作为家长，我们最不想听到、看到的就是孩子出现什么问题，但是随着 *** 的发达，层出不穷的学生、儿童问题事件还是不断地出现在我们的视野中，让我们家长为之揪心不已。
以往，我们往往更在意孩子的IQ智商，觉得孩子聪明，学东西快最重要，而忽视了EQ情商，更别说AQ逆商了，过去听都很少听到，但是这些年来，逆商越来越多地被提起，也越来越被人们重视。
同学之间一言不合大打出手，被批评两句就想不开跳楼，一生气就离家出走，遇到点挫折就轻言放弃，别人一句打击就自暴自弃，怕孤独，怕被嘲笑，怕被拒绝，怕失败……很多孩子像温室里的花朵，在娇生惯养之下抗挫能力总是不堪一击。
我们会发现很多最终获得成功，取得成就的往往并非是那些所谓高智商的聪明人，而是情商较好，尤其是抗挫能力比较强的人，试问有多少人的人生道路是一帆风顺的呢，只有那些勇于面对困难，迎难而上，毅力非凡的人才能勇攀高峰，荣登峰顶。
而所谓逆商，一般也被称为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。甚至有专家说：成功=IQ（20%）+EQ和AQ（总共占80%）。心理学家也认为，一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商相差不大的情况下，挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。可见逆商对人的成长和成功来说，真的非常重要。
所以，要想让我们的孩子更好地适应各种环境，取得更好的成绩，在人生道路上走得更稳更远，就要重视对其逆商的培养，多看一些培养逆商的书籍也是非常不错的途径。如荣获日本第六届图画书出版奖的《逆风我能行》（全3册），通过《不变色的变色龙》、《不可思议的河马背包》和《小乌龟的大冒险》三个故事，以不愿伪装自己的变色龙，总是被拒绝的河马和总是被嘲笑弱小的小乌龟这三个形象生动、个性鲜明的小动物为主角，分别讲述了不怕孤单，勇于做自己；不怕拒绝，乐观面对生活；不怕嘲笑，永不言弃的励志故事，给予那些小小心灵即使被孤立也要做自己的强大内心；即使被拒绝也不沮丧的自信；即使被嘲笑也不停止奔跑的勇气，让孩子们在这些故事中收获战胜逆境与挫折的力量。
如果你的孩子刚好处于3-6岁的年龄段，而你又想培养他的逆商，那么不妨看看这套逆商绘本，助力孩子更好地成长。
在今年由中国营养学会牵头专家编撰的《中国0～3岁宝宝营养现状与全面营养白皮书》中，科学均衡的喂养方式成为重点。对于7到24个月的宝宝而言，需要建立更为完善的饮食结构，让膳食种类丰富起来，同时要遵循营养科学和规律，以实现全面均衡的营养。
适合宝宝体质的营养与喂养方式不仅关系到他们在婴幼儿时期的生长发育，也会对整个生命周期的营养供给状况、大脑发育与肠道健康等方面产生重要影响。正因此，太子乐新国标乐弘从视力、智力、体力三大维度出发，全新升级专业配方，旨在为更多宝宝带来全面、均衡、从头到尾的优质营养。
【“脑黄金”均衡补给，助力宝宝开拓智力】
婴幼儿时期的脑力开发，直接影响着宝宝未来的智力发展，多项研究表明，宝宝在4岁时的智力水平与17岁时的智力高度相关。0～6岁是大脑发育的关键时期，而DHA则是大脑发育所必需的微量营养素之一——DHA被亲切地称为“脑黄金”，在神经系统细胞的生长和维护中扮演着关键角色，它在人类大脑皮层中的含量高达20%，对宝宝的智力与视力发育至关重要，就像蛋白质和氨基酸一样，是人类健康不可或缺的营养要素之一。
太子乐新国标乐弘在最新的产品升级中，精准提升了益智因子DHA&ARA的营养含量，从而为宝宝的智力成长提供充足的“养分”。在此基础之上，还搭配了被誉为“记忆因子”的胆碱，让宝宝对外界知识的吸收与储存更充分，也为今后更多经验的学习与模仿打下良好的基础。
【核心营养元素大提升，强体吸收两不误】
宝宝的体力发育并不是一个狭义的词汇，它不仅涵盖身高体重、身体素质，也会对智力和情感认知能力的发展产生影响。对于活泼好动的宝宝而言，碳水化合物固然是能量的重要来源，但从全面营养的角度而言，能够切实提升免疫力的核苷酸与帮助吸收的益生菌也同样重要。它们能够一起支持宝宝日常运动的能量需求，同时确保有效营养不流失，这就是为什么合理的饮食和营养对于宝宝的成长发展至关重要。
太子乐新国标乐弘基于科学喂养的考虑，在这次升级中进一步提升了加强核心自护力的营养元素含量——“健康卫士”核苷酸含量双倍提升，能进一步补充宝宝成长阶段大量需求的基础营养；升级加入动物双歧杆菌乳亚种Bb-12与动物双歧杆菌乳亚种HN019双益生菌组合，益生菌含量提升至2.5倍，能更好地呵护敏感体质宝宝的小肚肚；双益生元GOS&FOS的含量提升更是超过4倍，强力增强宝宝对关键营养的吸收和利用能力，让宝宝吃得香，营养存得住。
【视护因子齐聚，让宝宝更有效地感知与学习】
宝宝的视力发育是一个逐步推进的过程。最初，他们的视力非常有限，直到大约6到7岁才能达到与成年人相似的水平。在这个视力发育的过程中，各种不同的营养素都扮演着不同的角色，它们可能独立起作用，也可能相互协同，共同促进视力的发展。婴幼儿期的视觉发育是关键阶段，也是宝宝认知外界的主要方式，视网膜和大脑皮层在这个时期需要充足的营养来支持正常发育。
为了给宝宝提供更全面的视力成长支持，太子乐新国标乐弘在保留牛磺酸的基础上，全新添加了叶黄素，双重视护因子齐上阵，让宝宝能更好地感受与认知这个对他们而言崭新的世界。
太子乐新国标乐弘的这次升级，既展现了“健脑护视强体”矩阵的三位一体，也让科学喂养的需求获得了进一步满足。多重养护并不只是一句说辞，而是真正将先进技术应用到实处，从多个维度——视力、智力、体力等，精确地添加了宝宝所需的营养元素，全面兼顾宝宝日常营养补充，让他们全面、综合地发展体能，从而实打实地做到健康全面的成长。在未来，太子乐依然将延续了技术需求二合一的开发优势，为更多中国宝宝提供更精准、更全面的营养呵护。
南通消费高吗？带5岁侄子吃早点，3个油饼2碗粥，才花了3元南通消费高吗？带5岁侄子吃早点，3个油饼2碗粥，才花了3元
近年来，南通市的生活水平不断提升，但人们对于南通消费是否高涨也有着不同看法。今天，我将分享我与5岁侄子的一次早点经历，一顿美味早餐仅花费了3元，或许可以从中一窥南通的实际消费水平。
清晨的阳光洒在南通市区的街头巷尾，我决定带着侄子出去吃一顿丰盛的早餐。南通作为一座充满活力的城市，早点摊遍布大街小巷，提供着各式各样的美食选择。我们决定前往一家小巷里的早点摊，这是我多年来的老去处。
抵达早点摊时，一股香气扑面而来，热闹的氛围让我倍感亲切。我和侄子站在摊前，看着丰盛的早餐菜单。这里的菜单多种多样，从传统的油饼和粥，到煎饼果子和小笼包，应有尽有。
我们点了3个油饼和2碗粥，加上两杯热豆浆，总共只花了3元。这个价格相较于南通市的整体物价水平来说，显然是非常亲民的。我们找了一张空桌坐下，等待着食物的送达。
不久后，我们的早餐就摆在了桌上。油饼热气腾腾，金黄酥脆，外焦里嫩，每一口都充满了满满的幸福感。粥的味道也不逊色，浓郁的香味让人食欲大增。侄子拿起一碗粥，吹了吹，小口小口地品尝着，脸上洋溢着满足的笑容。
在享受美食的同时，我开始思考南通的消费水平。虽然这次早餐的价格相当低廉，但南通的物价并不一定都这么便宜。随着城市的不断发展，南通的房价、教育费用等方面的开支也在逐渐增加。因此，南通的消费水平在不同方面可能存在差异。
与此同时，南通也在积极推动城市的现代化进程，建设了更多的商业中心、高档餐厅和娱乐场所，这些地方的价格自然也较高。所以，南通的消费水平可以说是多样化的，适合不同层次和需求的人群。
尽管南通的物价在不断上涨，但仍然存在着像我们这次早餐一样的亲民选择。这也反映出南通作为一个宜居城市，注重了居民的生活品质，努力提供了多样化的生活方式和选择。
通过这次简单的早点经历，我对南通的消费水平有了更深入的了解。南通不仅有着高端的生活方式，也有着平民百姓所能承受的实惠消费选择。这也让我更加喜爱这座城市，期待着未来的生活会有更多美好的发现和经历。
女儿最近对一套书上瘾了，那就是阳光博客绘本《逆风我能行》（全3册）系列图书，这3册分别是《小乌龟的大冒险》、《不可思议的河马背包》和《不变色的变色龙》。
这套绘本选取小乌龟、变色龙和小河马这三个小朋友们所熟知的角色的故事来传达“勇敢、执着、努力、乐观”等正向力量，分别讲述了三个寻找自信、勇气与自我的小故事。
清新可爱的画风亦能传递童真、童趣和温暖，代入感十足，每个孩子都能在其中看到自己的一些影子，并在这些故事中收获战胜逆境与挫折的力量。
1、《小乌龟的大冒险》
小乌龟每天都会从身边的小伙伴中听到：“哎，你这个小不点真是又小又笨”这些嘲笑。但他偏偏不服输，打定主意要证明自己，为此他独自踏上了一段冒险的旅程。
小乌龟正在觅食中，食物却被小伙伴抢走了。他们不但抢走食物，还嘲笑小乌龟又小又笨；
小乌龟不服气，他发誓一定会证明自己的，于是，小乌龟独自踏上了一段冒险的旅程。
它无意中闯入了大怪鱼的地盘，大怪鱼把小乌龟狠狠教训一遍后，把它丢上了陆地；
在陆地上，小乌龟遇到了嘲笑它的小狗、多管闲事的猪和想要吃掉它的狼，小乌龟用甩不掉的嘴巴狠狠收拾了它们。
最后，小乌龟被大象甩回了大海里，回到海里后，小乌龟再次遇到了大怪鱼，它还用熟练的嘴巴功夫，把大怪鱼打跑了，从此小乌龟成了大家的头领。
《小乌龟大冒险》的故事告诉我们：
只要相信自己，只要永不言弃，即使在笨拙的坚持，也会听到回响，即使再遥远的梦想也终将看到曙光。
2、《不可思议的河马背包》
在一个晴朗的日子里，河马波波很想出去玩，可是他却一次又一次的被好朋友、犀牛以及妈妈拒绝了。
波波很伤心，爸爸见此，拿起小时候的河马背包，收拾食物、玩具、书籍以及户外野营的工具等等，准备河马波波出去玩。
然而，这些东西太重了，河马背包破了。
河马爸爸直接给背包灌满水，于是游泳池便出现了，还吸引了波波的好朋友犀牛们的目光。
最后，河马背包深吸一口气把自己撑大，然后带着河马一家以及犀牛小伙伴们，一起飞到天空中，自由翱翔。
这个故事告诉我们：要勇于表达，更要有被拒绝的勇气，当你情绪不再受他人左右，那不仅是真正的快乐，也是无限的自由。
3、《不变色的变色龙》
小龙是一只变色龙，但他不想像同类那样伪装自己，但是又担心自己不变色，会变得不合群。
这样的纠结，让他过得不快乐。
直到他遇到了一只奇怪的变色龙，这条变色龙也没有改变自己的颜色，它告诉小龙：面对危险时，要勇敢战斗！只要你真的想，无论什么事，你都能做到！
小龙深受激励，日复一日的训练，它的舌头终于成了保护自己的工具。
在大怪蛇来到森林想吃掉变色龙的时候，小龙运用自己善于隐藏的优势，一边躲在树枝中，一边对着大怪兽的眼睛持续的发起进攻，大怪蛇就这样被打跑了。
小龙终于明白：只要你相信自己，然后拼尽全力，就没有什么事是做不到的。
这个故事告诉我们：当你觉得自己和别人不一样的时候，不要害怕被讨厌；当你以为自己很孤单的时候，努力就是更好的伙伴。因为随波逐流固然容易，但只有拼尽全力，才能成为更强大的自己。
这套书适合3—6岁孩子的逆商培养，给予那些小小心灵即使被拒绝也不沮丧的自信，即使被嘲笑也不停止奔跑的勇气，即使被孤立也要做自己的强大内心！感兴趣的可以点击以下“看一看”！
两个孩子这段时间轮番感冒生病，可把我这老母亲折腾得够呛。孩子那当护士的姑姑听闻，特意打 *** 嘱咐我，说孩子的体质太差了，当下正值金秋，天气凉爽，正是锻炼增强体质的大好时节，让我每天鼓励孩子们动起来！
道理自是不假，孩子的抵抗力差，容易生病是几乎是必然。想要提高身体素质，加强锻炼是最直接的办法。而且孩子正处于长身体阶段，运动对于增强体质、促进骨骼生长都有着非常好的效果。
所以说，家长们还等啥，和我一起带着孩子动起来吧！那这个季节，什么样的运动项目最适合孩子？下面咱们盘点一波对身高有帮助，而且不危险、不花钱还很有趣的运动。
?01跳跃运动
跳跃运动主要是纵向跳跃，能 *** 到长骨的骨板，从而达到长高的目的。跳跃运动适合于各个年龄段的孩子，其中最典型的当属数跳绳和摸高跳了。
首先是跳绳。一般来说，孩子5-6岁就可以把跳绳提上日程了。在《国家学生体质健康标准》中，早将跳绳列入小学生标准测试，基本上每个学期都是必测项目。
对于5-6岁的孩子来说，刚开始学跳绳是有难度的，非常考验他们的肢体协调能力。当然，我们也不必追求孩子跳得多快多好，只要动起来就行。
其次是摸高跳。据说，这是孩子更好的长高方式没有之一！这项运动主要是通过连续向上跳跃，用手触摸一定高度的目标参照物，从而达到增长身高的目的。
它能帮孩子同时实现：全身拉伸、小腿胫骨微裂（自动修复后变得更强壮）、软骨增厚、大拇指 *** 、意念增高等，增高效果呈几何倍数增加！
?02踢毽子
踢毽子，作为传统的体育活动之一，从古至今一直在孩子们当中流行。它既是一项运动，更是一个简单好玩的游戏，几乎每个孩子都喜欢。
踢毽子是一项全身性的运动，需要孩子完成抬腿、弹跳、转体、朝不同的方向跑动等动作。对下肢关节和肌肉是非常好的锻炼，同时腰胯、上肢、肩颈等部位也得到牵引和带动。
看似简单的动作，其实需要非常出色的四肢、眼、脑和神经等配合才能做好。经常踢毽子的孩子，身体看起来要灵活、轻盈得多。
?03骑自行车
美国儿科学会建议，宝宝 3 岁可学骑三轮车，4-7 岁能学自行车。太小的宝宝不建议骑，因为肌肉力量不足，而且不太能听得懂指令，对周围环境的判断和反应能力不足，容易发生危险。
骑自行车也是一种有氧运动，它能增强孩子的心肺功能和腿部力量，还可以促进体内生长激素分泌，增进长个子。在骑行中，孩子身体的平衡感、协调性也能得到非常有效的锻炼。
还有最重要的一点，骑自行车能帮助孩子增加远视储备，预防近视。不过，为了骑行安全，在从事这项运动前可别忘了给孩子戴上护具，做好防护哦。
?04球类运动
学龄期的儿童，各项球类运动都可以安排起来啦。像我家孩子，从幼儿园中大班开始接触足球、篮球和羽毛球，兴趣颇高。上小学后，这些项目已经打得不错啦，篮球还进了校队。
有研究表明：规律性的球类运动可以提高青年少年的骨密度，延长骨龄。经常进行球类运动，如：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、排球等，都能很好地对全身肌肉和骨骼进行锻炼。
球类运动多需要配合，运动强度高，持续时间长，而且具有一定趣味性。运动能帮助孩子提升心肺功能、锻炼身体协调性，还能培养团队协作能力等。
?05游泳
大家都知道，游泳是一项绝佳的减脂运动，其实它对长高也非常有帮助。比如前伸、后蹬等动作，能让全身肌肉和骨骼得到拉伸和锻炼。
很多家长在孩子4-5岁时就送去学游泳了，当然婴幼儿期就能独自游的也不少见，这只需根据自家娃的情况安排即可。不过，专业的建议是孩子6-7岁学游泳更适合。
因为这个年龄段的孩子理解能力更强，能很好地执行指令。并且身体力量、协调性等也相对完善，学起来更轻松一些。
?06登山
进入秋高气爽的季度，大家终于不必顶着艳阳、冒着酷暑外出啦。这个黄金季节，家长不妨带孩子多到户外走走。登山，可谓是个非常合时宜的选择。
蹬山运动不仅能锻炼孩子的体能、耐力，加速全身血液循环（特别是增加大脑血液流量），还可提高心肺功能，预防哮喘。
需要注意的是，这个季节天气忽冷忽热，山中气温变化快，尤其是海拔高的山上温度偏低，所以要记得给孩子备上汗湿更换和保暖的衣服。
?07跑步
跑步有助于孩子长高，这点我是亲眼见证过的。邻居家一个已步入青春期的孩子，因为嫌个子长得慢，后来坚持跑步，身高猛长，一个月平均长高2厘米。
跑步是一项讲究耐力和全身协调的有氧运动，因为可以 *** 骨骺软骨，能促进身体血液循环，增加新陈代谢，提高肺活量，所以对长高也是非常有利的。
但跑步虽好，也要适量。长跑对于孩子来说可能会消耗更多能量，导致营养流失，反而影响长个。
结语
其实无论哪种运动，只要孩子活动起来，对身体终归都是有益的。那运动多少合适呢？世界卫生组织建议：5-17岁的孩子，每天至少要进行1小时中等到高强度的身体活动。
平时还要适量摄入肉类、奶类和豆类等，营养均衡才有助于长身体。外面天气正好，快带着孩子一起动起来吧！
小心这种细菌！男子吃了生腌海鲜后没了一条腿！医生：死亡率高达50%以上……关注健康管理师/家庭教育指导师@莞家妈妈,一起科学育儿，智慧养娃。
喜欢吃生食的朋友，
尤其是生腌海鲜的朋友注意了，
谨防细菌感染。
近日，福建泉州的一名32岁男子小伟（化名）遭遇了一种严重的健康危机。据悉，小伟在食用了一顿生腌海鲜后，第二天即出现高烧39.5℃，精神萎靡等症状，随后还出现了脓毒性休克，右大腿肿胀明显，腿部皮肤已经发乌。
经过了一个多月的治疗，小伟历经了四次手术，虽然性命得以挽回，但遗憾的是，由于严重感染导致肢体缺血性坏死，小伟的下肢并未保住。
这一悲剧性的后果，对小伟及其家庭带来了巨大的身心创伤。
据医生介绍，小伟是感染了“创伤弧菌”，这种病菌常常存在于海洋环境中，生腌、未煮熟或不新鲜的海产品都有可能携带这种病菌。
人体在摄入未经煮熟或未处理好的海产品时，就可能感染这种病菌，引发一系列严重的健康问题。
海洋创伤弧菌
是一种栖息于海洋中的细菌，被称为“海洋中的无声杀手”，海鱼、牡蛎、螃蟹、贝类和鲸体等海洋生物都有可能携带该细菌。
海洋创伤弧菌毒性很强，人被携带细菌的海产品刺伤可能感染，50%～70%的患者会在一两天出现皮肤肌肉坏死、脓毒血症，进而引起多脏器功能衰竭；此外，如果进食生的或未经加工熟的贝甲类海产品（尤其是牡蛎），也可能感染这种病毒，可引起的蜂窝组织炎和败血症，死亡率高达50%以上。
此前也有不少类似的案例，后果非常严重，截肢甚至死亡都有出现，确实需要谨慎对待，如果你手上或者嘴里有伤口，尽量不要处理或者食用生腌海鲜。
吃海鲜、处理海鲜注意这几点！
1.处理海鲜时戴个手套
处理海鲜时也应戴手套，防止扎伤。手套也要尽量厚一点有一定防扎性，很多虾蟹的壳体尖锐，一般的一次性手套很容易划破。尤其对于老人、孩子、孕妇及患有免疫缺陷疾病等免疫力较弱的人群来说，尽量不要接触带刺的海鲜，如海胆、螃蟹、海虾等，以免被刺伤。
2.海鲜要彻底煮熟再吃
千万不要生吃海鲜，鱼虾蟹贝等都要彻底煮熟，这样可以杀死致病菌。一般因生食牡蛎等海水产品而感染创伤弧菌的病例中，基本上都是那些具有潜在疾病或是有慢性病的人。
3.手上有伤口别碰海鲜
如果你手上有伤口，就不要触碰海鲜了。一旦身上有破损或伤口，也尽量不要在海水中游玩。
4.被海鲜扎伤及时处理
如果不小心被虾、蟹、鱼刺伤，应该将血挤出，然后用清水冲洗。如果出现疼痛、瘙痒、肿胀、腹泻或发热等症状，就必须马上到医院就诊。
转自：陕视新闻
来源： 小强热线
园长：家长有3点做好，送不满3岁的娃上幼儿园，孩子照样也能适应那天下班回来，在小区楼下游乐场里遇见7楼的邻居，只见邻居一手提着菜，一手拉着穿着校服、背着书包的女儿小文。
“你家小文不是才2岁多，这么快上幼儿园了？孩子适应吗？”我好奇地问道。
“我婆婆生病了，我们家在供车、供房。又没能力请保姆，只好让孩子上幼儿园了，孩子没上幼儿园之前，毕竟孩子有点小，我也挺担心的，可令我没想到的是孩子上幼儿园后，变化挺大的。
比如回到家要自己脱衣服、脱裤子、脱袜子，自己穿衣服、穿袜子。我觉，这些应该孩子看到幼儿园其他小朋友是这样做的，于是他也要跟着学……”邻居滔滔不绝地讲述着。脸上充满了笑容。
邻居还说；她女儿那间幼儿园，也有不少不满3岁的孩子上幼儿园的。
比如像她一样没有人带孩子，迫不得已。特别有些上班族妈妈，平时工作太过繁忙，家里老人身体不好或是没有老人帮忙带孩子，只能被迫早早将孩子送进幼儿园。
又或者有些家长则是觉得孩子在家太娇气，孩子人际交往圈子窄，大人不会陪玩......总之就是家庭中的生活不能满足他成长的需要了。
邻居还说，在孩子开学不久，为了能让孩子早点适应幼儿园生活，幼儿园的园长还特地为不足3岁孩子的家长开了一次家长会。
在家长会上，园长谈到到:家长有3点做好，送不满3岁的宝宝上幼儿园，孩子照样也能适应。具体是哪3点呢？我整理邻居的陈述，归纳如下：
①“狠心”面对
孩子刚到一个陌生的环境，有分离焦虑是正常的，很多孩子都避免不了要哭闹一段时间。
如果家长把宝宝放到幼儿园之后就赶快离开，以她们多年的经验来看，其实大部分孩子一般却会很快安静下来，去喝水、玩游戏等。
如果家长总是犹犹豫豫，躲在窗囗不走，这样的话，孩子反而会越哭越凶，孩子很聪明的，因为他们想通过哭留住家人或留在家里。
所以，遇到这种情况，家长更好“狠心”放下孩子，这样反而会帮助孩子很快适应幼儿园生活。
还有不少家长送孩子上幼儿园，会抱着试试看的心理，看宝宝能否适应幼儿园生活，如果不能，再让爷爷奶奶看着，不能坚定不移地送宝宝上幼儿园。
实际上孩子能很好地洞察家长的心理，知道自己有“后路”可退，就用哭闹告诉家长自己不想上幼儿园的心理，家长就干脆不送了那就正中孩子的下怀了。
如果家长坚定地告诉宝宝必须上幼儿园，就像爸爸妈妈要上班一样，宝宝知道哭闹是没有丝毫作用的，也就渐渐不哭，会尽快地适应幼儿园的生活。
②与老师进行更多的交流和随时的沟通
不满3岁的孩子因为生活自理能力有限，有很多事情不能很好地独立完成，如不能适应集体生活中的合作与分享，对家人具有强烈的依赖性，不能单独进餐或偏食、挑食，不能独自午睡等。
同时，因为语言表达还不够完整、准确，有时有问题不能向老师说明，也不能向家长详细描述在幼儿园一天中的情形，遇到与小朋友有争执或心里不高兴等更无法清清楚楚地讲出来。
所以，当孩子在某些能力上有所欠缺，或在生活上有什么需要老师特殊照顾的地方，身体不舒服或是情绪上有什么波动，家长都需要及时告诉老师，让老师注意随时观察和照顾孩子。
回家之后，家长对宝宝情绪的变化给予安抚、调整，鼓励和引导他说出心里的想法和不愉快的感觉;
还可以结合从老师那里了解的情况，通过必要的提示、提问，来让宝宝试着描述幼儿园的生活，从而锻炼宝宝有语言表达能力。
幼儿园都有家园联系册。老师会把宝宝在幼儿园的作息、起居、饮食、情绪等情况，以及需要家长协助的事项都写到上面。家长也要学会很好地利用这个联系册，把宝宝在家的状况、需要老师帮助的地方、对幼儿园的要求等详细提出来。
家园之间的交流和沟通，对老师和家长全面了解宝宝入园后的情况，让宝宝尽快适应幼儿园的生活是非常有益处的。
③给予宝宝更细微、更耐心的关注和爱护
越小的宝宝，对妈妈、对家人的依赖、依恋情结就越强，也就越需要妈妈更多的关爱、呵护。他还不能很好地照管自己，也不会很好地表达自己的愿望和想法或是宣泄心中的不快。
宝宝入园后，家长就要更加注意观察宝宝的情绪、心情和感受，每天尽量把回家后和周末的时间安排来陪伴宝宝，让宝宝时时感受到妈妈的关注、爱护，体会到妈妈还是和以前一样爱他、重视他。
这对缓解宝宝因为生活环境、习惯等变化带来的紧张、焦虑和不安有很大的作用。
后语：有的家长把不满3岁的孩子送过去上幼儿园，只要求孩子有人照料，不饿着渴着就行了，但其实幼儿园带给孩子的远不止这些，比如提升孩子的生活能力（孩子能够在老师引导下，学会自己照顾自己，如穿脱衣裤、自己吃饭等）、提高孩子社交能力，（在学校里孩子会有很多与人交往的机会。就算是孩子之间的冲突，也能让孩子慢慢了解与人相处的技巧）
致死率超95%！14岁少年野泳后感染“食脑虫”，医生提醒14岁少年小李暑期去湖里游了几次泳之后就发起高烧出现抽搐和意识障碍生命危在旦夕在武汉大学中南医院妇儿医院经脑脊液检测少年感染“阿米巴原虫”（也叫“食脑虫”）这种病死亡率高达95%以上?
在脑脊液脱落的脑组织中找到了阿米巴原虫。
少年湖里游泳后高烧头痛
“我心如刀割。现在医生还在全力抢救，我们只能等待奇迹的发生。”守在重症监护室门口，妈妈陈女士眼泪忍不住往下掉。
小李是鄂东一所重点初中的学生。陈女士回忆，今年暑假，儿子在当地的一个湖泊游过几次泳。9月1日开学当天，小李突然发起高烧，不停嚷嚷说头痛、头晕。起初以为是感冒，给他吃了些退烧药和消炎药。但病情并没有好转，发烧反而越来越严重，家人就带他去了医院。就诊时，小李很快出现抽搐和意识障碍，当即被收治入院。
9月4日22时，小李被紧急转入武汉大学中南医院妇儿医院儿童重症监护室。此时小李病情迅速恶化，出现中枢性呼吸衰竭、循环衰竭，病情危重。医护人员紧急抢救后，迅速腰穿抽取脑脊液进行病原宏基因组学检查。
24小时内结果出来了，令所有人没想到的是，小李感染的竟然是“原发性阿米巴脑膜脑炎”。最要命的是，这个病目前国内没有特效药，死亡率高达95%以上。
经过中南医院妇儿医院儿科主任赵东赤教授率领的PICU救治团队日夜不停地全力抢救，在生命支持和对症治疗下，小李度过进展最为凶险的阶段。9月15日，小李出现微弱的自主呼吸。
“食脑虫”真的会啃食人脑？
阿米巴原虫为什么被叫做“食脑虫”？这种寄生虫脑病多见吗？它的感染途径到底是什么？
“‘食脑虫’只是一种形象的说法，它并不是真的会啃食人脑，而是通过引发严重的颅内炎症导致死亡。”赵东赤教授向长江日报记者介绍，福氏耐格里阿米巴原虫在淡水湖泊与土壤中广泛存在，是目前已知的三种可以引起严重脑部感染的阿米巴之一。
原虫进入鼻腔后，沿着嗅觉神经，被大脑前端细胞释放的“乙酰胆碱”所吸引，将大脑作为安营扎寨的“目的地”，使大脑出现坏死和出血斑块，从出现症状到死亡病程可能小于1—2周。
起初症状像感冒易被忽视??
阿米巴脑膜脑炎起初症状与一般的感冒或流感相似，包括头痛发热、恶心呕吐和颈部僵硬等，容易被人忽视，极易误诊漏诊。通常在持续高热后，2—3天后迅速出现严重的神经系统症状，如意识丧失、抽搐和呼吸衰竭等。如果不能及时诊断和治疗，死亡率达95%以上。
“近年来随着检测技术的不断发展，增加了对福氏耐格里阿米巴原虫的检出率。”赵东赤透露，小李阿米巴脑膜炎的确诊，首先是检查到阿米巴滋养体的核酸，后在脑脊液中找到活动的原虫，进一步证实。阿米巴脑膜炎全球感染者只有200多例，治疗在当今医疗界仍是一个难题，总体预后很差，全球仅报道了很少的成功治疗案例。
赵东赤表示，虽然感染阿米巴原虫是极小概率事件，没有必要过度恐慌，但还是要做好预防。
不要去未经消毒的自然水体游泳或是饮用生水、吃未经煮熟的食物。如需参加水上活动，应避免去野泳；
若是不可避免地要接触到自然水体，一定不要让水进入鼻腔或是搅动水中的沉积物；
一旦玩水后出现头痛、高烧不退、精神状态异常等症状，一定要及时送医治疗。
记者：刘璇通讯员：於鑫益 郑君文
来源： 37度里丨长江健康融媒
照顾三岁前孩子，家长要做好5件事，助孩子健康成长，发育得好导语：照顾三岁前孩子，家长要做好5件事，助孩子健康成长，发育得好
家有孩子，三岁前要多关注！因为三岁前是大脑发育的黄金期阶段，是个子猛长期，而且三岁前养成一些好习惯，三岁后进入校园好适应。所以家长在照顾三岁前的孩子一定要多用心。
注意了，照顾三岁前孩子，家长要做好5件事，助孩子健康成长，发育得好！快来看看吧，提前了解，避免走进误区。
一、多带孩子出门少待在家里
有些家长觉得三岁前的孩子不好带，就会经常待在家里，让孩子不是看电视就是玩手机，很少出门活动。这种做法可不好。
长期待在家里，体质会比较差，遇到恶劣天气的话很容易生病，也很容易被其他人感染生病。
长期待在家里，孩子可能会变得不太喜欢说话和人交流，这样的话，将来上学，很难快速融入集体生活，不好和老师小朋友相处，孩子会紧张害怕。
长期待在家里，孩子缺乏运动，会变得很懒惰。
二、多和孩子说说话
和孩子待在一起的时候，并不是让他不哭不闹就可以了，想要孩子长得更聪明，一定要和孩子多说说话。不要和孩子相处的时候，让孩子一个人玩，家人却在玩手机，这种低质量陪伴，对孩子非常不好。
如果可以和孩子经常说话，孩子的大脑会变得更灵活，语言能力、理解能力也会更强。对将来上学也有很大帮助，家长可别错过机会。
三、不要让孩子边吃饭边看电视
有些家长怕孩子不好好吃饭，就会将电视打开，让孩子边看边吃，这样做非常不好，虽然孩子不会到处乱跑了，但经常这样，孩子会养成不好的吃饭习惯，容易造成消化不良。
而且边看边吃，会让孩子做事情三心二意，今后做啥事都会如此，很难好好的做成一件事。
想要孩子将来学习好，记得在吃饭时，让孩子别干别的。家长也要以身作则，和孩子一起享受美食。
四、让孩子每天准时睡觉
三岁前的孩子一定要有充足的睡眠，晚上至少要十二个小时，因为睡得好才能长得好，身体也会更健康。
所以家长要注意了，不要让孩子养成晚睡的习惯，最迟要在九点入睡，而且每天更好定时入睡，不要今天八点半睡，明天十点睡，这样的话孩子很难养成好习惯。
五、尽快让孩子养成自己吃饭的习惯
一般情况下，孩子六个月的时候开始吃辅食，家长需要喂饭，因为孩子还没有自己吃的能力。但喂饭要有时间，不能一喂就不想放手了。更好在孩子一岁后就要让他自己学着自己吃，多锻炼才会越吃越好。
孩子早点会自己吃饭，不仅家长可以轻松些，对孩子的好处也不少。一方面孩子会变得更加独立，不会什么事都依赖父母，另一方面早点学着自己吃，可以锻炼孩子的精细动作，手脚会变得更加灵活，大脑也更聪明。
饭量减少30%，可能会延长寿命？坚持这3个原则，吃出健康长寿！人是铁，饭是钢
一顿不吃饿得慌
现在的人三餐都吃得又饱又好
还时不时来点零食加餐～
最近有一项研究表明，减少饭量能延长寿命，这是真的吗？到底饭量是如何影响寿命的呢？
在最近《自然》（Nature）上发表了一篇文章，该研究显示，随着年龄的增长，基因的转录速度增加，导致转录保真度丧失，从而基因产物的质量受到影响，更容易出错。基因转录是我们蛋白质合成的之一个步骤，如果这种结果出了问题，它会导致人体衰老、产生疾病。
然而，限制饮食和抑制胰岛素信号可以逆转大部分与衰老相关的变化，减缓基因的转录速度，动物模型中显示，可延长 10%～20% 的寿命。
但要强调，这些实验这些研究的基础都是动物实验，并不能完全直接指导人类的结果，但是适当限制饮食，对我们寿命的影响还是有积极的作用。
长期过量进食对身体的不良影响
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肥胖
肥胖是“万病之源”，对血糖、血脂、血压都有影响，还会增加心脑血管疾病的风险，胆囊炎、胆石症的风险也会增加，这对健康影响是很大的。
2
增加消化道的负担，加重肾脏的负担
摄入过量的食物，会让肾脏负担加重，大量的非蛋白氮需要通过肾脏代谢，容易诱发肾脏功能损伤。
3
影响大脑功能
长期饱餐很容易导致记忆功能受影响。且饱食后大量的血液会去到胃肠道进行消化，大脑也容易因此而出现供血不足，导致人特别困倦、反应迟钝。
如何吃出健康长寿？
我们提倡的应该是适当限制饮食，过多摄入不好，过分限制饮食也不好，需要均衡全面的营养，是我们健康的保证。
总的来说，少吃指的是在保证饮食摄入营养均衡的情况下，降低食物总热量的摄入，保持轻微饥饿的感觉，而不是盲目节食，不吃主食、不吃肉，使人体长期处于过度饥饿、营养不良的状态。
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之一个原则：食物多样化
建议每日进食 12 种以上的食物，每周进食 25 种以上的食物，这样能更好地全面营养。再通过荤素搭配、粗细搭配、颜色和口味搭配等方式，使蛋白质、脂肪和碳水提供的能量比例适宜。
我们要合理搭配，只有食物多样化才能够保证营养是全面的。要有主食、蛋白质、蔬菜水果，其他的油、盐、糖要适当控制。
多样化是说要有这 4 大类的食物，然后每类食物还要保证食物多样化，比如主食粗细搭配，蛋白质鱼要吃、瘦肉要吃、豆制品、海产品更要吃，蔬菜水果也要多方面选择，这样的食物营养是全面且均衡的。
2
第二个原则：吃动平衡，维持健康体重
体重控制在正常范围内，给予 65 岁以上的老年朋友一个推荐，就是不希望您的体重过于低，适当留一点富余会更好。
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第三个原则：规律进食、细嚼慢咽
这样减少消化道的负担，促进消化吸收。
更好用 15~20 分钟吃早餐，半小时左右吃中晚餐，这能更好地接收到“饱”的信号，还能让食物更好消化。
转自：CCTV生活圈
来源： 新晚报
