各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享肉末土豆,以及肉末土豆丁的做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一、肉末土豆泥的家常做法
猪肉150克,土豆 *** 克,植物油15克,葱花、精盐各适量。
1.将猪肉洗净斩成碎末,将土豆洗净煮熟剥去皮,用勺碾成泥。
2.将锅放火上,添入植物油,油热后,先把肉末倒入锅中煸炒几下,
加酱油、葱花和水少许,见肉末熟了,再把土豆泥倒下,
加入适量的精盐,继续煸炒搅匀即成。
1土豆、培根牛肉火腿片猪肉火腿片、海苔脆、海苔松、橄榄油备好。
2土豆洗净去皮切片放入蒸锅里蒸软。
3蒸熟的土豆片用勺子压成泥备用。
4培根牛肉火腿片猪肉火腿片切碎粒,海苔脆、海苔松开包装备好。
5锅内倒入橄榄油,将培根牛肉火腿片猪肉火腿片放入炒香。
6将炒香的肉粒和海苔松拌入土泥内中。
7拌好的土豆泥用可以用模具做出形状,也可以捏成圆形裹上海苔松。
8铺上洗净沥干水分的生菜,然后把成型的海苔肉末土豆泥放入,空档处放入切好花的圣女果即可
1.土豆两个切块煮熟,放一食品袋里用擀面杖敲打成泥,装盘中,弄圆中间稍凹。
2.油锅放油,爆豆瓣酱,然后放肉末炒香,倒入盘中土豆泥上即可,可放点香菜点缀!
1.土豆切小块煮熟,放入密封袋碾压成泥
2.青椒切成碎粒,猪肉馅加入酱油五香粉调味备用
5.由于土豆泥黏度太大倒入锅中需用力翻炒,直至与所有材料均匀融合
6.最后倒入一小勺酱油黑胡椒和适量食盐即可出锅~
1、 *** 底锅中倒入牛奶,加1杯水和1茶匙盐煮沸,倒入即冲土豆泥,搅拌成型即可。
2、土豆泥盛在盘中后撒上熟咸肉粒,最后淋上没有稀释的罐装牛尾汤,摆上西兰花即可。
可用煮熟的意粉代替土豆泥,配合牛排食用。
*** 是煮锅中的水放橄榄油和盐(各1茶匙,5g),沸腾后加入意粉,焖10分钟至熟。
1.土豆去皮,鸡肉开火过一下上锅蒸,蒸到土豆可以拿筷子穿透就可以了!蒸的营养好一点
4.搅拌均匀后我还是蒸了三分钟左右!
1.把肉洗净,切成块,在锅内煮熟。土豆洗净,去皮,切成片,放在肉锅内,同肉一同再继续煮,待土豆烂熟时,停火。
2.把肉捞出,切碎,剁成泥,土豆碾碎,与肉拌和在一起,连同煮肉的汤一同过箩,加入葱、姜、精盐、味精、奶油,搅拌均匀即可。
原料:精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。
1、将精瘦猪肉洗净、切成块,放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片,放入锅内同熟肉块一起煮,直至土豆烂熟。
2、将煮熟的肉块捞出,切碎,剁成泥块,取出熟土豆片碾碎。
3、将肉泥、土豆拌在一块,加入精盐、葱末、香油,搅拌均匀即可。
二、土豆粉怎么做美味又简单
1、土豆粉,又称马铃薯粉、洋芋粉,是一种以土豆为主要原料制成的粉条状食品。它口感滑嫩,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常见食材。下面我将介绍一种简单又美味的土豆粉的做法。
2、肉末:100克(可以是猪肉末、牛肉末或鸡肉末)
3、青菜:适量(如小白菜、油菜等)
4、辣椒油或辣椒酱:适量(根据个人口味调整)
5、准备土豆粉:将土豆粉提前用清水泡发,泡至软糯,备用。泡发时间根据土豆粉的粗细和个人口感喜好调整,一般需要30分钟左右。
6、处理肉末:将肉末用少许酱油、盐和鸡精调味,拌匀腌制10分钟。
7、炒制肉末:热锅冷油,放入蒜末、姜末爆香,然后加入腌制好的肉末,快速翻炒至变色,炒至肉末熟透,出香味。
8、煮土豆粉:在锅中加入适量的水烧开,将泡发好的土豆粉放入锅中,用筷子轻轻拨散,煮至土豆粉完全熟透,变得透明。
9、加入蔬菜:在土豆粉快熟的时候,加入洗净切好的青菜,继续煮至蔬菜变软。
10、调味:将炒好的肉末倒入土豆粉中,加入适量的盐、鸡精调味,如果喜欢辣味,可以加入辣椒油或辣椒酱。
11、出锅:待所有食材煮熟,汤汁略微收紧后,撒上葱花,淋上少许香油和花椒油增香,关火。
12、装盘:将煮好的土豆粉连同汤汁一起倒入大碗中,热腾腾的土豆粉就做好了。
13、土豆粉的泡发时间不宜过长,否则容易煮烂,失去口感。
14、肉末可以提前用料酒、生抽、胡椒粉等调料腌制,增加肉末的风味。
15、炒肉末时火候要大,快速炒熟,避免肉末出水,影响口感。
16、根据个人口味,可以适当调整辣椒油和花椒油的用量,也可以加入其他喜欢的调料如豆瓣酱、蚝油等。
17、如果喜欢吃酸辣口味的,可以在煮土豆粉时加入一些醋。
18、这样一碗简单美味的土豆粉就完成了,既可以作为主食,也可以作为一道美味的汤品,适合全家人享用。
三、粉蒸土豆的正宗做法是什么
1、粉蒸土豆是一道源自中国的传统美食,尤其在西南地区如四川、贵州等地非常流行。这道菜以其独特的蒸制 *** 和香糯的口感受到人们的喜爱。下面将详细介绍粉蒸土豆的正宗做法。
2、土豆:适量(根据人数,一般每人一个)
3、米粉:适量(土豆的重量的1/10左右)
4、肉末:适量(可根据个人口味选择猪肉末或牛肉末)
5、土豆去皮,切成约1厘米厚的片,用清水冲洗干净,沥干水分。
6、米粉用冷水浸泡约30分钟,让米粉充分吸水膨胀。
7、肉末中加入姜末、蒜末、青红椒丁、葱花、酱油、食盐、五香粉、花椒粉、辣椒粉(根据个人口味调整)、鸡精或味精,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
8、将腌好的肉末均匀地铺在土豆片上,用手轻轻压实,使肉末与土豆片紧密结合。
9、将泡好的米粉沥干水分,均匀地撒在肉末上,确保每一片土豆都被米粉覆盖。
10、取一个蒸锅,加入适量的水,水开后放入装有土豆的盘子,大火蒸约30分钟至土豆熟透。
11、蒸好的土豆取出,撒上葱花增加香气,可以根据个人喜好淋上一些热油或者香油,增加光泽和风味。
12、土豆片不要切得太薄,以免蒸制过程中烂掉。
13、米粉要提前泡发,确保其能够充分吸收蒸制过程中的水分。
14、肉末的调味可以根据个人口味进行调整,但要保证足够的咸味和香味。
15、蒸制时间根据土豆的厚度和硬度进行调整,确保土豆完全熟透。
16、粉蒸土豆的正宗做法是将土豆、肉末和米粉完美结合,通过蒸制使得食材的味道充分融合,口感软糯,香气四溢。这道菜不仅美味,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常见佳肴。
四、土豆肉末怎么做
工具/原料:盘子、锅、碗、刀、土豆、肉沫、胡萝卜、生抽、盐、葱花、淀粉、食用油、锅、盘子。
1、土豆胡萝卜清洗干净,切丁,葱花切碎。
2、肉沫剁成泥,加点生粉,一丢丢盐剁。
3、锅里加点油,把土豆胡萝卜倒进去,翻炒翻炒。
4、加点点水,加入肉沫继续翻炒,肉沫的量自己控制。
5、加入生抽,蚝油,盐,继续翻炒均匀。
7、煮饭软烂加入半碗生粉水,两三勺生粉+半碗水搅拌均匀就是生粉水,煮浓稠关火加入葱花就好了。
8、米饭装盘,淋上土豆肉沫就可以啦。超级下饭。
五、肉末蒸土豆怎么做有营养
肉末蒸土豆是一道简单美味的家常菜,它结合了土豆的绵软和肉末的鲜香,不仅美味可口,而且营养丰富。下面是一份营养均衡的肉末蒸土豆的做法:
土豆去皮,切成大约1厘米厚的片,然后放入清水中浸泡一会儿,以去除多余的淀粉,防止土豆片在蒸的过程中粘连。
猪肉末加入姜末、蒜末、生抽、老抽(如果使用)、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右,让肉末入味。
将腌好的肉末均匀地铺在土豆片上,可以用勺子轻轻按压,使肉末与土豆片紧密结合。
在肉末上打一个鸡蛋(如果使用),这样不仅可以增加蛋白质的摄入,还能使成品更加美观。
将处理好的土豆片放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直到土豆变软熟透。
蒸好后,撒上切碎的青葱,滴上几滴香油增加风味。
土豆:富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C和B族维生素,以及钾、镁等矿物质,是一种低脂肪、高能量的食物。
猪肉末:提供优质蛋白质、维生素B1、铁和锌等营养素,但含有较高的脂肪,适量食用为宜。
姜末、蒜末:具有消炎、抗菌的作用,能增强菜肴的风味。
鸡蛋:含有丰富的蛋白质、维生素A、D、E和B族维生素,以及磷、铁等矿物质,是营养价值很高的食材。
为了使肉末蒸土豆更加营养均衡,可以在肉末中加入一些切碎的蔬菜,如胡萝卜、香菇等,这样可以增加膳食纤维的摄入,同时也能提供额外的维生素和矿物质。此外,选择瘦肉末代替普通肉末,可以减少饱和脂肪的摄入,使菜肴更加健康。
总之,肉末蒸土豆是一道营养丰富、简单易做的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。通过上述步骤,你可以在家轻松 *** 出既美味又营养的肉末蒸土豆。
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