在忙碌的上班早晨，大家都希望能够快速准备一份美味的早餐，既营养又方便。面条加鸡蛋，简单而又美味，家人喜欢吃。只需十分钟的时间，就能轻松 *** 出一碗可口的早餐，让您满足地迎接新的一天。
面条加鸡蛋是一种简单而美味的早餐选择，特别适合忙碌的上班族。以下是 *** 面条加鸡蛋的简单步骤：
之一步：
<所需材料>
【面条】【鸡蛋】【蔬菜（可选）】【调味料（盐、酱油、胡椒粉等）】
第二步：
将一把把富有弹性的面条放入沸水中，煮至熟透，遵循包装上所示的烹饪时间，让它们在滚烫的水中迅速变得柔软可口。然后，用漏网将煮熟的面条轻轻捞出，让它们沥干水分，为接下来的步骤做好准备。
第三步：
用适量的色香味俱全的食用油，将平底锅加热至适宜温度。轻轻打入一个或多个新鲜鸡蛋，锅铲在锅底上迅速划过，将蛋黄与蛋白充分混合搅拌，煎至金黄色的蛋饼完全熟透。
第四步：
如果您钟爱多样化的口感和营养，可以将新鲜的蔬菜切成丝状或小块状，加入预热的平底锅中，进行轻巧的翻炒。这样做可以让蔬菜更加入味，保留其原有的色彩和营养成分。
第五步：
在完成蛋饼的煎炒后，将事先煮熟的面条悉心加入平底锅中，与蛋饼一同进行翻炒，以确保面条与蛋饼充分融合，使调味料均匀分布于每一根面条之上。
第六步：
根据个人的喜好和口味需求，您可以适量添加盐、酱油、胡椒粉等调味料，调整炒面的味道。请持续翻炒，确保调味料充分均匀地渗透到每一根面条上，使其味道更加丰富和均衡。
第七步：
将锅中的面条持续翻炒，直至面条受热均匀，调料充分融合，达到热气腾腾的状态后，便可将炒面装盘，准备享用美味佳肴了。
这种面条加鸡蛋的早餐简单易做，营养丰富，口感好，非常适合快节奏的生活。
美食与生活
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在生活中，我喜欢自己动手做一些简单的美食、简单的家常菜，让生活更丰富多彩。
之一道饭菜面条。
许多面条像重庆小面、炸酱面等鼎鼎大名，然而在家中还有一种方便的做法，就是韭菜鸡蛋汤面条。韭菜鸡蛋汤面条做法简单，又美味可口，鸡蛋是炒鸡蛋，韭菜也是炒的，放好调料，倒上水，韭菜鸡蛋汤就做好了，将面条煮熟放入，味道真鲜美呀。同样的做法，还有菠菜鸡蛋面。都是鲜香可口的味道。吃过许多种的面条，韭菜、菠菜鸡蛋汤面条味道好，做法简，费时少，难度系数小，做饭小白也能轻松上手，真的是做饭的保留节目呢。
第二道饭饭菜炒拉条
作为一个西北人，面食是比较大众的食品。面食的做法琳琅满目，有小吃、面点、家常饭等。小吃和面点一般是外卖。家常饭菜则是自己动手，丰衣足食。炒拉条就是最家常的饭菜，手工面面条精，入口有嚼劲。加上西红柿炒鸡蛋、绿叶菜、土豆等配菜炒好拌入，真的是很营养又美味呀。同样的做法还可以做炒面片。又有另外一番风味。最不可少的一味调料是油泼蒜，拌入拉条，真的是灵魂面条。
第三道菜煎鸡蛋饼
西北的煎饼做法很简单，厨房小白也能轻松上手，做好煎饼，配上调好的蒜汁和炒土豆丝，煎饼卷土豆丝真的是让人欲罢不能，是西北人餐桌上的美食。早晨做为早餐十多分钟就能做好上桌，美味又有颜值，还顶饱，真是营养与美味兼具，省时与特色都有的家常饭菜。
第四道菜烤羊肉串
现在我们吃烧烤都是和朋友一起在乡村农家乐自己动手烤制羊肉串。带上工具和木炭、食材、调料等。约好朋友们，在一个周末，与朋友们一边自己动手 *** ，一边感受美丽的农家景色，一个美食派对便成功进行了。很充实的周末，既社交了，又享受了美味，食材地道，木炭火烤制，自已动手做烤羊肉串，乐趣十足。
第五道菜火锅
火锅也是家中常吃的菜。在家中吃火锅食材更地道，牛肉片都是上好的牛肉切成的，再煮上虾、梅林午餐肉等，还有金针菇、油菜、土豆、豆腐等素菜。有荤有素，荤素搭配。有清汤火锅，麻辣火锅，牛油火锅等可供选择。和朋友聚会，吃着火锅，聊着新闻轶事，真的是很快乐呀。周末的经典节目，不容错过。
第六道菜甜醅子
准确的说是一种醪糟。是用燕麦粒发酵做成的，微微的酒香味，因为是发酵品，容易消化，能活血散寒，是兰州附近的一道名小吃。在街上很容易买到，喜欢吃的人大多自己在家里做，风味独特，强壮身体，到了兰州，一定要尝一尝。是可以当饭吃的美食呢。
以上几种都是家中常做的美食，营养可口又方便动手做，一起做起来吧！享受美食的愉悦。
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作者简介：
我是燕子，80后，一边读书，一边成长，一边输出文字。信奉坚持终身学习会实现精彩的人生。
本期导读：天冷了，做一锅麻辣火锅面条，荤素搭配，香辣过瘾，浑身热乎乎的
天冷了，火锅特别受欢迎，很多人家的冰箱里都存有一些涮火锅的食材，可以利用这些食材，天冷吃面条，喜欢吃热汤面，今天教你做一道麻辣鲜美又暖胃的火锅面，用火锅底料做汤料，配上一些自己喜欢吃的食材，丸子类和青菜，可繁可简，荤素搭配。
做法也简单，一会儿功夫就能做出一锅麻辣火锅面，麻辣过瘾，冷天来上这么一锅充满食欲又冒着热气的汤锅，吃完浑身热乎乎的，能够赶走一身的寒意，天冷也不怕。下面分享下这道面条的做法：
【麻辣火锅汤面】所需材料：鲜面条、菠菜、熟鸡蛋、麻辣火锅底料、鱼丸、蟹棒、鱿鱼丸、香肠、鱼豆腐等、
做法步骤：
1.准备好所需材料，蔬菜洗净，沥净水分待用，冷冻火锅丸子不用解冻。
2.锅内加入少许油，烧热，下入麻辣火锅底料，小火炒出火锅底料的香味，不要用大火炒，容易糊锅底，还炒不出香味。麻辣火锅底料的量，按个人口味放，大概用1/4块就够用了，放太多，味道比较咸。
3.加入适量的水，烧开。
4.先下入火锅丸子，大火烧开，把火锅丸子煮至漂浮起来，丸子即是熟了。
5.再下入面条，把面条拨散开，将面条煮8-9分熟。
6.下入菠菜，将菠菜煮至颜色变深绿，关火，把熟鸡蛋切成两半，摆在锅内即可，一锅麻辣鲜香的麻辣火锅汤面就做好了。
小贴士：面条选用鲜面条、切面，挂面、辛拉面，方便面，等都可以，家里冰箱有什么蔬菜，就放什么蔬菜，也可以加入羊肉片，或者午餐肉。
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这才是面条简单又好吃的做法，步骤详细，营养美味，天天吃都不腻大家好啊，我是小青，好吃的美食呢咱们天天做啊，今天给大家分享一道面条非常好吃的家常做法，只需要几分钟就可以做好，做法简单，出锅以后鲜香劲道，好吃又有营养，接下来就跟着视频一起来看看是怎么做的吧。
首先我们准备香菜小葱各一根，清洗干净后切成葱花香菜碎，切好之后先放入一个小盘里面备用。
小油菜在准备几颗，清洗干净之后切去根蒂不要，摘散之后放入一个盘子里面备用，下面大蒜在来个四五瓣，先用刀压一压，然后在切成蒜末，做面条一定要加入一点大蒜，俗话说吃面条不吃蒜，香味少一半，大蒜切好之后放入一个大碗里面，在加入一勺辣椒提色又增香，不喜欢吃辣的也可以不用放，在加入一勺白芝麻，最后在加入一勺猪油，这才是面条好吃的灵魂，接下来在淋入半勺热油激发出食材中的香味，然后加入一勺食盐调味，半勺鸡精，半勺的胡椒粉，一勺生抽酱油，半勺香醋，最后在把小葱香菜末加入进去。
接下来准备一个平底锅，锅中加入一点点的食用油，然后再磕入一颗鸡蛋，开启小火慢慢的煎，做面条加入一个荷包蛋才是绝配，煎制一面金黄后在翻一个面继续煎，鸡蛋如果喜欢吃老一点的，可以煎的时间长一点，鸡蛋煎好之后先盛出来备用。
接下来锅中烧水，里面加入半勺食盐，然后使用铲子搅动一下，煮面条的时候加入食盐，这样煮出来的面条吃起来更劲道，水开之后在把面条放入进去，然后使用筷子搅动一下，视频录制不易，感谢您点赞支持一下，水煮开之后在加入一勺凉水，再次接着煮，大概煮个3分钟左右，面条就已经熟了，然后使用一个勺子侩上两勺面汤盛入大碗中，浇入面汤的瞬间香味就已经出来了，接着在把煮好的面条盛入大碗中。
然后再来一把小油菜放入锅中煮一煮，油菜煮的时间不要太长，大概需要30秒钟左右就可以了，煮的时间长吃起来就不鲜嫩了，然后夹出来放入面条上面，最后在把煎好的荷包蛋也放入进去。
这么一道好吃又营养的清汤面就做好了，这样做出来的面条吃起来特别的清爽，而且里面的食材搭配也是很丰富，有青菜又有鸡蛋，营养均衡，如果在早上吃也很不错，做法又简单，不到十分钟的时间就可以做一碗这样的清汤面条，如果您也喜欢吃面条就来试一试，感谢您的观看，我们下期视频见。
一碗简简单单的鸡蛋面条，我吃得心满意足，一种幸福感油然而生！一碗简简单单的鸡蛋面条，
因为是爱心早餐，
我吃得心满意足，
一种简简单单的，
幸福感油然而生！
其实生活中的幸福很简单，
一个关切的眼神，
一个充满柔情的动作，
一个抬眸的瞬间，
都会让彼此心满意足，
心情舒畅。
一般情况下，
休息在家的时候，
老公负责烧饭，
我负责刷碗。
今天有点例外了，
吃完香喷喷的面条，
我夸了老公面条做得好吃，
这个可是很真心的。
我一边打着饱嗝，
一边往书房走去。
老公不干了，
喊住我怎么不刷碗呢。
支持支持我要写好多征文呢！
尽快半个小时后，
陪你出去散步！
我一边说，
一边又坐在了电脑桌上。
老公一脸的无奈，
嘴里嘟囔着又耍赖皮，
只好认命地去刷碗了。
我又继续我的征文之旅。
必须在半个小时内结束，
要言而有信，
要不下次就没有信用了。
生活就是这样，
每天都是鸡毛蒜皮，
每天都是简简单单。
简简单单才是真，
幸福就在你身边！
关注我老陈醋缸，
征文路上一起努力，
带你分享更多的精彩！
说到挂面，相信大家都会想到小时候的回忆，那香气扑鼻的面汤，以及软糯可口的挂面。而今天我将为大家分享一种新颖的煮挂面 *** ，让你不再需要煮挂面，同时还能 *** 出完美的荷包蛋。让我们顺着这个引人入胜的故事一起体验一下吧！
在网上学到了这种 *** 之后，我迫不及待地试了一次，结果让我感动到不已。首先，准备一锅沸水，烧开之后，将挂面放入锅中，立即熄火，焖5分钟。这样简单的一步就能煮好挂面！相比传统的煮面 *** ，这种方式能够更好地保持挂面的口感和营养。面条更加有嚼劲，更加入味，非常美味可口。
接下来，我尝试了在面条锅中煮荷包蛋的 *** ，这个步骤更是让人眼前一亮。首先，我们要使荷包蛋的外形更加漂亮。取出一个勺子，在勺子中刷上植物油，然后将鸡蛋液打入勺子中。接着，将装有鸡蛋液的勺子放入烧开的锅水中，注意要避免水溅入勺子中。这样持续大约三分钟，鸡蛋就能够定型了。这种 *** 能够使荷包蛋的形状更加完美，外表光滑，令人赏心悦目。
当荷包蛋定型后，我们再将其放入锅中，加热煮熟。这时，我们再次烧开锅水，下入挂面。在一瞬间，锅水开始沸腾，煮熟的荷包蛋和面条一同沉入锅中。这个步骤非常简单，只需要轻轻一煮即可。
最后，我们将锅水再次烧开，然后熄火，盖上锅盖焖煮八分钟，这样挂面汤汁更加入味，荷包蛋也更加美味可口。
采用这种方式烹制的挂面和荷包蛋不仅口感更佳，更加具有视觉上的诱惑力。挂面的口感韧劲十足，不粘不糊，每一口都让人回味无穷。而荷包蛋的光滑外表和完美形状更是令人赞叹不已。而这种 *** 不仅简单易行，而且还能够节省时间。这样的美味早餐或午餐不仅令人食欲大开，也能够为我们的生活增添一丝趣味和乐趣。
总而言之，通过这新颖的煮面方式，我在挂面和荷包蛋的 *** 上获得了更高的满足感。从此告别传统的煮面 *** ，采用这种简便而又美味的 *** ，让我们的餐桌变得更加丰富多彩。赶快尝试一下吧，享受这个完美搭配带来的美味与惊喜吧！
本期导读：冬季面条这样做，麻辣开胃，营养丰富，暖身暖胃，天冷也不怕
冬季天冷，来碗热乎乎的面条是不错的选择，吃着热乎，暖身暖胃。冬季面条怎样做才好吃？今天分享一道更好吃的面条做法，很多北方地区都有麻辣面，味道辛辣，鲜香可口。
今天分享的是麻辣面的家常做法，做法简单，配料丰富，有肉有蛋，还有蔬菜，营养丰富，吃着麻辣鲜香，非常开胃，比面馆的还好吃，寒冷的冬季，吃碗麻辣面，热乎乎的直冒汗，天气再冷也不怕，学会了，做给家人吃，下面分享下这道面条的详细做法：
【麻辣肉末面】所需材料：鲜面条半斤、五花肉150克、菠菜3-4棵、熟鸡蛋1个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、辣椒末半汤匙、麻椒粉半汤匙、黄豆酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙、
做法步骤：
1.准备好所需材料，面条选用鲜面条，切面，或者挂面都可以，把五花肉切成肉末。
2.把辣椒末和麻椒粉放在碗内。麻椒粉，主要是褐色为主，麻椒主要是以麻为主，麻时间较久。
3.锅内加入油烧热，将热油淋入装辣椒末和麻椒粉的碗内，炸出辣椒和麻椒的香味，油温要掌握好，不要把调料炸焦了。
4.锅内油重新烧热，下入肉末煸炒，将肥肉煸炒出油，下入葱花和姜末，翻炒出香味。
5.淋入料酒，再加入黄豆酱，盐，鸡精，翻炒均匀，加入少许水，煮2-3分钟，把肉酱烧制入味，到时间后，肉末酱就做好了，将肉末酱盛出待用。
6.取一大碗，加入葱花和蒜末，盐，鸡精，酱油，白胡椒粉，少许白糖，白糖可以中和麻辣的味道，根据面条的量，加入适量的开水，面条调味汤就做好了。
7.锅内加入水烧开，下入面条，将面条拨散开，防止面条粘连，将面条煮至8-9成熟，下入菠菜，把菠菜和面条一起煮熟。
8.把煮好的面条和菠菜一起捞出，放到大碗内，淋入调好的调味汁，舀上1-2勺肉末酱，和辣椒麻椒油，放上熟鸡蛋，一碗麻辣鲜香，营养丰富的的面条就做好了。
小贴士：猪肉选用五花肉，味道香，用瘦肉也可以，麻椒本身就是花椒的一种，花椒的颜色是暗红色的，有的会有一些褐色。但是麻椒的话，主要是褐色为主，没有其他颜色出现。花椒的香味更加浓郁浓烈，但是麻味稍逊色。而麻椒主要是以麻为主，麻的时间较久。
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这个青椒鸡蛋打卤面太香了，一周吃8次都不会腻，做法简单...越吃越瘦的低卡晚餐。
·一、菠菜炒鸡蛋。
·二、白菜炒鸡肉。
·三、豆芽炒鸡蛋。
·四、西兰花炒香菇。
·五、黄瓜炒鸡蛋。
·六、豆皮拌金针菇。
这个湖南小炒下饭神器，没有人不知道吧？简单的切把切，再用我下的鸡蛋随意炒，就是一碗香辣可口的农家一碗香。
·炒湖南小炒好吃的关键是拍蒜、豆豉、小米辣的一个灵魂搭配。只需要放上一点生抽和酱油，就能激发出所有食材的香味，这道菜就是下饭神器。
天气热没胃口，这道下饭菜一定要试试。切洗净的蒜苔和莲藕丁，锅中水开后焯水1分钟，再油热把瘦肉炒至变色，放蒜末、泡椒、老抽炒出酱香味。每天在家不知道吃什么，让你的家常菜丰富起来。炒香的蒜苔、藕丁，加上适量的盐、鸡精、生抽、蚝油调味，大火炒至断生即可出锅。香辣脆爽特别开胃，想吃你也收藏做起来吧。这个青椒鸡蛋打卤面真的太香了，酱香浓郁，做法简单又好吃。
油热后倒入3个鸡蛋，炒熟炒散盛出。锅留底油爆香蒜末，再倒入青椒翻炒出香味。放入鸡蛋，倒入调好的料汁，然后开大火收浓汤汁即可。浇在煮好的面条上就可以开吃了。这样做的青椒鸡蛋打卤面真的太香了，一周吃8次都不会腻。
先把8毛一斤的青椒切成小圈，空碗中放生抽、少许老抽、蚝油一勺、黄豆酱、一勺淀粉、半碗清水，搅拌均匀备用。
油热后倒入3个鸡蛋，炒熟炒散盛出。锅留底油爆香蒜末，再倒入青椒翻炒出香味。放入鸡蛋，倒入调好的料汁，然后开大火收浓汤汁即可。浇在煮好的面条上就可以开吃了。这样做的青椒鸡蛋打卤面真的太香了，一周吃8次都不会腻。
酱香鸡蛋面！以后面条这样吃这碗酱香鸡蛋面真的绝了·做法超级简单，而且巨好吃
食材：鸡蛋/面条
步骤：1·碗中放入两勺生抽，一勺陈醋，半勺白糖，一勺辣椒面，一勺淀粉，半碗水搅匀
2·将鸡蛋打散，锅中热油，放入鸡蛋滑熟炒散，倒入刚刚调好的酱汁煮至浓稠，盖到煮好的面条上面搅拌均匀
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
想吃饼又不想动手和面揉面的，那你一定要试试今天的这道鸡蛋饼，不用和面也不用揉面，家里有挂面就能做，外酥里软颜值高，做法和技巧都给你，看完都能学会。
【食材明细】
挂面120克，鸡蛋4个，葱青适量
以上可做约4个。
【做法】
准备好以上食材。
1.水开后倒入挂面，，可过遍凉水，过凉水后口感会劲道些。
3.四个鸡蛋的蛋清、蛋黄分离。
4.把全部蛋清倒入挂面里。
5~6.加葱花、盐，拌均匀。
平底锅里刷薄油，戴上一次性手套，取一小把面条，围绕手指绕圈圈，多绕几圈，再放入锅里就是鸟巢状。
把分离出的蛋黄放中间。
在表面的挂面上喷薄油，中小火烙。
烙至底部能用锅铲推动时翻一面，继续烙至底部能用锅铲推动。
勤翻动，受热均匀上色均匀，烙至两面都起焦即可出锅。
色泽金黄诱人。
少油烙的，清爽不油腻，简单又省事。
外焦里软还带着点劲道的口感，葱香、蛋香、咸香，滋味丰富，营养丰富。
【温馨小贴士】
1.面条煮七八成熟就可以，因为后面还要烙，煮太熟再烙影响口感。
2.把挂面做成鸟巢状并不难，戴上一次性手套，以一个手指为中心，绕几圈放入锅里，就是鸟巢状。
3.爱吃辣酱、豆瓣酱、番茄酱的可以在两面都刷点自己喜欢的酱，刷酱需要注意，面条和蛋清混合时别加盐了，因为酱有咸味，避免盐摄入过多，影响健康。
【娃娃菜炒香菇】
蛋黄的胆固醇较高，每人每天一个为宜，如果偶尔像我这样一天吃两个全鸡蛋的，可以试试吃点香菇，因为因为香菇中所含的香菇嘌呤，可抑制胆固醇的形成和吸收，搭配娃娃菜炒着吃，营养更丰富。
【做法】
干香菇泡开后切成条，水开后倒入香菇，焯水一两分钟后捞出控水；另起锅，倒入少许油，倒入葱花炒出香味，倒入娃娃菜、香菇，加点盐，翻炒至娃娃菜断生即可。
有了香菇的增香提味，调味只需盐就已经很鲜美了。
【椰子鸡】
家里椰子较多，刚好朋友又送了鸡，搭配在一起，清甜又补益。
【做法】
1.朋友送的是老母鸡，我把鸡油基本去除干净，少油清爽更低脂，锅中加适量的纯净水，煮开后倒入焯水后的鸡再加点姜片、红枣，再次煮开后转中火，继续煮至鸡肉大半熟。
2.两个椰青的椰汁倒入锅里加热后再倒入砂锅里，继续煮至鸡肉差不多软烂时倒入一个椰青内部的椰肉。
3~4.煮几分钟至鸡肉软烂，再撇去浮油更清爽。
无需任调味料，清甜味美，少油更低脂。
这次没做蘸料，鸡肉直接吃，清甜鲜美也很不错。
【温馨小贴士】
1.上次用嫩鸡做的椰子鸡，嫩鸡熟的快、耗时短，所以刚开始就用椰汁加纯净水煲汤，清香味不易挥发。
2.用老母鸡做椰子鸡，老母鸡不易熟，煮的时间较长，如果刚开始就用椰汁煲汤，椰香味会因长时间炖煮而挥发掉，影响汤的清香味，因此椰汁要后放更能保持汤的清香味，需要注意的是椰汁要加热后再倒入砂锅里，这样可以避免鸡肉突然遇冷导致鸡肉紧缩，不易软烂，影响口感、延长炖煮时间。
【蒸板栗】
几个蒸板栗作为营养补充，因其能量高，不宜多吃。
【车厘子、蓝莓】
养眼护眼可以常吃点蓝莓；车厘子富含多种维生素、铁、钾等多种矿物质，适量吃，有益健康。
家里有挂面的一定要试试这道鸡蛋挂面饼，好吃好看，简单又快手！
我是爱生活，爱做美食的Allie，喜欢我的朋友请关注我，感谢大家的支持！
