准备好材料鸡腿切块焯一下水，然后空干备用。土豆胡萝卜切块，葱姜切片备用。锅中放白糖和植物油，开中火 不要去搅拌，不然会返砂。待白糖化了，呈黄褐色马上放鸡肉。千万别熬过了，不然瞬间就糊了。鸡肉下锅翻炒。放入葱姜八角，倒入适量生抽，继续翻炒几下锅中加入热水(或者温水)，然后加入土豆胡萝卜块。盖上盖子大火炖。开锅再炖一小会，加适量的盐。翻拌均匀。收汁即可关火，加少许味精翻拌均匀。成品图成品图
鸡腿炖土豆，锅边再贴圈面饼子，饼比肉还抢手，香喷喷真好吃北方已经进入秋天了，天气渐渐凉爽了许多，最近的胃口也好起来了，天天就想着做点什么好吃的。去超市看有鸡腿做活动，才8元一斤，肉嘟嘟的感觉不错，正好馋了家乡菜【小鸡贴饼子】，没有活鸡，用鸡腿做也不错，肉多还更好吃。五个鸡腿配上两个土豆，在锅边贴了一圈饼子，有菜有主食， 饼比肉还抢手，香喷喷好吃极了。
这道菜是我们老家常吃的一道家常菜，一般都是用家养的活鸡宰杀后放到大号的铁锅里 *** ，炖煮的时间比较久，肉香饼也香，炖煮鸡肉时还可以加一些蘑菇、土豆之类适合炖煮的食材，老家那边都很爱吃这道菜，专门经营小鸡贴饼子的餐厅也特别多，因为大多是用地锅 *** ，所以也叫“地锅鸡”。
地锅鸡是一道中华传统名菜，江苏北部、安徽北部、山东南部等地区较为多见，主要食材有鸡肉、辣椒、白面粉或玉米粉、口味鲜醇，饼借菜味，菜借饼香，具有软滑与干香并存的特点，广受当地人的欢迎。据说地锅鸡的起源来自微山湖上的渔民，因船上条件所限，就会取一小泥炉，炉上坐一口铁锅，下面支几块干柴生火做饭，按照家常的做法煮上一锅菜，锅边还贴满面饼，就产生了这种饭菜合一的烹调 *** 。后来经过不断的改良，有了更多的品种。
前阵子在老家的时候，也吃了几顿地锅鸡，但是老家做的饭菜口味较重，对于口味清淡的来说又咸又辣，所以我家两个孩子想吃也没敢多吃，听到我说要用鸡腿给她们做贴饼子，都拍手叫好。我家里人少，不需要整只鸡，只要5根鸡腿加上2个土豆就足够了，来看看是怎么做的吧！
【鸡腿土豆贴饼子】
【原料】：鸡腿5只、土豆2个、八角、桂皮、食用油、生抽酱油、老抽酱油、葱姜料酒、面粉、清水；
【食谱 *** 过程】：
1、准备5只鸡腿，我这里用的是琵琶腿，肉比较多一些；
2、用刀把清洗干净的鸡腿剁成小块；
3、把鸡腿放到锅里，加上清水，大火煮开，用漏勺捞出，再用温水冲去鸡块上多余的血沫；
4、土豆去皮切成块后用清水冲洗干净备用；
5、炒锅上火烧热，放食用油，放八角和桂皮翻炒；
6、把焯过水的鸡块放进锅里翻炒，多炒一会儿，把鸡皮和鸡块上带有的油脂都炒出来；
7、加两大勺生抽酱油、一勺葱姜料酒、一小勺老抽酱油，翻炒均匀，中火煮2分钟左右，中途需要翻炒，让鸡块上色均匀；
8、往锅里加一大碗热水，盖上锅盖，炖煮约10分钟，让鸡块入味，这种肉鸡很容易熟的；
9、鸡肉炖熟以后，把土豆块放到锅里，翻炒均匀，让土豆均匀受热；
10、在处理鸡肉之前就已经揉了一块面，200g面粉加110g的清水揉成略软一些的面团，盖上保鲜膜静置15分钟以上，让面团更湿润光滑，取出后搓长，揪成小面剂子，每个面剂子上都抹点油，用擀面杖擀成饼状，可以不规则，饼要薄一点，比较好熟，也好吃；
11、这时锅里的土豆和鸡肉已经混合炖煮了一会儿，土豆上色均匀，锅里汤汁大约在食材的三分之二处，如果盐味不够，此时可以加盐，但我放了生抽酱油和老抽酱油，个人觉得盐味够了；
12、把做好的饼子顺着锅边贴一圈，饼子的一半贴在锅壁上，一边在菜上，还可以直接铺在菜上；
13、盖上锅盖，小火煮约10分钟，因为锅里的汤汁并不是太多，不能大火，小火保持沸腾状态就可以把饼和土豆焖熟，火大了反而很快就没汤了，容易糊锅；
14、大约10分钟后，打开锅盖，饼子变色已经熟透，锅里的汤汁也消耗的差不多了，可以关火了。
这道鸡腿土豆贴饼子就 *** 完成了，鸡肉咸香土豆软糯，贴饼子薄软筋道而且浸着鸡汁味儿，特别好吃。我们老家的小鸡贴饼子一般都是用地锅 *** ，锅特别大，一次能做一整只大公鸡，转圈贴上面饼子，足够一家人吃的了。自己在家做，普通的32CM的铁锅就够一家四口吃的了。
这个饼子是不发酵的，面饼比较筋道，面团要揉的软一点儿，而且还要有充分的醒面，让面团形成面筋，擀的薄薄的，做出来的口感更好。
【多妈有话说】：
▲鸡肉一定要多炒一会儿，把油脂炒出来，会让肉更香而不腻；
▲炖煮的过程中，一次加足热水，避免二次加水，影响鸡肉的口感；
▲使用的锅更好是铁锅，一来鸡腿肉有骨头，炒制的时候铁锅不会受伤；二来铁锅厚实聚热，适合贴饼子；
▲贴饼子一定要擀的薄一些，易熟而且好吃，过厚的面饼熟的慢，焖煮的久了，容易让菜糊底；
▲贴饼子之前一定要先把鸡肉炖熟，土豆半熟就可以了，锅里留有足量的汤汁，可以继续炖煮，贴了饼子之后锅里的菜不能再翻动，所以土豆要先翻炒一会儿，入味均匀更好吃。
感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材 *** 健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣。
百吃不厌的土豆烧鸡腿，用新土豆加了一些粉条，炖出来的口感更加软烂入味，下饭又下酒，米饭也多吃了两碗！
By 月色家的小厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料- 大土豆 1个
- 鸡翅根 6个
- 青椒 1个
- 小葱 1根
- 粉条 1把
- 姜 2片
- 香叶 4片
- 桂皮 1块
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 老抽 半勺
- 料酒 1勺
- 白糖 半勺
- 盐 半勺
- 鸡精 1克
1、首先备齐所有的食材。
2、土豆去皮洗净切菱形块，青椒去籽切片，葱姜切碎。
3、鸡翅根洗净斩小块。
4、现在来做调料汁，碗里加入生抽和老抽，蚝油和白糖，盐和鸡精，再加入料酒，加入调料汁的一半清水，混合搅拌均匀，调料汁就做好了。
5、热锅先爆香葱姜碎。
6、加入鸡块。
7、倒入调料汁混合搅拌均匀，继续用大火快速翻炒，加入香叶和桂皮。
8、大火烧开后，加入适量的清水烧开，转中火烧10分钟后。
9、加入土豆块和粉条。
10、大火烧开转中火继续炖煮至锅中汤汁浓稠，粉条变得透明。
11、加入青椒片，大火翻炒均匀，青椒变色断生即可关火。
12、好吃又营养丰富，下饭又下酒，米饭也多吃了两碗。
13、你看饿了没？还不赶紧做起来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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在家做红烧鸡腿，比买的更好吃鸡腿很家常的做法，咸香微甜，老幼皆宜
By 三餐四季安好
用料- 大鸡腿［琵琶腿］ 1只
- 生姜 3片
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 白糖或冰糖 适量
- 盐 适量
- 红烧酱油 2勺
- 老抽 1勺
- 八角 1个
- 桂皮 1小块
- 土豆 1个
- 干辣椒 7-8个
- 蒜瓣 4-5个
1、鸡腿切块，土豆切滚刀块
2、鸡腿焯水去油
3、葱姜蒜辣椒八角桂皮冰糖
4、热油放入调料，炒香导入鸡腿翻炒
5、导入红烧酱油、少量老抽，料酒
6、加入热水，中火炖15分钟
7、加入土豆，炖十分钟
8、大火收汁，撒上葱花出锅
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做法简单零失败的鸡块炖土豆By 快乐的竹笋很好吃
用料- 小鸡腿 500克
- 土豆 1个
- 姜 5片
- 蒜 7瓣
- 八角 1个
- 盐 适量
- 冰糖 5克
- 老抽 1勺
- 生抽 2勺
- 香叶 3片
- 火锅料 一坨
- 料酒 3勺
- 蚝油 1勺
- 鸡精 1勺
1、鸡肉冷水下锅，放入姜片，料酒煮至没有浮沫，捞出来洗净备用
2、蒜我用的是整个的，没有切碎，切几片姜，准备三片香叶
3、起锅烧油，放入姜片，蒜，火锅料和香叶炒香，放入鸡块翻炒一会，倒入生抽炒一下，从锅边淋入一圈料酒，翻炒均匀倒入开水，没过鸡块，放入几颗冰糖和一点老抽，蚝油，煮20分钟，把土豆倒进去一起煮。
4、土豆煮软，尝一下咸淡在放盐，放一点鸡精就可以出锅了，可以撒一点葱花。
小贴士1：鸡块也可以不用焯水，可以用水泡半个小时或者一个小时，把血水泡出来。 2：能吃辣的可以放青椒。
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#橄榄中国味 感恩添美味#鸡腿炖土豆冬天天气寒冷，唯有吃肉能够暖胃暖身。肉菜吃多了除了容易上火，还容易长肉。其实，不吃猪肉牛肉改吃它，营养丰富，经济实惠，好吃好做，老少皆宜。冬天，常给家人做这道菜，营养丰富，经济实惠，暖心又暖胃。 其实说的就是鸡肉。天冷，遇到这肉我从不还价，营养丰富，好吃好做，老少都爱吃。鸡肉菜经常会出现在我家的餐桌上，可乐鸡翅，卤鸡肝，宫保鸡丁，鸡丝凉面都是“常客”。鸡肉肉质鲜嫩细腻， *** 起来易熟，也很省时间。即使有的时候下班回家晚了，也不会耽误吃上一道肉菜。 今天这道菜用到的是鸡腿，既能满足吃肉的愿望，又能享受啃骨头的乐趣。除了鸡腿，还放了土豆块和豆角，炖一锅菜用不了多长时间，出锅热气腾腾，吃起来暖胃暖身又暖心。
By 泥鳅的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料- 大鸡腿 2个
- 土豆 1个
- 豆角 1把
- 香叶 2片
- 八角 1个
- 生抽 3勺
- 老抽 1勺
- 料酒 2勺
- 盐 2克
- 葱姜蒜 适量
1、准备食材。将鸡腿剁成小块，土豆去皮切成块，豆角择洗干净掰成小段。
2、锅中放油，油热后放入葱姜蒜、八角、香叶煸炒出香味。倒入鸡块翻炒匀。
3、加入生抽3勺、老抽2勺、盐2克、料酒2勺。
4、倒入1碗热水，水量可调整，没过鸡块就行。
5、加入土豆块和豆角，小火炖至土豆变软，豆角成熟。收汁出锅。
6、成品图。
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十分钟搞定一道鸡腿炖土豆！就它最下饭鸡腿炖土豆，故名思议，就是把鸡腿和土豆炖一块，这应该是中国人餐桌上最常见到的一道家常美味了吧？这道菜中，鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，营养种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。土豆又含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。这道菜品老少皆宜，味道十分不错呦，赶快试一下吧！
By 卤蛋厨房
用料- 鸡腿 500克
- 土豆 1个
- 香叶 2片
- 八角 1个
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 料酒 2勺
- 盐 2克
- 葱姜蒜 适量
- 花椒 15粒
- 干辣椒 8个
- 冰糖 适量
- 干香菇 5朵
1、五朵香菇清洗干净，提前用水泡发一下。
2、一斤小鸡腿清洗干净备用。
3、一个土豆去皮清洗干净。
4、切成滚刀块。
5、一段大葱清洗干净切片。
6、一块生姜去皮切片。
7、三瓣大蒜切片。
8、泡发好的香菇对半切开。
9、准备一些干辣椒，冰糖，八角，香叶，花椒等备用。
10、锅中放油，加入冰糖中火炒至冒枣红色的大泡。
11、加入鸡腿翻炒至均匀上色。
12、加入准备好的配料一起翻炒均匀。
13、加入2勺料酒，2勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，适量食盐和白糖翻炒均匀。
14、加入适量清水和香菇开始炖煮。
15、大约15分钟后加入土豆再炖煮10分钟。
16、待汤汁快收干时转大火翻炒均匀。
17、美味完成。
小贴士注意香菇先清洗干净再泡发，泡发的水不要倒掉，炖鸡腿的时候加进去可以增香。这样炖的鸡腿土豆超级下饭，营养美味又健康！
鸡腿的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领更好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；
与芝麻、菊花同食易中毒；
与李子、兔肉同食，会导致腹泻；
与芥末同食会上火。
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10万豆友收藏的鸡腿炖土豆做法，你还不会做？鸡腿两个从超市买回来的，师傅帮忙剁好了！放料酒，少许盐，十三香，白醋，去腥，腌制15分钟！鸡腿腌制期间可以切配菜，土豆去皮切块，辣椒切块，葱，姜蒜切片！鸡腿腌好了，锅内放适量的油，七八分热的时候倒入鸡块炒至变色！放入所有配菜，盐一勺，鸡精一勺，耗油适量，老抽少许，添水至跟食物差不多的高度，大火收汤汁！装盘后放少许香菜，这样就做好了，配碗米饭就是更好的下饭菜喽！宝宝辅食,12-23个月,4-5岁,2-3岁,母婴人群,大众人群,学龄前儿童,锅具,中国菜,家常菜
鸡腿炖土豆，大人孩子都爱吃小玉厨艺本期推荐-鸡腿肉炖土豆
今天超市打折，老公买了四个大鸡腿。中午，给两个孩子做了鸡腿炖土豆，里面放了胡萝卜和杏鲍菇，荤素搭配，味道鲜美，营养丰富，孩子们吃的嘎嘎香。
营养价值:
鸡腿肉是家庭中最常见的肉类之一，具有丰富的蛋白质，可弥补牛及猪肉的不足。其肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。并有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，而且含有对人体生长发育有着重要作用的磷脂类物质，所以，老幼皆宜。
菜品特色:
鸡肉软烂，土豆绵软，汤汁浓郁。
步骤做法:
食材:鸡腿1个 、土豆1个、胡萝卜1根、杏鲍菇1个
辅料:、葱、姜、花椒、十三香、料酒、酱油、老抽、盐
- 把鸡腿冲洗干净，冷水下锅焯一下，水开撇去浮沫，捞出鸡腿。
2.鸡腿剁小块，土豆、胡萝卜、杏鲍菇也切块
3.油热放入花椒、葱、姜炒香，再把鸡块倒入锅里爆炒。
4.把切好的配料倒入锅里继续翻炒，倒入酱油、老抽、料酒、十三香翻炒均匀，再倒入热水没过鸡腿。
5.中火收汁，汤汁浓稠就可以装盘开吃了。
小贴士:
1.鸡腿焯水去浮沫，可以除腥，焯过的鸡腿不要用凉水冲洗了，不然肉会发柴。
2.最后汤汁要收的浓稠一点，这样更入味，而且汤汁拌米饭也不错。
鸡腿炖土豆，最简单的家常做法，很健康很美味最近一段时间比较忙碌，员工们跟着我也挺辛苦。为了慰劳一下她们，今天我特意做了一道鸡腿炖道家常菜。鸡块炖土豆，最简单的家常做法，很健康很美味。
鸡腿肉肉蛋白质含量比较高，很容易被人体吸收利用，有增强体力的作用。土豆含有丰富的膳食纤维，有促进肠胃蠕动和疏通肠道的作用。鸡腿炖土豆，鸡腿肉质软嫩，土豆块糯糯的，味道鲜香超好吃！
鸡腿炖土豆
食材:鸡腿2个、土豆1个、花椒6－8粒、八角2个、生姜片、大葱段、蒜瓣2个、料酒、干辣椒2个、盐、生抽、老抽、白糖、香油
步骤一:准备好所有的材料。
步骤二:鸡腿清洗干净，剁成小块；土豆洗净去皮，切成不规则的小块备用。
步骤三:剁好的鸡块放入清水中，浸泡15分钟，中间需要换2-3次水，洗去血水。
步骤四:锅中放入少许油，把姜片、葱段、八角、花椒、干辣椒、蒜片入锅，用小火爆香，然后把鸡块倒入锅中继续翻炒。炒制颜色发白，倒入料酒、生抽和酱油，继续翻炒。
步骤五:倒入开水，没过鸡块为宜。大火烧开，撇去浮末，然后转小火慢炖。
步骤六:另起锅，锅中烧油，油温六成热，把土豆倒入锅中，快速炸制金黄捞出控油备用。
步骤七:鸡块炖制十二分钟左右，倒入炸好的土豆，继续小火慢炖。
步骤八:大约炖制六分钟左右，锅中放盐、白糖调味，并转大火快速收汁至粘稠，倒入香油，出锅装盘即可食用。
一道很健康很美味的鸡腿炖土豆就完成了。如果你喜欢，也可以试着做起来。
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