鸭子汤的做法加什么菜好吃,鸭子汤的做法加什么菜好吃

牵着乌龟去散步 万象 4 0
陈皮水鸭汤,健脾补虚!

陈皮





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学会夏日进补——老姜当归炖鸭汤,早餐不用愁

先贤们的养生有古老的传承,冬病夏治就是通过食疗调制身体达到治未病和预防的目的。元朝《饮膳正要》中提到“鸭肉,味甘,冷,无毒,补内虚,消毒热,利水道及治小儿热惊痫”。 进入夏日正是炖煮“老姜当归鸭汤”更佳季节,其益处可消暑滋阴、健脾化湿、补益虚损,故鸭肉实为夏季清补之佳品;再加上生姜辛温,发汗、温胃的加持,身体湿气驱发,对冬日的寒邪形成屏障。

By hangzi

用料
  • 鸭子 半片
  • 老姜 200g
  • 当归头 2个
  • 葱 1根
  • 料酒 2汤勺
  • 胡椒粉 5g
  • 盐 适量
  • 香菜 2棵

做法步骤

1、半片鸭,葱、老姜、当归头

2、食材和调料处理好,备好。

3、凉水下锅,鸭肉汆水。

4、水开后快速捞出鸭肉,多洗几次。

5、过水洗净的鸭肉。

6、放入炖锅中炖煮1.5小时

7、炖煮

8、炖煮20分钟后一定要捞出葱,否则煮烂后有异味。

9、完毕,盛出享用,姜汤辣爽浓郁,汗淋通透。

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每日一膳 | 益气补虚、解春困乏力的老鸭汤,一定要试试噢 ~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

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(1)孕妇不推荐。

(2)急性上呼吸道感染、急性肠胃炎不宜。

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责任编辑:宋莉萍

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土茯苓赤小豆老鸭汤祛湿排毒,精神爽利

食欲不振、没精神,面上容易起痘,舌头胖大有齿痕……大家身上的湿气还不是一般的重呢。为此,广州市之一人民医院药学部药师尹嘉瑜向大家推荐一款祛湿排毒的靓汤,让您消除湿气,精神爽利!

土茯苓赤小豆老鸭汤

材料(3-4人份):土茯苓50克、赤小豆100克、薏苡仁50克、老鸭1只、 陈皮1瓣、 生姜2片。

做法:把赤小豆和薏苡仁提前浸泡1小时。老鸭焯水,洗干净。把全部食材放进瓦煲里。加水大火煮沸后转小火煲1小时,加适量食盐调味即可。

功效:此汤有清热祛湿,通利关节,健脾解毒的功效。孕妇、脾胃虚弱、体寒的人群不宜食用。(记者 张华)

来源: 羊城晚报

#胃不好、盗汗的患者多吃这款鸭肉炖白萝卜——白萝卜老鸭汤

1、原料:老鸭、白萝卜、葱、姜、香菜、盐。

2、将老鸭块冷水下锅,下入黄姜两片,葱结一条,进行焯水。

3、将焯好水的老鸭及姜片下锅,加入足够多清水,大火煮开,再中火炖30-60分钟,时间由个人口感定。

4、最后放入盐、葱段、香菜即可。


小贴士:

白萝卜鸭汤含有蛋白质、脂肪、维生素以及钾、钠、镁、钙、铁等多种矿物质元素,这些都是人体所需的营养元素。

鸭子和白萝卜一起炖着吃有很高的营养价值。鸭 *** 有补血行水、养胃生津、止咳、清热健脾的功效。鸭子中富含蛋白质, 用鸭子和萝卜炖汤,有很好的补益作用。萝卜中富含胡萝卜素,吃萝卜可以补充维生素A。具有开胃健脾、顺气化痰的功效。建议经常咳嗽、胃不好、水肿、盗汗的患者多吃鸭肉炖白萝卜。

1、补充营养、补血行水

2、顺气化痰、润肠通便

3、开胃健脾、养胃生津

4、清热消食、滋阴去火

-------据网查

不知道吃什么?味道鲜美的10种家常汤菜做法,大人小孩都喜欢吃

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。不知道吃什么?味道鲜美的10种家常汤菜做法,大人小孩都喜欢吃,快快收藏吧!

芙蓉鲜蔬汤

食材:

菠菜1小把、鸡蛋1个、香菇、胡萝卜

做法:

1胡萝卜切丁,香菇切片,菠菜洗净切小段,鸡蛋打散

2锅加热倒油炒香胡萝卜?香菇炒软,加两碗水煮开?菠菜煮软,淋入鸡蛋?小鲜罐鲜菇鸡精?盐调味煮1分钟即可

上汤娃娃菜

准备食材

娃娃菜2个,鸭皮蛋1-2个都可以,火腿肠适量

金针菇一小把,虾皮一勺,盐1小勺,葱姜适量

1鸭皮蛋去皮切块,火腿肠切小丁备用

2娃娃菜和金针菇去掉根部洗干净,娃娃菜对半切开再切开

3锅中少许油,放入葱姜小火爆香,加入两大碗清水,再加入皮蛋,水开后加入娃娃菜、金针菇、火腿肠煮6分钟左右

4最后加入虾皮和盐即可出锅

冬瓜肉丸汤

做法:

1.准备食材,肉末中放姜末,葱花,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺胡椒粉 一个鸡蛋清,一勺玉米淀粉,沿一个方向搅拌均匀。

2.冬瓜切片 锅中放油,放葱花爆香,放冬瓜翻炒,放适量清水,大火烧开,冬瓜煮软。

3.左手虎口处挤出肉丸到勺子上,放锅中,丸子煮熟,放盐,胡椒粉调味,撒上香葱即可出锅。

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无水番茄浓汤

准备半斤鲜虾,去头去皮留虾尾。用刀从虾背将虾开成两半,但不完全切断。切好的虾裹上木薯淀粉,用木薯敲成薄片备用。

3只番茄去皮切小块。教一个简单的去皮 *** :整只番茄顶部划十字刀,放入开水中烫一下,取出,去皮切小块。

锅内放入少许油,加入切好的番茄,1勺糖、1勺盐和1勺生抽,中火翻炒至番茄呈浓稠状。

*炒番茄时可以用铲不断按压番茄,方便出汁,炒出的番茄汤也更浓郁。

不用加水,放入半颗娃娃菜、1小把海鲜菇,再把虾片铺到最上面,煮3-4分钟,等待蔬菜天然出汁。

快手蔬菜汤

食材:

菠菜1小把,鸡蛋2个,胡萝卜半个,香菇4朵,植物油少许,盐少许

做法

1、胡萝卜切丁,菠菜洗净切小段,鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,打散备用。

2、帝伯朗奶锅中放油,油热后,加入胡萝卜丁,炒变软。这款奶锅是陶瓷涂的不粘锅,可以直接在里边炒香,省了用炒锅来炒真方便,煮3人分量刚刚好

3、再加入香菇炒变软,倒入适量的热开水,煮开。

4、加入菠菜煮软煮开,倒入鸡蛋液,蛋花浮起来加入适量盐调味即可。

滋补猪蹄汤

食材:猪蹄半截(要买后脚,比较肥)、莲藕一节、红枣5颗、枸杞一小把、生姜

做法:

1猪蹄让热心摊主剁块,锅中放料酒、姜片,冷水下锅焯水。焯水后洗尽浮沫

2藕节切块,可以切稍微大快点。

3我用的是珐琅锅,猪蹄和藕块放入锅中,放入沫过猪蹄的水。大火煮开,然后转小火炖1小时

41小时后看软糯度,喜欢酥软的可以酌情仔炖一会。然后放调料。

5调料:盐3勺、胡椒粉1勺,撒上葱花就可以啦

滋补板栗炖鸡汤

准备食材

三黄鸡半只,板栗1包,红枣,枸杞,葱姜。

做法:

1鸡肉剁小块,冷水入锅,加入葱姜,料酒,焯水后捞出洗干净。

2另起锅倒少许油,葱姜爆香,下鸡肉炒香,加入适量的热水炖30分钟。

3加入板栗,红枣,枸杞再炖15分钟,出锅前加盐调味。

虾仁三鲜菌菇汤

用料: 虾仁10个,土鸡蛋一个或两个

菌菇120克(各种自己喜欢的菌菇类)火腿肠半根(怕胖所以就用了半根)葱,姜,盐,油

做法:

1 锅里倒一点油,油热后倒入打散的鸡蛋液煎一下,盛出切丝备用

2 菌菇焯水后,捞出备用

3 锅里放入适量油,小火将虾仁,姜片,葱花,翻炒几下,再加入菌菇翻炒30秒后,加入煎好的蛋,火腿肠丝,两碗开水!大火煮开后,再煮3分钟左右,加入盐,葱花,关火,出锅!一碗热腾腾的简单清淡鲜美的菌菇汤就做好了!

番茄玉米排骨汤

食材:

玉米1根、排骨1斤、土豆1个、胡萝卜1根、番茄2个、葱、姜

调料:

1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、盐少许

做法:

1锅加冷水放入排骨?葱姜?料酒,焯水洗净

2锅里倒油放入排骨煎至表面焦黄盛出备用,锅倒油放入番茄炒出汁水?煎好的排骨?1大碗开水,盖上盖子,大火煮开转小火炖30分钟

3玉米切段、胡萝卜切块、土豆去皮切块,放入锅里,继续再炖20分钟

4加入生抽?蚝油?盐调味,再煮5分钟就阔以啦~

先关注,再分享,十年餐饮从业者,希望我的分享能够帮到你。图片来源于 *** 配图,如有侵权请告知删除

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用鸭肉炖汤,记住“3个要”,没腥味,汤浓鲜美,比鸡汤喝着香

用鸭肉炖汤,记住“3个要”,没腥味,汤浓鲜美,比鸡汤喝着香!春天干燥,比较容易上火,这季节的饮食适合吃一些不燥补水的,要常给家人多喝点汤。说起喝汤,有人喜欢喝清淡的蔬菜汤,但是对于无肉不欢的人群来说,更喜欢喝有滋有味的肉汤,宝妈家就是如此。用什么肉做汤适合春天?能令家人喜欢,还能补水不燥的肉就非鸭肉莫属了,好吃不上火,滋养身体,真是早吃早受益!

春天应该常吃鸭肉,鸭肉性寒不燥营养高,鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,脂肪酸的比例比较接近理想值,是很健康的肉类。

鸭肉做汤,好多人觉着不如鸡肉好,其实那是没掌握到窍门,就说我今儿要分享的鸭肉汤,滋味鲜美,比鸡汤都好喝,很适合春天。

用鸭肉炖汤,怎样做好喝?其实,鸭肉不太像鸡肉那样受欢迎,主要原因是它腥味重,解决了这个问题它就是一道好菜!我最喜欢的是用鸭肉炖汤,根据多年的经验,你只要记住“3个要”,保准没腥味,吃了这顿想下顿,它,真的是太鲜美了,营养也是杠杠滴,男女老少都爱喝!

【蘑菇炖鸭汤】

需要的食材:鸭边腿3个(或者鸭腿、整鸭都可以),干小黄蘑1小碗,洋葱1/4个,姜5片,香菜少许(没有可不用),料酒适量,盐适量,植物油适量

详细做法:

1,准备食材。把鸭边腿解冻,剁成块,然后倒入盆里,多放些水浸泡,中途换水,泡去血水,然后捞出控水待用;再准备1小碗干小黄蘑;

炖鸭汤“3要”之1:鸭腿剁成块以后要用清水浸泡,泡去血水,减少腥气;

2,把小黄蘑放入小盆里,加入温水泡透泡软,然后再择洗干净,捞出待用;

3,煮锅里加入清水,把鸭块倒入锅里,加入3勺料酒去腥,开大火烧开锅,不要搅动,在沸腾状态下用饭勺把浮沫撇干净,多煮一会,直到鸭肉紧实,无血水;

炖鸭汤“3要”之2:用鸭肉炖汤,加料酒、焯水是必须的,多煮一会,挥发掉腥气;

4,把鸭块用笊篱捞出来,如果鸭皮上有没处理干净的鸭毛,这时候就赶紧趁热拔,很快就会处理干净,然后放到水龙头下冲洗,再把鸭肉洗净,这样炖出来的汤清澈;

5,锅里加入少量植物油,把洋葱切小丁,和5片姜一起放入锅里中火煸炒,炒到洋葱变软打蔫;

用洋葱炝锅,要比大葱香,做出来的汤好喝;

6,倒入鸭块中火煸炒,中途顺锅边淋入2勺料酒,翻炒去腥,一直炒到鸭块表面微黄,这时候就可以了;

炖鸭汤“3要”之3:鸭肉炖汤一定要有炒制这一步,得炒到鸭皮微黄,这也是鸭肉挥发腥气的一个过程。

7,把炒好的鸭块及炒料一起倒入电炖锅里,加入热水,盖上盖子,开大火开始炖汤;

8,一直大火炖到锅里的汤发白浓郁,再把蘑菇倒入锅里,加入适量盐调味,再次开锅以后,就可以转慢火炖制了;

9,大约2小时左右,锅里的鸭肉软烂脱骨,满屋飘香,打开锅盖,尝尝咸淡咋样,合适以后把少许香菜切成段入锅,就可以上桌了。

香喷喷又鲜美的【蘑菇炖鸭汤】做好了,宝妈再唠叨几句:

用鸭肉炖汤,不腥的三个要点要记牢:浸泡,焯水,炒制;食材里的小黄蘑,味道鲜美,如果没有这种蘑菇,可以用几个香菇代替,但别多放,起到提鲜作用就好,太多会掩盖汤的鲜美;炖汤的时候,一定要先大火把鸭肉炖到汤奶白,再慢炖,这样的汤汁不光看着好看,喝着也香。

我是宝妈小厨,文章未经允许,盗用必究。三餐美食,快乐分享,美食就是家的味道,有爱才能做得更好,三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣!

妈妈最拿手的鲜掉眉毛的花胶鸡汤~,被我偷学到了

一直很爱喝花胶鸡汤~浓郁醇厚又鲜美无比,其实买了干货花胶,做起来也挺简单的。可以喝汤也可以来个鸡炉涮锅。下面介绍一下做法。

By Qiao Acc

用料

做法步骤

1、超市买了一个大鸡腿,切块备用。

2、花胶很滋补,其实就是鱼肚。我是在拼夕夕上买的,实惠。取一个大花胶,或者两个小的,先水泡几小时,发泡大了,上热蒸锅蒸个10分钟。

3、花胶鸡汤看起来金色浓郁,靠的就是南瓜。蒸花胶同时也把南瓜放入锅中,蒸熟。

4、大锅烧开水,放入鸡块,水来捞出浮沫。放入葱姜,桂皮、陈皮、香叶,开始炖。咕嘟~咕嘟~一会放入南瓜绒,(南瓜皮去掉)蒸好的花胶,继续炖煮。

5、炖煮一小时后,放进盐和味精调味,完成出锅。哇~好香好香!汤比普通鸡汤更加的鲜美,哈哈哈,鲜掉眉毛鸭~鸡肉也格外鲜嫩。

小贴士

南瓜放进去后可以多搅动一下,让他打散,也可以在放进汤锅之前,将它压碎,这样就有了金汤的效果哦。赞!

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清炖海带鸭肉汤怎么做?

海带含有丰富的碘和其他矿物元素,鸭肉含有丰富的蛋白质,把海带和鸭肉一起炖煮,不仅会飘出海带的淡淡海香,盖过鸭子的体味,鸭肉还爽口不油腻。那么清炖海带鸭肉汤怎么做呢?

1、首先,将干海带浸泡然后切成块状,切的时候尽量切大块点,方便炖熟以后好夹,这里不建议大家用海带结,因为它比较咸,高温煮过以后会更咸,影响加盐调味。

2、将鸭子剁成大块,用清水洗净,如果不好剁,可以放进冰箱里冰冻以后再剁,冰冻以后,鸭肉就不会那么软绵了。

3、将生姜切块,放在鸭肉里边,备用。当然,不喜欢姜味的也可以不加,既然是清炖,调料越少越好。

4、将锅洗净,大火烧干以后倒油,油温升高以后,下鸭肉和生姜片爆炒。

5、炒至鸭肉表面变白,看不到血色以后,倒入海带再炒一小会,去海带里的水汽。

6、当锅里冒白烟时,加入几大碗水,大火烧至沸腾,然后加入适量的盐,这里盐不需加太多,汤有味就可以了,不然鸭肉会咸,因为海带不吸盐。

7、喂调好以后,再加入一小盖子食醋,加速海带的熟烂速度,然后盖上锅盖转小火炖半小时,或者放入高压锅压10分钟就可以了。当然,时间的长短还要看是什么鸭子,土鸭比较耗时,肉鸭就很快。

以上就是关于清炖海带鸭肉汤怎么做的 *** 介绍了,喜欢喝汤的朋友,不妨试一试做这道美味的清炖海带鸭肉汤吧。

10分钟懒人必备菜,有了柠檬洋鸭全搞定

中考生家长不易,看着每天早出晚归的大宝心中真是有点不舍,对于成绩的好差我也不做评价,但是整个人的状态真是值得表扬。每天早上五点四十就要出门,晚上九点半才到家,就在这样子的时间段时,小子最近这段时间还是早起刷题睡前复习。看到努力中的你,我也是很欣慰啦,希望结果是如你我所期的那样。 最近这几天气候真是不太正常,为了让牛大宝吃的更为舒心一点,我也在换着法子给他加餐,今天买了一只重达六斤半的洋鸭子。半只来炖汤,半只来焖柠檬鸭。这柠檬鸭还是之前在餐厅里吃的呢,大宝说吃不够的节奏。那今天咱就让你吃个够。 大家不要觉得鸭子难煮透,其实只要锅选对,分分钟就能给家人带来一锅炖的透透又香香的美味哦。我今天是用北鼎的焖焗锅,这款锅型美色仙,我最近这段时间都直接用它上桌,即是锅又是装菜的美器呢。最最重要的是炖洋鸭真是香哦。

By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、备料:洋鸭半只,柠檬3个,小青桔5个,生姜1大块 调料:料酒100克(飞水50克入菜50克),生抽30克,白糖5克,玉米油30克

2、将这款锅所配的导热板架大灶台上,这样了锅可以更好的爱热,而且也能保护好锅的外观。

3、锅里加水,灶台的火力调至中火。

4、然后将改刀好的鸭块下锅。

5、加入50克料酒来去腥提鲜,这一步很是关键哦。然后将飞好水的鸭块出锅控水备用。

6、将锅洗净,加入玉米油,油量不用太大,薄薄一层就好,因为在煸炒洋鸭的时候,洋鸭也是易出油的食材。

7、再将处理好的鸭块下锅,一样的还是中火煸炒至出香出油。

8、在煸炒鸭肉的时候,可以加入多多的姜片,即去腥又提味。

9、然后上盖子,小火煎焖至鸭块五层熟的样子,,不要怕糊锅了,因为这锅还可以做无水焖焗。

10、在这个时间里面,用细盐搓洗柠檬及小青桔。然后改刀去籽备用。

11、你看这是无水焖焗了15分钟的样子,开盖真是香呀。

12、然后再加入50克的料酒 。

13、再加入200毫升的清水,将切好的柠檬及青桔片分一半在锅里

14、然后再上盖焖炖40分钟,全程中小火即可。

15、焖炖好了之后,将锅里的柠檬及青桔挑出来,因为经过长时间焖煮的柠檬青桔会微微了苦,再加入剩下来的一半食材,这样子成品菜就不会发苦。

16、然后加入清洗好并改刀好的鸭杂。

17、上盖焖十分钟即可,这样子的状态就可以啦。

18、最后关火加入改刀好的辣椒圈。

19、加入生抽提鲜提味,这样子一道好吃又提胃的柠檬洋鸭完成。

20、朋友们喜欢也可以试一下哦。有更好的柠檬鸭做法也欢迎大家在回复里面跟进。

21、这个季节真少不了吃鸭子,解暑养生都很不错哦

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标签: 鸭子 好吃 做法 什么 汤的

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