每年六七月，岭南的山里，漫山遍野的黄皮，一眼望去，看不到边。在广东人心目中，黄皮是色、香、味俱佳的水果，它光洁耀目，有甜有酸，汁液丰富，完全可与荔枝并称。
岭南民间有谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮。”
燥热的七月，黄皮带着“正气”成熟上市，成功挤掉荔枝成为夏季南方水果市场的主角。很多人之一次吃黄皮，并不会留下多深的印象。个头小，果肉少，籽儿多，爱吃水果的人都忌讳这三点。黄皮的个头不大，比龙眼还要小，味道吃起来跟龙眼很不一样，甜甜的，酸酸的。这种野性的味道，会给你留有回味的余地。
其实也没什么可忌讳的：黄皮食疗的“更高境界”，就是只需将黄皮的果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下。
味虽难免有些苦，但可以起到解暑，治疗消化不良、胃脘饱胀的作用，这是因为黄皮含有多酚类、黄酮苷。特别是暑气逼人之时到郊外旅行，备一些黄皮，有人感到口渴或头脑闷热不适时，嚼几个黄皮，问题就迎刃而解了。
黄皮的营养价值，与其含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素有关。特别是它富含铜，铜是人体健康不可或缺的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑和肝、心等的发育和功能都有重要意义。
乍一听黄皮两个字，容易联想到中药。
确实是这样，黄皮的叶、果和种子等都可入药。看几个方子你就明白了。黄皮果树叶反复水煎，可防治流行性感冒；黄皮果树根水煎后去渣服用，可对症治疗肝胃气痛；黄皮果果核炒香研成末，以水或黄酒送下，肠痉挛就不怕了。
吃起来惹人烦的黄皮籽儿，用途大着呢。就说这夏天的蚊虫叮咬，简直是防不胜防。将黄皮核捣烂，敷在被虫子咬伤的地方，就可以有效缓解疼痛。小孩暑热容易长头疮，将黄皮核用水磨成，涂在患处就能见好。对蜜蜂蜇伤、蜈蚣咬伤等小不幸，黄皮核大可发挥拔毒、止痛、散瘀等强大功效。
黄皮果除鲜食外，黄皮还可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。酸酸甜甜的黄皮果酱，是蘸白切鸡、白斩鸭的好佐料，焖鱼时加一点，对改善口感也是不错的选择。新鲜黄皮加入鸡汤里面，慢煮一会在调味出锅，味道很特殊，既有黄皮特有的香味，还有点酸酸的，不油腻，很爽口，不妨一试。
舒婷写《家乡的黄皮果》，“想它的黄皮果，透明多汁的瓤，嫩绿的核。尤其想念它，在风起的日子。闽南多台风，我跪在竹床上望窗外泼墨天地，巴望风雨快点过去，和邻童挎着小篮子，拍手雀跃在黄弹果树下，大约拣落果的快乐早已超过了吃的想望。”
吃的想望和对家乡的想望，由小小黄皮果牵系着。
芒果是大家熟知的水果，被誉为“热带水果之王”。大多数人食用芒果后，都会将芒果核丢弃，殊不知芒果核具有极高的营养价值和药用价值。
民国时期《岭南采药录》中记载芒果核能消食滞。《广东省中药炮制规范》（1984年版）、《广西壮族自治区中药材标准》（1990年版）等书中也有记载，芒果核别名杧果核、芒核、香杧核，其性平，味甘、酸、涩，归肺、脾、胃经，有敛肺降气、止咳化痰、行气消滞、健脾和胃等功效。民间多用于治疗内积不消、疝气痛、咳嗽痰多等。岭南沿海地带气候湿热，出现饮食不节，导致脾胃运化失司，湿痰、食积交结不解者较多，儿童尤甚，百姓多用芒果核缓解不适。
现代研究表明，芒果核含有脂肪酸、酚类、氨基酸、黄酮等成分，有抗炎、抗肿瘤、抗氧化等作用。芒果核提取物在体外可抑制铜绿假单胞菌、大肠埃希菌、伤寒沙门杆菌等多种呼吸道和消化道致病菌的生长，且能够增强机体免疫力。
芒果核的使用 *** 十分简单。食用芒果后，洗净芒果核，晒干，食用时加水煎煮30分钟即可。可与布渣叶或黄皮核同煎服，治疗食滞咳嗽；也可辅以茯苓，健脾渗湿，治疗痰湿型咳嗽；还可配以陈皮、半夏、茯苓、厚朴，健脾消滞、促进消化。
来源：中医药报、云南中医
编辑：珠海市场监管团队
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黄皮熟了！它浑身都是宝！可惜知道的人太少了……外表金灿灿，内里果肉晶莹，
味道偏酸微甜，吃下醒神舒坦，
连皮带核一起吃还有意想不到的功效，
说的就是黄皮！
正值黄皮丰收季，
营养专家为大家讲讲该如何吃黄皮。
功效多，浑身是宝
黄皮的果肉呈半透明状，晶莹剔透，根据性味，可分甜、酸两个系统，鲜美多汁，酸甜可口。佛山市中医院营养科副主任潘永主任中医师介绍，黄皮可以消暑降火、生津止渴、消食健胃、化痰止咳。
黄皮还浑身是宝，其根、叶、果和种子等都可入药，果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮，均有较高的药用价值。具体功效包括：
健脾化食：
黄皮中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛。将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽苦且口感不太好，但可以起到降火、治疗消化不良的作用。
增强机体抗病能力：
黄皮中含有18种氨基酸、有机酸、果胶、维生素C和钾、镁、锰、硒等多种微量元素，适量食用不仅能补充人体所需，还能有效增强机体的抗病能力。
化痰平喘：
黄皮中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之效。
顺气镇咳：
黄皮具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。
消暑生津：
黄皮具有消暑、生津的功效。夏季户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适时，可以嚼几个黄皮，不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处。
可缓解孕吐，小孩不可多吃
这几类人吃黄皮要注意：
孕妇在怀孕期间，如有孕吐、消化不良等症状，可适量进食黄皮以缓解不适，但不能过多食用。
至于小孩，由于年纪尚幼，消化系统不健全，黄皮吃多了会伤害肠胃，建议不可多吃。
脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也不可多食，否则会造成腹泻。
黄皮中含糖，血糖长期较高的市民，也更好不要吃。
“果中之宝”吃法多多
黄皮作为一种营养全面的水果，不但可以鲜吃，还可以加工成蜜饯、果脯、果酱及清凉饮料等。下面向大家介绍几种常见的吃法：
熬果酱：
去掉黄皮籽，把果肉和果皮打碎搅拌均匀，加冰糖熬果酱。味道好还能止咳。
黄皮泡蜂蜜：
黄皮洗净，掰成三四块，去核，放到杯子里冲温开水，放点蜂蜜或白糖，一杯至少要放五六个黄皮。
制成蜜饯：
把果肉里的青色籽核挤出，晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮，待其入味再风干即可，多吃有消食化痰的功效，还能快速消除烟酒导致的口气。
黄皮入菜：
如黄皮焖排骨、黄皮碌鹅、黄皮蒸鸡……烹调时只需用小刀从黄皮根部开一道小口，挤出果核，将肉与果皮一起采用。果肉的酸甜恰到好处地衬托出肉质的鲜美，是不可多得的一道开胃好菜。
黄皮，
你喜欢吃么？
来源：佛山发布
孕妇能不能吃黄皮果？孕妇吃黄皮果对孕妈妈和胎儿有什么好处？在广东和广西有一种水果叫做黄皮，它是夏天特有的水果，可以说家里有院子的很多当地人都会种上一颗黄皮树的，可见黄皮深受大家喜爱。
那么，孕妇能吃黄皮果吗，为什么？
黄皮果富含维生素C、多糖、有机酸、果胶等营养成分，黄皮的果肉和果皮都可以食用，它具有消食化痰、清热降火、美容养颜、养胃健脾等功效。黄皮是一种温性水果，所以特别适合孕妇食用。
那么，孕妇吃黄皮果有什么好处呢？
一般来说，很多女人在怀孕后多多少少都会出现一些消化不良，胃口不佳的现象，而黄皮正好可以帮助孕妈妈促进消化，缓解孕吐，让食欲更佳。
如果是夏天吃黄皮的话，可以把它洗干净连皮带核一起吃。把它嚼碎吞下去，这样吃虽然口感不太好，但吃几个就可以了，因为它可以起到消暑降火、止渴生津的作用，还能预防中暑。
我亲戚家有个荔枝园，在果园里除了荔枝还有几颗黄皮树，每年一到夏天黄皮成熟的时候就是我们最开心的，因为我特别爱吃黄皮。这个亲戚家有个孕妇，她说一个夏天都在吃黄皮，可能是从小就爱吃黄皮的习惯，她说吃黄皮很开胃的，吃那么多也没见肚子有什么不适的感觉。不过，平时孕妇吃黄皮果的时候确实要把握好那个量，不要过多食用，不管吃什么都不宜过量的。
黄皮果的吃法也挺多的:可以新鲜的直接吃、也可以做成果脯吃、也可以用盐腌着，等感冒咳嗽喉咙不舒服的时候拿几个出来泡水喝，味道都不错的。
来源：东莞时间网-i东莞
■厨师在加工“黄皮鹅” 通讯员 孙晓彬 摄
七八月份，荔枝逐渐远离市场，黄皮接着上市。在长安，很多人家的院子都种有黄皮，黄皮树浑身是宝，果肉可食，黄皮果核、黄皮叶和黄皮根皆可入药。根据《陆川本草》记载，黄皮叶具有“疏郁行气，止痛退热，治气胀腹痛，温病身热”的功效。
近几年来，长安人学会用黄皮叶 *** 出美味特别的“黄皮鹅”，这种独特的 *** 很快流行于长安家家户户。黄皮刚上市，霄边社区的莫爱华在厨房忙得不可开交。10多年前，她率先尝试用黄皮树的叶子 *** 出“黄皮鹅”，亲朋好友品尝后赞不绝口，纷纷向她讨教秘诀。久而久之，“黄皮鹅”在长安火了，去年，她在霄边开起了店铺。
“现在长安人都注重饮食健康，用‘黄皮鹅’代替‘碌鹅’，受到大家的欢迎。”莫爱华说，“黄皮鹅”不油腻，吃了不会上火。而要 *** 出好吃的“黄皮鹅”，选材十分重要。
首先，需要出生超过100天的鹅，但又不能太老，需要七斤三两到七斤半的母鹅。其次需要新鲜的黄皮叶，黄皮刚上市时，正是黄皮叶香气最浓的时候。莫爱华采摘的黄皮叶，每一片翠绿欲滴，有芸香科植物自带浓郁的清香，闻了顿时心旷神怡。
莫爱华将鹅宰杀拔毛洗净后晾好，再洗黄皮叶。由于夏季的黄皮叶灰尘较多，需要多遍清洗，直到洗出来的水像清水一样。然后剪碎黄皮叶，方便于黄皮叶的气味更容易挥发。然后将黄皮叶、酱料填入鹅的体内。鹅的尾部和颈部需要用铁针绳子封住，以防酱料流出，最后在鹅身涂上一层酱汁上色提高“颜值”，最后放入炉中烤1小时。
1小时过后，“黄皮鹅”终于出炉，浓郁的黄皮香混合着酱香扑鼻而来，金灿灿的“黄皮鹅”让人垂涎三尺，充满食欲。一口咬下去，满嘴都是黄皮叶的清香。与过去吃过的鹅肉不同，黄皮叶的添加，让鹅肉完全转变风味，由于黄皮叶把多余的油脂吸走，黄皮鹅肥而不腻，可谓烤鹅中的“小清新”，享受美食的同时，又有相应保健的作用，真是一举两得。
需要提醒的是，由于夏季黄皮叶气味浓郁， *** “黄皮鹅”时，切勿放太多黄皮叶，否则“黄皮鹅”味道比较苦涩。
黄皮果吃完果核不要丢，果核原来是个宝，用来煮水喝，好处多多{"rich_content":{"text":"","spans":null},"video":{"vid":"v028b0g10000c3hjacbc77uc15tgptfg","duration":115.119,"width":848,"height":480,"file_size":13003728,"thumb":{"web_uri":"tos-cn-p-0000/202eb8230ca64a688f67ca418a72f6ff","width":636,"height":360,"image_type":null,"mimetype":null,"encrypt_web_uri":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null},"video_size":{"normal":{"duration":115.119,"file_size":9365372,"w":636,"h":360}},"is_encrypted":null,"sp":null,"md5":"e3ddb15129d51ffdc173a77897c6ad95","tos_key":null,"secret_key":null,"encrypt_algorithm":null,"extra":null}}
皮皮皮！这水果浑身是宝！如果说
2021年初夏的味道是油柑
那么2021年的盛夏味道
可能就是黄皮了
在过去的一段时间里
不少新式茶饮品牌扎堆
推出了黄皮茶饮
这波操作也让黄皮一下子
走进全国吃货的视野里
广东人这才惊觉
从小吃到大的黄皮
原来在北方少见
甚至很陌生不认识
之前有一则
#北方不常见的一种水果#
话题上了热搜
讨论的就是大名鼎鼎的黄皮
其中不少北方网友就表示
真不知道有“黄皮”的存在
黄什么皮？
皮什么果？
北方人想问广东人黄皮是什么？
网友们戏称
“终于能让我们北方人
尝尝这个清奇的味道了”
今天就来认真的跟大家
安利下广东的夏日好物——黄皮
黄皮有着1500多年的食用历史
盛产于我国两广地区
是著名的“岭南佳果”之一
图：摄图网
但因保鲜期短
果子皮薄易损
不便于运输
所以少有北方人知晓这种水果的存在
是专属南方的“夏日限定”
民间谚语有云
“饥食荔枝，饱食黄皮果”
据说黄皮全身都是宝
营养价值高，吃法多样
说到荔枝和黄皮
永远磕不散的cp
△夏季的水果档上，荔枝和黄皮也是一起放在最显眼的位置。
正如“羊肉配生姜、韭菜炒鸡蛋”一样
“食荔枝搭配一把黄皮”早已融入岭南人DNA里
荔枝上火，黄皮下火
因时而食，互相搭配
这组水果cp的关系这么牢固
主要和黄皮自带的“养生”buff脱不开干系。
在中医的看法里，黄皮从根、叶、果核、果肉等都可以入药，果实成熟后除了直接吃，还可以 *** 成黄皮干、黄皮果酱、黄皮蜜饯、黄皮水等，可谓大有用处！
这就给大家整理出黄皮的"N”种用法！
夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒，或者用黄皮树根来治气痛。而且，黄皮叶子用来煮水洗澡，对小儿热痱子亦有奇效。
图：摄图网
黄皮可以鲜食，还可以加工，或盐渍、糖渍，甚至入菜，别有一番风味。鲜吃黄皮，品尝夏天的味道。
口味甜美的鸡心黄皮多作鲜食，但很多人会觉得黄皮太酸，不妨试试果实呈圆球形的圆粒品种，大多汁多，味道清甜，有“冰糖甜黄皮”之称。
黄皮果酱
功效：黄皮熬制果酱，酸酸甜甜很开胃，还能止咳。
做法：
1.清洗黄皮，去掉绒毛和核
2.将果实对半切开，一半去皮
3.把带皮果肉打碎成果泥，再加上去皮果肉搅拌均匀
4.处理好的果肉果泥一起放进锅里，加砂糖熬制即可。
蜂蜜泡黄皮
功效：蜂蜜泡黄皮有很好的止咳作用。
做法：
1.黄皮用盐水浸泡半小时，然后把表明的毛毛慢慢洗干净，晾干
2.把晾干黄皮用手挤烂放到干净的瓶子，倒蜂蜜进去密封保存
3.存放十多天就能泡水喝了。
黄皮蜜饯
功效：自制的黄皮蜜饯，纯天然无添加哟。
做法：
1.黄皮洗净，去枝去籽
2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明，收汁即可。
盐渍黄皮
功效：腌制的黄皮既可当零食，又可以泡水吃。待到秋冬干燥时，泡上一杯黄皮水，清润又去火。
做法：
1.从枝上剪下黄皮果，用盐水轻轻揉搓，去掉表面灰尘，控干水分
2.放在蒸锅里大火蒸10分钟左右
3.看到黄皮已经微微爆开，就可以了
4.晾凉后，摘下果蒂，轻轻挤出果核
5.准备干净的玻璃瓶和食用盐
6.一层黄皮果一层盐，密封保存。
黄皮鸡汤
功效：用黄皮煮汤，味道很特别，有黄皮特有的香味，还有点酸酸的，不油腻，很适合夏天饮用。
做法：
1.先把鸡汤做好，加入黄皮
2.慢煮一会，加盐调味即可。
哪些人不宜吃黄皮呢？
1、黄皮果性凉，脾胃虚寒的人或患有胃炎的人应注意不可多食黄皮果，否则容易造成腹泻。
2、小孩子不可多食黄皮果，黄皮有助于清热降火，消食解暑，但小孩子的消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃。
3、高血糖者慎食黄皮果。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但血糖长期较高的人士更好不要吃。
专家建议
黄皮虽好，亦不可多吃
凡事适可而止
荔枝刚吃完吃黄皮
吃完黄皮吃龙眼
广东人的夏天真是太幸福了
综合自央广网、最紧要健康GRT、广东最生活、 ***
责任编辑：叶美琪
校对编辑：李镓洧
初审：李红梅
审核：王剑
审定发布：范琳燕
酿酒技术-黄皮酒的做法及其功效近期有不少酿酒的学员做起了黄皮酒，可能有些北方地区的朋友们没有吃过黄皮，甚至是没有听说过，这里杨老师老师简单介绍一下黄皮的大致情况。黄皮原产中国南方，在中国一千五百多年的历史了。中国海南的花果期均提早1-2个月黄皮果淡黄至暗黄色，果肉乳白色，半透明，种子1-4粒;4-5月开花，7-8月结果，因此现在也是做黄皮酒的大旺季呀~
黄皮酒中的蛋白质为酒中之，黄皮中的蛋白质经微生物酶的降解，大部分以肽和氨基酸的形式存在，易为人体吸收利用，它的 *** 也很简单。那么，黄酒应该如何去做呢？下面杨老师给大家讲解黄皮酒的 *** *** 和功效。
一、黄皮浸酒的做法
1、选择新鲜的黄皮果做为原料，先将黄皮洗干净，泡一下盐水（30分钟），再摊开晾干；
2、原料处理好以后，准备好黄冰糖、白酒，（黄皮、冰糖、酒的比例是1：1：0.8）， 泡果酒的白酒度数一般在30-40度，采用中度酒去泡制水果，既能保证水果原有的果味又能有酒的熏陶；
3、接下来将黄皮果里面的核去除，可以用家庭常用的那种匙更轻压一下黄皮就可以将核拿出来，再将黄皮放瓶；
4、再向瓶内放进冰糖，通常是一层黄皮夹着一层冰糖的放置方式，这样可以保证发酵的完整和均匀，做好此上步骤将瓶稍微摇匀，不要留太多空隙，然后再把白酒倒进去要盖住黄皮和冰糖；
5、最后一步是入柜保存，避晒、放置在阴凉的地方，三个月以后就可以喝了，当然，泡得再久些应该更好哦；
二、黄皮酒功效：生津止渴、止咳除烦、健胃消食、止痛散热、利尿消肿。
黄皮酒是世界上三大古老的酒种之一，是我国的民族特产，其用曲制酒、复式发酵的酿造 *** ，与世界上其他酿造酒有明显的不同。简单的说就是去皮去核，然后打浆加入水果酵母和白糖，发酵到一定时间后再过滤杂质，得到澄清液，澄清液再次发酵一段时间即可饮用。
全广州更好吃的鸡心黄皮入菜
一桌黄皮宴会是怎样的舌尖体验？
白云区钟落潭镇龙岗村第二届黄皮节
正在进行中
田间采摘活动将持续至7月13日
龙岗曾东慧应邀回村为黄皮代言
心灵手巧、擅长烹饪的她突发奇想
创新将黄皮各部分入菜
做出一桌“九大簋”
带给朋友们前所未有的味蕾体验
“往年都是在元宵节回来，这是我之一次和其他姐妹一同回乡为村里名优特产黄皮代言，我们都很荣幸、很开心。”嫁到天河区的曾东慧回忆称，村里小时候家家户户都会种些黄皮，一到丰收季节，自家兄妹就会在院子里摘黄皮。傍晚时分，家里人还会围坐于树下吃黄皮，聊家常，幸福的回忆，浓浓的乡愁。
“当时我们家还种有两亩黄皮，只是后来村里征地，家里就只在房前屋后种几棵。”曾东慧说，嫁出去了以后，她每年都会回村里摘黄皮，也会把口感上佳的黄皮带回中心城区送给朋友品尝。
黄皮果具有生津止渴、止咳化痰等功效，称为“果中之宝”，是白云区十佳农家手信之一。在龙岗村，村民一般会选择将新鲜黄皮制成果脯，泡水加蜂蜜，别具一番风味，口感甘甜透着水果清香。“小时候，我妈妈就用黄皮做菜，我们都觉得很美味”，高中开始，曾东慧就在厨房向妈妈“偷师”。
“龙岗村黄皮核小、肉质鲜美、多汁，又具有消食正气，化痰止咳、润喉润肺等功效，从皮到核都是宝。”曾东慧平素喜欢钻研烹饪，在她看来，“单纯吃鲜果，还是比较传统单调”，于是今年干脆搞搞创意，尝试将新鲜采摘回来的一篮子鸡心黄皮入菜，做成一道道美味佳肴。
临近中午，曾东慧和姐妹们在厨房张罗开了，精挑细选，清洗剥皮、馅料 *** 、调味腌制……黄皮挤汁、黄皮肉入馅、黄皮核煲汤……两个小时之后，一桌充满家乡味道的黄皮家宴就出炉了，黄皮红烧黄花鱼、黄皮焗骨、黄皮紫苏蒸大脷等菜式被端上了餐桌，来自海珠等中心城区的新朋旧友瞪大了眼睛，垂涎三尺。
“黄皮入菜，我是之一次吃，非常新奇”，当天黄皮宴的品尝者之一，家住钟落潭镇竹料地区的冯先生称，经过加工的黄皮菜式不仅开胃去腻，夹一口送进嘴里，唇齿间流出水果清香，口感独特，“黄皮核煲的汤甘而不苦，具有养生功能，绵绵的口感像吃豆子”。
此前，曾东慧会在日常生活中为家人 *** 黄皮美食，一般就是黄皮红烧黄花鱼、黄皮紫苏蒸大脷，颇受家人欢迎。“黄皮红烧黄花鱼需要提前半小时腌制，再以黄皮汁勾芡，可以去腥，鱼肉吃起来甘甜而不腻”。曾东慧表示，她会继续钻研，明年争取拿出更丰富的黄皮菜式。
“这两年，龙岗村作为美丽乡村群建设的一部分，人居环境、乡亲的生活都变得越来越好”，曾东慧说，她和姐妹们都希望尽自己的能力为家乡建设贡献力量。
曾东慧的
黄皮家宴菜单
● 黄皮红烧黄花鱼● 黄皮焗骨● 黄皮紫苏蒸大脷● 黄皮瘦肉蕃茄紫菜汤
● 蒜泥黄皮伴秋葵● 黄皮油菜心● 黄皮鸡中亦● 黄皮甘笋饺子
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编辑 | 胡群智
来源 | 广州日报
摄影 | 李波
投稿邮箱 | baiyunfabu@163.com
（本文由“广州白云发布”整理发布，欢迎朋友圈）
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