最近，国家放开了，很多人，很多城市都阳了，但是，阳了没有那么可怕了，可怕的是人民还感觉他很严重，但是很多人都在感冒的7-10时间内好了，现在想一想，国家在特定的时间放看是正确的。
我们最近都在聊的就是阳了，我该真没办，其实阳了就是对症治疗，真的有抗击病毒的药吗，没有，就是我们熟知的什么林、什么抗病毒药有用吗，其实没有太大用，你就是输液也要7-10，不输液也是7-10天，同样都是有症状。
也看到了很多老师说的如果阳了，头疼厉害，为肝气不舒导致；如果阳了，四肢酸痛，为脾虚湿胜；如果阳了，腹泻严重，为脾阳虚证；如果阳了，骨头疼痛，腰痛等，为肾阳虚证；如果阳了，嗓子痛，为湿热证，这些有没有道理？
其实上面的说法都有一定道理，但是我们还是要根据自己情况，咨询医生后用药，这样才能够让自己的病好治疗，为什么说好治疗，因为现在太多失治误治的太多，把人的免疫都给打乱了。
我们知道脾肾阳虚，还一味的用凉药，导致中焦脾气不升，胃气不降，气机升降失常，又因为生气，导致肝气上逆，或者爱食辛辣，导致肺热上蒸，导致肝气上逆，肺气不降。
知道了原因，我们却不知道怎么治疗和防护，确实是我们把流传下来的东西忘了，中医中药，中医内治外治等等，都有很好的疗效，中药汤剂的口服，中医外治法的洗鼻、漱口、刺络放血、刮痧拔罐等等，都能够很好的缓解症状，而且是天然无危害。
对于鼻炎患者，希望各位老师在积极治疗我们阳了的同时，注意带口罩，勤通风，多吃应季蔬菜和水果，少食辛辣，注意平时鼻咽喉的防护，勤洗鼻，勤漱口，少吃寒凉，多喝温水。
这就是我对阳了的理解，希望可以帮助到鼻炎患者或者正在害怕阳了的人，放宽心态，避免不了，就去适应它，其实他不可怕，喜欢我的文章，希望点赞、在看、关注并转发朋友圈，谢谢。
补肾我不用金匮肾气丸，这4个更好，脾肾双补，一补到位还不上火金匮肾气丸大家应该都听过，这个药专门补肾阳的，很多人有腰酸腿软，手脚发凉，或者是尿频尿急之类肾阳虚的症状时，之一反应就是这个药，但其实生活中，遇见那些肾阳虚的病人时我通常不怎么用金匮肾气丸，为什么呢？
因为现在人大多是脾肾两虚，单纯肾阳虚的很少，毕竟脾肾两脏是相互滋生，相互影响，这肾虚了必然会影响脾胃，脾胃不好呢也必然会影响肾，所以光用金匮肾气丸补肾效果不明显，加上脾胃不好药效也吸收不了，一堆积后就会出现上火的情况，因此给大家推荐4个更好的，可以在补肾的同时，健脾养胃，让你补到位还不上火！
首先，脾肾两助丸
如果你经常感觉浑身没劲，没精神整个人犯懒不想动，平时容易腰酸，腰里犯困，两腿发软没力气，或者是头晕耳鸣，食欲不好，不想吃东西，稍微吃点就腹胀腹痛，打嗝嗳气，那你可以参考这个中成药，它能健脾益气，同时滋补肝肾。
其次，桂附理中丸
如果说，你经常怕冷，四肢也发凉，尤其是腰和下肢腿脚，伸手一摸小肚子也发凉，平时呢不喜欢吃凉的，喝冷饮，稍微吃点凉的，吃点寒性的水果就容易肚子疼，拉肚子窜稀，甚至是想吐，另外呢总是早上五六点的时候，容易肚子疼，去上厕所，那你就可以参考这个药，它可以补肾助阳，同时温中健脾。
然后，补益蒺藜丸
如果说，你平时经常感觉身上没劲，容易头晕犯困，腰酸腿疼，说话少气懒言的，稍微干点啥就气喘吁吁，出一身汗，而且眼睛总是发昏，看不清东西，看东西的时候很模糊，那你可以参考这个药，它可以健脾补肾，同时益气明目！
最后，茯菟丸
这个药呢，可以补益心脾，固精涩尿，就是说如果你经常感觉四肢疲软无力，精神差，人容易心慌心跳加快，而且晚上容易睡不好，失眠梦多，然后还伴随着腰酸肢冷，尿频尿急夜尿增多，甚至是小便后尿道口有发白，以及遗精，梦中频泄等症状时，可以参考它。
总之，肾虚时不要一味只知道用单纯补肾的药，不然情况稍微复杂点的，你光用补肾的药通常效果不大，所以建议大家先弄清楚自身情况，再对症下药。
那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适建议及时线下就医，我们下期再见！
身体总怕冷，阳虚如何调理？且听专家怎么说我们身边总有些人特别怕冷，哪怕是秋老虎的季节，别人热得大汗淋漓，恨不得24小时空调不停，但这些人吹风扇就觉得很冷，更是不敢开空调，稍不小心遇冷就会感冒。广州中医药大学之一附属医院治未病科主治医师关静娴提醒，这些人多是阳虚体质。那么阳虚体质该如何调理，听听医生如何建议。
你是哪种阳虚？
关静娴介绍，一般来说有以下症状就意味着人体阳气减弱或受损：经常觉得冷，四肢不温，容易觉得累，脸色偏白，唇色偏淡；有些人会觉得口淡、不渴，或者渴的时候喜欢喝热水。
在中医的脏腑辨证当中，阳虚和心、脾、肾三脏的关系比较密切，不同的脏器有不同的特点。心阳虚通常伴有心悸、气短的症状。脾阳虚的人往往不想动，吃少腹胀，大便完谷不化或稀溏不成形，有菜渣等物消化不完全，中医术语就叫做完谷不化。肾阳虚的人很容易腰膝酸软、怕冷、四肢发冷，通常下肢更明显，或者夜尿多。
此外，阳虚证也很容易与气虚证并存，气虚的人通常会容易累、乏力、不想说话、头晕、自汗。自汗就是不动或轻微运动就会出汗。阳虚还可以表现为两个脏器或多个脏器的症状同时出现，或夹杂阴阳气血虚等症候。
阳虚如何破？
要想改变阳虚体质，调理是一个漫长的过程。专家从生活的各个方面给以建议：
【少熬夜】晚上9点到凌晨3点的时段是人体阳气储存的时间，所以这个时段内睡得越足够，体内的阳气就越会旺盛。如果长期熬夜，很容易耗伤我们的阳气，同时早上太晚起，也会封杀阳气，使阳气不发。早起指的是早上五六点。
中医认为，睡眠是一大补，早睡早起更佳的时间是晚上九点睡，早上的五六点起是更好的。都市人最晚不可超过23点睡，早上起床最晚不能超过9点，否则，睡再长的时间也没用。晚间的补阳段是21点至凌晨3点。实在难做到，可以尝试早起，早醒让阳气升发，然后再补眠一个小时左右，但最迟不能超过9点起床。
【早起运动】早上是阳气升发的时候，早起有利于阳气的升发。中医说动则生阳。运动可以鼓舞我们的阳气，对于阳虚的人，早上运动更加有利的。阳虚的人适宜做一些发汗不多的运动；普通人没有阳虚的症状，适当做一些运动出汗是比较好的。
【多晒背】阳虚的人要适当晒太阳，尤其是对着背部晒太阳，因为我们背部有督脉，其乃“阳脉之海”。夏天早上九点左右对着督脉晒就可以补充我们的阳气，秋冬可以稍微晚一点等太阳暖一点再晒。
【午休10分钟】建议中午时可以午休10-15分钟。可以躺下来睡一会儿，或者是闭目盘腿打坐，打坐更有利于阳气聚集在我们体内。
【别吃太饱】长期吃得过多过饱也容易伤脾胃，脾胃是我们生化气血的脏器。
【少吃冷饮寒食】如果夏天进食很多冷饮、雪糕、凉茶，就容易把大量的寒气带入体内，体内就会消耗我们的阳气作出一个平衡，所以夏天这个时节是最容易伤阳气的。阳虚的人少吃寒凉的食物，寒性的药物也不适宜久服，更好在医生的指导下服用。
【空调房注意保暖】在空调房里面要注意保暖，特别是腹部、腰背部和下肢，要着重披披肩、穿 *** 或用毛巾盖一下膝盖。女士穿露脐装、超短裙，还有男士穿短裤，长期在空调房里吹风，容易导致阳气受损。
【适当吃补阳食物】要多选择吃补阳的食物，姜是首选。可以用来做调料，也可以用白醋浸鲜姜，或者选择辛辣味的香料，辣椒、花椒、胡椒、姜葱蒜，阳虚的人都可以适当吃多点。肉类可以选择牛肉和羊肉，阳虚的人夏天也能吃羊肉来适当补阳，前提是要看阳虚的程度。假如吃了觉得口苦，就要考虑是不是自己辨错症，补多也容易上火。
蔬菜可以选择韭菜、洋葱、秋葵、南瓜。肾阳虚的人可以适当吃坚果类的腰果、核桃、松子等。水果可以吃龙眼、樱桃。可以做韭菜牛肉夹、元肉栗子小米粥、黄芪乌鸡红枣汤、山药煮羊肉，这些都可以作为补阳的药膳。同时要注意多些吃蔬菜，要避免进补过度而上火。
来源：羊城晚报
六味地黄丸，桂附地黄丸治肾虚，如何辨别阴虚，阳虚很重要六味地黄丸在日常生活里因为其知名度极高而得到了广泛使用，相信大家都有所了解和使用过。这是一个补肾强腰的千古名方，由宋代名医钱乙所创。其疗效得到了广大群众和中医工作者的赞美与肯定，从古代一直沿用至今。
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然而据我了解，在使用这个药的过程中，有一些人取得了非常好的疗效，还有一些人完全没用，甚至病情加重。在治疗由肾虚引起的腰腿酸软的过程中，其疗效的巨大反差，令很多没有学过中医的人感到非常的困惑。
下面我就跟大家解释其中的原因。
六味地黄丸的六味，顾名思义就是由六种中药熟地、山药、茯苓、山萸肉、泽泻、丹皮组成的。它的主治功效：滋阴补肾，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。肾虚的中医辩证主要分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾阴阳两虚。六味地黄丸的主要成分就是滋阴补肾的。比如熟地，山茱萸，山药，都是比较出名而常用的滋补肝肾良药。然而肾阳虚，阴虚，气虚，阴阳两虚，对于普通人来说有点抽象，傻傻分不清。
肾阳虚阴虚的辨别要点
肾阴虚比较通俗易懂的说法就是：怕热，手脚心容易出汗，晚上容易盗汗，口干舌燥 ，平时容易烦躁发脾气。头晕耳鸣 ，牙齿容易松动，腰膝酸软无力，头发容易脱落。舌苔较少，舌苔薄，舌色鲜红或者暗红。两颧骨发红，失眠多梦，偶尔说梦话、磨牙。小便不多，但是颜色比较深。大便偏干结
肾阳虚的症状大概就是：怕冷、出冷汗、容易腰腿疼痛、神疲乏力、手脚冰凉、面色苍白无光、皮肤光滑但是缺少血色。胃口不好，大便很多时候不成形，容易腹泻、舌淡胖苔白
性格比之前变得冷漠，情绪容易低落，不爱说话，总是一副抑郁寡欢的样子，比如下面的这位
抑郁寡欢的林妹妹
在日常生活里，很多人在自己本身的体质属于肾阳虚的情况下选用了滋阴补肾的六味地黄丸。或者在肾阴虚的情况下选购了用于肾阳虚的桂附地黄丸。刚开始吃个一两次没事，但若是继续吃下去，病情不但没有改善还会产生很多不良的后果，使原本阳虚的问题雪上加霜，反之阴虚的症状也会更加严重。一句话就是赔了夫人又折兵，得不偿失。
总结一下就是在选购地黄丸之前一定要辨别分清好自己的体质，根据我上面说的症状，你去判断应该不难。这样你才能正确的选购自己需要的补肾药品。六味地黄丸，桂附地黄丸都是补肾的代表名方。六味地黄丸补阴虚，桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加了肉桂，附子两味中药。肉桂，附子都是纯阳之物，加了进去，就由补阴虚变成了补阳虚。这个大家一定要分清楚哦！
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另外六味地黄丸除了补肾之外，在其他方面也有应用。比如具有增强免疫、抗衰老、降血脂、降血压、降血糖、肺结核、肺心病、支气管哮喘、原发性高血压、慢性肾性高血压、冠心病甲状腺机能亢进、神经衰弱以及老年性痴呆、顽固性失眠、复发性口疮、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎
如果自己有上述的问题，在辨证论治的基础上除了服用治疗上述疾病的主要药物之外，适当增加服用六味地黄丸就能增强效果。
好了，以上就是小编的个人见解，说了这么多，如果能帮到各位是我的荣幸。也希望能帮我点一下关注，你们的支持是我创作的源泉。
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金匮肾气丸补肾阳，能用于这6种病，但是两类人不适用大家都知道金匮肾气丸能够补肾阳，但是你知道它可以用于哪些疾病的治疗吗？今天我就给大家总结一下金匮肾气丸可以应对的6种情况，以及两类禁忌人群，大家可以收藏起来，以备不时之需。
之一个是尿频、夜尿多，肾阳虚会导致肾的气化能力减弱，通俗讲就是浓缩尿液的能力降低了，肾和膀胱相表里，所以储存在膀胱中的尿液会变多，我们就会出现尿频、尿急的表现，晚上属阴，这时候阳气会更虚，所以就会反复起夜，睡不安稳。这时候我们要补助肾阳，让体内尿液的量恢复正常。
第二个是阳w早x，关乎到生理和心理的健康，我们要重视。肾阳不足，就像开车的时候汽油不够了，心有余却力不足，久而久之就产生了畏惧心理，变得冷淡，如果还有四肢发凉，液体稀薄，硬度不够的症状，可以考虑补充一下肾中的阳气。
第三个是耳聋，耳鸣，中医上讲肾开窍于耳，肾通气于耳，当肾中精气被过度透支时，耳朵就会发出声音、或者停止接收声音来提醒我们，就和饿了肚子会咕咕叫一样。如果你平时还怕冷、手脚冰凉，一看舌头淡白，舌苔水滑，就可以参考一下。
第四个是腰膝酸软、腰部发冷。中医上讲腰为肾之府，也就是说腰是肾的家，所以肾出问题更先表现在腰部，如果你腰膝酸软，伴随着腰部发冷，手脚凉，乏力，多见就是体内肾阳不足了。
第五个是下肢水肿。它这种肿不是那种鼓鼓囊囊有腹水的肿，而是小腿那，一按一个坑，脱袜子的时候有很明显的袜子的勒痕这样的浮肿。这是因为肾阳不足，导致体内的水液不能及时蒸腾气化，一部分水液堆积在了下肢引起的，阳气足了，水肿就消了。
第六个是虚喘，我们都知道肺主呼吸，但其实肾也和呼吸密切相关。中医上讲肾主纳气，可以把肺呼吸进来的精华存到体内，如果你的呼吸表现为呼多吸少，走两步路就大喘气，就该考虑是不是肾的问题了。
金匮肾气丸具有补肾阳的作用，但是这两类人却不适用。
之一个是孕妇，体内有胎儿在成长，所以很容易表现为腰膝酸软，水肿，这并不是肾阳虚引起的，而且这味中成药中搭配的有附子，并不适合孕妇来用。
第二个是肾阴虚的人群，肾阴虚也会出现耳聋、耳鸣，腰酸背痛。但是他往往伴随着手脚心热、心中烦躁，盗汗，舌红无苔等症状，我们要仔细辨别。
以上就是今天分享的金匮肾气丸能用于治疗的6种疾病，以及两类禁忌人群。你学会了吗？有问题可以在评论区留言，我会抽空给大家解答。关注我，教你更多中医知识。
夜尿频繁，肾阳不足？三味中药，温肾助阳，远离起夜烦恼天气逐渐转凉，半夜里突然尿意频频，相信对绝大多数人来说，是件非常痛苦的事。尿频的原因有很多，比如前列腺炎、膀胱炎、短时间内大量喝水等等。
在中医看来，如果一个人肾阳气不足，膀胱虚冷，气化不利，气化不利，津液失约，就会尿频，现在温度越来越低，晚上尿频的现象会更加严重。道理虽然简单，好像挺抽象的，我来解释一下。
肾阳就好像我们的做饭的火，膀胱就相当于我们的锅，而我们人体的水液通过代谢会源源不断的产生，就好像我们的水龙头一样。当我们以一定的水量和速度不断地往锅里面加水的时候，如果我们底下的火很旺，锅里面的水就会蒸发得很快，就不容易满。如果同样的水量，但是呢，火很小，水都不沸腾，或者微微沸腾那锅里面的水就基本没有消耗蒸发，那水龙头的水又不断流，锅只有那么大，水满则溢就会流出来。
我们的膀胱也一样，有一定的容量，当我们肾阳气很充足的时候，它里面的水可以通过气化作用，在脾肺肾的共同作用下，源源不断的将膀胱一部分水分运输到其他地方。尿频的症状也就不存在了。中医认为，脾肺肾都具有调节体内水液代谢的作用，因此尿频多为脾、肺、肾三脏虚弱所致。
今天，向大家介绍一个治疗尿频的方子——缩泉丸。
组成：益智仁、乌药、山药
功效：补肾缩尿
一、益智仁
益智仁入脾、胃、肾三经，温脾，暖肾，固气，涩精的作用。是一味辛温的药材，多用于治疗肾阳虚尿频。
《本草拾遗》：治遗精虚漏，小便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气，夜多小便者，取二十四枚碎，入盐同煎服。
《本草经疏》："益智子仁，以其敛摄，故治遗精虚漏，及小便余沥，此皆肾气不固之证也。
不管是《本草拾遗》还是《本草经疏》都有对益智仁治疗夜尿的记载，书中认为，之所以夜尿不尽，都是因为肾阳气不足所致，而益智仁能够暖肾固气。
二、乌药
乌药归肺、脾、肾、膀胱经，顺气止痛，温肾散寒。用于胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气，痛经。
《本草纲目》有云："止小便数及白浊。"
我们说过，膀胱虚冷导致气化不利，水液没地方去都跑膀胱里去。由于晚上气温低，外界的阳气弱，当我们人体肾阳不足时，本来白天自然中阳气相对充足可以弥补人体缺失的一部分阳气，尿频现象不明显。到晚上人体虚弱的阳气无法温煦水液，就尿频。
三、山药
山药可以说是家喻户晓的一味药材，可以同时补脾肺肾。
其入脾经，可以补脾气。
其入肺经，可以补肺气。
其入肾经，可以补肾气。
又兼有收涩之性，具有补肾固精的功效，多用于肾气虚弱之腰膝酸软，夜尿频或尿遗，滑精早泄，女子带下清稀等。
治脬气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效：乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为栅，丸桐子大。每服七十丸，盐酒或米饮下。《妇人良方》缩泉丸
作一简单总结，方中山药补肾固精；益智仁温补肾阳，收敛精气。以盐炒，入肾经；乌药温肾散寒。三药合用，肾虚得补，寒气得散，共奏补肾缩尿之功。用于肾虚所致的小便频数，夜间遗尿。
爱吃烧烤的小伙伴都知道“烤腰子”，尤其是男生。烤腰子被称为“男人加油站”，这些年是越来越红，《西虹市首富》中，沈腾花4000万请巴菲特吃饭，主角竟是东北烤腰子！足见烤腰子已成为当今中国一大特色。
走红的烤腰子
烤腰子为何这么红？这与传闻它能养肾、补肾气有关系！而补肾在中国绝对是永远不过时的流行文化。平常我们与朋友、同事聚在一起聊养生，也多半会就如何补肾侃侃而谈。
除了走红的烤腰子外，很多人之一想到的就是要吃六味地黄丸了。
六味地黄丸：只针对肾阴虚患者
六味地黄丸是治疗肾阴虚证患者的基本药物。如果是肾阳虚证患者使用此药，可能适得其反。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，主要是用来治疗肾阴虚证导致的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，盗汗，遗精，消渴，骨蒸潮热，手足心热，舌燥咽痛，牙齿动摇，足跟疼痛，小便淋漓，以及小儿囟门不合，舌红少苔等症状。
现代应用六味地黄丸，可以用来治疗慢性肾炎，高血压症，糖尿病，肺结核，前列腺炎等多种疾病。
肾阳虚患者吃什么好？
肾阳虚的病因多由先天肾阳亏虚、后天年龄过高、长期久病不愈、房劳过度等引起；中医讲肾主命门之火、具有主管生殖、调节水液代谢等功能，肾中阳气不足，机体失去温煦，表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，夜尿多等。
治疗原则当以温补肾阳为主。龟龄集重在治疗肾阳虚，具有固肾补气的功效，其方中含有鹿茸、红参、肉苁蓉等多味温阳补肾的药材，同时含有麻雀脑，蜻蜓，海马等名贵稀有药材，醋膏制鹿茸，牛乳炙淫羊藿等多味药沿用古法炮制，制法精细，多数可归于肾经，对症治疗，可以温补肾阳，固肾补气。
中医讲脑为髓海,肾阳不足,无力化阴，不能生髓充脑,因此龟龄集还可以改善老年人神经衰弱，提高认知水平，抗氧化抗衰老，降血脂，增强免疫力。对于中年男性还可改善少精弱精不育症，提高 *** 质量。
需要注意的是伤风感冒不宜服用。如需使用龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
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肾阳虚用右归丸没用？教你一招，正确补肾阳●肾阳虚用右归丸没用？教你一招，作用翻倍。大家好，我是贾医生，我们身边啊，有这样一类人，手脚冰凉，畏寒怕冷，夜尿频繁、腰膝酸软等阳虚的现象，这一提到阳虚啊，很多人都会想到近几年越来越火的右归丸，很多人都拿它和桂附地黄丸、六味地黄丸来对比，说右归丸补肾阳效果非常好，但是啊，很多人说自己吃了没什么效果，这是怎么回事呢？今天我来告诉你答案。
●首先啊，我们先来拆解一下右归丸。
●首先之一梯队就是附子、肉桂、鹿角胶、菟丝子、杜仲、山茱萸， 其中附子、肉桂为辛热之药，具有很强的助阳效果，鹿角胶、菟丝子、杜仲、山茱萸这几味药是用来滋补肝肾，益精养血，强腰膝的。
●第二梯队呢，就是熟地黄、山药、枸杞子、当归组成，像熟地黄和枸杞子是我们常见的滋阴药物，主要体现的就是阴中求阳的思想，我们中医上讲啊，孤阴不生，独阳不长就是这个意思，如果只知道一味的补阳，我们的身体是无法留住阳气的，必须依赖阴气的滋养，阳气才能更好的升发，熟地黄、山药、枸杞子、当归这几味药合一起就具有滋阴益肾，养肝补脾的效果。
●总体来看啊，此方聚集了补肾群药，纯补无泄，是益肾温阳的大方。那讲到这里就有人要提出疑问了，这明明是补肾阳的药，为什么我吃了就是没效果呢？首先之一点，可能是你体内阳气足，却出现了阳气无法传输的现象，
举个例子啊，就好比水管被石头子堵住了，导致水无法传输，所以就算你再怎么使劲拧水龙头它就是不出水，这不是说水管里没水，而是被堵住了。这个比喻放到阳气这里也是行的通的，那为什么会出现此类现象呢？
主要是肝郁导致气瘀、气滞了，我们讲肝主疏泄啊，这肝一瘀，就容易导致阳气运输不上来，这类人最典型的就是脾气不好，爱生闷气，常伴有口干口苦的现象，伸出舌头一看啊，发现两边很火，这个时候啊，我们可以以疏肝理气，可以参考一个柴胡舒肝丸。
●第二点呢，可能你是阴阳两虚偏阳虚的一个症状，只不过这个阳虚表现的症状多了一些，让你误以为自己是纯阳虚，这类人通常还会有一些阴虚的表现，比如经常口干口渴，颧骨潮热，五心烦热等现象，这个时候单用右归丸效果就不是很好了，这个时候可以先用一个知柏地黄丸，效果就比较好了。
●第三点啊，可能你是属于脾肾阳虚的症状，只不过这类症状和肾阳虚的表现非常像，也是有手足不温，畏寒怕冷的现象，只不过啊，这类人还兼有容易腹胀或者拉肚子，平时胃口也不太好、容易腹痛等症状。这个时候啊，我们可以先参考一个附子理中丸，然后再用右归丸，效果就比较好了。
●最后一种情况啊，你的确是肾阳虚，但是呢，是因为肾精亏虚导致的肾阳衰微，右归丸毕竟只是一个中成药，见效通常都很慢，对于这类肾阳衰微的情况效果肯定是不好的，我们临床上常用参附汤送服黑锡丹，配合蛤蚧粉来回阳救逆，扶阳固脱。
●以上呢，就是我今天讲的，肾阳虚用右归丸没用的原因，以及如何去调理，你学会了吗？关注贾医生，健康生活不迷路，我们下次再见。
阴阳两虚怎么办？送你2味药，阴阳同补、滋肝养肾总是生病，动不动就打喷嚏、流鼻涕，身体免疫力低下？这是身体阴阳两虚了。
所以，今天老中医就来给朋友们分享两味中药，帮你调整体内阴阳平衡，提高免疫力。
我们先来了解一下，什么是阳虚？
阳虚，顾名思义就是人体内的阳气不充足。这就好像炉子里的柴火不够了，火力减弱了，那么，人就容易手脚冰凉。
不仅如此，阳虚的人，平时容易感冒、发烧、流鼻涕，一到天冷的时候，就手脚冰冷。
这类人群，尽量不要吃凉的餐食，喝冷饮或者是吹空调，否则会造成阳气损耗严重，最终导致虚不受补，得不偿失。
什么是阴虚？
阴虚，是指人体内营养、津液不充足了，所以身体的五脏六腑得不到滋养，就像干涸的河流一样，最终砂石堆积，荒草丛生。
阴虚的人，通常会出现心情烦躁、手脚心出汗、胸口发热、自汗、盗汗等症状。
所以，这类人群应注意不要熬夜。因为熬夜伤阴，易损耗肝肾内的精血。
如果不加以节制，迟早会有“油尽灯枯”的那一天。
那么，怎么补呢？老中医分享给朋友们两味药，一味补阳，一味补阴。
1、锁阳：性味温、甘，入肝、肾、大肠经。
具有壮阳、润肠、润燥、补肾虚之效。《本草原始》记载：“补阴血虚火，兴阳固精，强阴益髓。”
它一般用于腰膝酸软、疲惫乏力、月经不调、四肢酸痛、脱发、失眠、健忘等症状。
这些人群不适宜使用：
实热便秘，大便干；脾虚泄泻，大便滑；手脚心热，盗汗，失眠；咽干口燥，舌红苔少等人群。
2、桑葚：性味寒、甘、酸，入肝、肾经。
具有补肝、益肾、熄风、滋液之效。它入口是酸酸甜甜的，在中药材里也是一味滋阴的良药。
一般用作于心悸、失眠、须发早白、眩晕、耳鸣、津伤口渴、血虚便秘等症。
不仅如此，还有一定的宁心安神的作用。
这两味药搭配在一起，既能平补阴阳，还能够滋补肝肾。对于一些体虚，容易腹泻的人群都可以起到不错的改善作用。
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为什么说阳气不足，百病丛生？阳气有温暖人体和推动各项生理功能的作用，阳气不足，人体就像是场面没有太阳照射的地方，会一片寒象，影响到气血的正常运行，同时各脏腑功能还都会减退，出现各种各样的疾病。可以说，阳气足，就是人体更好的药了！那今天崔医生帮你总结了6个大补阳气的中成药，帮你补足一身阳气！
之一个是参桂胶囊，这个药有益气通阳，活血化瘀的作用，主要适用于心阳不足，无力推动气血运行，导致气虚血瘀的情况。这种人呢，一般经会有胸部的刺痛，而且位置固定不变，晚上比白天疼的厉害，受凉以后也会加重，平时比较怕冷，脸色不好。
第二个叫柏子养心丸，它能补气、养血、安神，主要能调理心气虚寒症，如果你总是心慌、心悸，晚上失眠、梦多，睡不好觉，脑子记不住事，总是丢三拉四的，怕冷，总是手脚凉，可以参考一个柏子养心丸。
再一个呢，是附子理中丸，附子理中丸可以说是治疗脾阳虚的代表用药了，有温中健脾的作用。像有的人总是觉得肚子里又凉又疼，食欲不振，经常呕吐，一吃凉的加拉肚子，手脚凉、怕冷，就可以参考个附子理中丸。
第四个是小建中颗粒，这个药有温中补虚、缓急止痛的功效，适用于脾阳不足，脾胃虚寒，如果你总是肚子里隐隐的疼，揉一揉按一按或者是吃点热东西，会感觉好一些，时不时还会有心慌、心悸，大便不规律，有时候便秘、有时候又腹泻，可以参考个小建中颗粒。
第五个是四神丸，这个药呢，有温肾散寒，涩肠止泻的作用，适用于肾阳不足导致的长期腹泻，像有的人每天早上都是天还没亮就感觉肚子发信号了，就得起来上厕所，拉肚子，都没睡过懒觉，还有的人呢，是长期的大便稀，不成形，一般还伴有腰膝冷痛，手脚冰凉，都可以参考个四神丸。
最后一个就是桂附地黄丸了，这个药相信很多朋友都不陌生，这个药啊是补肾阳的名方，对于肾阳亏虚导致的腰膝冷痛、小便频、夜尿多，欲望低下、功能减退，怕冷、手脚凉的情况有很好的调理作用。
好了，这就是崔医生给大家分享的全部内容，我们下期再见吧！
