大口吃肉
想想都觉得爽!
但是,吃得太快太猛
危险可能也会随之而来
近日
河北衡水一42岁的男子
因为一块鸡骨头住进了医院......
男子被鸡骨头卡喉
近日,河北衡水一42岁的男子在吃饭时不慎被鸡骨头卡到了,疼痛难忍,但是不愿意就医,于是自己就用了各种“土方”,喝醋、吃馒头,想用其他食物往下带带鸡骨头。
没想到,馒头不但不能将卡住的鸡骨头往下带,反而致使鸡骨头越卡越深,扎穿食管逼近主动脉,该男子实在难受得忍不了了,这才去医院就诊。
喝醋吞馒头致食道穿孔
发展为纵隔感染
该男子来医院就诊时,脖子鼓了个包,牙疼得厉害。
医生检查发现,该男子的食道已经穿孔,发展为纵隔感染。
据了解,该男子知道自己卡到骨头后,仍反复吞咽、试图咽下骨头,致其越陷越深,扎透食道壁,食物残渣渗入纵隔,造成感染。
拍CT检查发现该男子的食道已经穿孔了,并且有严重的感染,全是脓包。
最终,医生通过食道镜把异物取出来,男子这才康复出院。
医生提醒:土办法不可行
如处理不好会造成休克、死亡
事后,医生介绍,一般情况下,如果吃饭时不慎被鸡骨头卡到,卡的位置会比较靠上,而且也不会扎太深,但如果你用喝醋、吞咽馒头等土办法,是万万不可行的!因为反复地吞咽,反复地用食物往下带,反而会造成异物移位到比较深的地方。
医生说道:“由于骨头比较锐利,使劲吞咽会扎透食道壁,从而造成食道穿孔。长时间吞咽其他食物,食物残渣会通过穿孔渗入到食道周围纵隔里面。”
医生称,如果处理不好,最后会造成大血管腐蚀出血以及中毒的感染、休克,甚至会造成死亡。
医生提醒:近几年,异物卡喉的案例很多,大家在进食时一定要把食物弄干净,细嚼慢咽,如果发生异物卡喉,尽量不要用其他食物往下带,更好的办法还是到医院就诊。
如果不慎被异物卡喉该怎么办?
被鱼刺、鸡骨、猪骨卡住了
再吞一口饭或吃一块馒头
就好比是
火上浇油,痛上加痛
严重的话可能扎穿食道进入大血管
分分钟危及生命
如果不慎被异物卡喉该怎么办?
大家一定要注意“三不能”:
1.不能盲目地吃东西或者喝水,因为如果异物较尖锐或较大,可能会划伤甚至刺穿食道。
2.不能盲目催吐或导泻,因为催吐、导泻都可导致肠道蠕动加快,容易使尖锐的异物卡在胃肠道里甚至穿透肠壁。
3.不要盲目用土 *** 处理,若不及时取出,极有可能引发胃肠穿孔、大出血、腹腔感染等严重后果。
提醒身边人注意!
进食不要说话、大笑
食用带骨的肉类尽量要小心
一旦怀疑有异物卡住食道
不要使用硬吞、喝醋等土 ***
应立即到医院就诊
综合河北青年报、山海视频
来源: 长城新媒体
鸡翅尖、鸡脖子、鸡 *** 有毒不能吃,是真是假?医生说出实情日常生活中,不免听到许多不靠谱的说法,例如“吃鸡肉增加患癌风险”、“鸡 *** 鸡翅尖,鸡脖子不能吃,容易患癌”、“鸡肉是发物,不利于病情恢复”......
这些说法经过了牛津大学论证,甚至做出研究表示鸡肉会增加罹患三种癌症风险,这引起了大众焦虑,事实真相究竟如何?牛医生带大家了解。
鸡还能不能吃?
据悉,牛津大学相关机构收集整理了50万英国人长达8年时间的饮食习惯及患病数据,最终发现其中有2万人确诊癌症,简单分析过后发现,鸡鸭鹅等家禽肉类使用与前列腺癌、黑色素瘤、淋巴瘤等癌症有着密切联系。
其中更是指出,每天摄入超过30克家禽肉,罹患黑色素瘤风险增加23.1%。此事件持续发酵,最终流传出吃鸡肉会致癌的说法。很多人为了保命,表示不再吃鸡肉,还是吃些蛋白质丰富的瘦肉类。
不过,大家还是要理性看待这一实验数据。
从所有的数据科研记录来看,只能简单证明鸡肉或与癌症发生存在一定联系,但不能直接性证明吃鸡肉会增加罹患癌症风险。而且研究除了分析鸡肉与癌症比例外,对于相关红肉瘦肉加工肉类也同样进行研究,最终表明红肉摄入与结直肠癌有关。
难道红肉也不能吃了吗?肯定不是。
关于吃鸡肉会致癌的理论,没有足够证据证明,二者没有因果关系,所以大家不要过度焦虑。鸡肉中含有大量优质蛋白,容易被人体消化分解吸收,不要轻信毫无根据言论,从而大幅改变自我饮食习惯。
鸡翅尖、鸡脖子、鸡 *** 有毒不能吃,是真是假?
- 翅尖有毒不能吃?
的确很多养鸡场会通用性的注射抗生素,通常选择鸡皮松弛部位,例如翅膀下方,很少会有人选择鸡翅尖。而且药物注射后不会长时间驻留在同一部位,根据血液循环及其他生物运转扩散至全身。如同正常人注射疫苗一般不可能只在注射部位停留药物,所以鸡翅尖完全能吃。
- 鸡 *** 有毒不能吃?
很多人认为,鸡 *** 是鸡排便便的部位,于是十分嫌弃。确实如此,鸡 *** 上含有尾脂腺和腔上囊不能食用。不过一般商业屠宰场,这两种腺体早在出厂前就被摘除,剩余部分完全可以食用。若是自家宰鸡烹饪,不了解这两处部位在何处,建议直接切除扔掉不要吃。
- 鸡脖有毒不能吃?
很多人认为,鸡脖鸭脖的脖子上布满了淋巴结,吃多了容易导致体内大量毒素潴留。事实上,鸡脖鸭脖所含有淋巴归类于淋巴集结体,多分布于皮下组织。担心中毒可以使用前将皮撕掉进行简单处理即可。除皮后的鸡脖鸭脖完全能使用,没必要过度担心。
- 鸡杂有毒不能吃?
所谓鸡杂便是鸡内脏,例如鸡心鸡肝鸡胗等等,这几类物质比较含量高,美味可口,完全可以食用,但不要过多摄入。尤其鸡肝、鸡胗,前者代谢体内有害物质,排毒解毒含有大量胆固醇,后者属于肌内部磨损储存食物部位,易残留有害物质,二者热量很高,多吃容易导致甘油三酯上升,不利于身体健康。
鸡肉是发物,不利于病情恢复?
生病期间长辈反复叮嘱要忌口,尤其是发物,更不要摄入,而鸡肉则是发物认证,一旦生病就要远离,尤其癌症患者、感冒发烧。
- 癌症患癌能吃鸡肉吗?
鸡肉并非是发物,大家不要信谣传谣。早在我国癌症相关膳食指导中表示,癌症患者在术后干预及康复阶段,多多补充富含蛋白质食物,例如鸡肉,虾肉,鱼肉,深海物质等等,微量元素充足才有利于建立免疫力,从而对抗原癌基因生长,呵护身体健康。
- 感冒不能吃鸡肉?
这个说法也十分离谱。感冒期间人体免疫力体能素质大打折扣,更要注重营养方面补充,体力增强免疫力高,才更有利于身体恢复。鸡肉作为人体吸收量较大的食物,非常适合感冒患者。
拓展延伸:鸡汤VS鸡肉,哪个营养更高?
在很多老年人心中,鸡汤相比鸡肉,前者营养价值更高,妊娠期妇女哺乳期妇女,都要煲一锅鸡汤调养身体。
其实鸡汤营养含量比不上鸡肉,在高温烹煮过程中,大量物质析出,其中包含胆固醇,脂肪,维生素,钠离子,钙离子,铁离子,蛋白质早就被溶解,同时富含热量及嘌呤,长期喝鸡汤或会诱发痛风风险,易罹患高尿酸血症。
鸡肉中富含丰富蛋白质及其他微量元素,脂肪含量低容易被人体转化吸收,针对于三高及痛风患者来说,少饮鸡汤为妙。
永远难忘的“贵妃鸡汤”今天早上喝鸡汤。由于儿子一家现在难得回来,我们老两口炖一只鸡要喝好几天。而且感觉这个鸡汤越来越不好喝。鸡还是那个鸡,炖鸡的 *** 也没有改变,怎么会“不好喝了”呢?
其实,不是鸡汤真的不好喝了,而是现在吃的东西太多,想吃什么都可以买到。不要说鸡了,就是以前想都不敢想的那些“山珍海味”,现在也早就入了百姓家,别说逢年过节了,就是平常日子,要想弄点什么好吃的,也不是什么难事。
一边在喝鸡汤,一边就想起来一个年代久远的故事,一个催人泪下,永生难忘的“故事”。这个故事不是茶余饭后无根无据的龙门阵,而是曾经发生,只是时间很久的真实事情。
那是发生在最困难的三年自然灾害期间。四川资阳的一个小场镇。头天晚上,就有一个小伙子骑着自行车,车子后面插着一面旗帜,上面写了三个大字“喝鸡汤”。小伙子一面骑车嘴里一面不停地在大声吆喝“明天供销社喝鸡汤,要吃的早点去排队”。本来就不大的地方,天还没黑尽,供销社有鸡汤喝的消息就基本上家喻户晓了。那个时候,每家每户,最缺的就是粮食,要说喝鸡汤,恐怕只有在梦见周公的时候,也许尝过一点点滋味。
天还麻麻黑,镇供销社门前已经是人头攒动。黑压压的一大帮人,一个挨着一个排列成回形针形状,秩序还是不错。年关将至,天气寒冷,但是人人脸上都带着期盼,早把严寒丢到九霄云外了。
好不容易盼到天亮了。供销社主任大声宣布供应鸡汤的“细则”。一元钱一碗鸡汤;每个人只能喝一碗;由于只有一只鸡,所以最多只能供应100碗。还有鸡汤熬制、盛碗这些更细的规则,我接下来再讲。
我今天这篇回忆文章,标题叫做“贵妃鸡汤”。为什么会取这样的标题呢?大家知道,杨贵妃洗澡,那是多么金贵、排场!而我讲的这个鸡汤,出现在那种特殊的时期,本身就已经“弥足珍贵”了。当然,最让人匪夷所思的是鸡汤是怎么出锅的全过程。一只看起来比较肥硕的老母鸡,浑身上下打整得干干净净的,一根细绳子拴住鸡脖子,吊在一口大锅的上面屋梁上,大铁锅里面是翻滚的开水。等到供销社主任宣布完“政策”以后,“贵妃洗澡”就闪亮登场了。供销社副主任衣冠楚楚的站在大铁锅跟前,宣布之一锅炖鸡汤开始。一个负责炖汤的大师傅,慢慢的放下绳索,那只漂亮的鸡咯咯就慢慢的被放到开水里面。另外一个大师傅看到鸡身体全部没入开水的时候,就开始大声计数。按照主任讲的规则,母鸡在开水里面“炖”二十个数字,然后慢慢升起,于是就可以供应之一批。这个地方要说明一下。凡是炖过鸡汤的人都知道,鸡一旦放进开水里面,有二十个数,也就是差不多二十秒钟左右的时间,开水上面或多或少会有鸡的脂肪被炖出来,也可能会有一点点鸡汤的味道吧。这个时候,大师傅就用勺子轻轻地舀最上面的“油面子”,然后递给顾客品尝。接下来再“炖”第二锅、第三锅……
很抱歉,本来我想在免费资料库里面去找一张类似的图片,可惜,找不到,我也知道,这个故事好像本来就是“天方夜谭”,所以我也只有慢慢码字了。请各位看官见谅。
再说说那100个幸运儿吧。天气寒冷,排了那么久的队,花了一元钱,到手的鸡汤该是多么珍贵!但是,一口气喝完这碗“清汤寡水”的“贵妃鸡汤”,好多人连味道都没有品尝出来。不过,虽然如此,当那些排了队,但是没有喝到汤的人问“汤好不好喝”的时候,那种满足感和自豪感油然而生。嘴巴不停地在砸吧砸吧,然后不停地点头回应,“太好喝,太好喝”。
一只母鸡就这样一次一次地重复“洗澡”,到最后变成一个零零碎碎的鸡架。就这样,仍然还有很多人等候了一整天没有喝到一口“鸡汤”,闻味道倒是闻够了,而且免费。
这个故事讲完了。不是我亲身经历,是单位的一位领导给我们上课的时候讲给我们听的。由于故事情节过于特殊,所以记忆犹新。
幸运的是,这样的苦日子一去不复返了。我们今天过的生活真的是幸福。但是,我们不能忘本,要珍惜今天的幸福。
牛津大学研究:吃鸡肉或增加3种癌症风险,鸡肉到底能不能吃?“感冒了,不能吃鸡蛋、鸡肉,都是发物。”
“得了癌症,也不能吃鸡肉。”
“听网上说,吃鸡肉会增加患癌风险,还是得少吃。”
“鸡脖子、鸡翅尖、鸡 *** ,这些都不能吃,容易得癌症的。”
在日常生活里,我们经常可以听到这样的说法。据报道,牛津大学的一篇研究指出“鸡肉会增加3种癌症的风险”,更是引起大众的焦虑。
事实到底如何?今天小九带你谈谈有关“鸡”的那些事儿。
一、鸡还能不能吃了?
据报道,牛津大学的研究人员收集和整理了47多万名中年英国人从2006年至2014年的饮食习惯和患病数据,结果发现,每年有2.3万人确诊癌症。进一步分析发现,鸡鸭鹅等家禽肉的食用量与黑色素瘤、非霍奇金淋巴瘤、前列腺癌等呈正相关。
其中,每天摄入30g家禽肉,发生黑色素瘤的风险就会增加20%。
报道发酵之后,网上就流传出了“吃鸡肉会致癌”的说法,也有很多人深信不疑,不敢再吃鸡肉。
实际上,我们要理性地看待这一说法。
从片面的试验数据来看,只能证明“鸡肉可能与癌症的发生具有一定的相关性”,并不能证明“吃鸡肉会增加癌症的发生风险”。更何况,报道除了分析鸡肉与癌症的相关性之外,对红肉及加工肉类与癌症的关系也进行了阐述,证明红肉的摄入与结直肠癌呈正相关,那红肉也不能吃了吗?显然不是。
因此,“吃鸡肉致癌”的结论缺乏足够的证据,不能证明鸡肉和癌症之间存在因果关系(不同于相关性),可信度不高。鸡肉富含优质蛋白,而且容易消化吸收,是非常不错的食物,我们没有必要因为不靠谱的言论,改变自己的饮食习惯。
二、鸡翅尖、鸡 *** 、鸡杂…鸡有哪些部位不能吃?
鸡肉致癌的问题解决了,又有人说,鸡翅尖、鸡 *** 、鸡脖、鸡杂不能吃?至于为什么不能吃,道理也是一套一套的。
- 翅尖不能吃,是打针的地方?
大型养鸡场确实会不可避免地使用抗生素,不过都是从皮比较松的地方注射,比如翅膀下方,很少用鸡翅尖。更何况,注射药物后,药物不会长时间停留在注射部位,而是扩散到全身,就跟我们在手臂上打针一样。
所以,不存在鸡翅尖不能吃的说法。
- 鸡 *** 不能吃,有毒素积累?
鸡 *** 有毒?不能因为鸡 *** 是排泄部位就嫌弃它。
事实上,鸡 *** 上的尾脂腺和腔上囊确实不能吃,在商业化的屠宰中,这两种腺体一般都会被摘除掉,剩下的部分是可以食用的。如果自己在家杀鸡,不知道尾脂腺和腔上囊在哪里,更好把鸡 *** 扔掉,不要吃。
- 鸡(鸭)脖的淋巴多,不能吃?
很多人不吃鸡脖,但鸭脖一定没少吃吧?可以吃吗?
有人说家禽的脖子上布满淋巴结,吃多了对身体不好。其实,鸡脖鸭脖上的不是淋巴结,而是淋巴集结体,主要分布在皮下。如果担心,吃鸡脖、鸭脖前把皮撕掉就可以了。除皮后的鸡脖、鸭脖可以放心食用的。
- 鸡杂不能吃,有毒素残留?
鸡杂包括鸡肝、鸡胗、鸡肾、鸡心、鸡肠等,营养价值比较高,也很美味,可以吃,但不要多吃,尤其是鸡胗、鸡肝和鸡肾。鸡胗是储存和磨碎食物的地方,容易残留有害物质;鸡肝和鸡肾是代谢有害物质的地方,也容易残留有害物质,而且鸡肝的热量较高,更好少吃。
三、鸡肉是发物?感冒、癌症都不能碰?
生病了,你是不是经常听长辈说要忌口?这也不能吃,那也不能吃,尤其是“发物”,简直是生病饮食的大忌。鸡肉也被视为发物,患癌了不能吃,感冒了也不能吃,真的吗?
- 癌症患者能吃鸡肉吗?
鸡肉并不是发物,千万不要陷入饮食误区。相反,《恶性肿瘤患者膳食指导》指出,癌症患者在治疗期和康复期应该多食用富含蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、虾肉、蟹肉等。所以,癌症患者是可以吃鸡肉的,有助于补充蛋白质。
- 感冒了不能吃鸡肉?
当然是假的!感冒期间,机体免疫力下降,更要注重补充营养,增强体质,才能更快康复。鸡肉属于优质蛋白,容易消化和吸收,对于感冒患者来说是不错的食物。
延伸:“鸡汤VS鸡肉,哪个营养更高?
总有人说,鸡汤的营养价值比鸡肉本身更高。所以,身体虚弱的时候,很多人喜欢煲一锅鸡汤补一补。
事实上,鸡汤并不比鸡肉更加营养。鸡汤中的营养物质是从鸡肉、鸡皮、鸡油、鸡骨中溶解出来的,包括脂肪、少量维生素、钙、磷、铁等,蛋白质含量低,热量却很高。
而鸡肉不仅含有丰富的蛋白质,还有各种维生素、烟酸、钙、磷、钾、钠、铁等,脂肪含量也比鸡汤低很多,营养价值更高。此外,对于心血管疾病患者、痛风患者、胆道疾病患者、胃酸过多者、肾功能不全者等人群来说,应该少喝鸡汤。
鸡肉味美而鲜,营养丰富,是可以放心食用的。你最喜欢鸡的什么部位?
参考资料:
<1>可怕!鸡的这些部位千万不能吃?多数人都不知道 .人民日报. 2019-09-16
<2>鸡肉致癌?低盐饮食不健康?,全民较真,2019-10-11
<3>鸡汤VS鸡肉哪个营养更高.健康报.2015-10-16
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鸡身上到底哪个部位不能吃?终于有答案了……鸡肉富含优质蛋白,物美价廉,深受很多人的喜爱。不过,“鸡红是非也多”:有人说,鸡脖子有淋巴,不能吃;有人说,鸡翅尖是打药的地方,不能吃;还有人说,鸡 *** 上有毒,也不能吃……
那这些传闻,究竟是真是假呢?
“十年鸡头赛砒霜”
不能吃?
因为鸡整天低头啄食,有人就觉得地上的垃圾、重金属物质都会被它吃进去并沉积在鸡头,年数越久的鸡所含毒素就越多。
但如果仔细想想,就会发现这个说法怎么都站不住脚。首先,正规途径购买的鸡,其喂养饲料、环境都需符合相关规定,鸡根本不会吃到垃圾、重金属物质;其次,就算鸡真吃进去了,这些有毒有害物质也是通过肝肾代谢,不会积累在鸡头。
所以,如果是从正规渠道购买、彻底烹熟的鸡头,大家想吃还是能吃的。
鸡脖子上有淋巴
不能吃?
鸡脖子上有一些明显的小淋巴结节,因此不少人认为鸡脖子吃不得。
的确,淋巴具有过滤病原体的功能,更好不要吃。不过,淋巴组织在动物体内其实分布得很广,并不只有鸡脖子上有。
而且,淋巴大多分布在皮下,其实只要吃的时候把鸡皮去掉,问题就能解决了。所以,大家不必因为淋巴而放弃鸡脖子这样美味。
鸡翅尖是打药的地方
不能吃?
传言说鸡翅尖是鸡打针的地方,易有药物残留,所以也不能吃。
但通常来讲,打针一般会选择比较松软、血管丰富的部位,像是鸡身上的鸡胸、鸡腿,不会选择鸡翅尖。
而且,正规的养殖场,养殖者需根据国家标准合理使用抗生素和疫苗等药物,药物被注射入鸡体内后,会扩散到全身,待度过停药期、代谢掉之后再进行售卖。
也就是说,从正规渠道买到的鸡,其打药不影响食用安全,可以放心吃。
鸡 *** 上有大量毒素
不能吃?
鸡 *** 上确实有两样东西不能吃,一个是尾脂腺,一个是腔上囊。前者是鸡身上的脂肪性腺体,鸡会通过啄取它分泌出的脂肪来滋润羽毛,可能存在炎症;后者位于鸡直肠的上部,是体液免疫的中枢淋巴器官。
不过规范化屠宰的鸡,这两个部位都会被摘掉。所以,如果你是从正规渠道购买的鸡肉,那鸡 *** 可以吃;但如果是在家自己宰的鸡,那鸡 *** 还是不吃为好。
鸡心、鸡肝、鸡胗
都不能吃?
鸡的各种内脏,同样被不少人划入了“禁食名单”,原因也是“毒素”残留。
从功能来讲,肝脏是解毒器官、肾脏是排毒器官、肠道是“排污厂”,其中的一些残留物确实会超过肌肉。但是,从正规渠道购买的合格动物内脏,即使有一些残留物,其水平也符合国家食品安全标准。
而且,鸡心、鸡肝、鸡胗这些内脏,营养成分不容小觑。比如鸡肝,它不仅富含维生素A、B族维生素,铁、锌等微量元素含量也大大高于鸡胸肉,偶尔吃一吃其实挺不错的。
一般建议,普通成年人每月可吃动物内脏2~3次,每次25克左右。但也要保证渠道正规、清理干净、彻底烹熟哦~
小结:
从正规渠道购买的鸡,鸡头、鸡脖子、鸡 *** 、鸡内脏等部位都是可以适量吃的。如果担心有淋巴或是长胖,吃的时候记得把鸡皮去掉哦!
来源: CCTV回家吃饭
鸡脖、鸡尖翅、鸡皮…不能吃?真相来了鸡肉深受大多数人的喜爱
但网上关于鸡肉的说法
也是各式各样:
有人说
“鸡头当中含有重金属物质,食用有危害”
有人说
“鸡皮不能吃,不然会中毒”
甚至还有人说
“鸡 *** 不能吃,否则会致癌”
那么对于这些说法
到底是真是假?
今天就来说清楚
1
鸡头不能吃?
有人说,鸡头不能吃,因为“十年鸡头似砒霜”,这种说法可信吗?
虽然鸡是通过嘴吃东西,但是食物必须要到肠胃,才能被吸收然后再进入血液,就算是真的有毒素物质,其也需要通过肝肾进行代谢,根本不会积累到所谓的头部。
如果真要给一个鸡头不能吃的理由,只能说它的长相有一些“可怕”而已了。
所以,鸡头不能吃的说法,不能相信。
2“鸡尖翅”里全是毒素,不能吃?
有人说,鸡类等禽肉中的尖翅是不可以食用的,因为这个部位是淋巴腺体集中的部位,食之有毒。
这里大家一定要清楚,尖翅和翅尖是完全不同的两个部位,不可“一视同仁”。
翅尖是翅膀,而尖翅是鸡等禽类 *** 上端长尾羽的部位,也就是我们所说的“鸡 *** ”。
有人说:“鸡翅尖是给鸡打针的部位,容易蓄积抗生素,对身体有害”。
事实是,鸡在集约化养殖过程中的确可能会用到抗生素,有些抗生素是注射型的,注射的部位一般会选择皮比较松的地方,一般会选择翅膀下面,而不是各位所想的“翅尖”。
“鸡 *** 不能吃,否则对身体有害”的说法流传甚广。
鸡 *** ,因为含有两种不能吃的腺体(腔上囊和尾脂腺)所以不建议吃。
因此,尖翅不等于翅尖,鸡翅可以吃,但是尖翅(鸡 *** )还是不吃也罢。
3鸡脖子不能吃,否则会中毒?
关于鸡脖子不能吃的言论流传已久。
其实鸡肉体内是没有成形的淋巴结的,一般只有起相同作用的淋巴集结体(是几个或几十个淋巴小结聚集成团构成的淋巴集结体)。如果它们没有发生病变,充分加热后少量食用并不会存在问题,况且这些淋巴集结体多数分布在皮下。
所以,如果偏爱食用鸡脖子、鸭脖子等,但又不愿意吃到淋巴组织,去皮食用就好了。
4鸡身上的这个部位不建议吃
鸡皮很好吃,是因为其中含有很大一部分脂肪物质,脂肪物质摄入过多容易增加肥胖、高血脂等慢性疾病的发病风险。相对而言它的营养价值不高,这是不建议吃的原因,和激素等问题无关。
5如何科学健康吃鸡?
1、安全买鸡,避免风险
买鸡要选择正规的超市和大型的农贸市场,避免买到可能存在问题的鸡肉。
2、鸡肉虽好,需要适量
任何食物都要适量,每日摄入的畜禽肉类总量建议40g—75g(《中国居民膳食指南》中建议量)为佳,避免食用过多给身体增加负担。
3、去皮“吃肉”,脂肪摄入更少
对于以鸡肉为代表的禽肉食品来说,如果不想摄入太多脂肪,可以把皮去掉,但这其实只是出于个人口感选择和“减脂”的需求,并不是因为“有害”。
4、选择靠谱的烹调方式
拒绝煎炸炒烤,偏向选择蒸煮,还原食物本身味道,避免摄入较多的脂肪、食盐以及一些有害物质(苯并芘等)。
综上所述,吃鸡肉的时候建议尽量不要吃鸡 *** ,少吃鸡皮,而其他的言论还需科学看待,不信谣、不传谣。
(新晚报)
都说鸡翅尖有毒,别吃!其实,鸡身上有“毒”的地方在这儿一直听到说:“鸡翅尖有毒,别吃!”很多人对这样的说法都深信不疑,还提出了不少“证据”。比如:鸡翅尖含有大量的激素,鸡翅尖是打抗生素的地方,鸡翅尖的淋巴组织太多等。
其实,不管是激素还是抗生素,进入体内后都会随着血液循环分布到身体各个部位,并不会停留在打针的地方。
鸡翅尖到底有毒吗?
我们还可以吃吗?
很多人很喜欢吃鸡翅,但是不少人对鸡翅也有一些偏见,比如说鸡翅尖,有人说鸡翅尖可能打药的地方,都是毒素,所以不能吃。
那这鸡翅尖到底能不能吃呢?
事实上,给鸡打疫苗的位置是鸡翅的根部和鸡脖子的位置,并不是鸡翅尖。药液会随着血液流动,而且鸡翅尖里并没有淋巴,所以也不会残留激素、毒素。
真正需要注意的是鸡 *** ,在鸡 *** 两边分别是“尾脂腺”和“腔上囊”腔上囊,这两个东西是鸡身上最重要的淋巴组织,,里面有大量的细菌和有害物质,而且即便是高温,也不能全部将其杀死,所以如果一定吃鸡 *** 的话,记得把这两个腺体清除后再吃。
别再相信谣言啦!
温馨提醒
有人觉得,喝鸡汤比吃鸡肉更营养,这也是一个错觉。
鸡汤喝起来比吃鸡肉更鲜美,很多人都喜欢喝鸡汤,还因此认为鸡汤更加营养。其实,鸡汤之所以鲜美,是因为汤中溶解了可以提鲜的氨基酸,都是从鸡肉中分解出来的;鸡汤中还溶解了从皮下组织中分离出来的脂类物质,具有进一步增鲜的作用。
说到营养,还是鸡肉更多一些。每100克中,鸡肉含有的蛋白质是20.9克,而鸡汤中只有1.3克;其他各种维生素和微量元素,鸡肉也是全面超过鸡汤的。要滋补身体,喝鸡汤的同时一定要多吃几块鸡肉。
建议:这几种食物少吃俗话说“民以食为天”,在我们日常生活中有很多的食物会直接引起癌症的发生, *** 癌细胞的生长,比如熏制或腌制的食物,但是吸烟以及吃槟榔等,哪些食物是在喂养癌细胞呢?
01 动物的脖子
对于许多人来说,鸡脖子、鸭脖子都是美味,可以说是舌尖上的诱惑。但有的人认为吃鸭脖会增加身体病变的几率,毕竟鸭脖上有淋巴结,事实真的如此吗?
淋巴结是动物体内过滤病原体的器官,并非排毒器官。在动物宰杀时,淋巴结中的病菌、病毒等还来不及被清除,在后续的烹饪中也难以保证被彻底杀灭。
所以,淋巴结的确存在健康风险,不应该食用。
不过,淋巴结跟脖子是两码事。
实际上,淋巴结分布于全身,脖子只是比较集中的部位而已。不管是哪个部位的淋巴结,都不应该吃,但不管哪个部位的肉,只要去除了淋巴结,也都不影响食用。
02 霉变食物
食物放久了,表面或者边缘就会长出绿毛、白毛或者絮状物。这种“长毛”现象就是“霉变”,即食物被霉菌感染了。
食品发霉变质的同时会分泌出霉菌毒素,当人食用发霉变质的食物时,容易出现腹泻、呕吐等症状,时间长了会引起细胞癌变,导致癌症发生。
03 煎炸食品
“癌症”大流行更大的症结所在,就是危害胜于香烟和毒品的“油炸食品”,它是含有苯并芘、亚硝胺和丙烯酰胺三大致癌物的垃圾食品。
油在高温作用下会分解出一种叫做丙烯酰胺的物质,长期低剂量接触可以导致慢性中毒。
丙烯酰胺具有致突变作用,实验发现丙烯酰胺可致人患多种器官的肿瘤,它可以诱发良性或恶性肿瘤。
04 过烫食物
“菜来了,趁热吃!”这是饭桌上常听到的一句话。虽然食物趁热吃味道更香,但如果经常食用特别烫的食物就会存在健康隐患。
研究表明,长期吃烫食、喝烫饮的人,得食道癌的几率比正常人高8倍!
俗话说“心急吃不了热豆腐”,做事不能着急,喝汤吃食也不能着急。
所以,在喝热饮、吃烫食之前,记得吹一吹,凉一凉。
05 腌制食物
盼望着,盼望着,春节又快到了。为了迎接新年的到来,很多地方都有自制腌肉、腌菜的风俗习惯。
但在腌制过程中,腌制食品易被污染。如果加入食盐量少于15%,蔬菜中的硝酸盐可能被微生物还原成亚硝酸盐。
腌制一小时后亚硝酸盐含量增加,两周后可达高峰,并可持续2-3周。食用了这样的腌制类食品,重者会引起亚硝酸盐在体内遇到胺类化合物,生成一种致癌物质亚硝酸胺。
这就是为什么经常食用腌制类食品,容易诱发癌症的原因。
癌症很可怕,但拥有一个好的心情是癌症的更大杀手。
人在心情愉悦的时候,心脏会分泌出一种叫缩氨酸的荷尔蒙,它会杀死人体95%的癌细胞,所以你的笑价值百万。
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?医生提醒:这3个部位,真要少吃鸡肉,顾名思义指鸡身上的肉。相比于其他肉类,鸡肉质细嫩,鲜美可口,能适用于各种各样的烹调 *** ,富含营养,有滋补养身的功效。
关于吃鸡肉,生活中有很多说法。之前有很多人说鸡皮、鸡脖子、鸡翅尖、鸡头不能吃会中毒,还有一项研究说吃鸡肉都会致癌,我们还能不能健康吃鸡了呢?
鸡肉所含有的营养价值
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。
鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。
并且可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力。还含有磷脂类、亚油酸及亚麻酸,可以降低低密度脂蛋白、胆固醇的含量,起到保护心血管的作用。
我国癌症高发,都是“鸡肉”惹的祸?
发表在《流行病学和公共卫生杂志》上,来自英国牛津大学的一项关于鸡肉与癌症风险的相关研究,通过对2006年至2014年对47.5万名英国中年人进行跟踪调查后,结果发现:
食用鸡肉与非霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤,以及男性前列腺癌的风险增高有关,这严重影响到个人健康。
虽然这项研究看上去非常有道理,但事实上这项研究为“关联性”研究,只是通过数据调查表明了经常食用鸡肉,罹患某些癌症风险较高,并没有说明两者之间的原理机制,根本没有足够证据证明鸡肉会增加发病风险。
癌症的患病机制并不是简单的患病几率,而是众多因素共同制约造成的,因此所谓的“吃鸡肉致癌”的言论并不成立,此次研究也只是一种观察性研究而已。
有人认为,癌症高发与常年吃速成鸡肉密切相关,并且速成鸡肉,也会增加儿童性早熟的风险。
现在鸡肉生长速度如此快,一定与激素催熟作用有关。早期确实也有“激素鸡”的相关报道,更让大家对鸡肉的食品安全产生疑惑。
现在的养鸡场早已经不用激素催熟,通过培育技术的改良,目前培育的白羽鸡只需要40天就可以长到2.5公斤,累计打激素反而会增加心脏负担和肝脏负担,加速鸡的死亡,所以商家都不会做赔本买卖。
适当吃鸡肉,是一种非常好的做法,因为鸡肉中所含有的营养物质非常丰富,能够帮助强身健体,还能给身体带来很好的益处,但是购买鸡肉的时候一定要选择正规厂家,不要贪图小便宜。
鸡的哪些部位不能吃?
1、鸡皮
鸡肉富含优质蛋白,同时单位脂肪含量极低,但是鸡身上并非没有脂肪。鸡身上绝大多数的脂肪都贮存在鸡皮里。脂肪的高热量会影响人体健康,另外其脂肪酸构成对人体来说也不合宜。
另外,鸡皮中还有淋巴组织,这些淋巴组织也是不适合食用的。
还有,鸡皮中还容易蓄积大量的'寄生虫,如果处理不干净,很容易对身体造成伤害。
2、鸡 ***
鸡 *** 除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴小结,这些淋巴中含有大量吞噬病菌和病毒等有害物质,但无法被分解,长时间饲养之后,鸡 *** 就成了贮存病毒、病菌的“大仓库”,所以,鸡 *** 不能食用。
3、鸡脖
这个部位血管和淋巴腺体相对集中。偶尔吃些解馋没有问题,吃时更好去皮,因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪。
如何科学健康吃鸡?
1、安全买鸡,避免风险
买鸡要选择正规的超市和大型的农贸市场,避免买到可能存在问题的鸡肉。
2、鸡肉虽好,需要适量
任何食物都要适量,每日摄入的畜禽肉类总量建议40g—75g(《中国居民膳食指南》中建议量)为佳,避免食用过多给身体增加负担。
3、去皮“吃肉”更安全
对于以鸡肉为代表的禽肉食品来说,减少脂肪的摄入量,去皮更靠谱。
4、选择靠谱的烹调方式
拒绝煎炸炒烤,偏向选择蒸煮,还原食物本身味道,避免摄入较多的脂肪、食盐以及一些有害物质(苯并芘等)。
如何挑选新鲜鸡肉:注意事项
1.不买农贸市场来路不明的死鸡
"我现在不敢买鸡肉,尤其是农贸市场上来路不明的死鸡。”与猪肉相比,鸡肉更加“危险”。现在各地出售的猪肉都有严格检疫检测,而鸡肉缺乏正规检疫,监管差。
再加上鸡很容易病死,很多养殖户不得不用药来维持。因此建议购买有正规渠道,包装上标有生产厂家、日期等信息的鸡。
2.挑选活鸡
一般来说,我们在挑选活鸡的时候,要选择那些羽毛紧密且油润,眼睛还有神、眼球充满整个眼窝,鸡冠与肉髯颜色鲜红且挺直,两翅贴紧身体,爪壮有力的鸡。
而对于那些站立不稳、鸡胸和嗦囊感觉鼓胀有气体或积食发硬的鸡来说,有可能是病鸡,就不要购买了。
3.冷冻鸡
冷冻的鸡肉我们能判断其好坏优劣的方式有限,可以先从外观颜色来判断。一般新鲜的鸡肉表面白净、肉色 *** 。
如果发现鸡肉颜色表面看起来发黄、发灰,甚至发黑,这种冷冻鸡不要买了,因为可能已经冷冻了个把月的时间。
广州一学校用鸡头和鸡脖子为学生准备午餐,学校表示已停止提供。广州的学校食堂为学生准备了鸡头鸡颈午餐。学校宣布2023年秋季停止供应午餐,看来中小学并不反对吃饭。开学才几天,中小学食堂、餐饮企业就时常传出与食品有关的丑闻和争议。这不,原来广州一所小学的食堂只用鸡头、鸡脖子来做鸡汤,引起家长和 *** 零售商的不满和怀疑。
详情如下。学生告诉家长,学校提供的汤是用鸡头和鸡脖子做的,于是他到食堂厨房查看。
最终的结果也正如孩子所说的那样。这种所谓的鸡汤是用鸡的废物制成的,例如鸡头、脖子和腿。有的鸡头上和脖子上还留着毛,看上去很恶心。
家长们拍下鸡块和鸡汤的照片并分发给班级小组,引起了家长的强烈不满和问卷调查。
对此,校方表示,这是厨师个人的行为。厨师认为这些鸡块可以做汤,就把它们全部放在桶里煮汤。他还表示,已与食堂沟通,今后禁止此类行为。做事的方式。
该案也在 *** 上引起广泛关注,网友们也??有不同的看法。
有网友表示,既然叫鸡汤,那就一定是用普通的鸡肉做的,而不是全是鸡块。它没有营养,而且听起来很恶心。
知情家长表示,这所小学的午餐并不便宜,每顿饭要16元。学生这样喝汤,令人费解。
有网友认为,这只是一碗汤,父母太谦虚了。鸡头、鸡颈、鸡腿只要干净就不是不能吃的。而且学生喝了之后也没有什么异常的情况。
……
食品安全是重中之重,尤其是给孩子喂食时,更不能马虎。要求高,原料精选,生产过程卫生。用所有的鸡块为学生熬鸡汤,和鸡毛一起上桌。这没有道理,但幸运的是学生没有受伤。
不过,这里也不得不表扬一下学校。父母有监护权。如果怀疑有问题,可以到食堂后面的厨房检查食堂的运行情况。如果出现问题,请立即停止。这种态度值得赞扬。但不可否认的是,现实生活中,校园食品安全事件时有发生。这是因为有些人只关心金钱,把孩子的健康和安全作为盈利的基础。
儿童是我们国家的未来。我们决不能让这种行为变得司空见惯。希望有关部门能够加强监管,严惩不注重儿童健康安全的行为,让儿童有机会吃到健康、营养、卫生的食品。一顿饭。同时,家长要共同监督学校的活动,让孩子们能够安心吃饭。
你怎么看待这件事?欢迎留言评论。