菠菜豆腐汤的危害性，菠菜豆腐汤的营养

吃菠菜配豆腐不会长结石 孕妇也不必忌讳吃菠菜 ■孕妇也不必忌讳吃菠菜，因为菠菜中除了含有草酸，还含有叶酸 ■吃菠菜补铁效果并不好，因为菠菜中所含的铁是非血红素铁，人体对这种铁的吸收利用率很低 有...

牵着乌龟去散步 2024-09-13 4 #菠菜 #豆腐 #危害性 #汤的 #营养