香菇和鸡肉真是天生一对,很多饭菜中都有它们的身影,分不清是香菇更好吃一些还是鸡肉更好吃一些,二者是缺一不可的黄金搭档。
By will121 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡腿 2个
- 鲜香菇 数朵
- 上海青 2棵
- 大米 2杯
- 胡萝卜 1小段
- 酱油 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 料酒 2汤匙
- 糖 1小匙
- 植物油 少许
- 生姜 1块
- 葱花 少许
- 大蒜 4瓣
1、准备好需要的食材。
2、大米洗净,大米和水的比例为1:1.5,按这个比例加水浸泡半小时。
3、生姜去皮切片、蒜瓣去皮剁成蒜末、上海青洗净沥干水分、鲜香菇洗净切成丁、胡萝卜去皮切丁。
4、鸡腿去骨切小块,加入料酒、一半的酱油,蚝油、姜片抓匀腌制半小时,便于鸡肉入味。
5、剩下的酱油、蚝油加小半碗清水拌匀调成料汁。
6、锅里热油倒入蒜末炒香,倒入腌制好的鸡肉炒匀。
7、炒至鸡肉变色加入香菇丁、胡萝卜丁翻炒均匀。
8、加入少许清水煮至鸡肉熟透就可以。
9、香菇鸡肉收汁就可以盛出备用。
10、砂锅刷上一层油。
11、泡好的大米连同水一起放进去,大火煮开转中小火煮15分钟左右。
12、煮到米饭出现一个个洞。
13、放上炒好的香菇鸡肉和上海青。
14、倒上调好的料汁,再沿着锅边淋一圈油,这是出锅巴的关键。再盖上锅盖焖3分钟就可以了。
15、最后撒上葱花,香喷喷的香菇鸡肉煲仔饭就搞定啦!金黄诱人的锅巴,让人欲罢不能哈!
小贴士砂锅煮米饭的时候,记得调为小火,这样才不会糊锅。
鸡腿的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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冬天的的味道,香菇炖鸡汤不用烤箱照样能做By Dandelion_蒲公英
用料- 鸡 1只
- 香菇 适量克
- 红枣 1颗
- 生姜 几块
- 盐 2克
- 六月鲜轻盐酱油 适量
- 味达美臻品料酒 1勺
1、泡好干香菇,红枣去核,姜块切片,鸡洗净备用
2、把洗好的鸡和切好的姜片放入电饭锅,放入适量水,30分钟水开后将水倒掉,放入香菇和一勺味达美臻品料酒
3、放入适量的水,放入红枣,电饭锅选择煲汤键
4、1个小时后,打开锅盖,放入少许六月鲜轻盐酱油
5、最后30分钟加入枸杞,足足煲上2小时后出锅,放入少许盐
6、这样香菇炖鸡汤就做好啦,快来试试吧!
小贴士①更好用新鲜的鸡哦 ②不喜欢吃香菇可以换成其他菌菇哦
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鸡肉比大盘鸡还好吃的做法,砂锅香菇鸡,鲜嫩不腻超解馋砂锅香菇鸡
砂锅炖菜特别适合天气寒冷的冬天吃,一家人围坐在一起吃一锅热气腾腾的砂锅炖菜,也是一种幸福,今天为大家分享一道砂锅香菇鸡,鲜香滑嫩不腥不柴,比大盘鸡好吃做法特别简单。
食材准备:鸡半只(做好用小公鸡)、海带适量、香菇200克、蒜苗2颗、小米辣2个、葱半颗、姜1块、蒜一朵、干红辣椒5个、八角1朵、盐5克、白糖3克、料酒10克、生抽10克、老抽5克、蚝油5克、食用油15克
做法步骤:
1:鸡子剁成块用水泡30分钟,清洗干净挤干水分备用,海带泡发清洗干净切成条,香菇切块清洗干净,蒜苗切成五六厘米段,小米辣切碎,葱切成段,姜切成片备用
2:砂锅加入食用油,油热下入八角、葱姜蒜、干辣椒煸炒出香味,下入鸡肉翻炒,炒出鸡肉里的水分,下入料酒、老抽、生抽、蚝油、白糖加入没过鸡肉的水放入还带盖上锅盖,炖至鸡肉熟烂,下入香菇、盐继续炖5分钟,下入蒜苗小米辣即可上桌食用
小贴士:鸡子更好选用小公鸡,小公鸡的肉质紧实吃着口感好,盐不要放得太早鸡肉快熟了再放盐,
大家好我是合欢花小厨房!喜欢做饭,做饭不放鸡精、味精做原汁原味一日三餐,用简单的食材 *** 美食,分享家常菜谱。感谢大家的关注和点赞,祝您生活愉快!
香菇炖鸡肉的做法:这样炖出来的香气扑鼻,吃起来妙不可言红酒不仅有开胃消食的功效,还富含多种对人体有益的氨基酸,与温中益气的鸡肉搭配,有很好的滋补作用。红酒去除了鸡肉的腥味,为它增添了醇厚的葡萄酒的香气,吃起来妙不可言。
红酒香菇炖鸡
红酒香菇炖鸡
【烹饪时间】 40分钟;【营养功效】开胃消食;【口味】咸香;【适宜人口】一般人群
【准备材料】
鸡块 500克、红酒 250毫升、干香菇 50克、生姜 1块、香菜 1把
【准备调料】
白胡椒粉 少许、生抽 15毫升、盐 3克、食用油 适量、白糖 8克
鸡肉块
【烹饪步骤】
之一步:提前将干香菇洗去浮土后加水泡发,浸泡时可加少许白糖,使香菇的口感更好。
第二步:生姜洗净切成片,胡椒粉的选择可根据个人的喜好,白胡椒粉、黑胡椒粉均可。
第三步:将鸡块清洗干净,放入盐、白胡椒粉,搅拌均匀,进行腌制。香菜切小段。
第四步:起锅,加油烧至六成热,放入生姜爆香,加入鸡块翻炒均匀。
第五步:鸡肉变色后加入香菇持续翻炒,让香菇的香味融入鸡肉。
第六步:鸡块收缩露出骨头时加入红酒,翻炒均匀。
第七步:将炒好的鸡块中加足水,没过鸡块,大火烧开,转中小火,加入生抽、白糖炖煮20分钟即可出锅装盘食用。
【小贴士】
鸡块加水炖煮时可以将泡发香菇的水加进去,这样香味会更加浓郁。
我是@韩式申小厨 喜欢家常料理做法和韩国料理食谱的朋友们可以评论区留言,有好的见解和不足之处请留下宝贵的建议和意见,每天与您一起分享美食,您的点赞+关注+点评是我的动力,非常感谢您的阅读!我们下期再见!
秋冬季节炖一锅香菇山鸡汤,解馋味美又滋补,老少皆宜的美食秋冬季节炖一锅香菇山鸡汤,解馋味美又滋补,老少皆宜的美食
香菇山鸡汤是一道以鸡肉和香菇为主要食材,口感鲜美、营养丰富的传统汤品。这道汤采用新鲜的鸡肉、香菇以及其他调料精心烹饪而成,具有浓郁的香味和淡淡的甜味。
鸡肉的醇厚与香菇的鲜美完美融合,使得这道汤在冬季和春季尤为适宜,为人们带来温暖和营养。在这篇烹饪菜谱中,我们将详细介绍香菇山鸡汤的烹饪步骤和材料用量,让你轻松掌握这道美食的 *** *** 。
香菇山鸡汤
烹饪材料:
- 鸡肉:500克
- 干香菇:50克
- 姜片:3片
- 红枣:6颗
- 枸杞:10克
- 党参:1根
- 桂圆肉:10克
- 盐:3克
- 料酒:3勺
烹饪步骤:
- 准备食材:将鸡肉洗净切块,干香菇泡发后剪去蒂备用,其他材料洗净备用。
- 焯水:将鸡肉放入锅中,加入料酒和适量清水,煮至水开后捞出,用清水冲洗干净备用。
- 煮制:将鸡肉、香菇、姜片、红枣、枸杞、党参和桂圆肉放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫。
- 小火炖煮:盖上锅盖,用小火炖煮约1.5小时,期间不要揭开锅盖。
- 加盐调味:在炖煮的过程中,适时加入适量的盐调味。
- 出锅:炖煮完成后,将汤倒入碗中,撒上适量葱花作为装饰,即可享用。
注意事项:
- 鸡肉要选用新鲜的土鸡,这样炖出的汤汁口感更醇厚。
- 干香菇要提前泡发,更好用温水泡发,时间大约需要1小时左右。
- 在炖煮的过程中,要保持小火状态,使汤汁能够慢慢熬煮出鸡肉和香菇的鲜味。
- 根据个人口味可以适量增加或减少盐的用量。一般来说,加盐调味时更好在炖煮的后期进行,以免过咸。
- 在炖煮的过程中可以适量加入一些开水,以补充炖煮过程中蒸发掉的水分。
- 为了保持汤品的纯净口感,不建议加入过多的香料或调味品。保持食材的原汁原味更加美味可口。
以上就是香菇山鸡汤的详细烹饪步骤和注意事项。按照这个菜谱操作,相信你一定可以烹饪出美味可口的香菇山鸡汤。这道汤品不仅口感醇厚、营养丰富,还能增强体力、提高免疫力,是冬季进补的佳品。无论是为自己滋补还是为家人煲一锅暖心的汤品,都是不错的选择。享受烹饪过程的同时也要注意营养均衡和健康饮食哦!
???关注食味思语,带你了解更多和美食有关的知识和技巧。
有了它干掉两碗饭不是事!超下饭的香菇鸡肉煲By Super喵咪媚
用料- 鸡 半只
- 香菇 5朵
- 姜 3片
- 葱头 3个
- 蒜头 3瓣
- 鸡粉 1勺
- 生抽 少许
- 盐 适量
- 花生油 少许
1、鸡洗干净剁小块,放姜葱蒜,酱油盐鸡粉搅拌均匀腌制半个小时
2、热锅放油,倒入鸡肉扳开,找不翻动
3、煎表面金黄翻转再煎一下
4、看鸡肉没血水即可倒入香菇翻炒,加少许酱油调色
5、倒入砂锅,加点清水
6、煮开盖上盖子调小火慢焖收汁
7、记得翻翻锅底,别糊咯,最后撒上葱花点缀上桌
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用香菇来炖鸡块,味道鲜美,爱吃肉的朋友可以试一试哦哈喽大家好,我是懒惰的小厨娘
又到了跟大家分享美食的时刻了,你们都吃了吗?
香菇炖小鸡这名字是不是听起来特别的耳熟,那可是特别好吃的美食,今天小厨就快来跟大家说一说这道菜的做法,下面就跟着小厨一起来看看!
首先我们将香菇洗干净,切成块状,也可以用干的香菇,不过要提前泡一下,泡好的香菇水不要倒掉,还有别的用处。小鸡收拾干净之后,吧鸡肉切成块,冷水下锅,水开奖血沫撇去,再煮上两三分钟,煮好之后将鸡块捞出备用。
起锅烧油,将葱姜蒜,干红辣椒放入炒出香味,再把鸡块放进去煸炒,吧鸡肉的水分炒干,在放入香菇继续翻炒。然后再加点红烧酱油,适量的白酒翻炒,酱油不要太多,适量就可以啦,然后再加入冰糖翻炒均匀,加入刚才泡香菇的水,没过香菇鸡块即可。
盖上盖子中火炖20分钟,带到汤汁收的差不多了,加点盐和鸡精,出锅前撒点葱花就可以吃了。是不是很简单,你学会了吗?喜欢的朋友赶快收藏点关注吧!
让鸡肉鲜美异常的绝绝子汤! 鸡肉真的是很神奇的一种食材,可以煮,蒸,炒,煎,炸等等,而且怎么做都好吃!还低脂!美食界精英呀!秋季最适合喝鸡汤了,一个礼拜我基本会做个两次,为了小馋猫不吃腻,找了好多可搭配食材,今天的主角是春笋! 香菇春笋真是绝配,汤特别的鲜美!很适合换季的时候煲来喝,还能增强体质,小馋猫说最近我好像要给她坐月子,做的汤都好补,笑死了,我们一起补!健康最重要嘛~当然好吃也很重要!这是我们养生型吃货的追求!
By 记得按时喝汤
用料- 母鸡 半只
- 春笋 1只
- 干香菇 五六朵
- 食盐 适量
- 姜 3片
- 枸杞 10克
- 葱 适量
1、食材备好
2、1. 鸡洗净切成小块放入开水中焯3分钟捞出备用
3、春笋剥去外衣,切掉老梗,切成滚刀块,放入开水中焯3分钟捞出备用
4、香菇洗净切花刀或者对半切备用
5、4. 炖锅中加适量水,放入鸡块,葱段,姜片大火烧开盖盖炖10分钟
6、5. 加入香菇和春笋块,在煮开后转中小火盖盖煮1小时
7、6. 最后加入盐和枸杞搅拌均匀煮3分钟即可
8、绝绝子啊!
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滋补茶树菇香菇鸡肉汤这样做,手残党也能当大厨生活还是要努力吖
By 苏苏家的菜哟
用料- 土鸡肉 100g
- 菌菇包 25克
- 盐 适量
- 茶树菇 59g
- 干香菇 5-6朵
- 味精 1勺
1、备好所需食材
2、用水洗干净再用干净水泡5分钟
3、将鸡肉切成小块
4、将鸡肉放在炖锅更底下依次放入茶树菇香菇枸杞
5、放1勺盐,味精调味,装满水盖上盖子用中火煮3小时即可
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营养美味两手抓,香菇炖鸡汤是你的不二之选干香菇提前泡发,我通常是抓一把放入小碗中,用开水泡发。草鸡买回来之后放入大盆中,用盐水泡出血水。清洗干净之后备用。大锅烧热,倒入洗干净的草鸡翻炒至鸡皮出油,翻炒过后的鸡肉再炖汤更加鲜美,别省略这一步。倒入适量黄酒去腥提鲜。家里没有黄酒可以用料酒代替。?翻炒好的鸡肉倒入砂锅内,加入适量清水,以没过食材为准。倒入泡香菇的水和香菇,大火烧开之后炖10分钟,10分钟后转小火炖1小时。鸡肉软烂可口,鸡汤特别鲜美,怎么都吃不够。家人这两天受凉感冒了,喝了这一锅鸡汤,出一身汗,觉得舒服了很多。如果你家人也受凉感冒了,也可以炖一锅鸡汤补补身体哦。?