《齐民要术》介绍的一般鱼鲊的 *** ***
汪鹤年
南北朝时期,鱼鲊 *** 技术已得到较系统的总结。北魏贾思勰《齐民要术》中就列有“作鱼鲊法”的专篇,其中除附有一种 *** “猪肉鲊”的 *** 外,其他7种讲的都是鱼鲊。
贾思勰在书中还介绍了自己亲闻亲见的一般鱼鲊的 *** *** 。
简要地说,一般鱼鲊的 *** 要领是:作鲊时间四季均可,但以春秋两季最合适。因为冬季寒冷,不易发酵;夏季太热,客易生蛆。更好的原料是鲤鱼,且越大越好,以瘦为佳。取新鲜鲤鱼,去鳞,切成长二寸,广一寸,厚五分的带皮鱼块,以确保发酵均匀。切好的鱼块放到盛着水的盆子里汰去腥血,再换清水洗净,捞出放在盘里稍稍晾干水份,均匀地撒上白盐腌渍片刻,然后盛在篓子里,放在平正的石板上榨去盐水。盐水榨尽了,炙一片尝尝咸淡。接着将粳米煮成干硬一点的饭,用来作糁(如鱼块淡了可在糁里加点盐)。连同适量的茱萸、橘皮、好酒一并在盆中混合均匀,以能让糁粘附在鱼块上为好。然后取一个干净的瓮,一层鱼、一层糁,装满为止。肥软的鱼腹放在最上面,因其不耐久,熟了后可先吃掉。最上层的鱼上多搁些糁。以竹叶和箬叶交叉着平铺在瓮口上,铺八层才行,再用竹签等固定。瓮要放在屋里的阴凉处,不使其接触阳光与火;冬天要用黍穰等包裹,不使其受冻。如血浆出来,就倒掉;如白浆出来,且带酸味,就熟了。吃时要用手撕,用刀切便会有腥气。
春季小鱼最肥美碰到多买点,洗净腌好这样一做,又酥又脆,真香呀!
春季,是万物复苏的季节,在一场场春雨的滋润下,各种动物、植物们都肆意的生长起来,有天上飞翔的小鸟儿,也有地上跑的鸡鸭儿,还有漫山遍野的野菜,此时花红了、柳绿了,空气中弥漫着清新的花香,让人感觉心旷神怡,放眼望去,到处都是生机勃勃的春日景象。如果说这些都是大自然给与我们的馈赠,那么这个时候,我不得不还要提起一物,那就是——河里的小鱼。
春季来临,气温升高,水温也随之升高,河里的鱼儿也开始活跃起来,我们苏州的农村,小桥流水,蜿蜒曲折,水资源非常丰富,里面有河虾,小鱼,螺蛳等,只要你愿意,去撒上渔网,没一会拉起来看看,一网兜各种各样的小鱼,可别小看这些小鱼,它可是现在人餐桌上的宝贝,因为这些小鱼全部都是野生的,无论怎么做,都非常的鲜美。
有人会说,这么小的鱼,为什么早早就要捕捞呢,就不能等它长大点再吃?其实,这些小鱼是长不大的,它们的品种就是这样小小的,长到一个手指头长度,就算是大鱼了,它们喜欢生活在浅水区,如果有黑鱼等大鱼过来,它们也会被大鱼吃掉。捞上来的小鱼怎么做更好吃呢?当然是洗净腌好,放入锅中炸一炸,又酥又脆,真的好香呀!如果大家在集市上能够遇到,记得一定要多买点。接下来,我们一起动手炸鱼吧!
菜名:【油炸小鱼】
主要食材:各种小鱼有4斤左右。
调味料:食用油2大碗,食盐2勺,香葱1大把,老姜1块,料酒2勺,香醋2勺。
操作时长:半小时左右。
操作步骤:
之一步,清洗。清洗小鱼可是一个体力活,因为小鱼的数量太多,要一个个刮鱼鳞,摘鱼鳃很麻烦,所以在小鱼肚子上掐一下,挤出鱼肠,用丝瓜络一边擦洗小鱼一边冲洗,洗去鱼鳞,放入大盆中。
第二步,腌制。接着,去菜园子里摘来一把香葱,洗净后切成小段,一块老姜也洗净后切成细丝,放入大盆中,再加入食盐2勺,料酒2勺,香醋2勺搅拌均匀,腌制2个小时以上。炸小鱼不要放酱油,炸出来会发黑,但是要加点香醋,小鱼会更酥脆。
第三步,油炸。2个小时后,锅中加入2大碗食用油,开大火烧热,趁烧油的时间,把小鱼中的葱姜夹出来,再把小鱼放在漏篮中,控干水分,等油温升高后,放入一部分开始炸制。
第四步,翻面。小鱼刚放入的时候,千万不要去动它,这时候动它会散的,等锅中没有噼里啪啦的声音后,借助漏勺把它翻个身,继续炸制。
第五步,出锅。炸至小鱼浮起,捞上去发出卡卡的响声,就可以捞出来了,然后接着炸下一锅,全部炸好后,想要更酥脆一些,可以把油温升高,复炸30秒,即可捞出。
第六步,成品图。这样炸出来的小鱼,又酥又脆,比花高价买的小黄鱼还好吃,而且自己做的干净卫生,吃起来更放心。
------《温馨小提示》------
1,小鱼一定要清洗干净,里面的鱼子什么的要处理干净,否则会有腥味,操作时还会炸锅。
2,小鱼刚放入的时候,一定不要去动它,因为这时候的小鱼刚刚炸熟,但是还很嫩,你去动一动,小鱼就头尾就会分离了。
3,炸好的小鱼,想要酥脆掉渣,可以复炸一遍,但是时间不要过长,一般半分钟即可。等炸好的小鱼冷却后,把它放入保鲜袋中,就不会回软了,想吃的时候,随吃随取,特别方便。
炸小鱼怎么做更好吃?大家还有什么好的 *** 推荐吗?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。
感谢大家的阅读,美食每天更新。今天的分享就到这里了,觉得有用的点个赞,欢迎转发让更多的人看到,最后别忘了关注一下,我们明天再见。
本文由爱喜聊生活原创,欢迎关注,带你一起长知识!
鱼肉别再红烧了,教你这个做法,干香入味香绝了昨天在微博看到这样一个词条:
好奇翻了一下评论区,好家伙,把我整饿了~
网友都是这样的:
于是我赶紧去市场买了条鱼,腌制了一晚上,糍粑鱼终于可以上桌啦~
鱼肉腌制了一晚上,充分吸收了配料的香气,简单一煎,味道都是杠杠的。
不嫌麻烦的可以和我一样,另起锅炒点料,把鱼块倒进去,加少许配料简单搅搅均,出锅那叫一个香~
不同于清蒸、红烧的口感,糍粑鱼干香入味,冷热都能吃,配饭下酒当零食都是可以的!
没吃过的小伙伴可以在家试试呀~
草鱼、白芝麻
腌制:
葱段、姜丝、干辣椒、花椒
盐、胡椒粉、生抽、白酒
酱汁:
干辣椒、花椒、青红辣椒、醋
豆瓣酱、生抽、盐、白糖、蒜片
草鱼表面很滑嘛,不好处理,垫上一块毛巾的话就稳住了,也不会弄伤手,轻轻松松就能取下鱼肉,切成小块,这一步也可以交给热心摊主帮忙!
切好的鱼块用温水先泡上个半小时,把血水泡出来,就不会有鱼腥味了!
要想鱼肉好吃,腌制很关键!
今天是麻辣味的腌法,非常 *** 味蕾,放冰箱腌上一晚,才到位!
腌好后放簸箕上排排开,晾晒一天,晒好就是干干的状态!
锅里油稍微多一点,半煎炸的状态,炸到鱼表面焦焦的,干香的效果就出来了。
这个时候都可以直接就吃了,外焦里嫩,干香入味!
另起锅,先把配料炒香。
然后放煎好的鱼和调料,大火翻炒均匀即可出锅。
这道糍粑鱼先腌再晒后烹饪,吃起来有点麻,带点辣,最后再是回甜。
冷吃热吃都可以,下饭下酒两相宜,保准你一块接着一块根本停不下来!
不论做什么鱼,切记不要只放盐和料酒!教你正确做法,鱼肉鲜嫩鱼肉鲜嫩有营养,还富含胶原蛋白,食用可增加皮肤弹性,爱美的女士可要多吃啊,而且这鱼肉脂肪含量还低,吃着还不用担心会发胖的为题。
很多人都爱吃鱼,生活中我们也把鱼肉 *** 成各种各样的美味的菜品,我们常见有水煮鱼,清蒸鱼还可以炸着吃、炖着吃等等。
但是生活中也有一些人是不爱吃鱼,有的人是觉得鱼肉里边的刺太多,因为不想挑刺,所以不爱吃。但是还有一种人是觉得鱼肉里边的腥味比较重,不想吃到这个腥味,所以不吃鱼。
无论怎么做都要给它先腌制一下,这样可以让鱼肉吃着鲜嫩不腥,一般人们在做的时候都是喜欢给它直接放食盐和料酒腌制,其实这是错误的 *** ,不管腌什么鱼,最忌直接放盐和料酒,教你一招,鱼肉鲜嫩无腥味!
今天大厨和大家用鱼和大家分享2种做法, 鱼肉鲜嫩还不腥,做法简单。
之一种做法: 番茄鱼
今天分享老少皆宜的番茄鱼,鱼片嫩滑,汤汁酸鲜,做法也很家常,而且鱼肉鲜嫩还不腥,只需要记住几个简单技巧即可。
1、首先选用草鱼或者黑鱼、巴沙鱼等切片清洗干净,将鱼片和鱼骨分开装入大碗中,分别加入适量盐、料酒、葱段,抓拌均匀,腌制十分钟去腥。鱼骨也是加同样的调料抓拌均匀。
2、接下来准备两个番
茄,加开水泡几分钟,去掉皮。将番茄切小丁,方便炒出砂,做出来的汤汁会更加浓郁。
3、再准备一些大蒜和生姜,剁成碎末,方便入味。再准备一些葱段,一起放入盘中备用。
4、将腌制好的鱼片和鱼骨捏掉葱段,加清水清洗掉表面粘液,这样处理过的鱼肉不腥,煮出来也会更加清爽干净。
5、接下来加胡椒粉、盐、鸡精、料酒。再来一个鸡蛋清,朝同一个方向搅拌均匀,再加一勺淀粉,继续朝一个方向搅拌至粘稠,腌制十分钟。
6、起锅烧热,放适量油,有猪油可以加一勺猪油,放入鱼骨,一面煎至金黄,翻面煎,另一面将鱼骨煎至两面金黄。
7、放入姜、蒜末,稍微煎出香味。加入开水,开大火,将汤汁煮至乳白色,再转小火炖五分钟,将鱼骨捞起来放入大碗中,鱼汤留着备用。
8、另起一锅,放入适量油,放入番茄丁翻炒,将番茄炒至出沙。如果番茄的用量不够,可以加少量番茄酱提色提味,加适量盐和白糖调味,翻炒均匀后加入鱼汤。煮开后打掉浮沫,转最小火,一片一片放入鱼片,鱼片全部放入后开大火,将鱼片煮至变色,出锅。
9、将鱼片和汤一起倒在鱼骨上,撒上葱花即可上桌。一份原汁原味的番茄鱼就做好了。尝一尝,鱼肉鲜嫩还不腥,鱼汤很鲜美,全家人都很喜欢。
第二种做法:鱼片
1、大家,我是大厨,今天分享一道鱼片的做法,首先放一些盐,料酒和一些淀粉,把鱼抓洗干净,这样就不会有什么腥味了。
2、鱼抓洗干净后,用清水把它冲洗两遍,腌制一下,放一些姜丝,盐,料酒和一些淀粉,把鱼抓拌均匀,再放些花生油,接着抓拌均匀,稍微腌制一下。
3、水开后放些盐,食用油,只要把豆芽倒进去,把它翻一下。豆芽炖生后把它捞出来,要把鱼片放进去,轻轻的把鱼片打散,鱼片不用煮太熟,大概九成熟左右就可以把它捞出来了。
4、太熟了鱼片容易碎,然后撒上一些葱花,浇上一些热油,激发出葱香味,最后再放一些蒸鱼豉油,看一下,这样一道非常嫩滑好吃的鱼片就做好了。
5、做法非常简单,鱼肉鲜嫩还不腥,上桌全家人都爱吃。
感谢大家的观看,如果本篇文章对你有帮助,那就点个关注,点个赞,谢谢你的支持,再见。
严勇:江西酒糟鱼的 *** ***前几天做了江西米酒,我特意留下了一些酒糟。今天,我要分享江西非常有名的酒糟鱼的做法。在我们江西,家家户户都会 *** 酒糟鱼,每个人的口味都不一样。我今天将多年的经验分享给大家。大家好,我是严勇。今天,我要用草鱼来分享一道我们江西的特色菜。
·选择草鱼时,建议选择两斤半左右的鱼,这样做出的口感会更好。因为较大的草鱼肉质更紧实,小刺也相对较少。宰杀后,将鱼去头,从两侧取下肉。将鱼排斩成段,将鱼鳍剪掉,因为鱼鳍会影响口感,在炸制过程中容易变黑发苦发腥。将鱼肉从中切开,切成段。将改好刀的鱼放入盆中备用。
·切一些姜片和葱段,放入鱼中进行腌制,以达到增香去腥的效果。将6勺盐加入18克左右,一斤鱼肉8克盐的标准中。接着,加入高度白酒,以达到去腥增香的目的。在腌制过程中,不会招苍蝇和虫子。将切好的姜片和葱段与鱼肉混合均匀,并用保鲜膜覆盖,放入冰箱腌制一个晚上。记得不要放入冷冻,放入冷藏即可。这是腌制一晚的鱼。
·撕开保鲜膜,挑去里面的姜和葱,将鱼块放入带孔的托盘中,在阳光下晾晒,直到鱼的内部变软表面变硬。
·准备好姜末、豆豉、辣椒粉和酒糟。将锅加热,加入150度的油,将鱼块放入锅中煎炸。不要加入太多油,以防止油溢出。在家里,可以采用煎的方式。用铲子轻轻翻动,以防止粘连。用小火煎炸鱼块,时间约为3分钟,直到鱼块呈金黄色,每一块鱼肉都很紧实。将油倒出一半,加入蒜末,用小火将其熬香,直到表面上浮。
·加入姜末和豆豉,用小火将其熬香,直到料头熬出香味。加入辣椒粉,用小火将辣椒的味道熬出来,直到红油和香味都出来。加入炸好的鱼块,翻炒3分钟,使每块鱼肉充分入味。接着,加入酒糟,用小火翻拌均匀,让酒糟的味道与鱼肉的其他料头充分融合。鱼块放凉后,加入鸡精,不要加盐,因为腌制时已经加入盐了。将所有材料混合均匀即可上桌。
如果你喜欢江西的酒糟鱼,那就收藏起来试试吧。喜欢我的视频,记得点赞关注评论转发,点我头像可以看到更多美食视频。
万州烤鱼腌制 *** 。
大家好,我是餐饮人唐老师。这是我师弟付老师,分享一个烤鱼正确的腌制方式 *** 。
准备的是清水,按照这个比例这里面只有5斤,但是教程就按10斤水的比例分享给大家。
开始,然后这里加的是大葱50克、生姜50克、胡椒粉50克、盐500克、鸡精是100克。在这里给大家补充一下,因为这5斤的水比例是分享给大家。按照10斤的清水比例去做,在这里要给大家分享一个细节,香料是用的小黄姜,因为小黄姜比较香去腥效果比较好。
按十斤水的比例给大家分享的辣椒,随意加一点就可以了,它起到去腥的作用。十斤水加的是白酒100克,当然你也可以加啤酒也可以加料酒,加了50克的白醋。现在的烤鱼的腌制水算不算调试好了,可以算是好了。
但是如果说烤鱼用烤箱烤的话就算OK了对不对?但是如果用油炸为了提高它的颜色怎么办呢?是不是应该加点老抽?可以给它加点老抽,随意加点老抽就行了,只是起到增色的作用。然后油炸出来的烤鱼才是金黄色的,这些都是细节,我都要分享给大家。
烤鱼的腌制水就算是调试好了,调试好了一个情况下按照10斤腌制水的比例能腌制多少条鱼,就是10斤水可以腌制多条鱼,我们就是说一次性可以腌制20条,然后腌制水是可以循环使用的。在两斤左右的鱼腌制5到10分钟,十分钟左右可以把鱼拿起来,拿起来过后腌制水。如果今天不腌鱼了的情况下,保鲜膜密封起来,放到冷藏室,现在就把它放进去腌制10分钟,对不对?腌制10分钟全部把它放进去,自己在店里用腌制的器皿稍微大一点,腌制十分钟过后,就来开始油炸。
鲫鱼的蛋白质全面而优质,还富含胶原蛋白,食用可增加皮肤弹性,常食能够延缓衰老,美女们可要多吃哦。而白萝卜有“小人参”之称,用它和鲫鱼一起炖煮,鲜上加鲜,美味无敌,增强免疫力更是不在话下。
不过很多人炖出来的鱼汤会发黑,肉质也不够鲜嫩,是不是腌制鱼的时候,习惯性放入盐和料酒,这可是大忌。今天教你一个妙招,让你也能炖出奶白的鲫鱼汤,一起来看看。
【鲫鱼萝卜汤】
需要准备的食材:鲫鱼、白萝卜、生姜、细葱、啤酒、食用盐、白砂糖、食用油
具体做法步骤如下:
1.先将买回来的鲫鱼内里的黑膜刮干净,因为如果不把黑膜清洁干净,炖出来的鱼汤就会很腥,接着放在流动的清水下冲洗干净即可。
2.然后将洗干净的鱼放在砧板上,用厨房剪刀剪掉鱼鳍和鱼尾。接着给鱼的两面划上花刀,这样可以让鱼更好地入味。
3.准备腌鱼的材料,将生姜和细葱洗净后,姜切姜片,再给葱打个葱结,放在一旁备用。
4.现在我们来腌鱼,准备一个大碗,先把鱼放进来,接着把姜片和葱结放进鱼的肚子里,然后倒入一罐啤酒,放在旁边腌制十分钟左右。用啤酒腌出来的鱼特别鲜嫩,也不会有腥味,不用担心会有酒精残留,在煮的过程中酒精就会被蒸发掉。
5.萝卜洗净后,削掉萝卜皮,放在砧板上切成丝,放在一旁备用。
6.再准备少量的生姜和细葱,生姜切末,葱切葱花。
7.待鱼腌制好以后,取出肚子里的生姜片和葱结扔掉不要。
8.起锅先倒入适量食用油,晃动一下锅,让锅里的其余部分也能覆上一层食用油,再往锅里加少量的食盐,这样就可以很好的防止煎鱼的时候鱼会粘锅了。然后把腌制好的鱼放进来,小火煎三分钟左右,再将其轻轻翻过来煎另一面。
9.等鱼的两面都呈现出微微的金黄色,立即倒入适量的开水,水量以没过鲫鱼为准。再往锅里洒入切好的姜末,然后把萝卜丝也加进来,等锅开后,盖上锅盖,炖煮十五分钟左右。十五分钟以后开盖,加适量的食用盐和少量的白砂糖调个味,盛进汤碗里,把葱花撒进去,就可以享用了。
【爱心小贴士】
1.买回来的鱼可以先请卖鱼的老板帮忙处理一下,这样回来以后,我们只用简单清洗一下就行,省时又省力。
2.腌鱼的时候,切记不要直接加盐或者料酒,这样腌制出来的鱼肉会变老。
3.在鱼腌了七分钟左右时,可以将其翻个面,再腌制三分钟左右,使得两面的鱼肉都能充分腌制到。
加了白萝卜的鲫鱼汤,有一种特别鲜甜的口感,鱼肉软糯滑嫩,现在到了滋补季,更要多吃。鱼汤老少咸宜,朋友们别忘了给家人炖一锅哦。如果您也喜欢这个做法的话,就点个赞吧,感谢您的支持与厚爱。
初冬,遇到此鱼我从不手软,一次买20斤,腌制存放,冬天吃特香导语:初冬,遇到此鱼我从不手软,一次买20斤,腌制存放,冬天就着饼子吃特香!
“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。初冬的天气特点是冷而温暖着,所谓的冷就是一天的温差大,早晚冷而中午则暖和,这样的天气特点在我们北方特别适合于晾晒咸鱼,这时候无论早市还是小区的阳台上,你会看到到处有晾晒咸鱼的。
老话说“咸鱼饼子,坐家等着”,在山东,各大饭店都有咸鱼饼子这道菜,已然成为地方特色。晾晒咸鱼首先要选择鱼,鲅鱼当然是更好的选择,鲅鱼鱼肉结实,味道鲜美,而且是一根大刺,吃起来方便,但是价格有些小贵,所以很多人都会退而求其次,那就是选择鲐鱼,鲐鱼价格便宜,但是鱼刺比较多,相对鲅鱼而言腥味比较重,但是经过腌制味道还是比较香的,因此初冬,遇到此鱼我从不手软,那就是鲐鱼,一次买20斤,腌制存放,冬天就着饼子吃特香!
我们通常吃的咸鱼,一般会分为两种,那就是梅香咸鱼和实肉咸鱼。所谓梅香咸鱼,就是将鱼发酵一两天后再进行腌制,七八天后再晒干,这样腌制出的咸鱼会散发着一股独特的香味,肉质松软,咸中带香;而实肉咸鱼则是鲜鱼直接腌制后晒干,这样腌制出来的咸鱼肉质结实、成片,咸而香,我们这里大都是实肉咸鱼。
初冬,不经意间就会瞥见咸鱼的身影,我们这里早市上卖鱼的商贩为了鱼的销量,推出了代腌制咸鱼业务,这样家里不方便晾晒的朋友就可存放到这里,等腌制好了再取回家,因为解决了大家的后顾之忧,所以生意特别的火爆,到了冬季,就着腌制好的咸鱼吃饼子那是嘎嘎香!
当然,也有的朋友觉得还是自己腌制的咸鱼吃着更香更放心,所以会选择自己在家里腌制。很多人都会说,腌咸鱼很简单,那就是抹一抹盐的事,其实不然,腌咸鱼好吃还是有诀窍的。如果做不好,要么咸鱼不出鱼油,没有香味,要么把鱼腌臭了,干脆不能吃,又或者只有咸味没有香味,这其中的每一种情况都是我们不愿意看到的,所以教你一招,咸鱼能出鱼油,香气扑鼻!
腌制咸鱼,不管是选用价格偏高的鲅鱼,还是相对便宜的鲐鱼,我们都要选择新鲜的;选好鱼后就要准备腌料,盐、花椒、小茴香那是必不可少的,同时还要加上我们这里特有的一味料,那就是香椿,加香椿腌制出的咸鱼不腥,易出鱼油,最重要一点有一股子特殊的香味。
腌制咸鱼,要想鱼肉不臭,盐的比例也是相当重要的,正常情况下,一斤鲜鱼需要加20克盐,目的是防止腌制过程中鱼变臭。
腌制咸鱼,很多人都觉得是不是应该去掉鱼内脏,其实是不需要的,我们是整条鱼一起腌制,吃的时候再去掉内脏,整条鱼从背部片开,不要片断,然后把腌料均匀的抹在鱼身上,涂好腌料的鱼码在一个箱子里,每天上下层倒一遍箱,三天后取出腌好的鱼挂在阴凉通风处,阴干,注意不要让鱼直接晒到太阳,最起码前两天不要晒到太阳。一般阴干个七八成就可以了。
初冬,遇到此鱼我从不手软,那就是鲐鱼,一次买20斤,腌制存放,冬天就着饼子吃特香!而且步骤简单,抹上腌料后不要直接晾晒,再腌制3天,每天翻腾一次,咸鱼能出鱼油,香气扑鼻!你学会了吗?我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~
这样做的酸菜鱼,汤汁浓白,鱼肉滑嫩无腥味,而且汤也特别好喝#每天学会一道菜#酸菜鱼是一道经典的川菜,和水煮鱼一样都是很有味道的鱼菜。不过比起水煮鱼来,酸菜鱼少了几分麻,多了几分酸爽细腻的味道和口感,特别能勾起人们的食欲,酸辣的口感也很符合大众的口味,所以酸菜鱼非常受大家的喜爱,基本上没有不喜欢酸菜鱼的。
酸菜鱼主要以草鱼、鲢鱼、乌鱼等为主料,以泡菜为辅料加工 *** 而成。鱼肉中含有丰富的蛋白,能为人体提供丰富的蛋白质以及矿物质等微量元素。酸菜中含有丰富的乳酸,促进人体对铁的吸收的同时还能增进我们的食欲。每当没有食欲的时候,来一碗酸菜鱼是最适合不过的了。
而今天和大家分享的是一道能够喝汤的“酸菜鱼”,做好的鱼肉很软嫩Q弹,酸菜也是脆脆的,而且酸菜鱼里面的汤汁浓白,味道酸辣,只要是喝上一口,你的味蕾瞬间就被打开,尤其是来上一勺汤汁,拌着米饭一起吃,米饭吸满了汤汁,让平平无奇的米饭,注入了灵魂,好吃得不得了。
——【能喝汤的酸菜鱼】——
【 *** 主料】:白鲢鱼1条、泡酸菜半颗
【腌鱼调料】:葱姜水2勺、白酒2勺、盐2勺、胡椒粉1勺、鸡蛋清半个、水淀粉2勺
【 *** 调料】:泡辣椒4-5个、泡生姜1块、花椒小半把、大蒜半头、香葱1根、胡椒粉1勺、白糖少许、白醋1勺、鸡精1勺、盐少许
—— *** *** 和步骤——
【步骤一】:白鲢鱼处理干净,把鱼肉片成片,鱼骨头剁成块,放入盆中,放入2勺盐和白酒2勺,抓匀、腌制10分钟。
【步骤二】:把泡酸菜清洗几遍,用以减少盐分,然后把水挤干,斜刀片成片装盘备用。
【步骤三】:泡辣椒切成菱形块、泡生姜切成片、大蒜剁成末、香葱切成末,然后分别装盘备用。
【步骤四】:鱼肉腌制好后,用水冲洗几遍,洗到水清亮为止,把鱼头和鱼骨头捞出来把水控干,鱼片捞出来把水挤干放入碗中,依次放入少许盐、1勺胡椒粉、葱姜水2勺、鸡蛋清,用手抓到发粘,放入水淀粉2勺,抓匀腌制10分钟。
【步骤五】:锅中放入1勺荤油烧热,放入鱼头和鱼骨头,煎炸至两面金黄。
【步骤六】:鱼骨头煎至金黄,倒入准备好的开水,大火炖煮5-6分钟,把汤汁熬至浓白,然后开小火慢慢熬着。
【步骤七】:重新起锅,放少许油烧热,放入泡辣椒和泡姜,炒出香味,然后放入泡酸菜,把泡酸菜水汽炒出来。
【步骤八】:泡酸菜炒至泛白,把熬好的鱼汤倒入锅中,继续小火熬5-6分钟,把酸菜的味道熬出来。
【步骤九】:酸菜熬煮出味道,放入少许盐胡椒粉1勺、白糖少许、白醋1勺、鸡精1勺,搅拌均匀,开小火,让锅保持微开的状态,把鱼片均匀的下入锅中,鱼片烫定型后,开稍微大一点的火烧开,煮30秒钟。
【步骤十】:鱼片煮至泛白,倒入大碗中,撒上蒜末和香葱末。
【步骤十一】:锅中放入1勺油烧热,放小半把花椒,炸出香味,把花椒里捞出来,倒入蒜末上激发出香味,上桌成菜。
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道能喝汤的“酸菜鱼”就 *** 完成,做好的鱼片滑嫩爽口,味道酸辣入味,汤汁浓白,鲜美中带着酸香麻辣的味道,特别开胃好吃,就是 *** 的时候要注意几个小细节。
(1)鱼要把鱼鳃、鱼鳞、内脏给处理干净,尤其是黑膜一定要处理干净,这些都有比较浓厚的腥味,处理干净才能保证煮出来的酸菜鱼香味浓郁。
(2)鱼肉处理完后,要放入稍微多些的盐和白酒,腌制一会,然后用清水清洗几遍,这样可以很好的去除腥味。
(3)鱼片处理好,还要腌制一下,这样可以去除鱼的腥味,同时让鱼片更为滑嫩,但在腌制时,更好不要放太多的调味品,以免掩盖住鱼肉的鲜味,一般只需要用少许的胡椒粉、葱姜水、食用盐腌制10分钟以上就可以了。
(4)在腌制鱼肉时,更好给鱼肉裹上薄薄的淀粉浆,能够让鱼肉更加筋道,同时避免出现鱼肉破碎的情况。
(5)鱼头和鱼骨头要用荤油,煎至金黄,然后用开水熬煮,这样熬成的鱼汤特别弄白。
(6)酸菜要炒出水汽,在放入鱼汤熬出,这样可以很好的把酸菜的味道熬出来。
(7)鱼片下锅要保持微开的状态,这样鱼片下锅才不容易脱浆,等汤汁再次烧开,煮30秒就可以, 鱼片不能煮太久,否则鱼片容易破,并且口感会老。
(8)把花椒油烧至冒烟,淋到鱼片上,激发出香料的香味,这样才能做出美味的酸菜鱼。
以上内容是我和大家分享的“酸菜鱼”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。 我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
分享佳所腌鱼的 *** 过程,你学到了吗?今天几位姐妹要学做腌鱼,非得让我来帮她们把关。其实我也还算不上是师傅,只能说比她们略知一二。 *** 佳所腌鱼并不难,只要掌握好盐的用量,腌制时间准确,其他就都好办了。
*** 腌鱼需要准备的材料有上等的辣椒面、生姜、大蒜、花椒、甜酒糟和酒,这些配料缺一不可。有些地方 *** 腌鱼时还会加入韭菜根,但我们的佳所腌鱼并不会添加韭菜根。如果你买到的腌鱼添加了韭菜根,还自称是佳所腌鱼,那就说明你买到了假冒伪劣产品。
今天 *** 腌鱼的过程非常有趣,有摄影师、美食专家和腌鱼师傅助理等。从颜色上就能看出我们的腌鱼非常成功。相信今年腌制的鱼一定会非常美味,只需一个月的时间就可以食用了。到时候我们会举行开坛仪式,欢迎抖音上的朋友们前来参加。