香菇鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤，很适合秋冬季节饮用。香菇，清热解毒、降低血压。鲫鱼有健脾利湿的功效，止烦消渴。鲫鱼汤还可是补气血，并且可以提高人体免疫力和预防感冒。 香菇鲫鱼汤特别适用于需要食补的人群食用，养生食谱推荐。
By 归家小厨
用料- 鲫鱼 1条
- 鲜香菇 6朵
- 豆腐 1 块
- 葱 10克
- 生姜 10克
- 香菜 1根
- 油 5克
- 花椒粒 15粒
- 料酒 10ml
- 蚝油 10ml
- 盐 8克
- 胡椒粉 少许
1、准备好鲫鱼，内脏祛除洗净待用。
2、准备好香菇、豆腐切好待用。
3、准备好葱姜，切好待用。
4、锅中倒入少许油，加热至五成热，放入鲫鱼煎至金黄。
5、翻面继续煎至金黄，放入花椒粒、葱姜爆香。
6、放入料酒、蚝油。
7、倒入水，烧开锅，小火慢炖20分钟。
8、小火慢炖到鱼汤发白后，放入豆腐、香菇。
9、加入盐，继续中火慢炖。
10、慢炖20分钟，鱼汤浓郁了。
11、撒上少许胡椒粉。
12、撒上香菜末，即可出锅了。
13、汤鲜味美的香菇鲫鱼汤就上桌了。
14、增强免疫力。
15、减脂瘦身超级赞哟！
鲫鱼的营养功效1.增强抗病能力
肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。
2.通乳汁
自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。
3.明目益智
鲫鱼子能补肝养目，鲫鱼胆有健脑益智的作用。
4.美容抗皱
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
香菜根别扔掉，90岁外婆分享几十年的土 *** ，解决很多人的困扰香菜根别扔掉，90岁外婆分享几十年的土 *** ，解决很多人的困扰
现在的生活节奏很快，尤其是在城市里，无论年轻人还是中年人，工作压力都非常大，经常晚睡早起，睡眠质量特别差，有时候还会失眠，导致一整天都呵欠连天，没精神。
说到失眠，很多人都想到吃一些改善睡眠的药物，经常吃药对身体不好，而且会产生依赖性，还是应该从饮食方面入手。生活中有很多食材都是有“助眠”作用的，绿色又健康，今天我和大家分享一个农村老一辈人常用的“土 *** ”。
外婆快90岁了，睡眠质量非常好，能一觉睡到大天亮，和她平时的饮食习惯有很大的关系。外婆喜欢吃香菜，您可能要问了，香菜能改善睡眠吗？这么多年的经验告诉我，可以的。
香菜具有浓郁的味道，平时都是做凉拌菜或火锅蘸料，或是做汤时撒一些，来增加风味。但外婆说，香菜也能解决困扰很多男男女女的睡眠问题。
看到这儿，估计很多人都会想“应该多吃香菜吧”，外婆说不用吃香菜，只用平时大家都不吃的香菜根就行了。香菜根怎么吃？下面和大家分享一下外婆的做法，有这方面困扰朋友不妨看一看，确实有用。
香菜根的妙用
1、准备一些新鲜的香菜，切掉根部，叶子可以留着吃。把根部用清水冲洗干净，香菜根有很多泥沙，一定要仔细清洗。如果没洗干净，很可能会吃到沙，影响食欲。
2、再准备一些枸杞、红枣，放入清水中，加入适量食盐、食用碱，用手搅拌均匀，浸泡5分钟然后冲洗干净。红枣去核后切成小块。
枸杞、红枣都是很有营养的食材，可以补血益气、清肝明目，很多人习惯不洗直接吃，这是不对的，在晒干的过程中表面或多或少都会有灰尘、杂质等，甚至是细菌，直接吃不卫生。用食盐、食用碱浸泡，能有效杀菌、除尘，干净又健康。
3、锅里倒入一些清水，放入香菜根，再放入红枣，盖上盖子后大火煮开，小火继续煮20分钟，然后加入枸杞。继续煮10分钟，就可以关火了。
4、把煮好的汤水盛入碗中，趁热喝就行了。这种汤的味道是比较寡淡的，喝不惯的朋友可以加一些蜂蜜，味道就很好了。但想要效果好，还是直接喝原汁原味的吧。
为什么香菜根煮水能解决很多人睡不好的困扰呢？
外婆说，这个土 *** 是村里的一个老中医告诉她的。因为香菜根营养丰富，含有多种维生素、矿物质，比如维C、B族维生素、钙、铁、磷、镁、钾等，还含有一些挥发油，能增强人体免疫力，促进血液循环，健胃醒脾，对睡眠有很大的帮助。
如果因为压力大睡不着，可以多喝一些香菜根煮的水，这3种食材加在一起，能补气养血，气血足自然睡眠好，精神好了，无论男女老少都适用，快试试吧。
如今的香菜很便宜，大家可以多买一些保存起来，放进冰箱里保存，随时都可以煮水喝。然而香菜不易保存，很容易坏掉，教大家一个 *** ，放3个月都不会坏哦
保存香菜小妙招：
新鲜香菜洗干净，放在阴凉通风处晾干水分，一定要晾干。然后用锡纸或保鲜膜包起来，放进冰箱里冷藏保存，记住是冷藏不是冷冻，保证放3个月还非常新鲜，叶子绿油油的。
丰富餐桌味：捞汁凉菜无油、不开油锅、开胃，低脂，还有什么理由不选它？
By 格蕾丝小厨
用料- 鲜虾 10只
- 西兰花 半个
- 魔芋 80克
- 香菇 4朵
- 柠檬 2片
- 小米辣 2个
- 蒜班 2个
- 白芝麻 1小勺
- 生抽 2钱
- 陈醋 2勺
- 蚝油 1勺
- 盐 适量
- 香菜 1根
1、虾减去头，踢除虾线，西兰花柏城小朵，魔芋切小块，香菇为了摆造型，切了十字花刀否则切厚片。
2、蒜切末，小米椒切圈，香菜切小段。
3、蔬菜一起焯水。
4、蔬菜炒水锅中，倒料酒，焯熟虾。
5、食材一起放碗中，加入柠檬片。
6、再将可以各种调味料倒入碗中，加2勺凉白开或者矿泉水，调匀。
7、倒入食材碗中，拌匀，
8、没有油，没加糖，营养油健康。
小贴士蔬菜根据自己喜欢，随意添加。 也可以全部是海鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
香菜根别扔掉了，用开水一泡，喝起来真不错大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、芫荽，别名胡荽、香菜、香荽，芫荽性温，味辛，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效
2、 今天刘嫂就来分享一下“香菜根的妙用”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
香菜根、红枣、生姜、枸杞、红糖、食盐、小苏打
4、很多朋友在洗香菜的时候，是不是把香菜根直接扔掉了，因为香菜根上面有很多泥土，不易清洗。其实大家都错了，香菜根有很强大的功效，常吃对我们身体特别好，今天就和大家分享一个，香菜根的用处
5、先用剪刀把香菜根和叶分开来，有绿色的地方不要，只留根就可以了。准备一个干净的碗，里面放一点点小苏打、食盐，再用温水把食盐和小苏打搅拌到融化，再把剪好的香菜根放进去，泡十分钟，这样比较容易清洗
6、准备另一个碗，里面放少许枸杞、几粒红枣，用温水把它们清洗干净，洗净后放入一个小漏勺里面捞出来沥干水分、洗干净的红枣切成瓣，枣核丢掉不用，一块生姜切片，一起放入小碟中备用。
7、香菜根已经泡好了，泥土很容易清洗下来了，再把它拿到流水底下多冲洗几遍，再用温水把它清洗干净，一定要多清洗几遍洗干净。然后把香菜根沥干水分，放到案板上切成小段，切好的香菜根放入茶壶中
8、再放入切好的姜片和红枣、枸杞。最后在上面放上三小勺红糖。根据自己喜欢，喜欢吃特别甜的可以多放一些，再用开水冲泡，用开水泡更能激发出它的营养，盖上盖子泡十分钟就可以了
9、时间到时，把它倒到另外一个杯子里，满满的一大杯，水壶里的茶倒掉以后，还可以放入开水再次冲泡，喜欢吃甜的朋友可以再加入一些红糖进来，盖上盖子再焖十分钟。
10、经常用香菜根、生姜、枸杞、红枣一起泡茶喝，可以帮助我们去除身体的寒气和湿气，还可以预防感冒，而且红糖枸杞、红枣还有一些甜味，喝着也不会觉得有苦涩味，做法也简单，喜欢的朋友赶紧回家试试吧
老刘目前已累计发布1700+条视频了，我最近筛选出了我做过更好【炒菜】【酱料】【面食】的 *** *** ，如果您想领取的话，可以后台私信【刘一手福利】找我领取，能为你们带来方便，是我老刘莫大的荣幸！
今天买了条草鱼，用六月鲜豆瓣酱红烧的，味道鲜美浓郁，咸香适口，特别下饭
By 小小庆回国
用料- 草鱼 1条
- 六月鲜豆瓣酱 1勺
- 葱 1根
- 六月鲜特级酱油 2勺
- 姜 3片
- 蒜 4瓣
- 辣椒 2个
- 八角 1个
- 食用油 适量
- 香菜 1根
- 糖 1勺
1、將鱼刮鳞，去内脏收拾干净控水，葱、姜、蒜和辣椒准备好备用。
2、将葱、姜、蒜切好备用。
3、锅中放油，洒点盐，这样鱼就不沾锅了，将鱼放入煎至两面金黄盛出。
4、锅中放油，爆香葱、姜、蒜、辣椒和八角。
5、放入一勺六月鲜豆瓣酱炒出香味。
6、放入煎好的鱼轻轻翻炒一下。
7、放入2勺六月鲜特级酱油，1勺白糖，放入适量的水，盖上锅盖中火炖到汤汁变少，千滾豆腐万滚鱼，这样炖出的鱼肯定好吃。
8、最后大火收汁，尝尝味道，口重的觉得不够咸，再适量加一点盐，因为酱和酱油都有盐分，我觉得味道就可以了。
9、盛出装盘，撒上香菜点缀一下，酱香浓郁的红烧草鱼，味道鲜美，不信您尝尝！
草鱼的营养功效草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼的饮食禁忌暂未发现相克的食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
超级下饭，老公说好吃到逆天家人的更爱！超好喝！
By 小雨点儿0
用料- 杏仁 1袋
- 香菜 1根
- 蒜苗 少许
- 鸡蛋 1个
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 味精 适量
- 鸡精 适量
1、准备杏仁
2、杏仁切碎
3、切的越碎越好
4、一个鸡蛋打散
5、准备少许蒜苗碎，香菜末
6、锅中加适量清水，水开加入杏仁碎 煮3分钟后，加入盐、胡椒粉、味精、鸡精，搅匀
7、烧开后，加入水淀粉（水淀粉不要加太多，边加边搅拌，看着点稀稠度）
8、杏仁飘起来后，淋入打散的鸡蛋，烧开
9、放入蒜苗末和香菜末，出锅！
10、盛入器皿中
11、舀一勺看看，嗯，好香啊！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
夏天，苹果和香菜是绝配，我家隔2天就喝，很多人不知道有啥用天气越来越热，又到了“出门5分钟，流汗2小时”的季节。大街上的行人来去匆匆，不敢停留，就连活泼好动的孩子都宁愿躲在空调房里喝饮料吃雪糕，可在空调房里待久了容易生内火、口干舌燥，嗓子不舒服，尤其是吃多了冷饮冷食后，很多人会吃不下饭、无精打采、马桶冲不干净……每到这时，我常会给家人煮一些清润的汤水。下面就分享给大家一种，食材很家常：苹果和香菜。用苹果煮汤很常见，为什么还要加些香菜？恐怕懂得的人不多，夏季用苹果香菜煮水喝有什么好处？赶紧花5分钟读完这篇文章！夏天，苹果和香菜是绝配，我家隔2天就喝，很多人不知道有啥用。
说到适合夏天喝的汤汤水水，您想到的也许是苹果红枣汤、苹果银耳汤，我家却保留着用苹果和香菜煮汤喝的习惯。很多人觉得，苹果和香菜煮水根本不搭，更不知道喝香菜苹果水到底有什么用？炎炎夏日，苹果和香菜才是绝配！
俗话说：每天一苹果，医生远离我。作为一种碱性食物，苹果富含钙、钾等矿物质。酷暑来临，无论是孩子、女人还是老人都应及时补充这些营养成分；香菜并不是可有可无的配菜，古书记载：芫荽性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢。这里的“芫荽”指的就是香菜。夏天吃多了冷食冷饮，人不舒坦时，香菜就派上用场了。香菜和苹果是天生一对，搭配煮水能让彼此的功力大增，还能清热消暑，缓解嗓子不舒服的情况。
下面就给大家分享一道苹果香菜水，这可是我家老一辈流传下来的 *** ，适合全家人夏季饮用。苹果香菜水做法简单，甘甜的味道特别好喝，相信即使不喜欢吃香菜的朋友也能接受。
别看咱们只是把食材洗净后放锅中一煮，想熬出一锅好喝又实用的香菜苹果水还是需要一些小技巧的，不明白太可惜。香菜根要不要去掉？苹果和香菜是不是煮得越久越好呢？荷包都会在详细 *** 步骤中为您解答！
苹果香菜水怎么做？下面就把详细做法整理出来给您看。
【苹果香菜水】
煮制苹果香菜水所需食材有苹果1个、香菜1把。苹果香菜水的饮用 *** 我整理在文章末尾了，您也要注意看一下。
在清洗香菜前，我们先把香菜的老叶子摘下去，把香菜根剪下来。很多人认为香菜根有很多的泥土，每次都把香菜根扔掉了，其实，香菜根可是宝贝，不懂可惜了，只要用正确的清洗 *** ，就能洗得非常干净。
把香菜根放入大碗里，倒入清水，撒上一勺淀粉和食盐，泡几分钟后顺时针搅动，反复搓洗后再用清水冲洗干净。淀粉有很强的吸附力，可以把香菜根上的泥土和脏东西彻底洗干净，而食盐可以起到很好的杀菌作用。
香菜叶比较容易清洗，用洗香菜根剩下的清水就可以将其清洗干净，也是要反复洗几次。您喜欢吃香菜吗？我特别喜欢吃香菜。不过身边有朋友却说香菜有股“臭虫”般的难闻气味，开始我还不明白为什么，后来才知道嗅觉基因（OR6A2）决定了一个人是否讨厌香菜，所以往后咱们遇上觉得香菜“臭”的朋友，别嫌弃他们，他们也不想这样的。咱们聊着，我也把香菜和香菜根洗干净了。
接下来把清洗苹果，用食盐搓洗苹果表面，浸泡在淡盐水中十分钟，取出冲洗干净。这样可以很好地去除掉苹果表面的残留，但需要注意的是，苹果不要在水中泡得太久了。不知道您是怎么洗苹果的？还有其他的好办法吗？
把苹果放在案板上，将其平均切成四份，去掉苹果核。苹果核中有对身体有害的成分，所以是不能吃的。再把苹果改刀切成片，不用切得太薄。
把苹果和香菜根、香菜叶一起倒入砂锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火煮15分钟即可。晾至温热不烫时饮用。苹果香菜水能天天喝吗？每次喝多少好呢？
下面我来说说苹果香菜水的正确饮用 *** ：
苹果香菜水用于解暑的话，隔几天煮一回就可以。因为我总是手凉脚凉，就用苹果香菜煮水连续喝了七天，竟然还有意外惊喜，人苗条了，再到天冷时手脚变暖和了。提醒您，苹果香菜水每次饮用不要太多，喝上1碗就可以了。
苹果和香菜是“好搭档”，因为有苹果的甜味，香菜的味道不会那么浓，不喜欢吃香菜的朋友也能试试看了！香菜苹果水虽好，但有些人是不适合食用的，如果您不知道哪些人不适合饮用？可以问我哟。
夏天，苹果和香菜是绝配，我家隔2天就喝，很多人不知道有啥用。看上去清甜可口的苹果和常被当成配菜的香菜并不搭，殊不知，用苹果和香菜一起煮水喝好处多多，真的很厉害。它甘甜的味道很好喝，记得小时候每年夏天，奶奶常把这两种食材洗干净扔进锅里煮一煮，连不爱喝水的我都爱喝。夏天，咱们可以用它代替冷饮，喝完喉咙很舒服。天气一天比一天热，您也喝些香菜苹果水吧！
“苹果香菜水”的分享就到这里了，您觉得苹果和香菜搭配在一起煮好吃吗？您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢的话记得收藏、分享给身边的朋友，我们下期再见！
香到筷子都拿不稳的家常菜我心中的冬日限定，做一道自己喜欢的菜，让食物更加健康收获幸福感，用食材牛肉片、牛心菜、蕃茄、大葱做个快乐菜收获到了美味营养。食物带来的冬日回忆与回味，我心中的冬日限定款来了。
By 涓涓小溪长流水
用料- 牛肉片 1盒
- 牛心莱 3瓣
- 蕃茄 1个
- 大葱 半根
- 洋葱 3片
- 太太乐原味鲜 1勺
- 味达美酸汤肥牛酱 半包
- 味达美臻品料酒 1勺
- 生粉 2勺
- 葱 1根
- 姜 2片
- 香菜 2根
1、我心中的好食好味，酸汤肥牛片
2、食材：肥牛片 牛心菜 洋葱 大葱 蕃茄
3、牛心菜 蕃茄加丝块
4、肥牛片用生粉姜末浆一下，20分钟左右
5、锅入蚝油，原味粉并加入一碗温水
6、入牛心菜丝
7、锅内滚开后入少许洋葱丝
8、开后加入浆好的肥牛片
9、再入大葱
10、蕃茄另起锅煸炒入少许0卡糖
11、再加入蕃茄
12、加入味达美酸汤
13、先入好酸汤半袋
14、品尝口味合口味喜好
15、入香菜
16、温暖的喜欢的酸汤肥牛锅好了，好滿足的幸福之味！
小贴士冬日限定又暖心美味，也是记忆中的美味，酸汤原味鲜配比合自己口味就好，谢谢你的关注，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
香菜自己种，10天就能摘，吃一茬冒一茬，种一次吃半年立冬之后，下了几场大雪，今年的蔬菜价格甚至能翻一番，有的蔬菜的价格甚至能涨到比肉都贵，真是前所未有的事情。区属咱们自己可以利用家里的角角落落，阳台小院，自己种点蔬菜，想吃又方便又简单，还是自己种植的绿色蔬菜。
省钱又安全有营养，比如大家天天都会吃到的香菜，菜市场甚至能达到二十多块钱一斤呢，用个小 *** ，轻轻松松就能种出来，甚至不用种子不用土，也可以种植呢，今天给大家分享一个不用种子在阳台种香菜的 *** ，十天就能吃。多种几盆，一个冬天不用买香菜了，能连着吃好几个月。
如何不用种子种植香菜呢？当然是用香菜根来种植，将买来的新鲜的香菜，摘到只剩下菜芯的位置。平时我们吃的香菜，都是直接切下菜叶子，把香菜根直接丢掉，其实这挺浪费的，摘下来的叶子如果一次吃不完，可以用保鲜袋包裹起来封存，也可以冰冻起来。用的时候拿出来，照样新鲜，把摘剩下的香菜根清洗一下，把烂根稍微地修剪一下，用两种 *** 都可以培植香菜，两个月左右都能吃到菜呢。
之一、水培香菜根
把剪下来的香菜根保留五到十厘米左右，把吃剩下的香菜根，直接放在水瓶里或矿泉水瓶里，甚至一个杯子里都可以。如果想好看一些，把香菜根上的泥冲洗干净，换上干净的水，放在温暖散射光的地方或者放在厨房的一个阳台上都可以。
它们的根系还是可以继续生长菜叶子的，还是比较鲜活的。吸水之后两天就开始冒新叶儿，大约十天左右，又可以长出十厘米左右的叶子了，又可以摘着吃了，非常简单方便，还可以当成小绿植观赏。当然不仅仅是香菜根、小葱根、芹菜根都可以这样来水培。
用这个 *** 种植菜根，简单又快速，尤其是当做调料用的葱姜蒜，冬天室内的温度都会在十度以上，在北方地区，有暖气的地方温度能达到20度左右，这足够适合它生长了。香菜其实是比较耐冻的，温度十度以上就可以正常生长，所以冬天种植香菜一点问题都没有。
第二、用土培的 ***
如果想吃更旺盛更新鲜的菜，可以用土培的 *** 。有些朋友实验过，种一次能吃大半年的时间呢。土培香菜根，虽然麻烦一些，但是根系可以深扎在土壤中，吸收养分和水分，吸收得养分足，长出的菜叶儿更加粗壮，更加油绿，而且吃的时间会更长。
把香菜的根系修剪一下烂根，直接种在花盆里或者一个泡沫箱里或者长条花盆中都可以。土壤更好用疏松透气的营养土，在里面加一些干羊粪，如果没肥料，也可以加一些鸡蛋壳，种上之后把菜芯的部分露在外面，放在光照好的地方。平时多晒晒太阳，可以让叶片更加油绿，更加粗壮。
土培的香菜根可能生长的会比水培的慢一些，因为它先要扎根，然后吸收养分再生长。但是，后期的生长会好很多，大约三四天的时间，慢慢地也会长出新叶，大约半月左右，又可以吃到新鲜的香菜叶子，每次采收的时候不要连根拔起，只需要从边缘掰下那些成熟的肥壮的叶片，留着菜心就可以了。
香菜平时我们吃得也不太多，每次就是掐几个叶子来调调味，下个面条，煮个方便面，调个凉菜，用香菜几根就足够了，每次吃的香菜根都可以种植水培起来，好看又好吃，种一次，可以陆陆续续的吃大半年的时间，再也不用去菜市场买香菜了。
栽种的时候一定要注意，香菜是比较喜欢冷凉季节的植物，它不耐高温，所以在15度到25度之间，它生长的是最为良好的。从秋天到春天，这三个季节都是适合它生长的时候，在夏天长势比较弱一些。冬天，如果家里有地暖的时候，尽量不要放在地暖上，中间要隔一些物品，防止温度过高，生长缓慢，烫伤根系，香菜是比较喜欢光照充足的环境，放在阳台上一定要多晒晒太阳，叶片更加油绿，产生光合作用，才能让枝干长得更加粗壮。，一下能长半年左右的时间，香菜喜水，但是它又不耐积水，它的根系也是比较强壮的，所以，等到盆土干到一半儿再浇透水，一点问题都没有。
想要香菜长的时间长，要长半年左右的时间，可以在花盆儿中加一些碎的鸡蛋壳或者加一些淘米水，这样的氮肥偏多的肥料，可以让它的叶子长得更加肥壮，叶子更多更油绿，而且这些肥料也不用出去买，自己 *** 就可以了。
想到之一次吃口蘑还是在烧烤店，看到自己烤的口蘑里装满了蘑菇汤，十分有趣，味道更是极其鲜美。
By 喜楽楽
用料- 口蘑 10颗
- 小葱 2根
- 香菜 1根
- 盐 少量
- 十三香 少量
1、口蘑去蒂，清洗干净，锅里倒入少许（一点点）油，将口蘑如图放入锅里小火煎3分钟，待口蘑装满蘑菇汤。
2、锅里倒入适量盐，小葱放入进行翻炒，直到炒出香味
3、加两碗水（可根据情况），待水烧开，倒入十三香调味，撒上香菜，焖一分钟，即可出锅。
4、超鲜美的口蘑汤来啦！～～～
小贴士也可根据个人喜好加入豆腐、火腿等，都是很好吃哒。加入豆腐的可以先简单将豆腐煎一下哦～～～
口蘑的营养功效1.提高免疫力
口蘑能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。
2.保护肝脏
口蘑可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用。它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定食疗效果。
3.美容减肥
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量膳食纤维，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物，可以防止发胖。
4.预防骨质疏松
白蘑菇中含有大量的维生素D。最新研究发现，白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。
5.防癌
白蘑菇中含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
