了一款低调奢华极具内涵的气泡榨汁机轻奢蓝色，是我钟爱的颜色一个榨汁杯盖，一个气泡杯盖使用前要给杯盖充满电，蓝灯闪烁显示正在充电，蓝灯长亮，充电完成摩飞气泡榨汁机在家轻松享用鲜榨果汁，还能自己 *** 气泡水，好喝好玩儿又健康

鲜榨橙汁的做法步骤，鲜榨橙汁的做法步骤需要加水吗-第1张图片-

By 123棒棒糖123

用料

西瓜一块
柠檬两片
冰块适量
纯净水 300克
零卡糖粉适量

做法步骤

1、摩飞又送了一个果汁杯，不要太贴心

2、附赠有3个气泡弹，赶快来 *** 快乐气泡水吧

3、简单做个气泡西瓜汁吧

4、西瓜切块装入果汁杯中

5、加少许纯净水

6、双击开关，启动榨汁

7、将榨好的西瓜汁倒入杯中

8、另一杯中倒入纯净水，加少许领卡糖粉，盖好气泡杯盖装入气泡弹，拧紧杯盖，气泡迸发

9、把气泡水倒入西瓜汁中就OK了，再来点冰块，透心凉，心飞扬

10、是夏天的味道哦

小贴士

健康生活每一天，有了摩飞气泡榨汁机，在家即可享受鲜榨的美味，手动的乐趣更是不言而喻摩飞气泡榨汁机极易冲洗，完全不用担心清理问题

西瓜的营养功效

一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾（急性咽喉炎），及一切喉症。

西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

西瓜果肉（瓤）味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

1.降热解暑、降血压

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

2.天然水润防晒霜

夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3.大便通畅

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

4.抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

90种蔬果汁搭配大全，清爽解腻，简单易做，喜欢喝果汁的快来收藏

新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。

今天分享6种阿慧常喝的破壁机果蔬汁和一份破壁机蔬果汁大全，喜欢喝果汁的一定要收藏起来！

1、抗老清体果蔬汁

百香果1个，雪梨二分之一，芒果二分之一，清水150ml

2、提亮防衰老果蔬汁

紫甘蓝100g，10枚小番茄，一根香蕉，30ml水

3、美白抗氧化果蔬汁

1个番茄，二分之一胡萝卜，二分之一苹果，清水150ml

4、清爽刮油果蔬汁

雪梨一个，黄瓜半根，清水150ml

5、美容抗衰果蔬汁

牛油果半个，雪梨三分之一，养乐多一瓶，清水50ml

6、清肠解腻果蔬汁

羽衣甘蓝90g，椰子水150ml，猕猴桃一颗，香蕉一根

最后啰嗦一下！！破壁机榨果蔬汁不能滤渣哦！膳食纤维会跟着跑掉！那就白喝了！！更好是随渣随喝！放久了容易氧化！

最近天天喝果汁，整理了一份鲜榨果汁的合集，好喝又健康，需要上面的果汁食谱合集，一共300种鲜榨果汁的做法

特别是家中有破壁机和榨汁机的朋友，一定要学起来，自己做营养健康~

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

一学就会的鲜榨果汁，营养又美味，1岁孩子们的更爱

鲜榨果汁：之一集，鲜榨西红柿汁。

先收藏后学习哦，以后肯定用得上！

有很多小宝宝开始喝过米汤之后，就可以尝试着喝鲜榨果汁了，因为果汁中含有非常高的维生素，如果你家里有一岁左右的宝宝，可以尝试一下这道西红柿汁，当然大人也可以喝，但是切记做给宝宝的果汁要一样一样的来，不要混合着喂食，混合容易使宝宝拉肚子！

而且再给我们的宝宝喂食果汁的时候也要循序渐进，要从稀到浓的一点一点的增加，番茄红素的含量非常高，对于宝宝的生长发育都有很大的帮助。下面我们就来学习一下鲜榨西红柿汁的做法吧！

一、主料

取新鲜绿色无公害的西红柿一个

二、辅料

生命的源泉

三、做法

1、拿出西红柿清洗干净装好；

2、起锅烧水，放入西红柿煮熟；

3、煮好后取出，剥掉西红柿的表皮；

4、去皮之后，拿刀把西红柿切成小块状；

5、取出榨汁机，把切好的小块西红柿放进去榨汁；

6、榨好汁后，用小碗盛起来装好备用；

7、再往碗里加入相同比例的清水；（可以根据浓稀度，调配水的多少）

8、加入水之后搅拌均匀，然后用蒸锅开大火蒸五分钟，就可以出锅了。

爱心小贴士

1、西红柿一定要煮熟，才能给宝宝喂食；

2、如果喂食过后放凉了，一定要再次加热才能喂食，切记冷用；

3、每日喂食不宜过多，循序渐进；

4、根据自己家的宝贝选择性饮用，不爱吃的一定不要强行喂食；

5、想学其他的可以在下方留言，感谢点赞分享！！！

今天就分享到这里，有喜欢吃果汁的朋友记得关注哦，每天学点小知识！

原创不易，感谢支持！！！

在家康复，建议：多补充维生素C，推荐6种果蔬汁，增强身体免疫力

今年冬天的特殊情况，导致大家对维生素C的需求突然增加了不少，加之专家教授也反复提及维生素C在此时的重要性，强调维生素C增强免疫的作用，导致 *** 平台上的一些果蔬饮品甚至都卖断了货。

维生素C广泛存在于各类新鲜的瓜果蔬菜中，不但对人体而言是很重要的一种营养元素，在与病毒的抗争中也扮演着关键的角色，用瓜果蔬菜压制而成的饮品中VC含量自然也不低，这个时段选择多喝果蔬汁是正确的选择。

那么如何选择一瓶好的果蔬汁呢？果蔬汁瓶子上标注的FC、NFC和HPP又是什么含义呢？又有什么不错的果蔬汁可以推荐呢？今天就把这些小知识分享给大家。

首先我们先了解一下果蔬汁的FC、NFC和HPP的含义。

1、FC果汁：浓缩还原果汁（From Concentrate）

这种果汁的加工方式是将水果制成果汁先进行加热水分蒸发后，再杀菌制成容易保存的浓缩果汁，然后加入水等还原成果汁。一般浓缩还原果汁的配料表中会有浓缩果汁，水、色素和一些其他添加剂，保存方式基本为常温保存，通常在普通货架上摆放。

2、NFC果汁：非浓缩还原果汁（Not From Concentrate）

非浓缩还原果汁，简单来说也就是将水果清洗后压榨成果汁，然后再经过杀菌直接灌装。这种果汁相对于FC果汁（浓缩还原果汁）来说，少了浓缩和加水还原的工序，很大限度的保留了果汁的原汁原味，营养也不会过多的损耗。

现在NFC果汁是果汁产品里的一大卖点，NFC果汁商家通常会在包装醒目的位置标上NFC，配料表上一般也只有鲜榨果汁或者果肉，配料很干净简洁，保存方式通常为常温或者冷藏保存，所以在普通货架和冷藏柜中都能看到NFC果汁。

3、HPP果汁：超高压冷杀菌果汁（High Pressure Processed）

不论是浓缩还是杀菌，使用传统技术都需要经过高温才能完成，这样不仅破坏了果汁的口感，果汁的营养也会损耗一部分，而HPP果汁使用的是超高压杀菌技术，通俗来说就是将水果放入一个密封容器中，用超高压对果蔬进行灭菌，没有高温加热对果蔬汁的口感、味道和营养基本没有什么影响，不过价格也可能会相对比较贵。

目前生产HPP果汁的品牌不多，如果是HPP果汁，商家一定会在瓶身上标注HPP的字样用作宣传，保存方式一般为冷藏保存。

在了解到果汁的不同处理方式之后，相信大家也有了一定的了解，下面给大家分享6款不错的果蔬汁，口碑好，味道正。

一、农夫山泉NFC果汁

农夫山泉是饮品界的老品牌了，NFC果汁也做的非常成功，线上购买果汁时搜索NFC果汁，得到的结果大多都是农夫山泉这个品牌。

不过农夫山泉NFC果汁能占领市场，并不是空有其表，而是依靠超高的性价比。尤其是这款冷藏NFC果汁，依旧按照高标准使用优质水果，鲜榨成100%的果汁，蕴含着丰富的营养，保留了果汁大部分营养，并且没有任何添加剂，基本可以满足人体的日常所需。价格与其他品牌的NFC果汁相比，算是性价比很高的了，大家可以根据自己的喜好选择口味。

二、零度果坊-100%鲜果榨取橙汁（NFC）

零度果坊推出NFC果汁的时间比较早，算的上是开拓者，在品牌成立初期可能是为了体现自身品牌的差异化，采用钢罐包装，这也让其在众多果蔬汁品牌中脱颖而出。

零度果坊的鲜榨橙汁自称6颗橙子榨出一瓶橙汁，不添加一滴水，果汁的品质确实较高，开盖能闻到浓浓的果香，口感醇正酸甜，还蕴藏着半瓶果肉，喝起来更过瘾，唯一不足的可能就是价格稍微有一些贵。

三、可果美混合果汁

Kagome可果美是一个日本的品牌，野菜生活果蔬汁是Kagome可果美其中的经典系列的果蔬汁，虽然属于浓缩还原果蔬汁，但却是一款由多种蔬菜和水果制成的复合果蔬汁，相较于单一的果汁，果蔬配比合理，摒弃了蔬菜的苦涩味，营养丰富，口感更佳，一瓶果蔬汁里能混合很多种蔬菜和水果，维生素和营养更全面一些。

四、汇源果汁

汇源果汁相信大家都很熟悉，不论是平时朋友小聚，还是过年过节家庭聚餐，很多朋友都选择汇源果汁，口感好味道纯、价格适中，是很多朋友从小喝到大的果汁。

汇源果汁有FC果汁和NFC果汁，不过即使是FC果汁，配料表也十分干净，只有水和浓缩果汁，没有其他添加剂，可以放心喝。

五、味全每日C果汁

味全每日C是杭州味全食品有限公司的一款比较经典的果汁饮品。味全每日C果汁属于FC果汁，但却是全程冷链产品，保留了果蔬天然鲜活的营养，口感和味道也更大限度的做到了更佳，配料表只有浓缩果汁和水，没有添加剂，是一款比较健康的果汁饮品。

味全每日C果汁入口有回甘，喝起来口感浓郁，像常见的橙汁、葡萄汁、苹果汁、桃汁、胡萝卜汁等都有，可选择的口味较多，价格也适中。

六、沛时Perse果蔬汁

沛时Perse是一个比较高端的HPP果蔬汁品牌，使用超高压杀菌技术，原汁原味还原果汁的味道，也几乎能将果蔬的全部营养保留下来。

混合果蔬汁是沛时的主打产品，像芒果汁、芹菜汁等等，复合果汁营养和口感更好一些，当然它的价格也相对比较贵，毕竟一分价钱一分货。

我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。

自做鲜榨果汁， *** *** 简单，小白也可以操作

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橘子甜汁：

用料：橘子3个，胡萝卜一根。

做法：胡萝卜洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨纯汁待用。橘子去皮，剥成小瓣，放入榨汁机中榨汁。两种果汁搅拌均匀后即可饮用。

营养：柑橘类水果含有丰富的维生素C，对于美白有明显效果，是绝佳的美容圣品。但是更好在晚上饮用，以避免柑橘类的光敏作用。准备材料的时候不要去掉橘瓣上白色纤维丝，否则就不能摄取到可降低胆固醇的果胶。

玫瑰果茶：

用料：新鲜西芹1支，干燥玫瑰花若干朵，柳橙1个，蜂蜜1大匙。

做法：柳橙洗净对切，去皮榨汁，待用。西芹洗净切段，在开水中略烫，榨汁，倒入柳橙汁中搅拌。干玫瑰花用温水泡开，撒在果汁中。再加入蜂蜜即可饮用。

营养：玫瑰花性温微酸，可使肌肤润泽美白，增进血液循环，消除紧张疲劳。这道茶可作为饭后饮料，帮助消化吸收，促进气血健康。

猕猴桃菠萝汁：

用料：猕猴桃1个，菠萝100克，冰块若干，冷开水50毫升。

用料：西瓜1个，纯净水300毫升。

做法：

1、取西瓜果肉，放入豆浆机桶内，并加入纯净水。

2、放好豆浆机头，连接电源，选择“果汁”功能搅拌多次即可。

鲜榨橙汁，没有任何添加剂，酸甜可口

美食,菜谱

鲜榨大果粒橙汁这样做，口感味道一级棒

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鲜榨果汁的做法及配方，美容养颜，净化身体，促进消化，增进食欲