蚕豆简笔画图片,蚕豆简笔画图片带颜色

牵着乌龟去散步 生活 3 0
吃素食可以减肥?这可不一定哦,我们还是要看热量高不高

「6-30日减脂-0320-05」

减脂餐和简笔画

减肥知识

很多人以为吃素食就可以减肥,其实,像腐竹这类加工过的素食,热量就很高哟,还是要少吃的。

早餐

早上睡得迟了一点,可能是因为这几天用脑过度,也有点紧绷,所以,早上非常困,起不来。一起来就赶紧下去吃饭,主要也是因为早上没有事情,吃完饭就开始今天的干活了。这是一个没有老妈在家的早上。

主食:地瓜干

蛋白质:豆腐

蔬菜:白萝卜干

午餐

老妈不在家的午餐,非常简单,难得的是,以前煮饭都煮不熟的老爸,现在竟然也可以炒出一道菜来,味道还可以,就是可能味精放多了。但是这两年真的进步非常大,给予点赞。

主食:地瓜

蛋白质:豆腐

蔬菜:包菜、胡萝卜、蚕豆


晚餐

老妈今天回来了,但是她晕车,所以只煮了稀饭,然后吃中午老爸炒的剩下的饭菜,于是晚餐就这样解决了。她说老爸今天一天给她打了很多个 *** ,就怕她今天晚上不回来。其实我只要有青菜吃就可以了,但是老爸还要管那些鸡鸭的,所以他没办法就一直催老妈回来。

主食:稀饭

蛋白质:豆腐

蔬菜:包菜、蚕豆

喝水

今日份白开水2000ml

水果

运动

睡眠

睡眠不到7小时,深睡眠2个多小时。看来我的睡眠质量大概就是这样子的。

结语

今日无上称。

今天老师给我们分享了个人的成功经验,可以借鉴。如果身边有比较会赚钱的人,可以去请教,向他们学习。向有结果的人学习,会更容易出结果。

减脂期间,每天1-2个鸡蛋,有什么好处?你快来看看

「5-30日减脂-0315-30」

减脂餐和简笔画

减脂知识

鸡蛋中的蛋白质含量达13.3%,是公认的优质蛋白来源。不仅有很强的饱腹感,而且还能增肌。一般建议成年人每天吃1个鸡蛋,运动量大的话,可以1-2个。

早餐

早上7点有活动,所以不能赖床,6点多就起来洗漱,然后开始参加群里面的活动,一直到8点,才开始吃饭。接下来都要这样子,但如果这是一份工作,有财富收益,不知道会不会更好。最近在想,其实跟什么样的人一起工作也是非常重要的,会影响你的能力发挥。

主食:红豆、芡实、红枣

蛋白质:蛋、虾、豆腐

蔬菜:包菜、蚕豆、韭菜、芹菜

午餐

午饭老妈很早就煮好了,但是我刚好有事情,所以没有那么早下去吃,然后家长就又着急了,又上楼来喊,然后我也着急做事情,于是我也急了,今天是一个无比焦虑的一天。

主食:米粉

蛋白质:鱼、排骨

蔬菜:包菜、蚕豆、芹菜

晚餐

下午帮忙做海报,然后整理数据,都没有关注到外面发生了什么。家长们去田里干活回来还自己做饭,等我下去吃饭的时候才发现他们今天下午出去干活了,特别辛苦。我就在想,我在家里到底能干什么?下不了田,还是好好赚钱吧。

主食:地瓜

蛋白质:虾、豆腐

蔬菜:包菜、蚕豆、韭菜

喝水

今日份白开水2000ml

水果

香蕉、小西红柿、青枣

运动

睡眠

晚睡早起,睡6个小时,临近中午的时候实在困,眯了一会儿,但其实没太睡沉,整个人很难受。

结语

今日未上称。

今天看了《华杉讲透孙子兵法》,看不太懂,我日常没看过这类型的书,但是因为要做输出,所以只能把里面讲的一些点,看看能不能与自己现实的工作或者生活有什么联系,最后由此而输出了一篇文章。咱们看书,最终的目的是为了学以致用,所以也不必把一本书每个要点都弄懂,会用其中的一个点,你看这本书就是有收获。

我的七七八八

远处的灯火是哪一方的天地,在天边勾勒出城堡的轮廓,两个水滩倒影出摄影师的作品,亮亮的在马路两边。水草一窝一窝的鸟巢一样。天凉的时候有寒江独钓的意境,又是画的样子。沉睡的村庄,小树苗就像晾晒整齐的四方天地里,一把把倒挂的作物。路边的树被红色的牵牛缠成了花篮一样的高高的,一排排,气势是有的。一公母开启沙发模式,这扶手不错,不是怕掉下去吗捞上来了稳得。识别人体记忆。有温度有香味,味道有点冲男人家家可以理解。臭男人不臭还是男人吗!看个电视要一起,我的团长我的团。这看个电视沙发笑成了震动模式。这个子真不是白长的187,还是有用。确实蛮搞笑的,各地方言没事就干架。每一句台词都赚到我的笑,哈哈。值得一看,我要看他的小说。我就这罗里吧嗦一下。今天给我公主买了物美价廉的小皮鞋,坐等看质量如何,不能屈着我小孩。明天我要和小宝画这个简笔画,她肯定喜欢。今天的路拍,下水道也是一道风景。这昨天的大雨下的。看二姑娘的新鞋子,这肤色绝了,平平的指甲,可爱的想咬一口。昨天的花生,就是有点捂了,新花生发霉了一点,还好里面没事。谢谢勤劳的老妈种了妈妈煮了。我拍了几锹的枣,蛤蟆枣不知尸体还在吗,说着我饿了,140还多了。今天教练骂死我了,我在那边倒车库可以,这边就不行了,还要卡30,还要不熄火卡半坡,还要不压线,想哭,很得和次怂一样。还有几个要考试的不下车,明天不去了,学个车熄火的心事重zhong重zhong的。他们还在逮知了,用我心里的怒火烧掉她的知了,翻她大白眼。我刷个牙恶心的也阻挡不了我想找吃的的冲动,今天吃了两个馍夹菜,我刚才不饿,现在饿了。我先去厨房寻摸一下。我只喜欢家里的饭菜。一会还要包脚,十年了,那么容易好吗,想哭。啊,我去吃了先。忽然想起今天没睡觉,先干什么,不吃饭不睡觉是眼睛灰了,小腿到脚吊了,心慌了。豆豆米汤,妈妈做的花卷,凉拌豆腐,豆芽炒肉,西红柿炒蛋,蒸的蛤蟆青枣,二姑娘洗完澡光溜溜的来了,跟着我吃了点豆腐蒸枣。看看西瓜,摸摸肚皮。放过了它,第二天送给了垃圾桶。小零食什么梅果脯,小小酥,太甜了,开袋前想吃,开袋后抛弃。牙酸。今天扔了差不多一桶西瓜了。时间久了皮粘了,手都是土绿色。昨晚耕地了,希望中奖了,哈哈,说起话来没羞没臊。我姑娘一起床之一件事就要吃俏大妈丸子。昨天晚上写到现在,收拾完卫生,难得的二人世界,这雨下的巧妙,腿交缠。那天说要不要买个推子给他推头,人家说不要,难看。这做饭人家小白鼠说好吃了,这次不给当小白鼠了。给自己放假了,不吃不睡没力气,今晚不包脚了,还有最近变天穿了两次裙子,就这两件事,我妈知道估计要唠叨半天,还有昨晚吃冰箱里的花卷凉汤,我妈肯定会说我。原来枣还没熟只是今年雨水多打裂了红了,要到七月十五了才好吃。昨天妈妈和弟妹去朋友地里摘了葡萄,我挑拣一下。熊二的脑袋吗,捏捏耳朵,揪揪头发。刚才保存时点了放弃,估计要丢点东西,先这样了。我家大的小的好几个零食好吃的粉碎机。没事整理一下相册,这雨就别停,一直下,任性的很,想来就来,想走就走,是南方传染的吗。染和柒就差两个数,一个九一个七。走个茅和下个雨,跟吃饭睡觉很配。也不知道未来会有个小妹妹还是小弟弟呢,期待,快点到来。嫩生生的发红的蚕豆可以炒几盘,还有老的可以留种子了。哇,发现了一个桑树,李娇请给我蚕,得给我姑娘养点,三个都要的,如果还有第四个姑娘还是小伙的话。后院的蜘蛛网漂亮吧,现在要立志了,就是把这个文字写到放不下再开始下一篇,还有照片也要放到放不下。哈哈,就喜欢这样。好着急想要小孩。老天保佑,男孩女孩都行。闲大拉。沙发还可以蹦蹦床一样跳跳。说眼睛小还犟,照片自己看去。你脚白因为你没凉鞋。我的脚指甲就是治好了也是丑的,我妈给的。每次经过那条路就相当于带着孩子免费做了一次蹦蹦床。曾经的奶油小生,如今的秃顶大叔。少女变大妈。一股麻花的味道,因为你油,还说你没吃麻花,我说你吃了吗。没事找茬型说的就是我。一天老压我头发,没看见我发际线高吗,啊!白T紧身牛仔,你是大头儿子啊。我想起个口味重的名字就叫废话连篇,算了,还是等啥时候灵感一现。妈妈做好饭去打麻将,我懒得上厕所。这就是神仙日子,这么容易满足。煮花生,油条凉菜,有汤吗?饿了,白菜,豆腐,蒸枣,葡萄,一下长了四斤。躺,继续长,不要。吃饱了,歇歇再减肥。要一起领略四季,现在一起跨季,衣服和生活习惯来见证。想他了,胖小子,e400867,圆圆的脑袋,肉肉的胳膊腿,高高的个子,儿子已长成了男子汉,为你骄傲。我的体育委员跑起来好快呀。想你想到……正在发愁科二,儿子挤进脑海。平添忧愁。买完菜水果蛋糕,两家约好一起外出溜达,我们三个在前面,他们四个在后面。小猴子挂在了爸爸脖子上,远远的一个粉红色的小身影,像一朵小花一样开在行走的路上。昨晚咣当一声,发现了惊喜,地上躺一干净了皮的核桃。上好的鲜嫩脆,并被磕开一个小口。我如获至宝捡起,负责咬核桃的也在身边。他们嫌核桃衣苦不怎么想吃,也不好剥呀,我说苦的下火,就这样一个大核桃被塞进我们三的嘴里。

小麻雀还是什么巧被粘电线杆上了,好高呀。

看看这云霞,有的像凤凰头,有的像奔跑的灰狼,还有蓝色水晶样的天空流云。还是扎实点练好了,没有第二条路。你混日子日子就混你。不含糊。唯一欣慰的是你护我。这就是一个人和两个人的区别,我照单全收。云彩很漂亮,我没空看,阳光也还好,不怕晒得。因为他们要搭公交走了,而我要等他们所以可以自己一个人练习。有的地方练死了,没救了。看来一个人不行,还要有一起的同学和教练的教导。和自己要求进步,不要和别人一样,跟不上别人要有自己的步调。这样才能进步。

想减肥要控制食量,饭后刷牙可以控制食欲,这个小 *** 可以试一试

「5-30日减脂-0228-14」

减脂餐和简笔画

早餐

早上特别早就醒过来,因为一直听到院子里有什么声音,仔细一听,原来是老妈已经起来干活了,我整个人非常累,于是又继续睡,睡到7点,起来写第1篇文章,然后8点的时候就才去吃饭。今天要带老爸出来拆线,顺便还要帮老妈买东西,结果在我们这里还是有一些店是没有开门的。

主食:芡实、红枣、红豆

蛋白质:肉、蛋

蔬菜:白萝卜、黑木耳、蚕豆、胡萝卜


午餐

午饭老妈煮了地瓜,芋头是前两天剩下来的,她也拿出来一起热了吃。然后我就跟老妈说,你做饭能不能控制一点,无论如何每一餐都一定会有剩饭。老妈说那是因为这些食材都是家里的呀,如果是买的我当然会控制的。好吧,我无话可说。

主食:地瓜、芋头

蛋白质:肉

蔬菜:白萝卜、黑木耳、、胡萝卜、蚕豆

晚餐

我跟妈妈说我不吃肥肉,妈妈说,又没关系,我说我怕胖。妈妈说你那么年轻,你怕什么胖,然后她又接着说,我年轻的时候都可以吃下一只老虎的。我竟无言以对。

主食:地瓜

蛋白质:瘦肉

蔬菜:花菜、胡萝卜


喝水

今日份白开水2000ml

水果

1根香蕉、1个桔子、1个青枣

运动

走路1900步

睡眠

早睡早起,午觉一会儿

结语

今天上称了,我现在在想,我过段时间开始自己做减脂餐后,这个体重和体脂下降的速度一定很快,应该会觉得有点爽吧。最近紧绷了一周,今天开始情绪下来了。我在思考应该如何应对。应该去做一件有点难的事,然后成功,给自己成就感,可能就会好了。

绝美素材:经典花草手绘图谱,德国大师奥托的传世之作

本期话题 : 德国植物学大师奥托的绝美植物图谱

奥托·威廉·汤姆(Otto Wilhelm Thomé(1840-1925))是德国的一位植物学家,在那时,植物学家很多都是人间全才—— 他们不仅懂得植物,懂得动物,而且对天文地理也都了如指掌,甚至不少还具备丰富的航海知识,能从欧洲远航到新大陆——而我们的奥托则是一位被科学事业耽误的绘画大师:

与大学课堂上,教授们随意画的简笔画涂鸦不同,奥托笔下的植物不仅科学严谨,而且无论是构图、细节还是线条、设色,都极具有艺术水准,其精细程度和美学价值,完全可以媲美我国的工笔花鸟画!

Abies alba miller欧洲冷杉(银枞)

就连小麦,都可以被画的这样小清新:

这些精美绝伦的手绘植物图,出自奥托最为杰出的作品《德国、奥地利和瑞士植物图志》(Flora von Deutschland ?sterreich und der Schweiz),一本适于学校和家庭使用的彩绘植物图志,1885年首次印刷,包含700幅彩色手绘图,涉及697种欧洲大陆(尤其是德奥地区)常见的植物。

糖枫 Acer platanoides

这本书是科学和艺术的完美结合,每幅图除展示植物外形的图外,还几乎都配有该植物的花、果解剖图,并标记了所绘植物的拉丁学名和所隶属的科名。

在百年前没有专业科学摄影器材的时代,这些图谱是人们了解植物的重要参考,且至今也由于其超高的颜值、选材的典型性以及细节展示的精确性,被世界各地无数热爱植物的专家教授、高校学子和普通爱好者奉为“植物圣经”,是最常被查阅的专业图谱之一。

Ophrys insectifera (fly orchid)苍蝇兰

这些图谱所展示的特征,很多是普通绘画和彩色摄影甚至真实的植物标本都不可能做到的。

蓍(shi)Achillea millefolium

奥托在绘制的时候,借助了解剖、放大等观察手段,并用植物学家的角度进行了构图构思,因而使得我们在通过这些图谱认识事物时,总会比自己观察真实植物时更快速、清楚地发觉和把握住植物的关键性特征与细节。

舟形乌头Aconitum napellus

因而这些图谱在植物教学和植物分类科研中都具有重要价值。

菖蒲Acorus calamus

当然,就像前面所说的,这本图志的巨大大吸引力,不仅源于它的科学性,更是因其在艺术性上也秒杀了一众单调无趣的科普说明图。

福寿草Adonis vernalis

下面,就请大家继续养眼欣赏吧!~看看有没有你见过或养过的植物?

铁线蕨.Adiantum capillus-veneris

五福花Adoxa moschatellina

七叶树Aesculus hippocastanum

欧芹Aethusa cynapium

龙牙草.Agrimonia eupatoria

麦仙翁Agrostemma githago

蚕豆简笔画图片,蚕豆简笔画图片带颜色-第1张图片-

欧洲滨草.Ammophila arenaria

银须草Aira caryophyllea

觉得都是欧洲植物?苹果在我们亚洲也是最常见的植物~还有常吃的蚕豆!

还有山楂、豌豆、金盏花...


以及最诗意的铃兰,一本图谱,汇集故乡风物、四季时光~

怎么样,有没有被这些精美绝伦的植物图谱惊艳到?—— 它可是曾诱惑了很多人“入坑”植物学和科普绘画哦!

希望,今天,它们也能让你发现植物之美,从而更热爱自然!~~喜欢别忘记点赞、收藏、转发给亲朋好友哦!


#插画##手绘##素材##大师##科普一下#

上海城隍庙的十大风味小吃

上海没有土地老爷,只有城隍老爷秦裕伯。以前城隍庙这个地方,是手艺人人聚居的。看周围的地名就知道了,什么芦席街、花衣街、咸瓜街、篾竹街、豆市街等等。沿黄埔一带,摊档林立,百货堆积,经济发达,庙会热闹。在庙会中发展起来的小吃品种繁多,风味独特。



小编在上海工作过一段时间,就将印象中的上海城隍庙小吃写出来,已博诸君一笑,如有不足的地方,请诸君一定指出。排名不分先后。

松盛点心店的面筋百合

这个店以前是卖酒酿圆子的。郁品龚继承经营之后,向豫园老街九狮路上一个专售面筋面页的摊档学习,并引进店内,不料生意甚好,干脆停售圆子,专卖面筋百页。面筋是将面粉洗去淀粉后裹了肉圆后在油锅里炸成。百页(千张)用纯黄豆制成,经碱水煮过,配以上汤,味道格外鲜美。经营上也较灵活,各买一只叫“单档”,各买两只叫“双档”。老上海将两只百叶配两只面筋称为“双档”,一只百叶配一只面筋称为单档,也叫“鸳鸯”。


华阿菊的鸡鸭血汤

鸡鸭血汤是百年前由华阿菊在城隍庙大殿前广场边沿设摊供应的一个品种。除鸡、鸭血外,还有心、肝、肫、蛋黄、“小鸡肚肠”等,味极鲜美。上世纪五十年代,华阿菊摊档并进豫新点心店。


豫新点心店的桂花赤豆糖粥

在上海大街小巷中流传上百年的“笃笃笃,卖糖粥,三斤胡桃四斤壳,吃子侬格肉,还子侬格壳,张家老伯伯,明朝还来哦。”的童谣中提到的“张家老伯伯”,即张志飞。百余年前,他肩挑粥担,手敲竹筒,走街串巷卖糖粥。后来赚了些钱,在城隍庙大殿后台,台下设的摊位,架起紫铜锅,用枣树枝为原料,将上白糯米、大红袍赤豆、白糖、桂花烹成香糯的糖粥,他的粥担子里有两种糖粥,一白一红,白的是桂花糖粥,红的是赤豆糖粥,并流传至今。


豫新点心店的油氽鱿鱼

“油氽鱿鱼”是六十余年前由“鱿鱼大王”过关秋开创的,他在城隍庙大殿前支起油锅,将精心发制过的广东汕头隔年鱿鱼氽到脆嫩,再蘸以五香椒盐粉、酱油、甜酱等,香鲜可口。


城隍庙南翔小笼馒头

同治年间,嘉定县南翔黄明贤创制了南翔小笼馒头。光绪年间,黄明贤的儿子和亲戚又在老城隍庙开设长兴楼点心店,专供小笼馒头,因小巧玲珑,味鲜汁多,生意极好,以至成为老城隍庙“三头”之一,另外还有两头是蜡烛头、五香豆(头)。

如今,南翔小笼馒头越做精,鲜肉小笼每五十克有十个,鸡肉小笼则有十二个,其面不发酵,称为“死面”,靠和面时反复揉,直至软硬适度,皮薄油多而不漏为止。


桂花厅的鸽蛋圆子

创制鸽蛋圆子的人是一位叫王有发的甜食商贩,此人祖籍苏州,懂点 *** 甜点食品技术,主要做花生糖、枣子糖、糖山楂等食品,制成后放入提篮,到居家附近的城隍庙叫卖。但一到酷暑炎夏,糖品受高温易化,难以出售。王有发只得另想办法,想到了使用薄荷可以降温。于是创制了鸽蛋圆子,咬一口,一泡薄荷糖水流入嘴内,这种夏令冷点心,因色泽和形态酷似鸽蛋而得名,专供湖心亭茶楼销售。后来由桂花厅继承下来。

湖滨点心店的开洋葱油拌面

百余年前,点心师陈友志在春风得意楼门前沿湖设摊,供应的开洋葱油拌面,有“香飘九曲桥”之称。1958年并入湖滨点心店,成为该店名点之一。此面采用苏北家乡熬葱 *** ,葱油色泽深红带黄,闻之浓香,食之开胃,配上用素油炒,酒糖煮的开洋(开洋就是海米),与无汤汁的面条拌和,食之润滑爽口,滋味鲜香无腥。



城隍庙奶油五香豆

以前有种说法“没吃过城隍庙的奶油五香豆,就不算到过大上海”。在1930年前后,曾有小贩用小青豆配以桂皮、茴香烧煮成五香豆,在城煌庙市场出售,招揽了不少顾客。后来郭赢洲见到五香豆很畅销,就在城煌庙开设了一家“郭记兴隆五香豆”食品店。他选用嘉定特产三白蚕豆做原料,经精工 *** ,烧煮的五香豆表皮泛起一层盐霜,犹似奶油,皮色雪亮,冰霜均匀,软硬适度,香甜软糯,细品慢嚼,回味无穷,因而被誉为“城煌庙奶油五香豆”。

松月楼的素菜包

松月楼到今年正好111岁,创于1910 年,为沪上最老的一家素菜馆,原址在老城隍庙的凝晖路。他家的素菜包更是名闻遐迩,十分受人欢迎,是用精白面粉作皮,馅心则是用青菜、面筋、冬菇、冬笋、五香豆腐干剁碎后配以香油、糖等调味品制成,将包好的素菜包上笼蒸熟后,皮白松软,馅心则绿中生翠,鲜艳悦目,一开笼就满室生香,食之味美爽口,多吃不腻,百吃不厌。

宁波汤圆店的宁波汤圆

宁波汤团店是豫园商城的招牌之一,他们的宁波汤圆名气很大。因为在上海的原因,名气甚至超过了宁波的“缸鸭狗”。也是现包现吃,但是价钱可比“缸鸭狗”贵多了,当然了“缸鸭狗”相对来说,也不便宜。所以我放在最后面介绍,并不是拿它压轴。都是用黑芝麻、猪脂肪油、少许白砂糖做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”。

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这就是小编介绍的上海城隍庙的十大小吃,还有其他小编没有介绍到的吗?还请朋友们不吝笔墨,在讨论区留言,告知一二!


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