羊肉爱吃不会做?不妨试试黑胡椒肥羊卷,解馋滋补,鲜甜又下�?/strong>
黑胡椒汁烧肥羊卷是一道美味的热菜,肥羊卷搭配鲜甜的黑胡椒汁,口感丰富,十分下饭�?/p>
而且相对于爱吃羊肉的朋友来说,平时炖个羊肉少说要一个小时,炒菜虽然快手,但对火候和烹饪功底有着一定要求,也只有冷冻好的肥羊卷能一解很多新手朋友对于羊肉烹饪的担忧之情,下面我将为您介绍这款黑胡椒肥羊卷的详细烹饪过程,感兴趣的朋友不妨一观,多多点赞�?/p>
黑胡椒肥羊卷
【美食优点�?/strong>
1.美味独特:黑胡椒汁为这道菜品带来了独特的鲜甜味道,与肥羊肉的鲜美相得益彰,口感香辣且醇厚�?/p>
2.营养丰富:肥羊肉富含优质蛋白质、维生素B群和矿物质等营养物质,有助于提供身体所需的能量和营养�?/p>
3.肉质鲜嫩:肥羊卷经过腌制和烤制后,肉质鲜嫩多汁,入口嫩滑,口感丰富�?/p>
4.黑胡椒的好处:黑胡椒具有促进消化、增加食欲、提高血液循环等益处,有助于改善胃口、促进新陈代谢�?/p>
5.简单易 *** :黑胡椒肥羊卷的 *** 过程相对简单,只需准备好食材和调料,按照步骤逐步操作即可�?/p>
6.适宜家庭聚餐:这道菜品的味道适中,适合家庭聚餐或与朋友共享。它不仅能够满足味蕾的享受,还能够增加亲友之间的情感交流�?/p>
【食材配备�?/strong>
肥羊肉卷�?�?/p>
大葱�?�?/p>
姜片:适量
大蒜瓣:适量
青红椒:适量(可选)
料酒�?�?/p>
盐:2�?/p>
白胡椒粉�?�?/p>
鸡精�?�?/p>
蚝油�?�?/p>
食用油:适量
黑胡椒粉�?�?/p>
酱油�?�?/p>
白糖�?�?/p>
【烹饪步骤�?/strong>
步骤一:准备肥羊肉�?/strong>
将肥羊卷取出,在冷冻模式下直接放入沸水锅中烫煮泛白翻卷,捞出洗净,控干备�?/p>
步骤二:准备调料
将黑胡椒粉、酱油、蚝油、白糖�?0毫升清水混合在一起,制成黑胡椒汁备用�?/p>
步骤三:炒菜
取一平底锅,倒入适量食用油,加热后放入葱花、姜丝和大蒜炒香�?/p>
加入青红椒块继续翻炒,使其稍微变软�?/p>
倒入肥羊卷和调好的黑胡椒汁,搅匀用中小火焖煮�?分钟,使肥羊肉片充分吸收黑胡椒汁的味道�?/p>
根据个人口味,可以适量加入盐和鸡精调味�?/p>
步骤四:出锅装盘
将炖煮好的黑胡椒汁烧肥羊卷倒入盘中,撒上适量的葱花或白芝麻作为装饰�?/p>
至此,一道美味的黑胡椒肥羊卷就 *** 完成了。希望您能够按照以上步骤一步一步 *** 出口感丰富的黑胡椒肥羊卷哦�?/p>
关注食味流年,带你了解更多和美食有关的知识和技巧�?/p>
推荐4道下饭菜,简直就是“米饭杀手”,鲜香美味,上桌秒光盘每一次出去吃饭,都想点一些好吃的“下饭菜”,所谓的下饭菜是需要根据自己的喜好来定义,比如有人喜欢吃辣的,有人喜欢吃甜的,有人喜欢吃酸的,只要符合自己口味的菜就是好吃的下饭菜�?/span>
还有一些就是非常大众的菜,像糖醋口味的、麻婆口味的等等,下面就给大家推�?道“米饭杀手”,鲜香美味,上桌就光盘�?/span>
一�?糖醋里脊
准备食材:猪肉、鸡蛋、葱姜蒜、料酒、五香粉、番茄酱、白芝麻、生抽、盐、糖、醋、淀�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?将猪肉清洗干净,然后切成条状,这里更好的是选择里脊肉,口感比较嫩好�?
2�?准备好的肉放入碗中,加入一个鸡蛋,按照自己喜欢的口味加入盐、生抽、黑胡椒粉、葱姜蒜、抓匀,腌制一会,更加�?
3�?锅中倒入适量油,油热后把腌制入味的肉条裹上一层淀粉,放入油中炸制,炸到肉条漂浮,发黄,捞出沥�?
4�?锅中留点底油,倒入番茄酱炒香,加入一些糖和生抽调�?
5�?接着倒入一些清水,煮到沸腾,再淋入一些水淀粉煮到粘稠,淋入一些白醋即�?
6�?将炸好的肉条倒入酱汁中,翻炒均匀�?/span>
二�?鱼香肉丝
准备食材:猪里脊、青椒、胡萝卜、木耳、各种调味品
*** 方式�?/span>
1�?准备一个小碗调一个酱汁,里面加入一些生抽、糖、醋,加入一些盐和淀粉,搅拌均匀;
2�?将猪里脊切成细细的丝,放入碗中加入一些葱姜蒜水、料酒、盐、白胡椒粉,抓匀腌制一�?
3�?将所有的蔬菜清洗干净后,切成细丝;
4�?锅中加入适量的油,油热将腌制好的肉丝放入进去,炒至肉丝变色变熟,盛出;
5�?锅中留点底油,油热加入一些豆瓣酱和蒜末,炒出香味,倒入准备好的蔬菜细丝,炒到变�?
6�?之后再将炒熟的肉丝回锅,一起翻炒均匀,倒入准备好的酱汁,翻炒入�?
7�?煮到汤汁变的浓稠即可出锅�?/span>
三�?西红柿炒鸡蛋
准备食材:西红柿、鸡蛋、白玉菇、小葱、大蒜、盐
*** 方式�?/span>
1�?西红柿洗净,在表面划上十字刀,在开水里面烫一下,这样皮比较容易剥去,切成小块;
2�?白玉菇清洗干净,切成两�?
3�?在一个碗里打入几个鸡蛋,加入盐,打散;
4�?锅中加入适量的水,水开将白玉菇放入进去焯一下水,再捞出沥干水分;
5�?锅中倒入适量油,油热将鸡蛋倒入进去炒散盛出备用;
6�?锅中留点底油,油热将西红柿炒出汁水,将白玉菇也倒入,一起翻�?
7�?最后将鸡蛋也放入进去,加入一些盐和糖,调味,撒上一些葱花�?/span>
四�?麻婆茄子
准备食材:茄子、猪肉、蒜叶、生姜、大蒜、郫县豆瓣酱、花椒面、红干椒、生抽、盐、料酒�?/span>
*** 方式�?/span>
1�?将茄子清洗干净,去除上面的蒂,切成小块�?
2�?猪肉用水冲洗一下表面,把猪肉剁成颗粒稍微大一点的肉末;生姜和大蒜切成碎�?红干椒切成小�?蒜叶切成小段;
3�?锅中倒入适量油,油热将茄子块放入油中,炸干,如果不喜欢油炸的也可以先用盐腌制一下,杀出水�?
4�?锅中再留点底油,将剁好的猪肉泥,放入进去炒至变色,加入干辣椒段和花椒面,翻炒均匀;
5�?接着加入一些蒜末和姜末一起炒,然后再加入一些郫县豆瓣酱,增加辣�?
6�?再往锅里倒入一碗清水,加入一些糖、盐和生抽,调色调味,搅拌均匀;
7�?汤汁煮入味之后,将炸过的茄子放入进去,煮�?分钟,之后淋入一些水淀粉勾芡一�?
8�?最后撒上一些蒜苗也即可�?/span>
(蛋蛋)
半夜睡不着,白天打瞌睡!建议常吃这4种“安眠”菜,减缓失�?/strong>你是不是也经常半夜睡不着,白天忙着打瞌�?不光是影响了工作效率,而且对自己的身体健康也有了很大的威胁,每天无精打采,气色变得差了,每晚睡不着翻来覆去的痛苦,只有经常失眠的人才能体会�?/p>
失眠的因素很多,比如生活的压力、生理原因或者是某件兴奋的事情等等,今天给大家分享四种比较好的安眠菜谱,分享给你和你失眠的姐妹们,希望能帮助�?
推荐食谱1:绿豆莲子百合汤
莲子富含莲心碱和一种芳香,具有镇静作用;百合能清心安神,适合半夜易惊醒的人。绿豆莲子百合汤是一种简单又清火的汤,更是安眠的好帮手�?/p>
食材:百合、绿豆、莲�?/p>
做法�?、绿豆和莲子、百合提前用水浸泡一下�?百合也可以不用泡,新鲜百合更好了)
2、泡好后,将莲子和绿豆放入砂锅中,倒入适量的水和一把冰糖,大火煮沸,再转成小火慢炖�?/p>
3、锅里炖一个小时左右,再放入百合,煮软即可�?/p>
推荐食谱2:香蕉燕麦饼
燕麦和香蕉的结合是相辅相成的,都是安眠更佳食物,每晚睡觉之前,泡上一碗燕麦,帮助睡眠。而香蕉呢,含有丰富的镁元素,能让浑身放松�?/p>
食材:燕麦、香蕉、蔓越莓
1、香蕉放入碗中,捣成泥状。蔓越莓切成小颗粒备用�?/p>
2、放入燕麦和蔓越莓碎,给它搅和均匀�?/p>
3、烤箱提�?70度预热,烤盘垫上纸,用勺子将燕麦香蕉泥放在纸上,做成一个圆饼状�?/p>
4、烤箱预热好了之后,放入烤箱中,�?0分钟�?/p>
推荐食谱3:燕麦蔬菜饼
食材:燕麦、胡萝卜、土豆、西兰花、芝士碎
做法�?、土豆切片,放入锅中煮软�?/p>
2、西兰花先用小苏打水浸泡一下,取出一朵一朵的西兰花,用刀将绿色花朵部分切碎�?/p>
3、胡萝卜切成碎末备用
4、将以上食材全部放入一个碗中捣成泥,加入适量的盐和黑胡椒碎、芝士碎,再次抓匀�?/p>
5、用手捏成球状,放入铺满燕麦的盘子中,均匀的滚一下,用手最后再压实�?/p>
6、烤箱预热,将燕麦球放入烤盘中,上下�?30度烤10分钟,取出烤盘翻个面,继续烤10分钟�?/p>
推荐食谱4:核桃酥
核桃中含有锌、镁等元素,都是人体不可缺少的,日常生活,核桃也多用来帮助失眠健忘的人安眠�?/p>
食材:核桃、面粉、鸡蛋、小苏打、糖粉、油、黑芝麻
做法�?、碗中打入一个鸡蛋,加入90g糖粉�?0g的油�?g小苏打搅拌均匀�?/p>
2、蛋液中倒入200g面粉,面粉需要过筛一下,搅拌均匀,按压成面团�?/p>
3、核桃提前压碎�?/p>
4、把核桃酥放入面团中,和面团揉在一起�?/p>
5、摘取一个一个的小剂子,搓成小球,放入烤盘上,用手把团子压扁�?/p>
6、往它表面先刷一层鸡蛋液,再撒上一点点黑芝麻�?/p>
7、放入烤箱,180�?0分钟就可以取出了,和桃酥店买的口感一模一样�?/p>
(�?
鸡肉配它这么做也太鲜了吧!汤汁拌饭再好吃不过�?/strong>“鲍鱼鸡煲,看着非常难,实际上是道非常简单的港式料理。鸡肉炖过的汤汁配上鲜美的鲍鱼,揭盖锅盖,香味飘出,令人食欲大开�?/p>
撒上一把香菜,汤汁融合了鸡和鲍鱼的香味,拌着米饭再好吃不过了!�?/p>
“小火炖酥,大火收汁,米道交关好👍�?span style="color: rgb(160, 160, 160);font-size: 14px;box-sizing: border-box;">(厨友@馨香一瓣小厨房�?/span>
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐�?/p>
鱼香肉丝
食材:里脊肉300克、冬�?根、木耳ic、鸡蛋清、食盐、酱油、姜、蒜、料酒、米醋、淀粉、小�?棵、泡椒、白糖、油
做法�?/p>
1.里脊肉切�?/p>
2.加少许盐和料酒腌下,再放蛋清抓匀,最后放干淀粉,然后放少许油封住,这样肉丝不会脱�?/p>
3.泡椒去籽剁碎,葱姜蒜切好备用,冬笋、木耳切丝,开水焯一下,沥干备用
4.调汁(料酒、米醋、白糖、盐、酱油、淀粉)�?/p>
5.锅中放油,烧热,下泡椒和肉丝、炒开后葱姜蒜炒香,然后放入焯过的冬笋丝和木耳丝,最后倒入味汁,翻炒均匀即可�?/p>
上汤娃娃�?/h1>
准备食材:娃娃菜,皮蛋,火腿,金针菇,虾皮,姜丝,葱花,食盐,食用油�?/p>
做法步骤�?/p>
1、娃娃菜清洗干净后切成长条,金针菇掰开清洗干净,火腿切成片,皮蛋切成小块�?/p>
2、起锅烧油,放入姜丝和葱花翻炒出香味,再放入皮蛋和火腿翻炒几下,放入适量开水开大火煮开�?/p>
3、水开后就可以放入金针菇、娃娃菜、虾皮,继续煮五分钟左右。最后加入一点食盐调味,搅拌均匀即可出锅�?/p>
豆瓣鱿鱼
食材:水发鱿鱼只、洋葱个、生姜片、豆瓣酱、生抽、料酒、水淀粉适量、盐适量、干辣椒个做法、鱿鱼去骨,撕去筋膜,打成花刀,放入漏勺控水,
做法
1、洋葱洗净切块,生姜切片,备用,锅中倒水烧开,放入鱿鱼汆烫至卷曲�?/p>
2、捞出,控水,备用、锅中倒少量油,烧热,、放入洋葱,加少许盐,翻炒至断生,盛出�?/p>
3、再倒适量油到锅中。烧热,分别倒入豆瓣酱,干辣椒,姜片,爆香�?/p>
4、倒入鱿鱼翻炒几下,倒入生抽,料酒,翻炒均匀,倒入洋葱翻炒均匀�?/p>
蛤蜊塞虾滑�?/h1>
食材:虾滑、蛤蜊、胡萝卜、小葱、生抽、蚝油、淀粉�?/p>
做法:
�?)蛤蜊放入大盆中,加入适量的清水和食盐浸泡片刻,胡萝卜洗净去皮切碎备用�?/p>
�?)馅料:碗中放入虾滑和胡萝卜碎,用筷子充分搅匀均匀备用�?/p>
�?)处理干净的蛤蜊冷水下入锅中,加入适量的生姜、小葱、料酒,煮至蛤蜊开口�?/p>
�?)然后将蛤蜊捞出来,沥干水分,塞入调好的馅料,依次做好备用�?/p>
�?)调料汁:碗中倒入适量的生抽、蚝油、淀粉、适量的清水搅拌均匀备用�?/p>
�?)锅中倒入适量的清水煮沸,水开上锅蒸熟蛤蜊,盛出来备用�?/p>
�?)锅中倒入适量的油,油热后倒入调好的料汁,小火煮至料汁浓稠关火�?/p>
�?)最后:然后将料汁,淋在蒸熟的蛤蜊上,再撒上少许葱花点缀即可开吃了,口感鲜嫩爽口,做法简单,好吃到停不下来,家里来客人,必备的一道家常菜�?/p>
黄焖鸡块
食材:鸡�?50克、葱50克、姜25克、酱�?0克、料�?5克、盐3克、白�?5克、味�?克、上�?00克、水淀�?5克、芝麻油15克�?/p>
做法�?/p>
1、鸡腿洗净剁成5厘米左右见方鸡块备用�?/p>
2、葱切长段,姜切大片备用�?/p>
3、锅中做油,7成热时下入鸡腿块炸至8�?成熟时捞出控油备用�?/p>
4、锅中做�?克,1成热(温凉油)时下入白糖炒至枣红色离火,烹入酱油后加料酒、上汤、葱段、姜片烧开�?/p>
5、下入炸好的鸡块再次烧开,撇净浮沫。加盐,用小火焖至鸡肉酥烂,即可�?/p>
土豆炖鸡�?/h1>
准备食材:鸡爪,土豆,姜片,蒜瓣,葱段,豆瓣酱,啤酒,生抽,蚝油,老抽,白糖,胡椒粉,食用油�?/p>
做法步骤�?/p>
1、鸡爪清洗干净,冷水下锅焯水煮开,加姜片去腥,撇掉浮沫后捞起鸡爪控干水分备用。土豆去皮洗净后切成小块�?/p>
2、先调个酱汁:碗中放�?勺生抽�?勺蚝油�?勺老抽�?勺白糖、小半勺胡椒粉,再加入半碗清水搅拌均匀,放在一旁备用�?/p>
3、起锅烧油,放入姜片、蒜瓣、葱段翻炒出香味,再放入一勺豆瓣酱翻炒出红油,接着倒入鸡爪翻炒上色�?/p>
4、倒入提前调好的酱汁,加入一罐啤酒,盖上盖子焖煮15分钟左右。时间到,再放入土豆块,继续盖上盖子焖煮10分钟左右。最后大火收汁即可出锅�?/p>
肉丝尖椒烧茄�?/h1>
食材:茄子2个、尖�?个、猪�?00克、葱、姜、油盐适量、大�?瓣、老抽1/2汤匙、生�?汤匙、水淀粉适量
做法�?/p>
1、茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条,将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌�?0分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制�?/p>
2、将猪肉切成丝,尖椒切成丝,锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用,下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色�?/p>
3、下入茄条翻炒均匀,加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味�?/p>
4、加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,关火,盛出装盘�?/p>
蒜香里脊
食材:猪里脊300g;蒜4-5瓣;甜面酱少许;糖;蛋清一个;生抽;蜂蜜;料酒;油;水淀粉;黑胡�?/p>
做法�?/p>
1、猪里脊洗净,切片,大蒜剁碎成蒜末;
2、将里脊片、蒜末放一个碗里,加入糖、生抽、黑胡椒粉、蛋清一个,搅拌均匀,腌�?0分钟左右入味�?/p>
3、起锅烧油,油烧热,倒入腌好的肉片,滑炒至全�?/p>
4、然后放入甜面酱、蜂蜜、水淀粉,炒至汤汁浓稠即可�?/p>
红烧茄子
食材:茄�?个西红柿2个,青椒1个;葱,姜,蒜末,盐,糖,面粉;
做法�?/p>
1、茄子、西红柿、青椒洗净,西红柿、青椒切块,备用;葱、姜、蒜切成末,茄子不要去皮,切成块;调点水淀粉,茄子块放里面,滚上淀粉汁�?/p>
2、锅里倒油,将茄块炸至金黄色;锅中炸茄子的底油,放入葱姜蒜炒香,加西红柿和青椒、盐、糖,炒到西红柿出汁,再放炸好的茄块,翻炒,收汁出锅。一道美味可口的红烧茄子就新鲜出炉了�?/p>
板栗烧鸡
食材:仔鸡适量、板栗适量、猪膘肉适量、香菇适量、笋干适量、葱姜适量、盐适量、糖适量、料酒适量、味极鲜适量、老抽适量、水淀粉适量、香油适量
做法
1、将香菇和笋干冲洗干净泡发,板栗洗净,猪膘肉切片、葱切段,姜切片备用�?/p>
2、将鸡斩成块儿,焯水后用清水冲干净浮沫,将板栗拭干水分,略炸�?/p>
3、锅底留油,煸香葱姜,放入猪膘肉和鸡块翻炒,放入味极鲜、少许老抽、少许糖和绍酒炒匀�?/p>
4、加入热水,烧滚后转小火,将鸡炖�?成熟,将发好的香菇去蒂,笋干切段和板栗一同放入锅中,烧至鸡酥烂,栗子软糯即可�?/p>
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大家好,这里是小慧今天说美食,今天是我们的国庆佳节,待客聚餐是少不了的,小慧今天分享给大家八道拿手菜,颜值高寓意又好,一上桌大人小孩都抢着吃,做法简单厨房小白也能轻松驾驭,学会了不用去饭店也能做出饭店里的味道,大家有兴趣的可以按照小慧分享的步骤,给家人安排上!
一、蒜蓉粉丝虾�?/span>
1、准备食材:基围虾、蒜瓣、粉丝、小葱、红椒、食盐、生抽、蚝油、白砂糖�?/span>
2、蒜蓉粉丝蒸虾的做法�?/span>
�?)基围虾去头开背挑去虾线洗净、蒜瓣剥皮切末,粉丝提前泡软,小葱和红椒切末�?/p>
�?�?strong>调料汁:
碗中加入适量的蒜瓣、红椒、食盐、生抽、老抽、蚝油、白砂糖,再淋上一勺热油,充分搅拌均匀备用�?/span>�?)盘中放入泡软的粉丝,上面均匀地摆放上大虾,再淋上一碗调好的料汁�?/p>
�?)锅中水上锅蒸熟,蒸至大虾熟透入味,关火出锅,再撒上葱花点缀,做法简单好吃又好看,大人小孩都喜欢吃!
二、蜜汁鸡翅�?/span>
1、准备食材:鸡翅、白芝麻、食盐、蜂蜜、生抽、蚝油、老抽、白砂糖、生姜�?/span>
2、蜜汁鸡翅的做法:
�?)鸡翅处理清洗干净,表面划几刀方便入味,生姜去皮切成片备用�?/p>
�?�?strong>蜜汁酱汁�?/span>
碗中加入适量的食盐、蜂蜜、生抽、蚝油、白醋、老抽、白砂糖,用筷子充分搅匀均匀成酱汁备用�?/span>�?�?strong>焯水:
鸡翅冷水下入锅中,加入适量的料酒、生姜、葱段焯水片刻,捞出来用清水冲洗去浮沫,沥干水分装盘备用�?/p>�?)起锅烧油,油热后下入鸡翅,小火慢煎至两面金黄色,再倒入调好的酱汁�?/p>
�?)盖上锅盖大火炖开,转小火炖至汤汁浓稠,大火收汁关火出锅�?/p>
�?)均匀地盛入盘中,再撒上适量的白芝麻点缀一下即可,色香味俱全,好吃又美味,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜�?/p>
三、辣椒酿肉�?/span>
1、准备食材:青辣椒、白芝麻、玉米淀粉、白胡椒粉、白砂糖、老抽、五花肉、蒜瓣、生姜、食盐、蚝油、生抽�?/span>
2、辣椒酿肉的做法:
�?)辣椒洗净去蒂去籽,切段不切开,五花肉洗净剁成肉馅,生姜蒜瓣剥皮切末备用�?/p>
�?�?strong>调肉馅:
肉馅放入碗中,加入适量的生姜、蒜末、食盐、蚝油、生抽、老抽、玉米淀粉、白胡椒粉充分调拌均匀备用�?/span>�?�?strong>调味汁:
碗中倒入适量的白砂糖、玉米淀粉、食盐、生抽、适量的清水,用筷子充分搅匀均匀成酱汁备用�?/span>�?)取适量调好的肉馅,塞入辣椒中,依次下入热油锅中,小火煎至两面金黄色�?/p>
�?)再倒入调好的料汁,盖上锅盖大火焖煮至汤汁浓稠,关火收汁盛入盘中�?/p>
�?)再撒上适量的白芝麻点缀即可,做法简单,好吃到停不下来,全家都喜欢吃�?/p>
四、莲藕荷兰豆虾仁小炒�?/span>
1、准备食材:莲藕、荷兰豆、黑木耳、红椒、大虾、料酒、蒜瓣、食盐、白砂糖�?/span>
2、莲藕荷兰豆虾仁小炒的做法:
�?)莲藕洗净,去皮切片浸泡片刻,荷兰豆洗净,黑木耳提前泡发,红椒洗净去蒂斜切块,大虾去头去壳,挑去虾线,蒜瓣切末�?/p>
�?�?strong>焯水:锅中倒入适量的清水煮沸,下入莲藕、木耳、荷兰豆、虾仁焯水片刻捞出来,沥干水分盛入盘中备用�?/p>
�?�?strong>下入食材:锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜末,下入木耳、荷兰豆、莲藕、红椒、虾仁翻炒至断生�?/p>
�?)再加入适量的食盐和鸡精调味,大火翻炒均匀,关火出锅装盘,做法简单,爽口开胃不油腻,待客聚餐必备家常菜�?/p>
五、虾仁锅贴�?/span>
1、准备食材:饺子皮、基围虾、小葱、里脊肉、玉米粒、鸡蛋、生抽、蚝油、胡椒粉、生姜、老抽、料酒、食盐、黑芝麻�?/span>
2、虾仁锅贴的做法:
�?)基围虾去头去壳,挑去虾线洗净,小葱切成葱花,里脊肉洗净,剁成肉馅,生姜去皮切成末备用�?/p>
�?�?strong>调肉馅:肉馅放入大碗中,打入一枚鸡蛋,加入适量的玉米粒、生抽、蚝油、老抽、食用油充分搅拌均匀备用�?/span>
�?�?strong>腌制虾仁:虾仁放入碗中,加入适量的食盐、料酒、胡椒粉拌匀,腌制�?5分钟左右,至食材入味备用�?/span>
�?)饺子皮擀薄,放入适量的肉馅,再放入一个腌制好的虾仁,对折即可�?/p>
�?)锅中倒入适量的油,油温七成热,依次放入锅中,倒入适量的清水�?/p>
�?)盖上锅盖水分收干,关火出锅盛入盘中,再撒上适量的黑芝麻和葱花,做法简单好吃又美味,大人小孩都喜欢吃!
六、黑椒牛仔骨�?/span>
1、准备食材:牛仔骨、青椒、红椒、洋葱、蒜瓣、黑胡椒、食盐、生抽�?/span>
2、黑椒牛仔骨的做法:
�?)青椒和红椒去洗净去蒂切块,洋葱剥皮切块,蒜瓣剥皮切末备用�?/p>
�?)锅中倒入适量的油,油热后下入牛仔骨,小火慢煎至变色盛出来备用�?/p>
�?)锅底留油爆香洋葱,下入青红椒一起翻炒变软,再放入牛仔骨翻炒�?/p>
�?�?strong>配料:最后加入适量的黑胡椒、食盐、生抽、白砂糖调味�?/p>
�?)大火翻炒均匀,至食材上色入味,关火出锅盛入盘中即可,色香味俱全,吃一口就停不下来,待客必备家常菜�?/p>
七、酸菜鱼�?/span>
1、准备食材:黑鱼、食盐、料酒、白胡椒粉、酸菜、花椒、小葱、生姜、蒜瓣、金针菇、干辣椒、熟芝麻、玉米淀粉�?/span>
2、酸菜鱼的做法:
�?)鱼肉处理清洗干净切片,小葱切成葱花,生姜切片,蒜瓣剥皮切末,辣椒切段�?/p>
�?�?strong>腌制鱼肉:鱼肉放入碗中,加入适量的食盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉涂抹均匀,腌制�?0分钟左右去腥味备用�?/span>
�?)锅中倒入适量的油,油热后爆香葱姜蒜末,下入酸菜翻炒片刻盛出�?/p>
�?)再倒入适量的清水,下入金针菇焯水片刻捞出来盛入碗中备用�?/p>
�?)锅中再倒入适量的清水煮沸,下入鱼片煮熟捞出来装入碗中�?/p>
�?�?strong>配料:再放入酸菜,撒上适量的白芝麻、干辣椒、花椒、小葱点缀�?/p>
�?)再淋上一勺热油,激发出香味,就可以开吃了,酸辣开胃,色香味美,配上大米饭吃更香,老少皆宜�?/p>
八、板栗红烧排�?/span>
1、准备食材:板栗、鲜排骨、冰糖、香叶、八角、桂皮、生抽、老抽、老抽、料酒、陈醋、食盐、白砂糖、蚝油�?/span>
2、板栗排骨的做法:
�?)板栗洗净入锅中煮熟,捞出来,过凉水,沥干水分,剥壳备用�?/p>
�?)排骨洗净切块,下入冷水中加入适量的生姜、料酒、葱段焯水片刻,捞出来用清水冲洗干净,沥干水分盛入盘中备用�?/p>
�?�?strong>调味汁:碗中加入适量的生抽、老抽、蚝油、料酒、陈醋、白砂糖,用筷子充分搅匀均匀成酱汁备用�?/span>
�?)锅中倒入适量的油,油热后放入几块冰糖翻炒出糖色,再下入排骨翻炒上色�?/p>
�?�?strong>爆香:加入适量的八角、桂皮、香叶、姜片爆炒出香味�?/p>
�?)淋入调味汁,加入煮熟的人板栗,倒入适量的清水漫过食材�?/p>
�?)盖上锅盖大火炖开,转小火慢炖35分钟,炖至汤汁浓稠,食材熟透入味�?/p>
�?)关火出锅,盛入盘中,再撒上适量的小葱点缀一下,就可以开吃了,酱香味十足,好吃又下饭,上桌大人小孩抢着吃!
以上八道国庆家常菜的做法,大家可以按照小慧分享的步骤,今天给家人安排上!
恨不得一周吃7次!酸甜开胃超级下饭菜,糖醋鸡胸肉以煎代炸+小块快熟,这样做少油且鲜嫩,好吃无负担。款款配料的用量明晰,灵魂酱汁靠谱在线,厨房小白也能轻松复刻�?/span>
“姑娘给我打了一万分!�?span style="color: rgb(160, 160, 160);font-size: 14px;box-sizing: border-box;">(厨友@偶尔偶然�?/span>
白露�?strong>“一场秋雨一场寒�?/strong>,秋日的凉爽之气袭来,气温骤降、昼夜温差大!秋天来上一碗热乎乎的炖菜真的是畅爽、舒服!秋天胃口好,炖菜好吸收,最适合用来“贴秋膘�?/strong>。分享最适合秋天吃的5道炖菜,好吃软烂、润燥暖胃,常吃不上火!
一、【铁锅炖大鹅�?/h1>
1.盆中倒入适量的面粉,加入少许食盐�?克酵母,温水和面边倒边搅拌,搅成面絮以后揉成面团,保鲜膜盖住放在温暖的地方发酵1个小时�?/p>
2.处理干净的大鹅剁成小块;大葱切成蒜;生姜切成片;大蒜拍扁;碗中放入几粒八角、一小把麻椒、白芷、白扣、肉蔻、香叶、一把干辣椒段备用;胡萝卜和土豆去皮切成均匀的滚刀块�?/p>
3.锅内烧水,淋入料酒去腥,大火烧开以后倒入肉块�?分钟左右,煮出里面的血沫去除腥味,倒出鹅块清洗干净�?/p>
4.锅内多倒一些油,放入葱姜蒜翻炒出香味,倒入刚刚配好的大料,转小火慢慢煸香,再加入两勺豆瓣酱、一勺甜面酱、一勺黄豆酱、黑胡椒碎炒出红油,然后倒入鹅块转大火煸炒出水分,淋入白酒利用酒精挥发充分去除腥味,大约煸炒5分钟闻到肉香味以后,加入没过鹅块的清水�?/p>
5.然后盖上锅盖,先大火烧开,再转中火炖煮,大约需�?个小时,加入食盐、白糖、味精、鸡粉、十三香、生抽搅匀,开小火煨上让鹅块出香�?/p>
6.把发酵好的面团揉光滑,然后擀成半厘米厚的面饼,在上面刷一层植物油,上下对折起来切成宽条,像拧麻花那样拧上两三圈就可以了�?/p>
7.开盖把配菜倒进去,并把把刚刚做好的面饼搭在鹅块上面,然后盖上锅盖加�?5分钟,美味即成�?/p>
二、黄豆炖猪蹄
1.两个猪蹄从中间劈开剁成块备用;一碗泡发的黄豆;适量的葱姜切片备用�?/p>
2.锅内烧水,淋入料酒去腥,放入葱段和姜片,把猪蹄冷水放入锅中汆水,大火烧开以后再煮2分钟,充分去除里面的血渍,然后倒入黄豆煮一下去除豆腥味,煮好以后倒出来用清水冲洗干净沥水备用�?/p>
3.高压锅内放入剩余的葱蒜和姜片,再加入八角、陈皮、香叶、白芷、草果,再倒入适量的清水,放入猪蹄和黄豆,加入一勺老式黄豆酱、一勺甜面酱、一勺台菇酱,再淋入适量的老抽上色,倒入啤酒去腥增香,加入食盐、味精、白糖,搅拌化开调料�?/p>
4.然后盖上锅盖,先开大火烧至上气,再转中火焖�?0分钟,然后把猪蹄倒入炒锅里面开大火收一下汤汁,汤汁收浓以后即可出锅装盘�?/p>
三、【香菇炖豆腐�?/h1>
1.干香菇在清水中浸�?个小时;豆腐切成厚方块;五花肉切成薄片;姜切粒;蒜切末;葱切片备用�?/p>
2.起锅烧油,热锅凉油,撒入少许的食盐,然后再倒入豆腐小火慢煎,一面煎黄以后翻面,把豆腐煎成两面金黄后倒出来控油�?/p>
3.锅内留底油,倒入五花肉开小火慢慢炒,把五花肉炒出肥油两面呈透明状。倒入葱姜蒜炒出蒜香味,把香菇倒入锅中,加入生抽、蚝油、食盐、白糖、胡椒粉翻炒均匀,然后倒入豆腐、适量清水,盖上锅盖儿,水开以后转小火炖10分钟�?/p>
4.最后掀开锅盖开大火收汤汁,手边方便的也能勾一层薄芡,汤汁收粘稠以后,撒上葱花,就可以出锅装盘�?/p>
四、【清炖羊头肉�?/h1>
1.一块儿羊头肉去除残留羊毛和羊舌头,剔除骨头切成片备用;一把金针菇切掉根部,用手撕成小块;两个娃娃菜把菜叶一片一片掰下来,然后把白菜叶切成大片,菜帮切成小块;生姜切成片放入碗中,再抓入一把干辣椒备用�?/p>
2.锅内烧水,羊脸肉下锅后慢慢煮出里面的血水和杂质去除腥膻味,大约�?分钟羊头肉变色以后倒出来,用温水把上面的血沫洗干净�?/p>
3.锅内烧油,油温五成热时倒入姜片和干辣椒段爆香,再倒入控过水分的羊头肉开中火煸炒2分钟,炒出肉香味以后倒入适量的开水没过羊头肉,大火烧开以后打去锅中的浮沫,然后转中火炖�?0分钟�?/p>
4.然后加入食盐、鸡精和胡椒粉搅开,然后把白菜帮倒入锅中保持中火继续�?分钟,白菜帮断生以后放入白菜叶和金针菇,让菜叶和金针菇吸收汤汁入味,再淋入一点芝麻香油即可出锅,最后撒上点葱花味道更香�?/p>
五、猪肉炖粉条
1.一小把粉条剪断放入温水中浸泡半个小时;一块五花肉切成厚一点的片;一棵白菜切掉根部,把菜叶一片一片掰下来,白菜叶切成大片,白菜帮切成小块分别盛放在盆中;一段大葱切成马蹄片;一块生姜切成片,再抓入一小把干辣椒、一粒八角、几粒花椒备用�?/p>
2.五花肉冷水放入锅中,慢慢煮出里面的血渍,水烧开以后打去锅中的浮沫,焯水2分钟左右,五花肉变白以后倒出来,用清水冲洗干净备用�?/p>
3.锅中加少许底油,放入几粒冰糖不停地搅拌让冰糖融化,当糖汁变得粘稠呈红棕色时,把肉片倒入锅中翻炒,然后倒入香料翻炒出香味,沿锅边淋入适量的清水,加入食盐3克、适量料酒、胡椒粉2克、少许老抽,汤汁烧开以后打去锅中的浮沫,盖上锅盖转小火焖�?5分钟�?/p>
4.然后放入泡软的粉条,煮至汤汁再次沸腾,打干净锅中的浮沫,先把白菜帮放进去,开中火炖煮2分钟,然后把白菜叶放入锅中再�?分钟,加入一些芝麻香油就能装盘上桌了�?/p>
(曹曹)